Se včasih zjutraj zbudite s hudimi bolečinami v kolenih in kolkih? Ali bolečina čez nekaj časa popusti in se nato vrne? Morda mislite, da je to normalno ali da gre le za boleče grlo zaradi preobremenitve. Včasih pa se za tako preprosto bolečino skriva zdravstveno stanje, na katerega moramo biti pozorni. Danes bomo govorili o takšnem stanju, in sicer o ankilozirajočem spondilitisu (AS).
Know your body mass index (BMI) and weight classification
AS je več kot le bolečine v hrbtu.
Mnogi ljudje mislijo, da je AS le bolezen, ki povzroča bolečine v hrbtu in okorelost. Da, bolečine v hrbtu in okorelost sta glavna simptoma te bolezni. Toda resnica je, da je AS stanje, ki lahko prizadene celotno telo. Natančneje, gre za sistemsko bolezen , kar pomeni, da prizadene več sistemov v telesu, ne le enega področja.
Ko se to pojavi pri mladih, lahko bolečinam v hrbtu včasih predhodijo bolečine v velikih sklepih, kot so ramena in kolki. Pri tej bolezni je zelo pogosto tudi stanje, imenovano entezitis .
Kaj je torej entezitis?
Preprosto povedano, gre za vnetje tetiv in vezi , ki pritrjujejo naše mišice na kosti. To se najpogosteje opazi v Ahilovi tetivi v peti in plantarni fasciji v podplatu. Če zjutraj, ko vstanete iz postelje, občutite hude bolečine v peti, je to lahko posledica tega stanja.
Čeprav sem bil star 21 let, sem hodil kot 90-letnik, s togim telesom in se zibal z ene strani na drugo.
To zgodbo je povedal nekdo, ki je trpel za to boleznijo. Včasih, ko se ti simptomi pojavijo, jim ne posvečamo veliko pozornosti. Ali pa pozabimo o tem povedati svojemu zdravniku. Zato lahko pri nekaterih ljudeh traja leta, da dobijo natančno diagnozo AS. Še posebej, če vas zdravi splošni zdravnik, morda ne bo pomislil na tovrstno vnetje sklepov. Zato je zelo pomembno, da se z zdravnikom pogovorite o vsakem simptomu, ki ga imate, ne glede na to, kako blag je.
Kako AS vpliva na hrbtenico
AS je vseživljenjska bolezen. Če se ne zdravi pravilno, lahko trajno ukrivi hrbtenico in celo vpliva na vašo sposobnost hoje. Če občutite bolečine tudi v drugih predelih poleg hrbta, to pomeni, da imate morda hujšo obliko bolezni. Oglejmo si glavna področja, ki jih AS lahko prizadene poleg hrbta.
| Prizadeti del telesa | Stvari, ki jih morate vedeti, in simptomi |
|---|---|
| Boki in ramena | Približno 1 od 3 ljudi z AS občuti bolečine v teh sklepih. Bolečina se lahko začne v dimljah, kolenih ali sprednji strani stegen. |
| Oči | Približno 40 % bolnikov z AS razvije stanje, imenovano uveitis , ki je vnetje očesa. Če imate simptome, kot so rdečina oči, bolečina in težave pri gledanju svetlobe, nemudoma obiščite zdravnika. |
| Prebavni sistem (črevesje) | Približno 1 od 10 ljudi z AS lahko razvije vnetno črevesno bolezen (VČB) , kot sta Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis . Simptomi vključujejo krvavo drisko, izgubo teže in ekstremno utrujenost. |
| Čeljust | Približno 10 % bolnikov z AS ima vnetje čeljustnih sklepov, kar lahko oteži prehranjevanje. Če imate tovrstno bolečino, je pomembno, da obiščete zobozdravnika. |
| Kosti | Približno polovica bolnikov z aspirinom je ogrožena zaradi osteoporoze , bolezni, ki povzroča redčenje kosti. Jemanje kalcijevih in vitaminskih dodatkov D ter vadba, kot je hoja, lahko pomagajo ohranjati močne kosti. |
| Pljuča | Včasih lahko AS povzroči zategnitev sklepov med hrbtenico in rebri, zaradi česar se prsni koš pri dihanju ne razširi pravilno. To lahko povzroči težave z dihanjem. Če občutite bolečine v prsih, nemudoma obiščite zdravnika. |
| Srce | AS poveča tveganje za srčne bolezni. Aorta, glavna arterija, ki črpa kri po telesu, lahko oteče. Srčni utrip se lahko tudi pospeši ali upočasni. Zato je pomembno, da vsaj enkrat letno opravite ehokardiogram (ultrazvok srca). |
Spoznajmo tudi zdravljenje in obvladovanje.
Če imate te simptome, je najbolje, da obiščete revmatologa . Pregledal vas bo in po potrebi naročil preiskave, kot so rentgensko slikanje, magnetna resonanca in krvne preiskave, da potrdi diagnozo.
Kot zdravljenje se običajno najprej dajo zdravila proti bolečinam, imenovana nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) . Vendar pa se pri nekaterih ljudeh lahko zaradi teh zdravil pojavijo neželeni učinki, kot sta draženje želodca in slabost. Če se to zgodi, morate o tem obvestiti svojega zdravnika. Takrat bo morda lahko spremenil vrsto zdravila ali prilagodil odmerek.
Če je bolezen hujša, obstajajo sodobna zdravila, kot so biološka zdravila , ki lahko nadzorujejo škodo, ki jo bolezen povzroči telesu.
Najpomembneje je, da se udeležite fizioterapije in ustreznih vaj , pa tudi zdravil. To bo močno pripomoglo k zmanjšanju okorelosti sklepov in ohranjanju gibljivosti telesa.
Nadzor nad telesno težo, krvnim tlakom in ravnijo holesterola je prav tako zelo pomemben za zdravje srca. Če kadite, morate takoj prenehati. Kajenje to stanje še poslabša.
Sporočilo za domov
- AS ni bolezen, omejena le na hrbtenico. Lahko prizadene tudi oči, srce, pljuča, črevesje in druge sklepe.
- Če imate poleg bolečin v hrbtu še druge simptome, kot so rdeče oči, bolečine v peti, bolečine v kolku ali težave z dihanjem, o vsem tem obvestite svojega zdravnika.
- Če se bolezen diagnosticira zgodaj, v kombinaciji s pravilnim zdravljenjem in spremembami življenjskega sloga, je mogoče AS dobro obvladovati in živeti normalno življenje.
- Udeležba na predpisanih vajah in fizioterapiji, ki jih je predpisal zdravnik, je prav tako pomembna kot jemanje zdravil.
- Izobraževanje o vašem stanju je najboljši način za uspešno življenje z njim.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.