Ste noseči? Spoznajte gripo (influenza/gripa), ki se širi v teh dneh!

V tem dragocenem času, ko pričakujete materinstvo, je normalno, da se zelo bojite, tudi če se prehladite, kajne? Še posebej, ko slišite za gripo, ki se te dni širi povsod, oziroma influenco v medicinskem smislu. Zato se danes pogovorimo o gripi med nosečnostjo, o njenih posledicah na vas in vašega otroka, o tem, kako se zaščititi in kaj storiti, če jo dobite. Ne bojte se, najpomembneje je, da ste ozaveščeni.

Kaj pomeni zboleti za gripo med nosečnostjo?

Preprosto povedano, gripa je bolezen dihal, ki jo povzroča virus . Je kot navaden prehlad, vendar hujša. Še posebej pogosta je pozimi. Virus se lahko zelo hitro širi z osebe na osebo. Pomislite, ko nekdo z gripo kašlja, kiha ali govori, se virus lahko sprosti v zrak in se zadrži tudi na površinah, ki se jih dotakne.

Medtem ko oseba, ki ni noseča, običajno okreva po gripi v nekaj dneh, lahko nosečnica za gripo resno zboli . Včasih je potrebna hospitalizacija. Če ste torej noseči in imate simptome gripe, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč .

Zakaj je pri nosečnicah večja verjetnost, da se to razvije?

Morda se sprašujete: "Zakaj je pri meni to bolj verjetno kot pri drugih?" To pa zato, ker se vaš imunski sistem med nosečnostjo naravno oslabi. To pomeni, da je obramba telesa pred boleznimi nekoliko oslabljena. To pomaga preprečiti, da bi telo zavrnilo vašega otroka. To pa pomeni tudi, da ste bolj dovzetni za okužbe, kot je gripa. Študije so pokazale, da nosečnice, ki se ne cepijo proti gripi, pogosteje zbolijo za gripo kot tiste, ki se cepijo.

Če med nosečnostjo zbolite za gripo, ali bo to vplivalo na otroka?

Da, žal lahko gripa med nosečnostjo vpliva tudi na razvoj vašega nerojenega otroka . Vročina , ki je pogosta pri gripi, zlasti v zgodnjih tednih nosečnosti, lahko povzroči druge zaplete, kot so okvare nevralne cevi, ki se lahko pojavijo v možganih in hrbtenjači razvijajočega se otroka.

Poleg tega so študije pokazale, da okužba z gripo med nosečnostjo poveča tudi tveganje za splav , prezgodnji porod in nizko porodno težo .

Kako se razvije ta gripa?

Gripo povzroča isti virus tako pri nosečnicah kot pri nenosenicah. Ta virus okuži dele dihal, kot so pljuča, nos in grlo, kar povzroča simptome, podobne prehladu. Bolezen lahko dobite tako, da vdihnete virus ali se dotaknete nečesa, kar vsebuje virus, nato pa se dotaknete nosu, ust ali oči.

Ali ste vedeli, da lahko gripo širite od enega dneva pred pojavom simptomov do približno 5–7 dni po okrevanju? To pomeni, da jo lahko še vedno širite na nekoga drugega, tudi če ne veste, da imate gripo.

Kakšni so simptomi gripe med nosečnostjo?

Obstaja nekaj ključnih simptomov gripe med nosečnostjo, ki jih je pomembno prepoznati:

• Občutek mraza in prehlada (mrzlica)
• Suh kašelj
• Glavobol
• Izguba apetita
• Zamašen nos
• Bolečine v mišicah
• Izcedek iz nosu
• Boleče grlo
• Nenaden pojav zmerne do visoke vročine
• Občutek hude utrujenosti (izčrpanosti)

Če imate enega ali več teh simptomov, nemudoma obiščite zdravnika.

Kako zdravnik diagnosticira gripo?

Da bi zagotovo ugotovil, ali imate gripo, vam bo zdravnik morda opravil nekaj testov. Na primer:

• Hitri diagnostični test gripe (RIDT): Rezultate lahko dobite v 10–15 minutah.
• Hitri molekularni test: Ta lahko zagotovi rezultate v 15-20 minutah.

Pri obeh testih zdravnik vzame vzorec tako, da z dolgo vatirano palčko nežno obriše notranjost nosu ali zadnji del grla. To je hiter in neboleč test.

Kakšno je zdravljenje gripe med nosečnostjo?

Če bolezen odkrijete zgodaj, vam lahko zdravnik predpiše protivirusna zdravila . Čeprav ta zdravila ne bodo pozdravila gripe, lahko pomagajo preprečiti poslabšanje simptomov. Mnogi zdravniki nosečnicam priporočajo tableto oseltamivir (Tamiflu®) .

Z zdravnikom se posvetujte tudi o drugih zdravilih, ki jih lahko varno jemljete med nosečnostjo. Na primer:

• Acetaminofen (npr. Tylenol®) : Znižuje vročino in nadzoruje druge simptome gripe. Nadzorovanje vročine je še posebej pomembno za varnost vašega otroka.
• Dekstrometorfan (npr. Robitussin®-DM ali Delsym®) , gvaifenezin (npr. Mucinex®)Ali kapljice proti kašlju: Zmanjšajte težave z dihali, kot sta kašelj in sluz.

Pomembno: Preden med nosečnostjo vzamete kakršna koli zdravila , se vedno posvetujte z zdravnikom . Ne jemljite zdravil brez recepta.

Kako se doma pozdraviti gripo?

Simptomi gripe lahko trajajo približno teden dni, morda dlje. V tem času lahko doma storite nekaj stvari, ki vam bodo pomagale, da se boste počutili bolje:

• Privoščite si dovolj počitka. Ne preobremenjujte svojega telesa.
• Pijte veliko tekočine. Stvari, kot so voda, juha in sadni sok, lahko pomagajo preprečiti dehidracijo.
• Jemljite zdravila, kot je acetaminofen , kot vam je predpisal ali svetoval zdravnik.
• Pazljivo preberite navodila za katero koli zdravilo in ga uporabite v skladu z navodili.

Kako hitro si bom opomogel/a po jemanju zdravila?

Če vam zdravnik predpiše protivirusna zdravila, bi morali v enem ali dveh dneh začutiti zmanjšanje simptomov. Zdravila brez recepta za vročino in bolečine v telesu bodo začela olajšati simptome skoraj takoj.

Običajno bi se morali v 5–7 dneh počutiti veliko bolje. Če pa po enem tednu ni izboljšanja, se vsekakor ponovno posvetujte z zdravnikom .

Kako se izogniti gripi med nosečnostjo?

»Bolje prepreprečiti kot zdraviti.« Najboljši in najpomembnejši način, da se zaščitite pred gripo med nosečnostjo, je torej cepljenje proti gripi . Najbolje je, da se cepite pred začetkom sezone gripe. Lahko pa se cepite kadar koli med nosečnostjo.

Poleg tega sledite tem preprostim korakom, da se zaščitite pred gripo:

• Izogibajte se tesnemu stiku z bolnimi ljudmi.
• Izogibajte se pogostemu dotikanju oči, nosu in ust. S tem lahko nenamerno vnesete viruse.
• Redno čistite površine doma in na delovnem mestu z razkužilom, kot so kljuke, mize in telefoni.
• Pri kašljanju ali kihanju si pokrijte usta in nos s robčkom ali komolcem.
• Pogosto si umivajte roke z milom in vodo. Vsaj 20 sekund. Kadar mila ni na voljo, uporabite razkužilo za roke na osnovi alkohola.

Ali je cepivo proti gripi varno med nosečnostjo? Ali bo škodovalo otroku?

Da, vsekakor je varno! Številne študije so potrdile varnost in učinkovitost cepljenja proti gripi med nosečnostjo. Pravzaprav je to edini najboljši način, da se nosečnica zaščiti pred gripo.

Ne skrbite, da bi lahko škodovali otroku. Ne, cepivo ne bo škodovalo otroku.Pravzaprav to cepivo koristi tudi otroku. Ko ga prejmete med nosečnostjo, protitelesa, ki se borijo proti gripi, preidejo skozi posteljico do otroka. Po rojstvu otroka ta protitelesa prejme tudi z materinim mlekom, kar zagotavlja dodatno zaščito pred gripo.

Kaj se zgodi, če med nosečnostjo zbolite za gripo? (Napovedi)

Če se gripa odkrije zgodaj in se ustrezno zdravi, večina nosečnic brez težav okreva. Vendar pa je pri nosečnicah večja verjetnost, da se zaradi gripe razvijejo resni zapleti . Včasih jih je morda treba celo hospitalizirati. Zato priporočamo, da se v primeru simptomov takoj posvetujete z zdravnikom.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če imate kakršne koli simptome gripe ali kakršne koli nenavadne ali sumljive simptome, nemudoma obiščite zdravnika. Ne oklevajte, še posebej, če ste noseči.

V katerih primerih morate iti na urgenco (ETU) ?

Včasih so simptomi gripe lahko zelo hudi. Če imate katerega od teh hudih simptomov, nemudoma pojdite na najbližjo bolnišnično urgenco ali pokličite 1990:

• Zmanjšani ali odsotni gibi dojenčka.
• Omotica, izguba zavesti ali prevelika zaspanost, da bi se zbudili.
• Občutek izjemne šibkosti ali težave s hojo.
• Vročina ali kašelj, ki se povečuje, zmanjšuje ali poslabša.
• Visoka vročina, ki ne pade kljub jemanju acetaminofena.
• Dolgo časa ne urinira.
• Vztrajna bolečina ali pritisk v prsih ali trebuhu.
• Napadi.
• Hude bolečine v mišicah.
• Težave z dihanjem ali zasoplost.

Ne prezrite nobenega od teh simptomov. To so nujni primeri.

Kako lahko poskrbim zase in za svojega otroka, ko imam gripo?

Tukaj so najboljši načini, kako zaščititi sebe in svojega nerojenega otroka, ko imate gripo:

• Vsa zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, jemljite natančno in pravočasno.
• Privoščite si dovolj počitka. Dajte telesu čas, da si opomore.
• Pijte veliko tekočine, da preprečite dehidracijo.
• Poskusite preprečiti širjenje virusa na druge (npr. se izogibajte drugim ljudem v hiši, po možnosti v ločenem prostoru, si pogosto umivajte roke in čistite površine).

Gripa med nosečnostjo ni bolezen, ki bi jo jemali zlahka. Zato se v primeru simptomov gripe posvetujte z zdravnikom. Če zdravljenje z protivirusnimi zdravili začnete že v zgodnji fazi, lahko zmanjšate resnost simptomov in hitro okrevate. Cepljenje proti gripi med nosečnostjo je tudi v veliko pomoč pri zaščiti vas in vašega otroka.

Sporočilo za domov

To je zate zelo dragocen čas, da postaneš mama. Zato je pomembno, da poskrbiš za zaščito sebe in svojega otroka pred boleznimi, kot je gripa.

• Najboljša zaščita je cepljenje proti gripi. Je varno in koristno tako za vas kot za vašega otroka.
• Če imate simptome gripe, nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
• Natančno upoštevajte zdravljenje, ki vam ga je predpisal zdravnik.
• Privoščite si veliko počitka, pijte tekočino in ostanite čisti.
• Če imate resne simptome , nemudoma pojdite v bolnišnico.

Ne bojte se, zavedanje je vaša največja moč. Želim vam zdravo in srečno nosečnost!

gripa , gripa, nosečnost, cepivo proti gripi, protivirusno, vročina, simptomi, gripa, nosečnost, cepivo, virus