Ste že slišali za metodo, s katero si lahko olajšate različne zdravstvene težave tako, da na zadnji del ušesa položite majhno seme? Morda se sliši nekoliko nenavadno, kajne? Temu pravimo "ušesna semena". To izvira iz tradicionalne kitajske medicine . Danes bomo o tem zelo preprosto govorili: kaj je to, kako deluje, ali je resnično koristno in ali obstaja kakšno tveganje.
Preprosto povedano, kaj so ta "ušesna semena"?
Ušesna semena so majhne kroglice, ki se namestijo na določene točke na zunanjo stran ušesa. Delujejo kot majhne akupresurne naprave. To zdravljenje je del vrste terapije, imenovane avrikuloterapija , ki je tradicionalno kitajsko zdravljenje, ki cilja na določene točke na notranji strani ušesa.
Glavni cilj tega zdravljenja je olajšanje in sprostitev telesa in duha. Mnogi ljudje ga uporabljajo za:
- Zmanjšajte različne bolečine v telesu.
- Za težave z nespečnostjo .
- Kot način za pomoč pri opuščanju odvisnosti od drog.
- Olajšajte se od duševnih težav, kot so tesnoba, huda žalost in travma.
Tradicionalno so za ta namen uporabljali semena rastline Vaccaria . Danes pa se za ta namen uporabljajo tudi majhne kroglice iz keramike ali kovine. Te se pritrdijo na uho z vodoodpornim obližem in jih običajno lahko pustijo v ušesu približno teden dni.
Najpomembneje je, da se pred poskusom katerega koli od teh alternativnih načinov zdravljenja posvetujete s svojim zdravnikom . Nekateri ljudje uporabljajo ta "ušesna semena" med akupunkturo, saj trdijo, da pomagajo, da rezultati trajajo dlje med sejami akupunkture.
V redu, kako to dejansko deluje?
To je zelo preprost postopek. Predstavljajte si, da ste šli na to zdravljenje.
1. Čiščenje: Najprej bo oseba, ki izvaja ta postopek, temeljito očistila zunanjost vašega ušesa z vatno blazinico, namočeno v alkohol .
2. Presaditev kosti: Nato usposobljena oseba previdno presadi majhne kosti v uho na ustreznih mestih. To sploh ne boli . Vendar pa lahko na teh mestih občutite rahlo toploto ali občutljivost.
3. Masaža:Ko so kosti pritrjene, morate opraviti nekaj dela. Kosti morate masirati dva- ali trikrat na dan. To pomeni, da s prstom rahlo pritiskate in jih krožno vrtite.
Osnovna teorija te metode avrikuloterapije je, da stimuliranje določenih točk na ušesu na ta način spodbuja sproščanje kemikalij, imenovanih endorfini, iz naših možganov. »Endorfini« so, preprosto povedano, kemikalije, ki nas »počutijo dobro« in nam dajejo občutek sreče in sproščenosti.
Iskreno povedano, ni 100-odstotno znanstveno dokazano, kako lahko akupunktura ali akupresura v ušesu pomagata pri določenih stanjih. Vendar pa obstajajo nekatere raziskave, ki kažejo, da lahko pomaga ublažiti simptome. Na primer, ena majhna študija je pokazala, da so ljudje, ki so uporabljali ušesna semena, imeli večjo sposobnost prenašanja bolečine. Čeprav je na to temo potrebnih več raziskav, ti rezultati kažejo, da bi lahko bila koristna za ljudi, ki živijo s kroničnimi bolečinami.
Kakšne so domnevne zdravstvene koristi "ušesnih semen"?
Najprej si je treba zapomniti, da »ušesna semena« niso »čarobno« zdravilo za kronične bolezni ali druga stanja. Vendar pa so lahko koristna pri lajšanju simptomov poleg glavnega zdravljenja, ki ga predpiše zdravnik. Čeprav na to temo še vedno ni obsežnih raziskav, velja prepričanje, da lahko pomagajo pri naslednjih stanjih:
| Situacija, ki se šteje za koristno | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Okrevanje od odvisnosti od drog | Zagotavljanje olajšanja za zmanjšanje odtegnitvenih simptomov pri abstinenci od drog. |
| Stranski učinki zdravljenja proti raku | Zagotavljanje lajšanja bolečin in odrevenelosti, ki jih povzroča kemoterapija. |
| Bolečine v spodnjem delu hrbta | Pomaga zmanjšati kronične bolečine v hrbtu. |
| Nespečnost | Pomaga umiriti um za miren in sproščujoč spanec. |
| Izguba teže | Domneva se, da pomaga nadzorovati apetit. |
| Anksioznost in depresija | Pomirja um, zmanjšuje stres in pomaga spodbujati hormone dobrega počutja. |
| Travma in žalovanje | Zagotavlja psihološko olajšanje po hudih travmatičnih izkušnjah (travmi) in žalovanju. Uporablja se tudi pri posttravmatski stresni motnji (PTSM). |
Ali obstajajo kakšna tveganja?
Dobra novica je, da ni poročil o resnih, hudih stranskih učinkih "ušesnih semen". Vendar pa se pri nekaterih ljudeh lahko pojavijo manjši simptomi. Ti običajno niso resni in izginejo po nekaj dneh.
| Možni manjši stranski učinki | Kaj morate storiti |
|---|---|
| Nelagodje ali srbenje kože | Če na mestu, kjer se je kost zataknila, začutite rdečico ali srbenje, kost odstranite. Če nelagodje ne preneha, se posvetujte z zdravnikom. |
| Rahla krvavitev | Na mestu, kjer je bila kost pritrjena ali odstranjena, se lahko pojavi zelo majhna krvavitev. Ta se običajno sama od sebe ustavi. |
| Omotica | Nekateri ljudje lahko med zdravljenjem ali po njem občutijo rahlo omotico. To lahko ublažimo tako, da nekaj časa sedemo ali ležimo. |
| Okužba | To je zelo redko. Če predel, kjer je bil obliž nameščen, postane rdeč, otekel, boleč ali se pojavi gnoj, nemudoma obiščite zdravnika . |
| Zaspanost | Nekateri ljudje se lahko zaradi sprostitve, ki jo občutijo po zdravljenju, počutijo zaspane. |
Še ena pomembna stvar! Če ste alergični na lateks, kar pomeni, da imate težave s kožo, ki jih povzročajo na primer gumijaste rokavice, jim to pred zdravljenjem sporočite . Takrat vam lahko uporabijo povoj brez lateksa.
Sporočilo za domov
- Ušesna semena so alternativna metoda zdravljenja, imenovana avrikuloterapija, ki se uporablja za lajšanje težav, kot so bolečina, tesnoba in nespečnost.
- To ni popolno zdravilo za bolezni in se sme uporabljati le kot dodatek k zdravljenju, ki ga je predpisal zdravnik.
- Preden začnete s kakršnim koli alternativnim zdravljenjem, kot je to, se je vedno nujno posvetovati z zdravnikom in poiskati nasvet.
- Neželeni učinki so običajno blagi (kot je draženje kože). Če pa opazite znake okužbe (rdečina, oteklina, bolečina), nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
- Tega zdravljenja ne uporabljajte kot nadomestilo za zdravila ali zdravljenja, ki vam jih je iz kakršnega koli razloga predpisal zdravnik.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar