Predstavljajte si, da bi bili v kuhinji in si nenadoma opekli roko ... ali da bi vaš otrok med igro padel in si zvil koleno ... Kako dragoceno bi bilo imeti doma dobro založen komplet prve pomoči , da vam ne bo treba skrbeti in da lahko opravite majhne stvari, ki jih morate narediti, preden greste k zdravniku? V nekem trenutku našega življenja vsi potrebujemo komplet prve pomoči. Zato si za vašo varnost in varnost vaše družine vzemimo nekaj časa in si izdelajmo komplet prve pomoči, ki je popoln za dom in na potovanja.
Zakaj potrebujemo komplet prve pomoči?
Komplet prve pomoči za domačo uporabo je običajno uporaben za zdravljenje manjših nesreč, kot je ta.
- Opekline: Stvari, kot so razlitje vroče vode, manjše opekline med kuhanjem itd.
- Ureznine : Stvari, kot je na primer ureznina v roko z nožem.
- Odrgnine/praske: Odrgnine so odrgnine na površini kože, ki nastanejo zaradi padca.
- Piki žuželk (piki): Živali, kot so komarji in ose.
- Trske: Pekoč predmet, kot so kosi lesa ali trnje .
- Zvini/nategi: Stvari, kot je zvijanje roke ali noge.
Vendar pa bi moral biti komplet prve pomoči, ki ga imate s seboj na potovanja, nekoliko bolj popoln. Ker ni lahko najti lekarne povsod, kamor gremo. Zato morate poleg običajnih manjših nesreč dodati tudi stvari za nadzor simptomov virusnih okužb, kot sta prehlad in kašelj. Na primer, vanj vzeti potrebna zdravila za vročino, kašelj , vneto grlo itd. Zelo koristno je dodati tudi nekaj za prebavne motnje, težave s kožo in alergije.
Kako si sami izdelamo dober komplet prve pomoči?
Lahko ga kupite v trgovini, lahko pa si komplet prve pomoči izdelate sami zelo enostavno in poceni.
Najpomembneje je, da je čim bolj preprosto. Izberite stvari, ki lahko iz iste stvari prinesejo več koristi.
Za komplet prve pomoči za domačo uporabo lahko uporabite katero koli posodo, ki jasno prikazuje vsebino. Če pa potujete, je dobro izbrati posodo , ki je vodoodporna in se ne bo zlahka zlomila, če vam pade . Ni vam treba porabiti veliko denarja za posebno "medicinsko torbo". Majhna najlonska torbica ali torbica za ličila bosta zadostovali.
Najboljši način je uporaba vrečk, ki jih je mogoče ponovno zapreti.Ločeno razvrščanje in shranjevanje predmetov. Na primer, pripomočke za poškodbe lahko daste v eno torbo, zdravila pa v drugo. Tako jih boste v nujnih primerih lažje našli.
Kako naj to uporabim? Kam naj to postavim?
Naučite se, kako ga pravilno uporabljati.
Ni dovolj imeti samo komplet prve pomoči, vedeti morate, kako uporabljati vse, kar je v njem, še posebej zdravila . Prav tako naučite ostale člane družine, kako ga uporabljati. Saj boste morda sami potrebovali prvo pomoč, kajne?
Za zaščito pred telesnimi tekočinami drugih ljudi (npr. krvjo) uporabljajte stvari, kot so rokavice za pregled. Vsaj dvakrat letno preverite škatlo, odstranite zdravila s pretečenim rokom uporabe in jih zamenjajte z novimi.
Zelo pomembno: V nujnih primerih, na primer če je nekdo zaužil strup, poiščite telefonsko številko Nacionalnega informacijskega centra za zastrupitve v Nacionalni bolnišnici v Colombu in jo imejte pri roki v kompletu prve pomoči.
Najboljše mesto za to
V nasprotju s splošnim prepričanjem kopalnica ni najboljše mesto za shranjevanje kompleta prve pomoči. Visoka vlažnost v kopalnici lahko povzroči hitro kvarjenje zdravil in drugih predmetov.
Najboljše mesto za shranjevanje kompleta prve pomoči doma je kuhinja. To je zato, ker se večina dela v hiši opravi in vsi preživijo čas v kuhinji, zato je večja verjetnost nesreč. Prav tako ga je enostavno vzeti s seboj, ko ga potrebujete. Potovalni komplet imejte v kovčku ali torbi. Odlično je tudi, če lahko majhen komplet, kot je ta, hranite v avtu, čolnu (v vodoodporni torbi) in kjer koli preživite veliko časa.
Bistveni predmeti za komplet prve pomoči za dom
Te stvari lahko preprosto kupite v kateri koli lekarni. Če imate kakršne koli dvome o čemer koli, se posvetujte z zdravnikom.
| Predmet | Uporaba in opis |
|---|---|
| Lepilni trak | Za pritrjevanje stvari, kot je gaza, na rane. |
| Kalamin losjon | Za srbeče kožne okužbe in pike žuželk. |
| Sterilne gaze | Za čiščenje in prekrivanje ran. |
| Ace povoji | Za zvine sklepov in za nanašanje gaze na rane. (V velikostih 2, 3, 4 palca) |
| Lepilni povoji | Za manjše rane različnih velikosti. |
| Peroralni antihistaminiki | Za alergije in srbenje. (Primer: Piriton – lahko povzroči zaspanost, Loratadin – ne povzroča zaspanosti). Antihistaminske kreme, ki se nanesejo na kožo, lahko včasih poslabšajo alergije, zato jih ne uporabljajte brez posveta z zdravnikom. |
| 1% krema s hidrokortizonom | Za manjše kožne izpuščaje. |
| Gel aloe vere | Za lajšanje bolečin pri manjših opeklinah. |
| Rokavice za pregled | Za zaščito pred okužbami. |
| Antibiotična krema | Za preprečevanje okužbe pri manjših ranah. |
| Škarje in pinceta | Za rezanje povojev in odstranjevanje trnov in bodic. |
| Varnostne zaponke | Za pritrditev povoja. |
Stvari, ki jih morate spakirati v potovalni komplet
Poleg predmetov iz domačega kompleta bi bilo super, če bi te predmete lahko dodali tudi v svoj potovalni komplet.
| Predmet | Uporabnost |
|---|---|
| Zdravila proti bolečinam | Na primer: paracetamol, ibuprofen – za vročino in manjše bolečine. |
| Zdravilo za bolečine v želodcu | Zdravilo proti driski, antacid. |
| Zdravilo za kašelj in prehlad | Sirup proti kašlju, tablete za redčenje sluzi. |
| Dezinfekcijsko sredstvo ali milo | Za čiščenje ran in rok. |
| Sredstvo za odganjanje insektov | Za zaščito pred komarji in drugimi žuželkami. |
| Krema za sončenje | Zaščitni faktor 30 ali več za zaščito kože pred soncem. |
| Zdravila, ki jih jemljete osebno | Ne pozabite vzeti svojih dnevnih zdravil (npr. za sladkorno bolezen, visok krvni tlak). |
| Digitalni termometer | Za preverjanje vročine. |
| Seznam telefonskih številk za nujne primere | Telefonske številke vašega zdravnika, družine in najbližje bolnišnice. |
Sporočilo za domov
- Vsekakor je pomembno imeti v vsakem domu in vozilu dobro založen komplet prve pomoči.
- Ni vam treba porabiti veliko. Izdelajte si svoj komplet s preprostimi in vsestranskimi predmeti.
- Komplet prve pomoči hranite na lahko dostopnem in suhem mestu, na primer v kuhinji.
- Vsaj dvakrat letno preverite, ali so artikli s pretečenim rokom uporabe, in jih obnovite.
- Zelo pomembno je, da se vi in vaša družina zavedate, kako pravilno uporabljati predmete v škatli.
- Tudi če je bila prva pomoč nudena v primeru manjše nesreče, če so razmere resne ali imate kakršne koli dvome, nemudoma obiščite zdravnika ali se odpravite na najbližji oddelek za nujno medicinsko pomoč (ETU).
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar