Imate v urinu povišan sladkor? (glikozurija)

Ste kdaj pomislili, da vam lahko vaš urin , torej urin, da namige o nekaterih težavah v vašem telesu? Da, res je. Včasih se v našem telesu, ne da bi se tega zavedali, zgodijo različne spremembe. Ena takšnih je raven sladkorja, torej raven glukoze, v urinu, ki je višja od normalne. Temu v medicini pravimo glikozurija . Ne bodite preveč prestrašeni, ko slišite to ime. Danes bomo o vsem govorili na preprost način, ki ga boste razumeli.

Kaj je glikozurija?

Preprosto povedano, glikozurija je stanje, ko imate v urinu več sladkorja (glukoze), kot je normalno. Normalno je, da imate v urinu majhno količino sladkorja. Če pa test urina pokaže, da je raven sladkorja večja od 0,25 miligrama na mililiter (0,25 mg/ml), potem gre za stanje, imenovano glikozurija.

Včasih je to lahko simptom stanja, imenovanega hiperglikemija , ki je visoka raven sladkorja v krvi. Vendar pa se lahko pojavi tudi pri ljudeh z normalno ali nizko ravnjo sladkorja v krvi. Če na primer vaše ledvice ne filtrirajo pravilno odpadnih snovi, se lahko razvije glikozurija.

Kakšni so simptomi glikozurije?

Tega stanja nimajo vsi očitnih simptomov. Lahko ga imate že leta, pa se tega niti ne zavedate. Če pa se sčasoma ne zdravi, se lahko zgodi naslednje:

Pogosti simptomi

• Ekstremna žeja ali lakota: Ali ste ves čas žejni? Ali imate občutek, da ne dobite dovolj vode, ne glede na to, koliko pijete? Ali če ste lačni in se po jedi še vedno počutite lačni, je to lahko tudi simptom tega stanja.
• Dehidracija: Telo lahko izgubi preveč vode in postane dehidrirano.
• Pogostejše uriniranje kot običajno: Če čutite potrebo po pogostejšem uriniranju , je tudi to nekaj, na kar je treba biti pozoren.

Simptomi, ki spremljajo sladkorno bolezen

Če je glikozurija simptom stanja, kot je sladkorna bolezen tipa 2 , se lahko pojavijo naslednji simptomi:

• Utrujenost: Če se nenehno počutite utrujeni ali zaspani brez razloga.
• Nepojasnjena izguba teže: Če nenadoma shujšate, ne da bi spremenili prehranjevalne navade.
• Spremembe vida: Vaš vid se lahko zdi nekoliko zamegljen.
• Razbarvanje kože na stiku kože: Če koža postane črna ali rjava na območjih, kot so pazduhe, notranji komolci in gube vratu.
• Rane se dolgo celijo: Tudi majhna rana ali praska se dolgo celi.

Kateri so vzroki za glikozurijo?

Za to obstajajo trije glavni razlogi:

Glavni razlogi

1. Vaše telo ne proizvaja ali uporablja insulina pravilno: Inzulin je hormon, ki pomaga uravnavati sladkor v našem telesu. Ko pride do težav s tem, se raven sladkorja v krvi zviša, sladkor pa se lahko sprosti tudi z urinom.

2. Preveč sladkorja, ki ga telo ne more naenkrat predelati: Včasih, ko naenkrat pojemo preveč sladke hrane, naše telo ne more predelati vsega.

3. Imate bolezen ledvic: Če imate težave z ledvicami, ki ponovno absorbirajo sladkor nazaj v telo, se sladkor izloči z urinom.

Nekatera zdravstvena stanja, ki povzročajo glikozurijo

Zlasti se lahko glikozurija razvije pri ljudeh z naslednjimi zdravstvenimi stanji:

• Sladkorna bolezen tipa 1 in tipa 2: Pri teh stanjih trebušna slinavka ne proizvaja dovolj insulina ali pa se telo na insulin ne odziva pravilno.
• Gestacijski diabetes: Nekatere ženske med nosečnostjo razvijejo visoko raven sladkorja v krvi (hiperglikemija). To lahko povzroči sladkorno bolezen tipa 1 in tipa 2 ter glikozurijo.
• Fanconijev sindrom: Pri tem stanju imajo ledvice težave z reabsorbcijo določenih snovi, kot so kalij, fosfor in glukoza, v telo. Namesto tega se te snovi izločajo z urinom.
• Renalna glikozurija: To je dedno stanje. Pri tem stanju se glukoza izloča z urinom, čeprav je raven sladkorja v krvi normalna. Do tega stanja lahko pride, če določene genetske mutacije povzročijo okvare ledvic, zlasti tiste, ki vplivajo na delovanje ledvičnih tubulov.

Pomislite, včasih na zabavi pojemo veliko sladke hrane in pijače, kajne? V takih trenutkih se lahko raven sladkorja v urinu začasno zviša. Temu pravimo alimentarna glikozurija . Če nimate nobene druge bolezni, ki vpliva na raven sladkorja v krvi, se bo ta v nekaj urah vrnila v normalno stanje. Torej ni razloga za skrb.

Kako se diagnosticira glikozurija?

Zdravniki uporabljajo več metod za diagnosticiranje te bolezni:

• Analiza urina: Pri tem se odvzame vzorec urina in ga pošlje v laboratorij. V vzorec se pomoči testni listič in izmeri se raven sladkorja v urinu. Je zelo preprosto.
• Test glukoze v krvi: Zdravnik vam bo vzel vzorec krvi in ​​ga poslal v laboratorij. To vam bo pomagalo ugotoviti, ali imate skupaj z glikozurijo visok krvni sladkor (hiperglikemijo).
• Test A1C: Pri tem testu se odvzame tudi majhna kapljica krvi iz prsta ali majhna količina krvi iz vene. Ta test pokaže vašo povprečno raven sladkorja v krvi v zadnjih treh mesecih.

Kako se zdravi glikozurija?

Zdravljenje je odvisno od vzroka stanja. Ko je osnovno stanje ozdravljeno, se mora raven sladkorja v urinu vrniti v normalno stanje.

Glede na vaše stanje vam lahko zdravnik priporoči eno ali več od naslednjega:

• Jejte več zelenjave in polnozrnatih žit: vlaknine, ki jih zagotavljajo, pomagajo nadzorovati krvni sladkor.
• Bodite bolj telesno aktivni: Dobro je, da se vsak dan malo razgibate.
• Zdravila, podobna metforminu: To so zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni. Morda ste že slišali zanje pod blagovnimi znamkami, kot sta Glucophage®, Glumetza®.
• Inzulin: Nekateri diabetiki morajo jemati injekcije insulina.
• Druga zdravila: Obstajajo tudi novejša zdravila, kot sta »Dulaglutid (Trulicity®)« ali »Semaglutid (Ozempic®)«.

Kaj se zgodi, če imam glikozurijo?

Če boste upoštevali načrt zdravljenja, ki vam ga je priporočil zdravnik, lahko pričakujete, da se bo vaše stanje izboljšalo. Pravzaprav se bo večina primerov glikozurije popolnoma odpravila, ko se zdravi osnovna bolezen. Pogovorite se s svojim zdravnikom o načrtu zdravljenja, ki je pravi za vas.

Včasih, če imate glikozurijo brez večjega osnovnega zdravstvenega stanja, morda ne boste morali storiti ničesar. Vendar pa je pomembno, da obiščete zdravnika, če se pojavijo kakršni koli novi simptomi.

Ali je mogoče preprečiti glikozurijo?

Tega ni vedno mogoče preprečiti, zlasti če je posledica genetskih bolezni. Če pa imate glikozurijo zaradi sladkorne bolezni tipa 2 ali gestacijske sladkorne bolezni, lahko storite nekaj, da zmanjšate tveganje. Ko boste z zdravnikom našli načine za nadzor nad osnovno boleznijo, bi se morala raven sladkorja v urinu vrniti v normalno stanje.

Kakšno hrano naj bi jedli?

Ta živila ne bodo zvišala ravni sladkorja v krvi in ​​lahko pomagajo zmanjšati tveganje za glikozurijo:

• Listnata zelenjava: Stvari, kot so špinača, ohrovt in zelje.
• Navaden, nesladkan jogurt.
• Oves, rezano z jeklom.
• Polnozrnati ogljikovi hidrati: Stvari, kot so rjavi riž, ovsena kaša, polnozrnati kruh in testenine.

Česar se moramo izogibati uživanju?

Če imate visoko raven sladkorja v krvi in ​​glikozurijo, je najbolje omejiti naslednjo hrano in pijačo:

• Beli ogljikovi hidrati, kot so beli kruh, beli riž in bele testenine.
• Suho sadje: Vsebuje veliko sladkorja.
• Predelana hrana: Stvari, kot so sladkane kosmiči za zajtrk in pakirani prigrizki.
• Predelano meso: Stvari, kot so šunka, slanina, klobase.
• Živila z visoko vsebnostjo sladkorja: Sladka živila, kot so torte, piškoti in sladkarije.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če občutite kaj takega, obvestite zdravnika:

• Pojavijo se simptomi glikozurije, kot so utrujenost, prekomerna žeja in pogosto uriniranje.
• Če imate sladkorno bolezen in opazite nenadno spremembo simptomov.

Kdaj morate iti na urgenco (ETU) ?

Simptomi glikozurije niso vedno očitni. In brez testa urina ni mogoče natančno vedeti, koliko sladkorja je v vašem urinu . Vendar pa so simptomi visokega krvnega sladkorja (hiperglikemije) lahko prepoznavni. In lahko kažejo na resnejšo težavo.

Če imate katerega od teh simptomov, nemudoma pokličite 1990 ali pojdite na najbližjo urgenco:

• Če je raven glukoze v krvi višja od 250 mg/dl. (Monitor glukoze v krvi lahko kupite v kateri koli lekarni.)
• Če imate hude bolečine v trebuhu.
• Če imate težave z ohranjanjem budnosti.
• Če je koža suha.
• Če je srčni utrip hiter.
• Če je dihanje hitro.

Ali je normalno, da imajo ljudje s sladkorno boleznijo glikozurijo?

Glikozurija je lahko simptom nezdravljene ali slabo nadzorovane sladkorne bolezni. Ko pa najdete način za nadzor ravni sladkorja v krvi, bi morali simptomi glikozurije izginiti.

Sama po sebi glukozurija ni razlog za skrb. Če pa se pojavi skupaj z visokim krvnim sladkorjem, je lahko znak, da imate drugo bolezen, ki jo je treba zdraviti. Če testi pokažejo, da je raven sladkorja v urinu visoka, se posvetujte z zdravnikom o tem, kaj storiti in kako zmanjšati simptome. Ko je osnovna bolezen ozdravljena, se mora raven sladkorja v urinu normalizirati.

Nekaj ​​zelo pomembnih točk (Sporočilo za domov)

V redu, torej, glede na to, o čemer smo govorili, so to najpomembnejše stvari, ki si jih morate zapomniti:

• Glikozurija je prisotnost prekomerne količine sladkorja (glukoze) v urinu.
• Za to je lahko več razlogov. Stvari, kot so sladkorna bolezen, težave z ledvicami in včasih uživanje veliko ogljikovih hidratov naenkrat.
• Simptomi se ne pojavijo pri vseh enaki. Bodite pozorni na stvari, kot so pogosta žeja, pogosto uriniranje in utrujenost.
• Brez skrbi. Diagnosticirati ga je mogoče in v večini primerov pozdraviti z zdravljenjem osnovnega vzroka.
• Če imate kakršne koli dvome ali simptome, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Takrat boste lahko dobili pravi nasvet in zdravljenje.
• Zdrava prehrana in aktiven življenjski slog pomagata preprečiti številne bolezni.

Ne pozabite, da bi morali biti vi tisti, ki bi morali biti najbolj ozaveščeni o svojem zdravju. Če imate kakršne koli težave, vprašajte, poiščite pomoč in se zdravite. Tako boste lahko ostali zdravi!

Glikozurija , sladkor v urinu, sladkorna bolezen, bolezen ledvic, hiperglikemija, simptomi, zdravje