Kaj je cvetni prah? Ali moti tudi vas? Pogovorimo se o tem podrobneje!

Ali tudi vi pogosto kihate v določenih obdobjih leta, zlasti spomladi ali v določenih obdobjih leta? Ali vam oči pordečijo in vas srbijo? Ali imate občutek, da imate zamašen nos? Vzrok za to težavo je lahko nekaj, na kar sploh ne pomislite. To je cvetni prah. Danes se bomo torej pogovarjali o tem, kaj je ta cvetni prah, zakaj tako zelo moti le nekatere ljudi in kaj lahko storimo, da se znebimo te težave.

Kaj točno je cvetni prah?

Preprosto povedano, cvetni prah je zelo fina, praškasta snov, ki jo proizvajajo rastline. Morda ste že videli rumen ali bel praškasti del nekaterih cvetov. To je cvetni prah. To so moške spolne celice rastlin. To pomeni, da je ta cvetni prah zelo pomemben za razvoj novih rastlin in semen.

Samo pomislite, ta drobna pelodna zrnca so prihodnje generacije rastlin, ki pomagajo pri rasti novih dreves, cvetov in plodov. So tako majhna, da jih včasih sploh ne vidimo. Vendar pa lahko te majhne stvari povzročijo velike težave.

Cvetni prah proizvajajo različne vrste rastlin.

• Velika drevesa (npr. nekatere vrste dreves, kot sta mango in kohomba)
• Vrste trave (trava na naših vrtovih in ob cestah)
• Plevel (nekatere vrste plevela, na primer rastlina z imenom "(ambrozija)", je znana v zahodnih državah)

Cvetni prah iz vsakega od teh ni enak, njegova velikost in oblika pa se lahko razlikujeta.

Kako cvetni prah pride v naša telesa? Kdaj ga je največ?

Cvetni prah pride v naša telesa predvsem z vetrom. Rastline, ki jih oprašuje veter, so glavni krivci za nastanek teh alergij. Ker je cvetni prah teh rastlin zelo lahek, ga lahko že rahel vetrič prenese daleč. Tako pride v zrak in v naša telesa vstopi skozi nos in usta, ko dihamo.

Cvetni prah cvetov, ki jih žuželke oprašijo po pitju nektarja, je običajno lepljiv in težak. V vetru se ne prenaša daleč. Zato je manj verjetno, da bo povzročil alergije.

Sezona cvetnega prahu:

Cvetni prah ni v okolju prisoten v enaki količini skozi vse leto. Včasih ga je več.

• Pomlad: To je čas, ko se z dreves sprosti največ cvetnega prahu. Se spomnite, ko spomladi ob cestah pod drevesi vidite rumen prah? To bi lahko bil cvetni prah teh dreves.
• Poletje: V tem času je cvetni prah najpogostejši iz trav.
• Pozno poletje/jesen: Nekatere divje rože v tem času sproščajo cvetni prah.

Ta obdobja se lahko od države do države nekoliko razlikujejo, odvisno od podnebja. Na Šrilanki se lahko ta težava s cvetnim prahom poveča v času cvetenja nekaterih rastlin.

Verjetno ste že slišali za "količino cvetnega prahu" . To je merilo, koliko cvetnega prahu je v določeni prostornini zraka. Višja je lahko zjutraj, v vetrovnih dneh in v suhem vremenu. V deževnem dnevu se količina cvetnega prahu zmanjša, ker se cvetni prah spere na tla.

Zakaj cvetni prah moti le nekatere ljudi? – To je alergija.

Zdaj verjetno razmišljate: "Vsi vdihavajo ta cvetni prah, zakaj torej samo jaz trpim zaradi njega?" Razlog je nekaj, čemur pravimo alergije.

Preprosto povedano, alergija je preaktiven imunski sistem v našem telesu. Običajno naš imunski sistem deluje tako, da nas ščiti pred mikrobi, bakterijami in virusi, ki lahko povzročijo bolezen. Ko pa cvetni prah vstopi v telo nekoga z alergijo na cvetni prah, imunski sistem te osebe zmotno pomisli: "Oh, kako nevarno stvar imam v telesu!"

Nato nekatere celice v našem telesu za boj proti temu "nevarnemu vsiljivcu" sproščajo kemikalije, kot je histamin . Te kemikalije povzročajo simptome, o katerih smo govorili prej, kot so kihanje, izcedek iz nosu in srbeče oči.

To ni krivda vašega telesa in tudi ni znak, da ste šibki. Sistemi nekaterih ljudi se tako odzivajo na določene stvari (cvetni prah, prah, določena hrana). Lahko obstaja tudi genetski vpliv, ki se prenaša po družinah.

Kakšni so simptomi alergije na cvetni prah?

Alergija na cvetni prah je splošno znana kot seneni nahod ali v medicini kot alergijski rinitis . Simptomi se lahko od osebe do osebe nekoliko razlikujejo. Vendar pa so najpogostejši simptomi:

• Pogosto kihanje: Normalno je, da kihnete večkrat zapored.
• Izcedek iz nosu ali zamašen nos: Včasih je ena stran nosu blokirana in tekočina lahko odteka z druge strani.
• Srbeče oči, nos, grlo in ušesne mečice: To je zelo nadležen simptom.
• Rdeče oči, voden izcedek in solzenje.
• Postnazalno kapljanje: To lahko povzroči nenehno vneto grlo in kašelj.
• Kašelj: Še posebej suh kašelj.
• Temni kolobarji pod očmi: Temu pravimo tudi "alergijski sijoči kolobarji". Povzroča jih otekanje krvnih žil okoli nosu.
• Huda utrujenost, izčrpanost in občutek brezživljenj.
• Nekateri ljudje lahko dobijo glavobol.

Čeprav je lahko prisoten eden ali dva od teh simptomov, se včasih lahko pojavijo vsi hkrati. Nekateri ljudje jih zamenjujejo, ker so podobni simptomom prehlada. Vendar prehlad običajno izzveni v nekaj dneh, alergije na cvetni prah pa lahko trajajo celotno sezono cvetnega prahu.

Kako cvetni prah vpliva na ljudi z astmo?

Če imate vi ali kdo, ki ga poznate, astmo , morate biti med sezono cvetnega prahu še posebej previdni, saj je cvetni prah glavni sprožilec astme.

Ko nekdo z astmo vdihava cvetni prah, njegovDihalne poti postanejo bolj občutljive, otekle in zožene, kar lahko povzroči povečane simptome astme.

• Povečan kašelj (zlasti ponoči ali med vadbo)
• Piskanje
• Težave z dihanjem, občutek zadušitve (kratka sapa)
• Tiskanje v prsih

Če imate tako astmo kot alergijo na cvetni prah, je zelo pomembno, da predpisano zdravljenje uporabljate natančno tako, kot vam ga je predpisal zdravnik. Poiščite poseben nasvet svojega zdravnika o tem, kako nadzorovati astmo med sezono cvetnega prahu.

Kako zagotovo veste, ali imate alergijo na cvetni prah?

Če imate zgoraj omenjene simptome in če se pojavljajo le v določenih obdobjih leta, imate morda alergijo na cvetni prah. Najboljši način, da se prepričate, pa je, da obiščete zdravnika.

Zdravnik vas bo vprašal o vaših simptomih, kako pogosto se pojavljajo in ali ima kdo v vaši družini alergije. Poleg tega bo morda opravil nekaj testov, da ugotovi natančen vzrok vaših alergij.

• Vbodni kožni test: Pri tem se na kožo roke ali hrbta nanese majhna kapljica različnih vrst cvetnega prahu (in drugih alergenov), nato pa se koža vbode z zelo majhno iglo. Občutek je podoben piku komarja. Če ste alergični na to vrsto cvetnega prahu, bo območje v 15–20 minutah rahlo rdeče, oteklo in se bo pojavil mehur kot pik komarja. To vam lahko hitro pove, na kaj ste alergični.
• Krvni test (alergijski krvni test / test IgE): Pri tem se vam odvzame vzorec krvi in ​​laboratorijsko preveri, ali je vaše telo proizvedlo posebno vrsto protiteles (IgE) proti določenim vrstam cvetnega prahu. Prisotnost večjega števila teh protiteles pomeni, da ste verjetno alergični na to snov.

Zdravnik bo na podlagi rezultatov teh testov in vaših simptomov ugotovil, ali imate alergijo na cvetni prah.

Kaj lahko storimo, da zmanjšamo težave, ki jih povzroča cvetni prah?

Dobra novica je, da lahko storimo veliko stvari za zmanjšanje nelagodja, ki ga povzročajo alergije na cvetni prah.

1. Poskusite se čim bolj izogibati cvetnemu prahu:

• V dneh z visoko koncentracijo cvetnega prahu ostanite v zaprtih prostorih: V vetrovnih in suhih dneh se poskušajte čim bolj izogibati odhodu na prosto, zlasti zjutraj (običajno med 5. in 10. uro, ko je cvetnega prahu največ), če opazite »število cvetnega prahu«, v teh dneh ostanite v zaprtih prostorih.
• Okna in vrata naj bodo zaprta: Med sezono cvetnega prahu naj bodo okna in vrata zaprta, še posebej, ko je količina cvetnega prahu visoka.
• Uporabljajte klimatsko napravo: Če je mogoče, uporabljajte klimatsko napravo. Ne pozabite redno čistiti njenih filtrov.
• Razmislite o čistilcu zraka: Uporaba čistilca zraka z dobrim HEPA filtrom lahko zmanjša količino cvetnega prahu v vašem domu.
• Nosite masko, ko greste ven: Dandanes vsi nosimo maske. Pomaga tudi zmanjšati vdihavanje cvetnega prahu.
• Preoblecite se in umijte telo po prihodu ven: Preoblecite se in operite po prihodu ven. Če je mogoče, je bolje, da si umijete tudi telo in glavo, saj se cvetni prah lahko prilepi na naša oblačila in lase.
• Ne sušite oblačil zunaj: Med sezono cvetnega prahu se izogibajte sušenju oblačil in posteljnine zunaj, saj se cvetni prah lahko zadržuje.
• Med potovanjem v avtomobilu zaprite okna in vklopite klimatsko napravo.

2. Uporaba zdravil po zdravniškem nasvetu:

Zdravnik vam lahko predpiše določena zdravila za nadzor simptomov.

• Antihistaminiki: To so tisti, ki zmanjšujejo simptome, kot so srbenje, kihanje in izcedek iz nosu. Nekatere od njih je mogoče kupiti v lekarni brez recepta, vendar se je najbolje posvetovati z zdravnikom, da izberete tistega, ki je pravi za vas.
• Nosni kortikosteroidi: Ti zmanjšujejo otekanje, zamašen nos in izcedek iz nosu. Uporabljati jih je treba vsak dan, rezultati pa se lahko pojavijo šele po nekaj dneh.
• Dekongestiv: Ta zdravila zagotavljajo hitro olajšanje zamašenega nosu, vendar jih ni priporočljivo uporabljati več kot nekaj dni zapored.
• Kapljice za oči proti alergijam: Pomagajo zmanjšati srbenje in rdečico oči.
• Za ljudi z astmo: Inhalatorje za nadzor simptomov uporabljajte natančno tako, kot vam je predpisal zdravnik. Vedno imejte pri roki tudi inhalator za lajšanje simptomov za nujne primere.

Najpomembneje je, da se pred uporabo katerega koli od teh zdravil posvetujete z zdravnikom in jih uporabljate natančno tako, kot je predpisano. Ne pojdite kar v lekarno in kupite zdravila.

3. Imunoterapija proti alergijam / cepljenja proti alergijam:

To je nekoliko dolgotrajno zdravljenje. Zdravnik vam ga lahko priporoči, če je vaša alergija na cvetni prah huda in druga zdravljenja niso prinesla večjega olajšanja.

Pri tem gre za vbrizgavanje zelo majhnih količin cvetnega prahu, na katerega ste alergični, v telo. To je kot cepivo. Sčasoma se vaše telo postopoma navadi na cvetni prah in vaša alergijska reakcija nanj se zmanjša. To zdravljenje traja več let.

Kdaj naj obiščemo zdravnika?

Čeprav simptomi alergije na cvetni prah običajno niso nevarni, so lahko včasih zelo moteči. Zato se posvetujte z zdravnikom, če imate:

• Če so vaši simptomi hudi in ovirajo vaše vsakodnevne aktivnosti.
• Če ni olajšanja po običajnih zdravilih, kupljenih v lekarni.
• Če ne moreš spati, če si preveč utrujen.
• Če imate težave z dihanjem, tiščanje v prsih ali omotico (to so lahko simptomi astme).
• Če želite zagotovo vedeti, ali te simptome povzroča cvetni prah ali kaj drugega.
• Ustvarite načrt zdravljenja, ki je pravi za vas.

Namesto da se s tem preprosto sprijaznite, vam lahko zdravniški nasvet zelo olajša težave. Ne pozabite, da niste sami, veliko je ljudi s takimi alergijami.

Sporočilo za domov

No, danes smo se veliko pogovarjali o cvetnem prahu, kajne?

• Cvetni prah je naravni del rastlin, vendar so nekateri ljudje lahko nanj alergični.
• Kihanje, zamašen nos in srbeče oči so najpogostejši simptomi.
• Ljudje z astmo morajo biti še posebej previdni, saj lahko cvetni prah poslabša simptome.
• To stanje je mogoče nadzorovati tako, da se izogibate cvetnemu prahu, jemljete zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, in včasih dobite cepljenja proti alergijam.
• Če ste zaradi teh simptomov zelo zaskrbljeni, se ne bojte obiskati zdravnika in poiskati nasveta.

Cvetnega prahu se ni treba bati. Če pa se ga zavedate in upoštevate potrebne previdnostne ukrepe, lahko v tej "sezoni cvetnega prahu" ostanete zdravi in ​​brez skrbi. Če imate še kakšna vprašanja, se brez oklevanja posvetujte z družinskim zdravnikom ali alergologom.

Cvetni prah, alergija, seneni nahod, alergijski rinitis, astma, kihanje, alergija na cvetni prah, singalski medicinski članek