Zapleti depresije: Ne prezrite tega!

Se včasih počutite zelo žalostni, težki in prazni? Ali to izgine v nekaj dneh ali traja tedne ali mesece? Depresija, ali kot jo vsi poznamo, ni le občutek žalosti. Lahko vpliva na skoraj vse vidike našega življenja in je zdravstveno stanje, ki ga je treba zdraviti. Če se to stanje ne zdravi, lahko povzroči številne resne zaplete. Danes se pogovorimo o tem, zakaj bi se morali tega zavedati.

Kaj je ta depresija?

Preprosto povedano, depresija je stanje žalosti, žalosti ali brezupnosti, ki traja dlje časa. Lahko jo spremljajo tudi fizični simptomi. Vsi se v življenju včasih počutimo žalostne in potrte. To je normalno. Toda pri klinični depresiji to žalostno, brezupno stanje traja več kot dva tedna. Vpliva na naše vsakdanje življenje do te mere, da ne moremo več delovati.

Kateri so pogosti simptomi depresije?

Simptomi depresije se lahko razlikujejo od osebe do osebe, vendar obstajajo nekateri pogosti simptomi. Oglejmo si jih v tabeli.

Zakaj ljudje s kroničnimi boleznimi pogosteje trpijo za depresijo?

Predstavljajte si, da ima nekdo dolgotrajno ali kronično bolezen, kot so sladkorna bolezen, srčne bolezni, rak ali artritis. Med zdravljenjem te bolezni se mora spopadati tudi z vplivom, ki ga ima bolezen na njegovo vsakdanje življenje. Morda bo težko hoditi ali samostojno opravljati delo. Te stvari lahko povzročijo veliko stresa in okvare.

Vendar to ni normalen odziv na bolezen. Nekateri ljudje so genetsko nagnjeni k depresiji. Ko se soočijo z velikim stresorjem, kot je kronična bolezen, je večja verjetnost, da bodo razvili depresijo. Depresija lahko tudi zaplete kronično bolezen. Utrujenost in socialna umik, ki ju povzroča depresija, lahko otežita ustrezno zdravljenje bolezni in izogibanje vadbi.

S katerimi kroničnimi boleznimi je depresija najpogosteje povezana?

Čeprav lahko katera koli kronična bolezen povzroči depresijo, so nekatere bolezni bolj verjetno povezane z njo. Samo poglejte si to statistiko.

Ko pogledate to statistiko, lahko vidite, kako tesno sta ti dve bolezni povezani. Če imate torej kronično bolezen, je izjemno pomembno, da skrbite tudi za svoje duševno zdravje.

Depresija in fizična bolečina

Depresija ni le duševna bolezen. Lahko povzroči tudi fizično bolečino. Naši možgani nadzorujejo naše telo. Čustva, ki jih čutimo v svojih mislih, neposredno vplivajo na naša telesa. Nekateri ljudje doživljajo kronične glavobole, bolečine v vratu, bolečine v trebuhu in bolečine v telesu, za katere ni mogoče najti vzroka.Takšne stvari se lahko zgodijo. Če ta bolečina ne popusti ne glede na to, koliko zdravil vzamete, obstaja velika verjetnost, da je vzrok depresija.

Kako depresija vpliva na spolno življenje?

To je tema, o kateri mnogi ljudje neradi govorijo, vendar je zelo pomembna. Depresija lahko povzroči zmanjšanje spolne sle (libida). To lahko vpliva tudi na osebne odnose. Poleg tega lahko nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije, prav tako povzročijo zmanjšanje spolne sle ali vplivajo na spolno funkcijo kot stranski učinek . Če imate to težavo, se je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom, ne da bi se tega sramovali . Morda se lahko najde zamenjava zdravil ali druga rešitev.

Zapleti, povezani s spanjem

Nespečnost ali nespečnost je glavni simptom depresije. Zanjo so značilne težave z zaspanjem ponoči in prebujanje sredi noči. Ko ne spite dovolj, se ves dan počutite utrujeni in nimate energije za karkoli. To lahko poslabša druge simptome depresije.

Nekateri ljudje imajo ravno nasprotno težavo. Preveč spijo. Temu pravimo hipersomnija. Tudi po dolgem spanju se naslednji dan še vedno počutijo utrujene . Če imate težave s spanjem že dlje časa, je pametno, da obiščete zdravnika, da preverite morebitne druge simptome depresije.