Kako hitro okrevati po carskem rezu? Pogovorimo se o tem!

Ko pričakujemo otroka, vsi razmišljamo o normalnem porodu. Včasih pa morajo zdravniki zaradi vaše varnosti in varnosti vašega otroka opraviti carski rez. To je lahko načrtovano vnaprej ali pa je potrebno zaradi nujnih primerov med porodom. Ne glede na razlog je pomembno, da ste dobro obveščeni o tem, kako si bo vaše telo po tem opomoglo.

Kaj točno je carski rez?

Preprosto povedano, carski rez je večja operacija. Pri njej zdravniki naredijo majhen rez v trebuhu in maternici ter skoznje odstranijo otroka. To se običajno stori, medtem ko ste pod anestezijo. Razen če gre za nujne primere, pa otroka pogosto odstranijo, ko ste pri zavesti, kar pomeni, da ste budni. Tako lahko vidite, kako se otrok rojeva.

Ker gre za večji kirurški poseg, je čas okrevanja daljši kot pri običajnem porodu. Zato vam bo v veliko pomoč, če boste vedeli, kaj se dogaja z vašim telesom in kaj morate v tem času storiti.

Kaj pričakovati po operaciji?

Po operaciji boste morali ostati v bolnišnici 2 do 4 dni. Popolno okrevanje lahko traja približno 6 tednov.

Takoj po operaciji morda ne boste čutili veliko bolečin. To je zato, ker ste prejeli anestezijo . Ko pa anestezija popušča, boste morda začeli čutiti nekaj bolečine, zlasti na mestu reza. To je normalno, ne skrbite. Morda boste zelo utrujeni. V prvih nekaj dneh boste morda potrebovali pomoč pri dvigovanju novorojenčka.

Poleg teh stvari se lahko pojavi še več drugih stranskih učinkov:

• Zaprtje in napenjanje: Operacija in anestezija lahko povzročita rahlo zmanjšanje delovanja črevesja, kar lahko privede do tega stanja.
• Vaginalna krvavitev : To je podobno menstruaciji. Po operaciji se maternica očisti in iz nje pride takšen izcedek. V medicini to imenujemo »(lohija)«.
• Bolečine v trebuhu: Ta vrsta bolečine se lahko pojavi, ko se maternica skrči nazaj na prejšnjo velikost.
• Srbenje okoli brazgotine: Normalno je, da koža okoli brazgotine srbi med celjenjem.
• Slabost : Nekateri ljudje lahko zaradi anestezije občutijo slabost in bruhanje.

Kako olajšati proces celjenja?

Obstaja nekaj preprostih stvari, ki vam lahko v tem času pomagajo hitro okrevati.

Lepo se spočij.

To je najpomembnejše. Počitek je za telo bistvenega pomena po vsaki operaciji. Nasvet "spite, ko spi dojenček" je v tem času zelo pomemben. Ne preobremenjujte se z mislijo na gospodinjska opravila. Prosite za pomoč družino.

Pijte veliko tekočine.

Če dojite med operacijo in po njej, bo vaše telo izgubilo veliko tekočine. Zato je za hitro okrevanje bistveno pitje veliko vode in drugih tekočin (npr. sadnega soka, kaše) .

Ne bojte se bolečine.

Če imate bolečine, se o tem pogovorite z zdravnikom. Obstajajo varna protibolečinska zdravila, ki jih lahko jemljete med dojenjem. Ne prenašajte bolečin, saj boste, ko bodo popustile, lažje skrbeli za dojenčka in se malo sprehajali.

Hoja je bistvenega pomena.

Takoj ko vam zdravnik da dovoljenje, počasi vstanite in začnite hoditi. Čeprav bo sprva morda težko, lahko malo hoje pomaga preprečiti resna stanja, kot so krvni strdki, in olajša krče v želodcu.

Najpomembneje je, da poslušate, kaj vam pravi zdravnik. Izogibajte se dvigovanju težkih predmetov ali početju česar koli, kar bi pritiskalo na brazgotino. Bodite potrpežljivi, dokler vam zdravnik ne reče: "V redu, zdaj lahko to storite."

Preprečevanje okužb in dejavniki tveganja

Zelo pomembno je tudi, da po operaciji negujete rano, da preprečite okužbo. Zato se nekaj tednov izogibajte spolnim odnosom. Prav tako v nožnico ne vstavljajte predmetov, kot so tamponi.

Če imate katerega od naslednjih simptomov, nemudoma obvestite svojega zdravnika ali pojdite na urgenco bolnišnice. To so lahko znaki okužbe ali drugega resnega stanja.

Pomislite tudi na svoj um.

Morda ste upali na normalen porod. Normalno je, da ste žalostni in razočarani, ker ste morali imeti carski rez. Vendar namesto da bi se preveč obremenjevali s tem, poskusite biti veseli, da sta oba, vidva z otrokom, zdrava.

Če pa ti občutki žalosti, tesnobe in nenehnega joka trajajo več kot dva tedna, je to lahko znak poporodne depresije. Tudi to je ozdravljivo stanje. Zato se ne bojte o tem pogovoriti s svojim zdravnikom . Vaše fizično zdravje je v tem času prav tako pomembno kot vaše duševno zdravje.