Imate tudi vi suha usta? Pogovorimo se o suhih ustih (kserostomija)

Včasih, ko zamujamo s pitjem vode ali ko smo nekoliko živčni, se nam usta izsušijo. To je normalno. Ampak ali se vam pogosto zdi, da imate v ustih suha in lepljiva usta, skoraj ves dan? Ali se vam med govorjenjem zdi, kot da imate jezik prilepljen na nebo? Potem ni dobra ideja, da se temu preprosto vdate. Danes govorimo o stanju, imenovanem "suha usta", ki ga ima veliko ljudi, vendar o njem ne govorimo veliko. V medicini to imenujemo "kserostomija".

Preprosto povedano, kaj so suha usta (kserostomija)?

Suha usta ali kserostomija je občutek, ki ga dobite, ko vaša usta nimajo dovolj sline. Predstavljajte si naša usta kot stroj. Da ta stroj nemoteno deluje, potrebuje mazivo. Slina, ki jo proizvajajo žleze slinavke v naših ustih, je mazivo v naših ustih.

Ta slina ne le vlaži usta.

• Pomaga ohranjati čistočo notranjosti ust.
• Po jedi si umijte zobe in odstranite majhne koščke hrane, ki se zataknejo med zobmi.
• Nadzoruje škodljive bakterije v ustih.
• Pomaga nam, da začnemo prebavljati hrano, ki jo zaužijemo.
• Olajša govorjenje in požiranje hrane.

Ko se torej proizvodnja sline zmanjša, začnemo čutiti suha usta. Čeprav je to občasno normalno, je lahko, če vztraja, simptom druge zdravstvene težave.

Kateri drugi simptomi so poleg suhih ust še prisotni?

Glavni simptom so lepljiva, suha usta. Vendar pa se lahko poleg tega pojavijo še številni drugi simptomi. Poglejmo si, kateri so ti simptomi.

Zakaj so moja usta tako suha? Kaj so vzroki?

Vzrokov za suha usta je več. Včasih se lahko pojavi več vzrokov hkrati.

1. Nekatera zdravila

To je glavni in najpogostejši vzrok suhih ust. Nekatera zdravila, ki jih jemljete, lahko kot stranski učinek povzročijo zmanjšano proizvodnjo sline. Če pogledate navodilo za uporabo, boste morda videli, da omenja "suha usta".

Glavna zdravila, ki povzročajo suha usta, so:

• Antidepresivi in ​​zdravila proti anksioznosti: Ta zdravila vplivajo na živčni sistem in zmanjšujejo signale žlezam slinavk.
• Antihistaminiki in dekongestivna zdravila: Ta zdravila zmanjšujejo izločanje sline v telesu, kar posledično zmanjša nastajanje sline.
• Nekatera zdravila za visok krvni tlak: zlasti diuretiki, ki povečajo izločanje urina.
• Zdravila proti bolečinam.
• Zdravila za Parkinsonovo bolezen.
• Zdravila, ki se dajejo ljudem, ki imajo težave z nadzorom urina (antiholinergiki).

2. Druga osnovna zdravstvena stanja

Suha usta se lahko pojavijo tudi kot simptom nekaterih bolezni.

• Sladkorna bolezen: Nenadzorovana raven sladkorja v krvi lahko povzroči dehidracijo in suha usta.
• Sjögrenov sindrom: To je avtoimunska bolezen, pri kateri okvara imunskega sistema našega telesa poškoduje žleze, ki proizvajajo vlago na mestih, kot so oči in usta.
• Možganska kap in Alzheimerjeva bolezen: Poškodba možganov lahko vpliva na živce, ki nadzorujejo žleze slinavke.
• Nastanek kamnov v slinastih žlezah (sialolitiaza) ali okužba (sialadenitis).

3. Drugi razlogi

• Zdravljenje raka: Radioterapija, zlasti pri raku glave in vratu, lahko trajno poškoduje žleze slinavke. Kemoterapija lahko tudi začasno zmanjša proizvodnjo sline.
• Dihanje skozi usta: Ljudje, ki dihajo skozi usta, zlasti ponoči, imajo lahko zjutraj zelo suha usta.
• Dehidracija: Suha usta se pojavijo, ko telo ne dobi dovolj vode. Vendar pa se to običajno odpravi s pitjem vode.
• Staranje: Namesto da bi se suha usta pojavljala zgolj s staranjem, se suha usta pogosteje pojavljajo pri starejših ljudeh zaradi zdravil, ki jih jemljejo za različna zdravstvena stanja.

Kaj se zgodi, če prezrete suha usta?

Ne razmišljajte: "Samo suha usta so, ali je to tako pomembno?" Če to stanje vztraja, lahko resno škoduje vašemu ustnemu zdravju.

• Zobna gniloba (karies): Ko primanjkuje sline, se škodljive bakterije v ustih nenadzorovano razmnožujejo. Slina pomaga tudi pri izpiranju majhnih koščkov hrane, ki se po jedi zataknejo v zobe. Ko teh stvari primanjkuje, se zobje hitro kvarijo in začnejo nastajati kariesi.
• Bolezen dlesni: Zaradi rasti bakterij lahko dlesni otečejo in začnejo krvaveti.
• Ustna kandidijaza:Kandida, gliva, ki jo nadzira slina, nenadzorovano raste, ko sline primanjkuje, in v ustih tvori bele obloge.
• Razjede v ustih: Zaradi nenehne suhosti obstaja velika verjetnost za nastanek razjed v ustih.

Kaj se lahko stori za zdravljenje tega?

Najbolje je, da ugotovite vzrok suhih ust in ga zdravite. Ko boste obiskali zdravnika, vam bo postavil vprašanja, se pozanimal o zdravilih, ki jih jemljete, in po potrebi opravil preiskave, da bi ugotovil vzrok.

• Sprememba zdravil: Če to stanje povzroča zdravilo, ki ga jemljete, vam lahko zdravnik spremeni odmerek zdravila ali predpiše drugo zdravilo.
• Zdravljenje osnovne bolezni: Če suha usta povzroča zdravstveno stanje, kot je sladkorna bolezen, se bo tudi ta simptom zmanjšal, ko bo bolezen dobro nadzorovana.
• Zdravila, ki spodbujajo proizvodnjo sline: V nekaterih primerih lahko zdravnik predpiše zdravila, ki spodbujajo žleze slinavke in povečajo proizvodnjo sline (npr. cevimelin, pilokarpin).
• Umetna slina: Obstajajo ustni spreji, geli ali ustne vodice, ki se lahko uporabljajo kot nadomestek za slino.

Kaj lahko storite doma, da zmanjšate to nelagodje?

Poleg zdravljenja, ki vam ga predpiše zdravnik, lahko nekaj manjših sprememb v vašem življenjskem slogu močno zmanjša to nelagodje. Oglejmo si, kaj morate storiti in česa ne smete storiti.