Ali pogosto občutite bolečine v želodcu, napihnjenost in vetrove po zaužitju določene hrane, zlasti kruha in krekerjev? Morda s to težavo trpite že leta, vendar morda niste mogli najti razloga za to. Vzrok za to je mnogim neznan, vendar je lahko zelo resno zdravstveno stanje. Danes govorimo o celiakiji in resnih zapletih, ki jih lahko povzroči našemu telesu, če se ne zdravi pravilno.
Kaj točno je celiakija?
Preprosto povedano, celiakija je stanje, pri katerem se imunski sistem telesa odzove na beljakovino, imenovano gluten . Gluten se nahaja v žitih, kot sta pšenica in ječmen. Ko oseba s to boleznijo poje nekaj, kar vsebuje gluten, njen imunski sistem začne napadati telo od znotraj. Ta napad je usmerjen neposredno na naše tanko črevo .
Predstavljajte si naše tanko črevo kot preprogo z drobnimi prstastimi strukturami (resicami), ki absorbirajo hranila. Tukaj absorbiramo vsa hranila iz hrane, ki jo zaužijemo. Pri celiakiji imunski sistem uniči te prstaste strukture. Nato, ne glede na to, kako dobro se prehranjujemo, ne moremo absorbirati vitaminov in mineralov iz te hrane. To je korenina vseh težav.
To ni tipična alergija na hrano. Gre za avtoimunsko bolezen, ki vključuje imunski sistem. Zato je treba to jemati zelo resno.
Zdravljenje je, da se za vse življenje popolnoma izogibate živilom, ki vsebujejo gluten. Ko to storite, se poškodovano tanko črevo postopoma začne celiti. Toda mnogi ljudje leta ne vedo, da imajo bolezen. Takrat se pojavijo resni zapleti.
Prve težave, ki se pojavijo, če se ne zdravijo
Ko bolezen nekaj časa ostane nediagnosticirana, se zaradi poškodb tankega črevesa začnejo pojavljati različne težave.
Laktozna intoleranca
Encim, ki pomaga prebavljati laktozo, sladkor v mleku, se proizvaja v tankem črevesu. Ko je tanko črevo poškodovano zaradi celiakije, se proizvodnja tega encima zmanjša. Posledica tega je, da se ob uživanju hrane, kot so mleko, jogurt in sir, počutite siti, imate krče v želodcu in občutek, da se boste onesvestili. Dobra novica pa je, da bo to stanje v veliki meri izginilo, ko boste prešli na dieto brez glutena in se vam črevesje pozdravi.
Pomanjkanje vitaminov in mineralov
To je ena najhujših posledic celiakije. Ker črevesje ne more absorbirati hranil, telesu primanjkuje številnih esencialnih hranil.
| Pomanjkanje hranil | Vpliv na telo |
|---|---|
| Železo | Telo se počuti zelo utrujeno, težko diha in koža postane bleda. To imenujemo anemija zaradi pomanjkanja železa . Železo je bistvenega pomena za tvorbo rdečih krvničk, ki prenašajo kisik v naši krvi. |
| Kalcij in vitamin D | Naše kosti postanejo šibke. Sčasoma se gostota kosti zmanjša, kar vodi do stanj, imenovanih osteopenija in nato osteoporoza, zaradi katere so kosti krhke. |
| Folat in vitamin B12 | Prav tako so bistveni za tvorbo krvi in delovanje živčnega sistema. Ko jih je malo, se lahko pojavijo stvari, kot so anemija, rane v ustih, izguba spomina in otrplost okončin. |
| Cink, magnezij | Pojavijo se lahko težave, kot so zmanjšana imunost, kožne bolezni, izpadanje las in mišična atrofija. |
Druga resna stanja, ki se lahko razvijejo sčasoma
Če imunski sistem že dolgo napada tanko črevo, ne da bi bolezen prepoznal, težava ni omejena le na prebavni sistem.
- Tveganje za raka: Naj vas to ne prestraši. Vendar je pomembno vedeti resnico. Ljudje z nezdravljeno celiakijo, zlasti tisti, ki jim je bila diagnosticirana v starejši starosti, imajo zelo majhno tveganje za razvoj limfoma , vrste raka, ki se začne v črevesju. To je zato, ker so limfociti imunskega sistema dolgo časa prekomerno aktivni.
- Težave s plodnostjo:Ženske, ki se ne zdravijo, imajo lahko težave z zanositvijo, pogoste splave in otroke z nizko porodno težo. Prizadeta je lahko tudi moška plodnost. To je posledica prehranskih pomanjkanj in hormonskega neravnovesja v telesu.
- Bolezni živčevja: Nekateri ljudje občutijo simptome, kot so odrevenelost, mravljinčenje in bolečine v okončinah. To se imenuje periferna nevropatija . Pojavi se lahko tudi ataksija, stanje, pri katerem telesa ni mogoče nadzorovati med hojo. To je lahko posledica tudi pomanjkanja vitamina B.
- Vplivi na druge organe: Tanko črevo je mesto, ki nenehno komunicira z drugimi organi v telesu. Zato se lahko pojavijo težave v organih, kot so jetra, žolčnik in trebušna slinavka. Dolgotrajno fizično nelagodje in prehranske pomanjkljivosti lahko povzročijo tudi duševne težave, kot sta tesnoba in depresija .
Kako to vpliva na majhne otroke?
Ta bolezen lahko prizadene otroke prav tako kot odrasle, če ne celo bolj. Prehrana je bistvenega pomena za otrokovo rast. Če torej ni pravilno absorbirana, lahko nastanejo resne težave.
- Zaostajanje v rasti: Otrok izgubi svojo običajno višino in težo za svojo starost. Lahko je videti veliko vitkejši in nižji od drugih otrok.
- Težave z zobmi: Zobna sklenina lahko postane šibka, zobje lahko spremenijo barvo in se lahko hitro razgradijo.
- Zapoznela puberteta: Zaradi pomanjkanja prehrane se lahko puberteta pri dečkih in deklicah zavleče.
- Invaginacija: To je resno stanje, ki zahteva nujno zdravniško pomoč. Pri tem se en del črevesja ujame v drugega.
Če ima torej vaš otrok pogoste prebavne motnje ali težave z rastjo, vsekakor obiščite zdravnika in se o tem pogovorite. Prej ko je bolezen diagnosticirana in uvedena brezglutenska dieta, boljša je otrokova prihodnost.
Sporočilo za domov
- Celiakija ni le prebavna bolezen. Gre za resno stanje, ki vključuje imunski sistem telesa.
- Če se ne zdravi, se bo tanko črevo poškodovalo in telo bo prenehalo absorbirati potrebna hranila.
- Pojavijo se lahko resni zapleti, kot so pomanjkanje železa, osteoporoza, neplodnost in bolezni živčnega sistema.
- Ta bolezen lahko povzroči tudi zaostanek v rasti in zapoznelo puberteto pri otrocih.
- Če sumite, da imate vi ali vaš otrok te simptome, se posvetujte z zdravnikom.Naredite ustrezne teste.
- Ko je diagnoza pravilno postavljena, vas lahko dosmrtna brezglutenska dieta zaščiti pred vsemi temi zapleti in vam omogoči zdravo življenje.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar