Če ima vaša mama, oče, babica, teta ali bližnji družinski član Alzheimerjevo bolezen, vemo, kako čustvena in zahtevna je lahko. Za bolezen še ni zdravila. Vendar pa lahko storimo veliko stvari, da obvladujemo simptome in težave, ki jih povzroča, ter da življenje naših bližnjih nekoliko olajšamo in postane prijetnejše. Poleg zdravil lahko neverjetno olajšanje nudijo tudi nemedicinske terapije, kot sta umetnost in glasba.
Glavni cilj te vrste terapije je pomagati bolni osebi ohraniti boljšo kakovost življenja. Kako torej izbrati metodo zdravljenja, ki je najboljša za vašo ljubljeno osebo? Zelo preprosto je. Najprej pomislite na stvari, ki so jih radi počeli, ko so bili mlajši in bolj zdravi. Morda so radi poslušali glasbo ali peli. Ali pa so bili morda dobri v risanju ali izdelovanju keramike. Pomembno se je tudi pogovoriti z zdravnikom o dodatnih predlogih in virih za uporabo teh metod.
Olajšanje z glasbeno terapijo
Glasbena terapija je čudovita stvar za bolnike z Alzheimerjevo boleznijo. Ima več koristi.
- To pomaga umiriti tesnoben in nemiren um.
- Stare, pozabljene spomine je mogoče obuditi .
- To pomaga ohranjati možgane aktivne tudi v poznejših fazah bolezni.
- V nekaterih primerih lahko glasba celo izboljša prehranjevalne navade .
Najpomembneje je, da skozi vse to poskušamo v njihova življenja vnesti srečo in udobje, ne le z zdravili, temveč z ljubeznijo in stvarmi, ki jih imajo radi.
Kako torej lahko z glasbo pomagate svoji ljubljeni osebi? Tukaj je nekaj preprostih nasvetov.
| Glasbena vrsta in slog | Prednosti in nasveti |
|---|---|
| Zlati stari hiti | Največ spominov jim obujajo pesmi, ki so jih slišali v otroštvu. Če je bolezen v napredovali fazi, jih je morda treba prisiliti, da poslušajo pesmi, ki so se jih naučili kot otroci. Če je mogoče, naj poje vsa družina skupaj. |
| Hitri ritmi | Ko predvajate pesmi, ki so nekoliko hitre in vas spodbudijo k plesu, bosta vaš um in telo aktivna. Če je mogoče, jih spodbudite k plesu. Gibanje njihovih udov je prav tako odlična stvar. |
| Pomirjujoča glasba | Pomirjujoča glasba lahko pomaga zmanjšati tesnobo in frustracije, ki jih doživljajo mnogi ljudje z Alzheimerjevo boleznijo. Na primer, predvajanje sproščujoče pesmi pred spanjem ponoči jim lahko pomaga lažje zaspati. |
Oseba z Alzheimerjevo boleznijo morda ne more z besedami izraziti svojih všečkov in nevšečnosti. Zato pozorno opazujte njene obrazne izraze . Če jo pogledate, lahko zlahka razumete, katere pesmi ji je všeč in katere ne. Prav tako vprašajte njene prijatelje in sorodnike, kakšne pesmi so ji bile všeč.
Izražanje čustev skozi umetniško terapijo
Metode umetnostne terapije, kot sta risanje in barvanje, nudijo bolnikom z Alzheimerjevo boleznijo odlično priložnost za izražanje čustev. Še posebej, ker se sposobnost izražanja idej z besedami postopoma zmanjšuje, umetnost postane odličen način za izražanje tega, kar jim leži na duši.
Takole lahko svojo ljubljeno osebo vključite v umetniški projekt:
Ustvarimo dizajn, ki nas spominja na preteklost.
Spodbujajte ga, da ustvari stvaritev, ki pripoveduje star spomin ali zgodbo. Morda je to nekaj iz njegove stare vasi, šole ali templja. O tem se lahko pogovarjate med ustvarjanjem in po končanem delu.
Ne dajaj preveč nasvetov.
Če jim boste dali preveč nasvetov o tem, kaj naj storijo, bodo morda zmedeni in razočarani. Zato nasvete omejite na najmanjšo možno mero. Po potrebi jim pokažite, kako naj začnejo tako, da najprej sami narišete nekaj potez s čopičem. Ne pozabite, da je dizajn končan, ko rečejo »To je to« ali »Končano je«, ne pa takrat, ko vi mislite, da je končano .
Ne kritiziraj.
Tudi če menite, da vam barva, ki jo je izbrala, ne pristoji, imejte to v mislih! Najboljše, kar lahko storite, je, da rečete pozitivne stvari, kot sta »Čudovita je« in »Ta barva je lepa«. Prav tako postavljajte vprašanja o dizajnu in se o njem pogovarjajte.
Drugi načini zdravljenja, ki jih lahko poskusite
Poleg teh metod obstajajo tudi drugi načini zdravljenja, ki lahko bolniku z Alzheimerjevo boleznijo olajšajo življenje. Kateri od teh je najprimernejši, je odvisno od potreb vsakega posameznika.
- Masaža: To ima lahko dve koristi. Ena je zmanjšanje stresa in tesnobe. Druga je, da vam pomaga dobro spati.
- Terapija s hišnimi ljubljenčki: Če ste vedno imeli radi hišne ljubljenčke, je lahko preživljanje časa z živaljo, kot je pes ali mačka, odličen vir tolažbe in veselja. Izberite žival, ki ustreza bolnikovemu stanju. Na primer, nekdo, ki lahko hodi, se lahko sprehaja s psom. Nekdo, ki se težko giblje, se lahko počuti potolaženega, če drži mačko v naročju in jo boža.
- Stari hobiji: Če jih spodbudite, da se ponovno posvetijo hobijem, v katerih so nekoč uživali (npr. vrtnarjenje, kuhanje, šivanje), se bodo počutili bolj stabilne v svojem življenju. Poskusite te dejavnosti čim bolj vključiti v njihovo vsakdanje življenje.
Pri vsem tem si je najpomembneje zapomniti potrpežljivost in ljubezen. Najbolje je, da se o teh zdravljenjih pogovorite s svojim zdravnikom in upoštevate njegov nasvet.
Sporočilo za domov
- Čeprav za Alzheimerjevo bolezen ni zdravila, lahko terapevtske metode, kot sta glasba in umetnost, močno izboljšajo kakovost bolnikovega življenja.
- Glasba lahko pomaga prebuditi pozabljene spomine, umetnost pa lahko pomaga izraziti občutke, ki jih ni mogoče izraziti z besedami.
- Ko izbirate terapijo za svojo ljubljeno osebo, pomislite na stvari, v katerih je uživala, in hobije, ki jih je imela v preteklosti.
- Izogibajte se kritiziranju njihovih stvaritev ali prizadevanj. Namesto tega jih vedno pozitivno spodbujajte.
- Preden začnete s katerim koli zdravljenjem, se posvetujte z zdravnikom svoje ljubljene osebe, da se prepričate, da je primerno za njeno stanje.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar