Spoznajmo Apleyjev test za bolečine v kolenu. (Apleyjev test)

Včasih, ko tečemo, skačemo ali igramo igro, kot sta kriket ali nogomet s prijatelji, se nam koleno nenadoma upogne. Bolečina, ki jo spremlja zvok "klik", je neznosna. Se vam je to zgodilo tudi? Ko greste k zdravniku z bolečinami v kolenu, bo eden od različnih testov, ki jih bo opravil, Apleyjev test. Čeprav se ime morda sliši pomembno, je to zelo preprost test. Poglejmo, kaj je to, kako se izvaja in kaj lahko ugotovi.

Preprosto povedano, kaj je Apleyjev test?

Apleyjev test je preprost fizični test, ki ga zdravnik opravi, če sumi, da imate natrgan meniskus v kolenu. Včasih se imenuje tudi Apleyjev test grindanja ali Apleyjev test kompresije. Vsa tri imena se nanašajo na isti test.

To je nekaj, kar lahko storite v ordinaciji. To pomeni, da vam ni treba priti na pregled na poseben dan ali biti nameščeni pod veliko napravo. Ležite na trebuhu na pregledni mizi in zdravnik vam počasi vrti spodnji del noge. Pozorno vas bo poslušal glede morebitne bolečine ali nelagodja, ki ga morda občutite.

Ali obstaja Apleyjev test za ramo?

Da, ampak to je povsem drugačen test. Morda ste že slišali za Apleyjev test praskanja. Čeprav je ime podobno, se izvaja za iskanje težav v rami . Gibi, ki se uporabljajo, so povsem drugačni. Torej, če imate težave s kolenom, vam sploh ni treba razmišljati o Apleyjevem testu praskanja za ramo.

Ali obstajajo še drugi testi, kot je Apleyjev test?

Da, obstaja še več podobnih testov, ki se uporabljajo za iskanje poškodb v kolenu. McMurrayev test in Thessalyjev test sta glavna. Čeprav je namen vseh treh enak, se način njihove izvedbe, torej položaj, v katerem morate biti, in gibi, ki jih izvaja zdravnik, razlikujejo. Poglejmo, kakšna je razlika.

Pri izvajanju vseh treh testov bo zdravnik poslušal zvoke, kot so "kliki" in "pokanja", ki prihajajo iz vašega kolena, in vas bo tudi natančno vprašal o bolečini, ki jo čutite.

Kdaj potrebujem Apleyjev test?

Zdravnik bo ta test najverjetneje opravil, če sumi, da imate natrgan meniskus . To je ena najpogostejših poškodb kolena, zlasti pri športnikih.

Kaj je ta meniskus?

Predstavljajte si, da sta v kolenskem sklepu, med stegnenico (femur) in golenico (tibia), dva kosa gumijastega hrustanca v obliki črke C. Tako se imenuje meniskus. Preprosto povedano, je kot amortizer v avtomobilu. Njegova naloga je preprečiti drgnjenje kosti druga ob drugo in absorbirati pritisk, ki deluje na sklep, ko tečemo in skačemo.

Ta meniskus se lahko strga med vsakim nenadnim gibom kolena. Glavni vzrok so športne poškodbe. Poleg tega se lahko to zgodi tudi pri padcih in prometnih nesrečah.

Pogosti simptomi raztrganine meniskusa:

• Ko se poškodujete , lahko slišite ali začutite "klik" zvok, ki prihaja iz kolena.
• Koleno se ob stojenju zdi brez življenja in kot da se "upogiba".
• Bolečina v kolenu.
• Otrdelost kolena.
• Otekanje .
• Kolena ne boste mogli normalno upogniti ali popolnoma iztegniti .

Če imate takšne simptome, bo zdravnik opravil Apleyjev test, da preveri morebitne poškodbe ligamentov kolena in meniskusa.

Kako natančno se izvaja Apleyjev test?

Postopek za ta test je zelo preprost. Ni vam treba skrbeti. Tukaj je postopek po korakih:

1. Najprej boste morali ležati na trebuhu na pregledni mizi.

2. Zdravnik bo nato položil koleno za vaše stegno in ga nežno pritisnil navzdol. Nogo držite pri miru in se ne premikajte.

3. Zdaj pokrčite kolena pod kotom 90 stopinj , kar je natanko tako, kot oblika črke 'L'.

4. Nato primite spodnji del noge in ga počasi povlecite navzgor (odvračanje pozornosti), pri čemer nogo vrtite navznoter in navzven, z ene strani na drugo .

5. Nato namesto dvigovanja noge primite spodnji del noge in ga počasi pritisnite navzdol (stiskanje), medtem ko ga na enak način vrtite z ene strani na drugo.

Med izvajanjem teh gibov vas bo zdravnik pogosto vprašal: "Ali čutite kakšno bolečino?", "Ali vas tišči v kolenu?", poslušal pa bo tudi zvoke, ki prihajajo iz vašega kolena.

Kaj se zgodi po testu?

Po Apleyjevem testu bo zdravnik imel nekaj predstav o težavi z vašim kolenom. Da bi bil 100-odstotno prepričan o diagnozi, vas bo pogosto napotil na ultrazvok .

Najpogosteje uporabljene vrste skeniranja za to so:

• Slikanje z magnetno resonanco (MRI): To je najboljši način za prikaz mehkih tkiv v kolenu, kot so meniskus, hrustanec in vezi.
• Ultrazvočni pregled: To lahko zagotovi tudi nekaj vizualizacije mehkih tkiv kolena.
• Rentgenski žarki: Čeprav ti ne morejo prikazati meniskusa, lahko preverijo zlome ali druge težave v kolenskih kosteh.

V nekaterih primerih se lahko izvede artroskopija kolena za preverjanje ali popravilo poškodb kolena. To vključuje majhen rez v kolenu in vstavitev kamere. Običajno to ni večji poseg in lahko greste domov še isti dan.

Kakšna so tveganja oziroma kako brati rezultate Apleyjevega testa?

Pri tem testu ni večjih tveganj . Med testom boste morda čutili nekaj nelagodja ali blage bolečine. Če pa je bolečina prehuda, da bi jo lahko vzdržali, je najbolje, da se ga ne udeležite.

Ko smo že ravno pri rezultatih, to ni test, ki bi kot matematična naloga vrnil določeno številko. Razvršča se kot »pozitiven« ali »negativen«.

• Pozitiven rezultat: Če med testom čutite bolečino, zlasti ko pritisnete na nogo (kompresijo) in jo zavrtite, ali če v kolenu slišite klik, je to »pozitiven« rezultat. To pomeni, da imate morda strgan meniskus.
• Negativen rezultat: Če ne čutite bolečine ali nelagodja, je rezultat »negativen«. Vendar to ne pomeni, da poškodbe ni 100 %. Lahko gre za drugo težavo. Zato je ultrazvok pomemben.

Kdaj naj obiščem zdravnika ali grem na ETU?

Zelo pomembno je vedeti, kaj storiti, ko si poškodujete koleno.

Apleyjev test je dragocen test, ki lahko zdravniku pomaga hitro dobiti predstavo o tem, kaj se dogaja v vašem kolenu, še posebej, če sumite na natrganje meniskusa. Čeprav vam ne bi smelo povzročati bolečin, ne bojte se obvestiti svojega zdravnika, če čutite kakršno koli nelagodje. Informacije, ki jih posredujete, mu bodo v največjo pomoč pri postavitvi natančne diagnoze.