Ali imate tudi vi bolečine v spodnjem desnem delu hrbta? (Bolečine v spodnjem desnem delu hrbta) Pogovorimo se o tem!

Ali čutite tudi bolečine v spodnjem desnem delu hrbta? Lahko gre le za rahlo bolečino ali pa za topo, bolečo bolečino. Pri nekaterih ljudeh se pojavi in ​​izgine, pri drugih pa je lahko stalna. To je pravzaprav pogosta težava pri mnogih ljudeh. Preden se torej zagrabite v paniki, se o tem pogovorimo nekoliko podrobneje.

Kako se počuti ta bolečina v spodnjem delu hrbta na desni strani?

Preprosto povedano, način, kako se ta bolečina doživlja, se lahko razlikuje od osebe do osebe.

• Za nekatere se lahko zdi le kot nenehna, topa bolečina .
• Drugi imajo lahko občutek , kot da jim je nekdo na hrbet položil nekaj težkega .
• Včasih se lahko pojavi kot ostra bolečina, kot bi vas vbodli z nožem .

Ta bolečina je lahko lokalizirana na enem področju ali pa se širi na druga področja. Ne pozabite, da so živci, ki so povezani z ledvicami, povezani tudi z vezi in tkivi v hrbtenici. Če imate torej težave z ledvicami, se bolečina lahko pojavi tudi na desni strani hrbta.

Kako pogoste so bolečine v spodnjem delu hrbta na desni strani?

Pravzaprav večina ljudi na svetu, približno 8 od 10, v nekem trenutku svojega življenja trpi zaradi bolečin v hrbtu. Vendar ni natančne statistike o tem, koliko ljudi ima bolečine izključno v spodnjem desnem delu hrbta. Vendar je to preveč pogosto stanje, da bi ga prezrli.

Ali je bolečina na desni strani hrbta normalna v zgodnji nosečnosti?

Da, seveda. Bolečine v hrbtu – bodisi na desni bodisi na levi strani – so med nosečnostjo zelo pogoste , zlasti v zgodnjih in poznih mesecih. K temu lahko prispevajo hormonske spremembe v telesu, pa tudi povečanje telesne teže otroka. Zato se je, če ste noseča mati, o tem dobro pogovoriti s svojim zdravnikom.

Kateri so vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta na desni strani? Kakšen simptom je to?

Vzroke za to bolečino lahko razdelimo v dve glavni kategoriji:

1. Mehanske težave: To so težave s kostmi, tkivi, vezmi, hrbtenico, kitami in mišicami v hrbtu.

2. Osnovna stanja: To so stanja v notranjih organih vašega telesa. Bolečina v teh organih se lahko širi tudi v hrbet.

Oglejmo si vsako od teh kategorij nekoliko podrobneje.

Mehanske težave

To so najpogostejši vzroki za bolečine v hrbtu.

Težave, povezane z mehkimi tkivi:

• Napetost mišic: Napetost mišic se lahko pojavi, če predolgo ostanete v istem položaju ali nepravilno dvignete težek predmet (na primer, če hkrati dvignete plinsko jeklenko ali vedro vode).
• Zvin vezi: Zvin se lahko pojavi, ko se vezi v hrbtu potegnejo med nenadnim gibanjem ali padcem.
• Nateg mišice: Nateg mišice se lahko pojavi pri športu ali pri nečem, kar močno obremenjuje hrbet. Običajno se zaceli v nekaj dneh.
• Bolečina, povezana z okroglimi ligamenti med nosečnostjo, lahko spada tudi v to kategorijo.

Težave, povezane s hrbtenico:

To so lahko nekoliko zapletena stanja, zato je nujno poiskati zdravniško pomoč.

• Ankilozirajoči spondilitis: To je dolgotrajno stanje, ki povzroča vnetje sklepov v hrbtenici. Sčasoma se lahko hrbtenica zraste in izgubi gibljivost.
• Degenerativna spondilolisteza: To je stanje, pri katerem eno vretence (kost) v hrbtenici zdrsne čez drugo. To stanje se pogosteje pojavi s staranjem.
• Degeneracija medvretenčnih ploščic: Ploščice med našimi vretenci pomagajo absorbirati udarce. S staranjem te ploščice degenerirajo, njihova višina se zmanjša in lahko se pojavi bolečina. Temu pravimo tudi degeneracija hrbteničnih ploščic .
• Radikulopatija: Bolečina, ki jo povzroči stiskanje živčne korenine, ki izstopa iz hrbtenice. Pogosto se širi po nogi.
• Disfunkcija sakroiliakalnega sklepa: Težava v sklepu, kjer se spodnji del hrbtenice povezuje z medenico (predel stegna).
• Spinalna stenoza: Zoženje prehoda skozi hrbtenjačo. To lahko povzroči simptome, kot so stiskanje živcev, bolečina in otrplost.
• Tumor: Čeprav je zelo redko, lahko bolečino povzroči tudi tumor (benigni ali maligni) v hrbtenici ali okoli nje.

Osnovni pogoji

Včasih vzrok bolečin v hrbtu ni težava s samim hrbtom. Bolečina se lahko razširi na hrbet tudi zaradi težave z drugim organom v telesu.

• Apendicitis: okužba slepiča. To lahko povzroči bolečino v spodnjem desnem delu trebuha in desni strani hrbta. To je nujno stanje.
• Endometrioza: Stanje, ki prizadene ženske. Tkivo, ki bi moralo biti v maternici (endometrij), raste zunaj maternice. To lahko povzroči hude bolečine, zlasti med menstruacijo. Bolečina lahko prizadene tudi hrbet.
• Fibromialgija: Dolgotrajno stanje, ki povzroča bolečine in utrujenost v mišicah in mehkih tkivih po vsem telesu.
• Vnetje žolčnika: To lahko povzroči tudi bolečino v zgornjem desnem delu trebuha, ki se lahko širi na desno stran hrbta.
• Okužba ledvic: Če imate okužbo ledvic, lahko občutite hudo bolečino v stranskem delu hrbta, zlasti če gre za desno ledvico. Lahko jo spremljajo simptomi, kot sta vročina in okužba sečil.
• Ledvični kamni: Ko se ledvični kamni oblikujejo, lahko med potjo po sečilih povzročijo neznosno bolečino, ki se začne v hrbtu in se razširi v dimlje.
• Težave z jetri: Nekatere težave z jetri lahko povzročijo tudi širjenje bolečine na desno stran hrbta.
• Miofascialni bolečinski sindrom: boleče stanje, ki se pojavi v mišicah in membranah (fascijah), ki jih pokrivajo.
• Medenična vnetna bolezen (PID): okužba zgornjega dela ženskega reproduktivnega sistema. To lahko povzroči tudi bolečine v spodnjem delu trebuha in bolečine v hrbtu.
• Nosečnost: Kot smo že omenili, so bolečine v hrbtu med nosečnostjo pogoste.
• Torzija mod: Resno stanje, ki se lahko pojavi pri moških. Zvijanje krvne žile, ki oskrbuje moda s krvjo, povzroča hude bolečine. Ta bolečina se lahko razširi tudi v dimlje in spodnji del hrbta.
• Okužbe sečil (UTI): Okužbe sečil lahko povzročijo tudi bolečine v spodnjem delu hrbta, zlasti če se okužba razširi na ledvice.
• Maternični fibroidi: To so običajno nekancerozni tumorji, ki se razvijejo v maternici. Lahko povzročijo tudi bolečine v hrbtu.

Predstavljajte si, vaša prijateljica Niluka se nekega jutra zbudi in reče, da jo zelo boli desna stran hrbta. Dan prej je nekaj delala na vrtu. Lahko gre za nateg mišice. Kaj pa, če ima poleg tega še rahlo vročino in pekoč občutek pri uriniranju? Potem bi lahko šlo za okužbo ledvic, kajne? Zato je pomembno, da zdravniku natančno poveste, kakšni so vaši simptomi.

Kako diagnosticirati bolečine v spodnjem desnem delu hrbta?

Ko greste k zdravniku, vam bo najprej zastavil nekaj vprašanj.

• Kakšni so vaši simptomi?
• Kako huda je bolečina?
• Kako dolgo že traja ta bolečina?
• Ali obstajajo obdobja, ko se bolečina poveča ali zmanjša?
• Ali obstajajo še kakšni drugi simptomi poleg bolečin v hrbtu (npr. vročina, bolečine v telesu, okužba sečil, kri ali gnoj v blatu, otrplost nog)?

Zelo pomembno je, da vse to poveste svojemu zdravniku , ne da bi karkoli prikrivali . Ker so te informacije bistvene za natančno diagnozo. Zdravnik vas bo morda pregledal in vas po potrebi napotil na preiskave, kot so krvne preiskave, preiskave urina, rentgensko slikanje, CT in MRI.

Običajno lahko to stanje najprej pregleda vaš družinski zdravnik ("izvajalec primarne zdravstvene oskrbe" / "splošni zdravnik"). Po potrebi vas bo napotil k specialistu (npr. ortopedu, nevrologu, fizioterapevtu).

Kako dolgo bo trajala ta bolečina?

Popolnoma je odvisno od vzroka bolečine.

• Nekaj ​​takega kot preprost mišični nateg se lahko zaceli v nekaj dneh, tednu ali dveh.
• Bolečina, ki jo povzročajo ledvični kamni, lahko traja, dokler kamni ne izginejo ali se ne odstranijo.
• Bolečina, ki jo povzroča stanje, imenovano spinalna degeneracija, se lahko občasno ponavlja skozi vse življenje, vendar obstajajo tudi zdravljenja za to.

Kako zdravite bolečine v spodnjem delu hrbta na desni strani?

Metoda zdravljenja je odvisna tudi od vzroka bolečine. Tukaj je nekaj primerov:

• Raztezanje in masaža:
• Bolečine v medenici
• Zvini
• Mišične natege

Ta zdravljenja so lahko koristna v takšnih situacijah.

• Operacija:
• Če imate apendicitis (operacija zanj se imenuje apendektomija)
• Endometrioza (v nekaterih primerih)
• Ledvični kamni (nekateri kamni zahtevajo operacijo za odstranitev)
• Spinalna stenoza (če je huda)

V takih primerih je lahko potrebna operacija.

• Antibiotiki:
• Okužbe ledvic
• Okužbe sečil (UTI)

Za takšne bakterijske okužbe se predpisujejo antibiotiki.

• Zdravila proti bolečinam brez recepta:
• Zdravila, kot sta paracetamol ali ibuprofen, lahko začasno olajšajo bolečine v hrbtu, zvine in nategnjene mišice. Vendar pa jih ni priporočljivo uporabljati neprekinjeno brez zdravniškega nasveta.

• Fizioterapija in vaje za krepitev mišic:
• Bolečine v medenici
• Spinalna stenoza
• Zvini
• Mišične natege

V takih primerih so vaje pod vodstvom fizioterapevta zelo koristne.

Tudi hitrost okrevanja po zdravljenju je odvisna od vzroka. Če jemljete antibiotike za okužbo sečil, lahko bolečina popusti v 7–10 dneh. Če imate kronično bolezen, kot je endometrioza, bolečina morda ne bo popolnoma izginila, vendar jo je mogoče obvladati. Zato se o tem pogovorite s svojim zdravnikom in se pozanimajte, koliko časa bo trajalo zdravljenje in kako si boste opomogli.

Ali se lahko preprečijo bolečine v spodnjem desnem delu hrbta?

Obstajajo stvari, ki jih lahko storimo, da preprečimo bolečine v hrbtu, zlasti poškodbe (zvini, nategi mišic), ki nastanejo zaradi nekaterih vzrokov.

• Preden se lotite športa, se dobro ogrejte in naredite raztezne vaje.
• Pri dvigovanju težkega predmeta ne upogibajte hrbta, temveč pokrčite kolena in imejte hrbet raven. Bodite previdni pri dvigovanju težke torbe ali plinske jeklenke s tal.
• Ne ostanite predolgo v istem položaju. Še posebej, če delate za računalnikom, vstanite vsaj enkrat na uro in se malo sprehodite, da svojemu telesu privoščite malo vadbe.
• Ohranite pravilno držo. Vadite raven hrbet, ko stojite in sedite.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če je bolečina v spodnjem desnem delu hrbta huda, vztrajna ali se poslabša, morate vsekakor nemudoma obiskati zdravnika.

Če imate poleg bolečin v hrbtu enega ali več naslednjih simptomov, nemudoma poiščite zdravniško pomoč:

• Če je v urinu kri, če je urin temne barve, če ima urin slab vonj ali če se pri uriniranju pojavi bolečina.
• Če je v blatu kri ali gnoj.
• Če imate vročino.
• Če bruhate.
• Če se vam zdi slabo.
• Če imate bolečine v dimljah.
• Če je ženski menstrualni cikel nepravilen.
• Če med spolnim odnosom ali po njem občutite bolečino.

Kdaj morate iti na urgenco?

Včasih so bolečine v spodnjem desnem delu hrbta lahko nujni medicinski primer . V teh primerih pokličite 911 (ali lokalno številko za klic v sili) ali pa nemudoma obiščite urgentni center bolnišnice:

• Če je bolečina tako huda, da ne morete opravljati vsakodnevnih dejavnosti.
• Če imate bolečine v hrbtu skupaj z inkontinenco , slabostjo, vročino ali bruhanjem.
• Če se je bolečina pojavila nenadoma in je bila zelo huda .

Pozorno spremljajte svoje simptome. Če je mogoče, vodite dnevnik, v katerem boste zapisali, kdaj se pojavi bolečina v spodnjem desnem delu hrbta, kako huda je in ali obstajajo še kakšni drugi simptomi. To bo zdravniku pomagalo pri postavitvi diagnoze in predpisovanju ustreznega zdravljenja.

Najpomembnejša stvar, ki si jo je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Bolečina v spodnjem desnem delu hrbta je včasih lahko preprosta, kot manjši zvin, in jo je mogoče ublažiti s počitkom in ledom. Lahko pa je tudi znak resnejšega stanja, kot je tumor hrbtenice. Zato je pomembno, da zdravniku poveste o svojih simptomih in dobite natančno diagnozo ter ustrezno zdravljenje. Če imate na primer bolečino zaradi težav z ledvicami ali jetri, lahko ne poiščete zdravljenja, kar povzroči trajno poškodbo teh organov.

Zato bolečin v hrbtu ne ignorirajte, še posebej, če trajajo več kot nekaj dni, so hude ali jih spremljajo drugi simptomi, in se ne bojte obiskati zdravnika. Tako si lahko hitro opomorete, če pa gre za resno stanje, pa ga lahko zgodaj prepoznate in začnete z zdravljenjem.

Želim vam dobro zdravje!

Bolečine v hrbtu , bolečine v desnem delu hrbta, bolečine v spodnjem desnem delu hrbta, bolečine v hrbtu, bolečine v križu, bolečine v ledvicah, nateg mišic, bolečine v živcih, zdravljenje