Stari ste v 40-ih. Vendar se vam zdi, da vaše menstruacije niso več takšne, kot so bile. Nekatere mesece pridejo, druge ne. Občutite čuden pekoč občutek in se zbudite v nočnem potu. "Oh, ali lahko pri teh letih še vedno dobim menopavzo?" Morda se sprašujete. Da, lahko se zgodi. Temu stanju pravimo zgodnja menopavza. Mnogi se bojijo in sramujejo govoriti o tem. Vendar je to zelo pomembna tema, o kateri se je treba pogovoriti. Zato se o vsem tem pogovorimo jasno, kot prijateljice.
Kaj je ta zgodnja menopavza?
Preprosto povedano, menopavza je trajna prekinitev ženskega mesečnega menstrualnega cikla. Tako kot zadnji zvonec v šoli, tudi v našem telesu pride čas, ko jajčniki prenehajo delovati. Po tem času sposobnost imeti otroke naravno izgine. To se običajno zgodi ženski na Šrilanki okoli 51. leta starosti. Ko 12 zaporednih mesecev neha menstruirati, rečemo, da je dosegla menopavzo.
Včasih pa ta "zadnji zvonec" zazvoni nekoliko prezgodaj. Razdelimo ga na dva dela:
- Zgodnja menopavza: Če se menopavza pojavi pred 45. letom starosti, jo imenujemo "zgodnja menopavza".
- Prezgodnja menopavza: Če se menopavza pojavi pred 40. letom starosti, se to imenuje "prezgodnja menopavza".
Oboje se pojavi pred pričakovano normalno starostjo. Približno 5 % žensk na Šrilanki doživi menopavzo pred 45. letom starosti. Približno 1 % žensk to stanje doživi pred 40. letom starosti.
Ali sta prezgodnja menopavza in primarna insuficienca jajčnikov (POI) ista stvar?
Da, ta dva stanja sta nekoliko zavajajoča, vendar gre za dve različni bolezni. Čeprav mnogi ljudje menijo, da gre za isto stvar, obstaja medicinska razlika.
- Prezgodnja menopavza: Pri tej fazi jajčniki trajno prenehajo delovati. Nikoli več ne boste imeli menstruacije in ne boste mogli imeti otrok. To je kot če bi trajno zaprli vrata trgovine in vrgli stran ključ.
- Primarna insuficienca jajčnikov (POI): To je stanje, ko jajčniki nenadoma prenehajo delovati. Vendar to ni trajno . Včasih se lahko menstruacija znova začne. Včasih so nekatere ženske celo sposobne zanositi. To je kot če bi se zaprla vrata trgovine, včasih pa lastnik pride in jih spet odpre.
Če se vam menstruacija ustavi pred 40. letom starosti, se je zato zelo pomembno pogovoriti z zdravnikom, da ugotovite, ali gre za prezgodnjo menopavzo ali POI.
Zakaj se to dogaja? Kakšni so razlogi za to?
V mnogih primerih natančnega vzroka ni mogoče najti. Raziskave kažejo, da približno 50 % žensk nima jasnega vzroka za to. Vendar pa obstaja več glavnih dejavnikov, ki lahko prispevajo k temu stanju.
| Vzrok | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Zdravljenje raka | Stvari, kot sta kemoterapija ali radioterapija, lahko uničijo rakave celice, lahko pa tudi poškodujejo naše zdrave jajčnike. |
| Kirurgija | Če imate ooforektomijo, pri kateri odstranite oba jajčnika, boste doživeli takojšnjo menopavzo. Tudi če jajčniki med histerektomijo ostanejo nedotaknjeni, se lahko včasih zmanjša prekrvavitev, kar povzroči prezgodnjo menopavzo. |
| Družinska zgodovina | Če je kdo, kot je vaša mama, sestra ali teta, imel zgodnjo menopavzo, imate nekoliko večje tveganje. To je posledica vaših genov. |
| Genetske bolezni | Nekatere kromosomske težave, kot sta Turnerjev sindrom ali sindrom fragilnega X, povzročajo, da se jajčniki ne razvijejo pravilno. |
| Avtoimunske bolezni | Takrat naš lastni imunski sistem napade naše jajčnike. Ogroženi so ljudje z boleznimi, kot sta revmatoidni artritis in bolezni ščitnice. |
| Kajenje | Kadilke imajo nižjo raven estrogena, zaradi česar lahko menopavzo preidejo leto ali dve prej kot nekadilke. |
| Druge okužbe in bolezni | Nekatere virusne okužbe, kot so mumps, HIV/AIDS in stanja, kot je sindrom kronične utrujenosti, lahko poškodujejo tudi jajčnike. |
Ne pozabite, da se to pogosto zgodi iz razlogov, ki jih nimate pod nadzorom. Zato nikoli ne mislite: "To je moja krivda."
Kako vem, če imam to bolezen? Kakšni so simptomi?
Prvi in najpomembnejši simptom tega so nepravilni menstrualni cikli . Menstruacija se lahko ustavi za več mesecev in se nato znova začne. Število dni menstruacije se lahko poveča ali zmanjša, količina krvavitve pa se lahko spremeni. Poleg tega se v tem primeru pojavijo vsi simptomi, ki se pojavijo med normalno menopavzo.
| Simptom | Kaj se ob tem počutiš? (Kaj bi lahko čutil/a) |
|---|---|
| Vročinski oblivi | Nenaden občutek vročine in potenja po vsem telesu, zlasti po obrazu in vratu. To lahko traja več minut. |
| Nočno potenje | Zbujanje ponoči zaradi potenja. Celo rjuhe se lahko zmočijo. |
| Vaginalna suhost | Suhost in bolečina nožnice med spolnim odnosom. Pojavi se lahko tudi srbenje. |
| Nespečnost | Težave z zaspanjem ponoči ali pogosto prebujanje. |
| Duševne spremembe | Zlahka se jezimo, prizadeti zaradi malenkosti, preprosto občutimo žalost (depresija) in občutimo nerazumen strah (tesnoba). |
| Težave z urinarnim sistemom | Pogosto uriniranje. Pogost pojav okužb sečil. |
| Druge funkcije | Suha koža, oči in usta, bolečine v sklepih in mišicah, zmanjšana spolna želja, zmanjšan spomin in pozornost, izpadanje las in spremembe telesne teže. |
Kako zdravnik natančno diagnosticira to stanje?
Če ste mlajši od 45 let in imate zgoraj omenjene simptome, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Ne poskušajte si sami postaviti diagnoze z iskanjem informacij na internetu. Zdravnik bo storil naslednje:
1. Postavili vam bodo vprašanja: o vašem menstrualnem ciklu, ali je kdo v vaši družini to imel in o drugih zdravilih, ki jih jemljete.
2. Opravi fizični pregled: Opravi splošni fizični pregled.
3. Krvne preiskave: To je najpomembnejše. V krvi vam bodo preverili raven hormonov, zlasti hormona FSH (folikle stimulirajoči hormon). Raven tega hormona se med menopavzo znatno poveča. Poleg tega bodo preverili tudi raven ščitničnih hormonov, da bi ugotovili, ali obstajajo še kakšna zdravstvena stanja.
Po teh testih bo zdravnik ugotovil, ali imate prezgodnjo menopavzo ali kakšno drugo zdravstveno težavo.
Kakšni so načini zdravljenja za to? Ali se lahko stanje obrne?
Žal menopavza ni reverzibilna. To pomeni, da jajčnikov ni mogoče ponovno aktivirati. Vendar pa obstaja veliko učinkovitih načinov zdravljenja, ki pomagajo obvladovati simptome in zmanjšati dolgoročna zdravstvena tveganja.
Glavno zdravljenje jeHormonsko nadomestno zdravljenje (HRT) - To vključuje zunanje dajanje telesa, ki mu manjka estrogen in progesteron.
Zakaj je zdravljenje s HRT pomembno?
- V veliki meri nadzoruje nadležne simptome, kot so pekoč občutek, nespečnost in vaginalna suhost.
- Dolgoročno pomaga preprečevati osteoporozo .
- Zmanjšuje tveganje za srčne bolezni .
- Pomaga ohranjati kakovost vašega življenja.
Zdravniki običajno priporočajo jemanje hormonskega nadomestnega zdravljenja (HRT) do naravne menopavze (okoli 51 let). Vendar pa ni primerno za vsakogar (na primer za tiste z anamnezo raka dojke). Zato se morate o prednostih in slabostih tega zdravljenja pogovoriti z zdravnikom, da se odločite, kaj je za vas najboljše.
Kaj pa upanje, da bi imeli otroke?
Eno največjih razočaranj zaradi zgodnje menopavze je izguba upanja na otroka. Po menopavzi ni mogoče zanositi po naravni poti. Vendar pa ni treba popolnoma opustiti upanja. Tudi za to obstajajo možnosti:
- Zdravljenje z IVF: Otrok je mogoče ustvariti s tehnologijo IVF z uporabo jajčec, pridobljenih od druge darovalke (darovalke).
- Zamrzovanje jajčec: Če vzamete jajčeca in jih zamrznete, preden začnete z zdravljenjem raka, jih lahko kasneje uporabite za spočetje otroka.
- Posvojitev: Druga možnost je posvojitev otroka.
O tem se lahko pogovorite z porodničarjem in ginekologom ter se pogovorite o najboljši možnosti za vas.
Kakšna so dolgoročna tveganja zgodnje menopavze?
To niso le nekateri nadležni simptomi. Hormon estrogen je zelo pomemben zaščitnik v našem telesu. Izguba tega hormona pred leti lahko povzroči več dolgoročnih zdravstvenih tveganj.
- Osteoporoza: Estrogen pomaga ohranjati močne kosti. Ko ga primanjkuje, kosti hitro postanejo krhke. Že manjši padec lahko povzroči zlom kosti.
- Bolezni srca: Hormon estrogen ščiti naše srce in ožilje. Ko ta zaščita prezgodaj popusti, se poveča tveganje za srčne bolezni in možgansko kap.
- Depresija: Depresija se lahko pojavi zaradi hormonskih sprememb in stresa, ki ga povzroča to stanje.
- Bolezni živčevja: Nekatere študije kažejo, da je lahko tveganje za razvoj bolezni, kot sta demenca in Parkinsonova bolezen, nekoliko povečano.
Zato je tako pomembno, da se o zdravljenju, kot je HRT, pogovorite s svojim zdravnikom.
Sporočilo za domov
- Prenehanje menstruacije pred 45. letom starosti se imenuje "zgodnja menopavza", prenehanje pred 40. letom starosti pa "prezgodnja menopavza".
- Če ste mlajši od 45 let in imate simptome, kot so neredne menstruacije in vročinski oblivi, vsekakor obiščite zdravnika.
- Za to je lahko veliko razlogov, vendar večinoma ni jasnega vzroka. To ni vaša krivda.
- Čeprav tega stanja ni mogoče odpraviti, obstajajo učinkovita zdravljenja, kot je hormonsko nadomestno zdravljenje (HRT), za nadzor simptomov in zmanjšanje dolgoročnih zdravstvenih tveganj.
- Če upate, da boste imeli otroke, se o svojih možnostih pogovorite s strokovnjakom.
- Niste sami. Če se o tem pogovorite s partnerjem, družino ali prijateljem, ki mu zaupate, se boste počutili bolj udobno.











💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar