Vam je menstruacija prenehala? Spoznajmo amenorejo.

Se vam včasih zdi, da ste si mislili: "Oh, ta mesec še nisem dobila menstruacije?" Ali pa je morda katera od vaših hčera ali sester dosegla puberteto, pa je še ni dosegla? Za to vrsto zapoznele ali popolne odsotnosti menstruacije obstaja medicinski izraz. To je "(amenoreja)" . Včasih je to lahko normalno, včasih pa je lahko znak osnovne bolezni. Zato se danes o "(amenoreji)" pogovorimo podrobneje, kot da bi se pogovarjali s prijateljico.

Kaj je menstruacija? Kako pravzaprav nastane?

Preprosto povedano, menstruacija je del procesa, s katerim se dekliško telo vsak mesec pripravlja na spočetje otroka. Vključuje veliko kemikalij, imenovanih hormoni . Pomislite, to je kot zapleten načrt.

V naših možganih je majhna, a zelo pomembna žleza, imenovana hipotalamus. Ta žleza nadzoruje drugo žlezo, imenovano hipofiza. Ta hipofiza daje signale jajčnikom za sprostitev jajčeca (ovulacija ali ovulacija).

V jajčnikih se shranjujejo in proizvajajo jajčeca. Proizvajajo tudi dva hormona, ki sta zelo pomembna za deklico: estrogen in progesteron.

Pod vplivom teh hormonov se notranja sluznica maternice (imenujemo jo endometrij) postopoma odebeli. To je kot pripravljanje udobne vzmetnice, v kateri bo dojenček spal, če se bo rodil.

Če pa dojenček v tem mesecu ni spočet, odebeljena maternična sluznica ni več potrebna. Nato se izloči iz telesa. Zato temu pravimo »menstruacija« ali »menstruacija«. Da bi ta proces pravilno potekal, morajo organi, imenovani »(hipotalamus)«, »(jajčniki)« in »(maternica)«, pravilno delovati.

Katere so glavne vrste amenoreje?

Obstajata dve glavni vrsti amenoreje. Poglejmo, kaj sta.

1. Primarna amenoreja - (primarna amenoreja)

To se nanaša na tiste, ki do 15. leta starosti še nikoli niso imele menstruacije. Ali pa tudi v to kategorijo spadajo tiste, ki menstruacije niso imele pet let po začetku prvih znakov pubertete (kot je razvoj prsi). To lahko povzročijo genetske bolezni, ki so prisotne ob rojstvu, ali določene bolezni, ki se razvijejo pozneje v življenju.

2. Sekundarna amenoreja - (Sekundarna amenoreja)

To se zgodi, ko oseba, ki je prej imela redne menstruacije, nenadoma preneha menstruirati tri mesece ali več . Če je bil njen menstrualni cikel prej nereden, se prekinitev menstruacije za šest mesecev prav tako šteje za "sekundarno amenorejo". Najpogostejši vzroki za to so:

• Nosečnost
• Dojenje
• Hud stres
• Imeti kronično bolezen

Kako pogosta je amenoreja?

Pravzaprav se ocenjuje, da bo približno ena od štirih žensk, ki niso noseče, ne dojijo ali niso prešle menopavze, v nekem trenutku svojega življenja doživela amenorejo. Torej to ni tako redko.

Kakšni so simptomi amenoreje?

Glavni simptom je odsotnost menstruacije. Vendar pa se poleg tega lahko pojavijo tudi drugi simptomi, odvisno od vzroka (amenoreje). Na primer:

• Nenaden občutek močne vročine ("vročinski oblivi").
• Iz bradavic pušča mleko tudi brez dojenčka.
• Vaginalna suhost.
• Pogosti glavoboli .
• Spremembe vida.
• Prekomerne akne .
• Prekomerna rast dlak na obrazu in telesu.

Ti simptomi se ne pojavijo pri vseh, če pa jih imate, je dobro, da obiščete zdravnika in se z njim pogovorite.

Kateri so vzroki za amenorejo?

Vzroki za obe vrsti amenoreje so prav tako različni. Nekateri vzroki so naravni, drugi pa so lahko znak zdravstvenega stanja.

Naravni (pogosti) vzroki za prenehanje menstruacije:

• Nosečnost: To je najpogostejši vzrok sekundarne amenoreje. Ko je otrok spočet, telo ve, da ne potrebuje sproščanja še enega jajčeca ali menstruacije. Zato se menstruacija ustavi.
• Laktacijska amenoreja: Mnoge matere med dojenjem nimajo menstruacije.
• Menopavza: Ženske običajno trajno prenehajo med 45. in 55. letom starosti.
• Če ste imeli operacijo odstranitve maternice ali jajčnikov: Tudi takrat ne boste imeli menstruacije.

Pogosti vzroki primarne amenoreje:

Če do 15. leta starosti še niste imeli menstruacije, je to lahko posledica:

• Kromosomske ali genetske težave: To so stanja, ki so prisotna ob rojstvu. Na primer, stanja, kot je Turnerjev sindrom, lahko vplivajo na razvoj reproduktivnega sistema.
• Hormonske težave, ki jih povzročajo težave v možganih ali hipofizi: Te lahko preprečijo jajčnikom sproščanje hormonov, potrebnih za pravilno delovanje.
• Strukturne težave z reproduktivnimi organi: stvari, kot so manjkajoči deli maternice ali vagine ali nerazvit reproduktivni sistem.

Pogosti vzroki sekundarne amenoreje:

Če ste že prej redno menstruirali in nenadoma prenehali menstruirati tri mesece ali več, je to lahko posledica naslednjih dejavnikov:

• Nekatere metode kontracepcije:Na primer, injekcija Depo-Provera®, nekateri intrauterini vložek (IUD) in nekatere kontracepcijske tablete.
• Kemoterapija in radioterapija za raka.
• Če ste imeli predhodno operacijo maternice in imate brazgotinsko tkivo: na primer po posegu, kot je dilatacija in kiretaža (D&C).
• Hud stres: Pomislite, koliko stresa ste bili pod stresom, ko ste opravljali izpite A/L ali ko ste začeli novo službo. Takšne stvari lahko povzročijo tudi zamudo menstruacije.
• Slaba prehrana: Ko telo ne prejme ustreznih hranil, ki jih potrebuje, se lahko hormonsko delovanje moti.
• Velike spremembe telesne teže: V redu je, če nenadoma postanete zelo suhi, ali pa je v redu, če postanete zelo težki.
• Ekstremne vadbene rutine: Nekatera dekleta, ki mislijo, da morajo shujšati, se ne prehranjujejo pravilno in ves dan telovadijo v telovadnici. Eden od razlogov za to je, da telovadijo več, kot njihova telesa zmorejo.
• Nekatera zdravila.

Poleg tega lahko nekatera zdravstvena stanja povzročijo tudi "sekundarno amenorejo":

• (Primarna insuficienca jajčnikov - POI): To je stanje, ko jajčniki prenehajo delovati pred 40. letom starosti.
• Hipotalamična amenoreja: Prenehanje menstruacije zaradi težave v delovanju hipotalamusa v možganih.
• Motnje hipofize: Na primer tumorji hipofize ali prekomerna proizvodnja hormona prolaktina.
• Hormonsko neravnovesje, kot so sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), motnje nadledvične žleze ali hipotiroidizem .
• Nekancerozni ali rakavi tumorji jajčnikov ("tumorji jajčnikov").
• Debelost.
• Kronične bolezni: Na primer bolezen ledvic ali vnetna črevesna bolezen (IBD).

Kateri so dejavniki tveganja za amenorejo?

Nekateri ljudje so bolj dovzetni za razvoj te bolezni. Dejavniki tveganja, ki nanjo vplivajo, vključujejo:

• Če je imel kdo v vaši družini amenorejo ali je imel zgodnjo menopavzo.
• Genetska ali kromosomska bolezen, ki prizadene jajčnike ali maternico.
• Debelost ali izguba teže.
• Imeti motnjo hranjenja.
• Prekomerna vadba.
• Sledenje nezdravi prehrani.
• Huda duševna obremenitev.
• Dolgotrajna bolezen.

Ali lahko amenoreja povzroči zaplete?

Amenoreja ni smrtno nevarna. Vendar pa lahko nekatera stanja, ki jo povzročajo, povzročijo dolgotrajne zaplete. Če se vam je menstruacija ustavila, je pomembno, da obiščete zdravnika, da ugotovite vzrok. Oseba z amenorejo ima večjo verjetnost, da bo imela naslednje:

• Osteoporoza (redčenje kosti) ali srčno-žilna bolezen: To je posledica zmanjšanja ravni hormona estrogena.
• Težave z rojstvom otrok ali neplodnostjo.
• Bolečine v medenici: To je posledica strukturne težave v reproduktivnih organih.

Kako diagnosticirati (amenorejo)?

Če vam menstruacija izostaja tri mesece zapored, obiščite zdravnika. Zdravnik vas bo vprašal o vaših simptomih, družinski anamnezi in vašem menstrualnem ciklu. Nato bo opravil fizični pregled in pregled medenice.

Katere preiskave se izvajajo za amenorejo?

Zdravnik bo morda moral opraviti nekatere teste, kot so:

• Test nosečnosti.
• Krvne preiskave: Preverite raven hormonov in preverite morebitne bolezni ščitnice ali nadledvične žleze.
• Genetsko testiranje: Če imate primarno ovarijsko insuficienco (POI) in ste mlajši od 40 let.
• (MRI) skeniranje: Če obstaja sum na težave s hipofizo.
• Ultrazvočni pregled: Če obstaja sum na težave z jajčniki ali maternico.

Ali je pomembno, da spremljam svoj menstrualni cikel?

Da, vsekakor. Ugotoviti vzrok amenoreje je včasih lahko nekoliko težko. Razen če obstaja očiten vzrok, kot je nosečnost ali menopavza, vas bo zdravnik prosil, da vodite dnevnik sprememb v vašem menstrualnem ciklu. To je lahko zdravniku v veliko pomoč pri postavljanju diagnoze.

V majhen zvezek ali v aplikacijo na telefonu zapišite naslednje:

• Kako dolgo že imaš menstruacijo?
• Kdaj si nazadnje dobila menstruacijo?
• Katera zdravila jemljete?
• Ste naredili kakšne spremembe v svoji prehrani ali vadbi?
• Ali se počutite pod stresom ali tesnobno?

Kako se zdravi amenoreja?

Če je vaša menstruacija prenehala zaradi menopavze, dojenja ali nosečnosti, ni potrebno posebno zdravljenje.

V drugih primerih bo zdravljenje, ki ga boste prejeli, odvisno od vzroka vaše amenoreje. Zdravljenje lahko torej vključuje:

• Sledenje dieti in načrtu vadbe, ki vam pomaga ohranjati zdravo težo , ki vam ustreza.
• Tehnike obvladovanja stresa .
• Spreminjanje ravni vadbe (če delate preveč, jo zmanjšajte, če ne, jo malo povečajte).
• Hormonsko zdravljenje: po navodilih zdravnika.
• Operacija: To se izvaja zelo redko.

Poleg tega lahko zdravnik priporoči nekaj zdravljenja za lajšanje stranskih učinkov amenoreje:

• Zdravljenje z estrogenom: Zmanjšajte vroče oblive in vaginalno suhost.
• Dodatki kalcija in vitamina D: Ohranijo močne kosti.
• Trening moči: Dvigovanje uteži ali vaje, ki krepijo mišice.

Ali potrebujem operacijo zaradi amenoreje?

Ne, operacija v večini primerov ni potrebna. Vendar pa vam lahko zdravnik priporoči operacijo v naslednjih primerih:

• Če pride do fizične spremembe, ki preprečuje odtekanje krvi iz nožnice (npr. vaginalni septum ali nepreluknjana himen).
• Če imate tumor hipofize.
• Če je v maternici brazgotinsko tkivo.

Kako dolgo bo trajala amenoreja? Se bo menstruacija spet začela?

Amenorejo je pogosto mogoče pozdraviti. Z zdravljenjem bi se morale vaše menstruacije začeti vračati po urniku . Včasih lahko traja nekaj mesecev, da se menstruacija vrne, vendar se pri večini žensk to zgodi. O tem, kaj lahko pričakujete od zdravljenja, se posvetujte z zdravnikom.

Običajno se menstruacija nadaljuje, ko se odpravi osnovni vzrok. Vendar pa lahko traja nekaj časa, da spet postane redna.

Včasih se lahko zgodi, da zaradi zdravstvenih težav sploh ne dobite menstruacije. V tem primeru se bo zdravnik z vami pogovoril o možnostih, ki jih imate, če želite imeti otroka.

Ali je mogoče preprečiti amenorejo?

Dobre zdravstvene navade lahko pomagajo preprečiti nekatere vzroke »sekundarne amenoreje«. Poskusite naslednje:

• Sledite zdravemu načrtu prehrane in vadbe , ki vam ustreza.
• Bodite pozorni na svoj menstrualni cikel (da boste takoj vedeli, če vam izostane menstruacija).
• Redno obiskujte ginekologa , vključno z medeničnim pregledom in Papa testom.
• Dovolj spite .

Kdaj morate obiskati zdravnika zaradi amenoreje?

Če vam menstruacija izostaja tri mesece zapored, morate vsekakor obiskati zdravnika. Prav tako obiščite zdravnika, če vam izostane menstruacija in imate katerega od naslednjih simptomov:

• Težave z ravnotežjem, koordinacijo ali vidom (to so lahko znaki resnega stanja).
• Izločanje mleka iz dojk tudi brez otroka.
• Če opazite neželeno rast dlak na telesu.
• Če ste starejši od 15 let, vendar še niste imeli prve menstruacije.

Kaj naj še vprašam zdravnika?

Ko greste k zdravniku, ne pozabite zastaviti teh vprašanj:

• Kaj je vzrok za mojo amenorejo?
• Katere možnosti zdravljenja imam? Kakšne so prednosti in slabosti posamezne možnosti?
• Ali moram obiskati endokrinologa za hormonsko terapijo?
• Ali lahko zanosim, tudi če imam amenorejo?
• Ali lahko po ponovnem začetku menstruacije spet dobim amenorejo?

Ali je normalno, da se po prenehanju jemanja kontracepcijskih tablet pojavi amenoreja?

Da, pri nekaterih ženskah se lahko po prenehanju jemanja kontracepcijskih tablet pojavi izostanek menstruacije (amenoreja po jemanju kontracepcijskih tablet). To je zato, ker se vaše telo "navaja" na proizvodnjo hormonov, potrebnih za ovulacijo in ponovno menstruacijo. Lahko traja do tri mesece, da vaše telo spet začne menstruirati. Če po prenehanju jemanja tablet še vedno nimate menstruacije štiri do šest mesecev , se posvetujte z zdravnikom.

Je amenoreja vrsta neplodnosti?

Ne, amenoreja ni vrsta neplodnosti. Vendar pa lahko odsotnost menstruacije onemogoči zanositev. Če upate na otroka in je vaš menstrualni cikel nereden ali se je ustavil, se posvetujte z zdravnikom.

Končno, tole vam moram povedati (Sporočilo za domov)

Če ste starejše od 15 let, vendar še niste začele menstruirati, ali če ste prej imele redne menstruacije in ste jih zdaj prenehale, brez panike, ampak vsekakor obiščite zdravnika. Amenoreja je običajno znak ozdravljivega stanja. Ko zdravnik ugotovi vzrok za izostanek menstruacije, lahko poiščete zdravljenje, ki bo pomagalo, da se vaš menstrualni cikel vrne v normalno stanje. Morda boste morali spremeniti življenjski slog ali jemati hormonsko terapijo. Najpomembneje je, da se o tem pogovorite z zdravnikom in dobite pravi nasvet. Ne skrbite sami.

` Amenoreja, prenehanje menstruacije, mesečni menstrualni ciklus, izguba menstruacije, primarna amenoreja, sekundarna amenoreja, hormonsko neravnovesje