Je vaš otrok že na sporedu? Vse o normalnem porodu na preprost način

Dan, o katerem ste sanjali in ga nestrpno čakali že mesece, je zdaj zelo blizu. Le še malo časa je ostalo, da se v vaše življenje in življenje vašega moža pridruži nov gost. V teh dneh ste verjetno polni veselja, a tudi malo strahu in radovednosti. "Kakšen bo občutek, ko boste začeli imeti otroka ?", "Kaj se bo zgodilo?" itd. Verjetno imate v mislih veliko vprašanj. Zato se danes pogovorimo o tem, kaj se dogaja od trenutka, ko začnete imeti otroka, do prvih nekaj dni z vašim novim dojenčkom.

Kateri so znaki, da boste kmalu imeli otroka?

"Datum poroda", ki vam ga je dal zdravnik, je le približna ocena. Nihče vam ne more natančno povedati, kdaj boste imeli otroka. Normalno je, da se vaš otrok rodi tri tedne pred ali dva tedna po predvidenem datumu. Vendar pa obstaja nekaj znakov, da prihod vašega otroka ni daleč. Poglejmo, kateri so.

Tri faze poroda

Porod je običajno razdeljen na tri glavne faze. Čas, ki ga vsaka mati preživi skozi te faze, je različen.

1. faza

To je najbolj zamuden del. Ima tudi tri dele.

• Latentna faza: To je najdaljši in najmanj boleč del poroda. V tem času se bolečina postopoma stopnjuje. To je zato, ker se maternični vrat postopoma odpira, da bi naredil prostor za otroka. Ko bolečina popusti, boste sprejeti v bolnišnico. Zdravnik vas bo redno pregledoval, da bi ugotovil, kako daleč se je odprl vaš maternični vrat.
• Aktivna faza: Na tej točki se vaš maternični vrat začne hitro odpirati. Vsakič, ko imate popadke, lahko občutite ostro bolečino ali pritisk v trebuhu ali hrbtu. Tudi če imate občutek, da bi morali pritiskati, vam bo zdravnik rekel, da počakate, da se maternični vrat popolnoma odpre (10 centimetrov).
• Prehodna faza: Maternični vrat je do zdaj popolnoma odprt. Bolečina je zelo ostra in intenzivna. Pojavi se vsake 3-4 minute in traja približno 60-90 sekund.

2. faza

Ta faza se začne, ko je maternični vrat popolnoma odprt. Takrat vam zdravnik naroči, da "potisnete". Moč vašega potiska in sila bolečine se združita, da potisneta otroka po porodnem kanalu.

Ko se najširši del otrokove glavice približa vaginalni odprtini, temu pravimo kronanje. Ko je otrokova glavica zunaj, bo zdravnik posesal otrokov nos in usta, da odstrani odvečno tekočino, kri in sluz. Nato bodo med nadaljnjim potiskanjem ven prišle otrokove rame in telo.

Ko se otrok popolnoma rodi, bo zdravnik ali vaš mož (če ste tako zahtevali) prerezal popkovino .

3. faza

Po rojstvu otroka vstopite v zadnjo fazo poroda. Takrat se sprosti posteljica, ki je hranila otroka v maternici.

Kaj se lahko stori glede bolečine?

Tako kot trajanje poroda se tudi bolečina razlikuje od osebe do osebe. Na to lahko vplivajo dejavniki, kot so položaj otroka, njegova velikost in intenzivnost bolečine. Nekatere matere lahko bolečino obvladujejo z dihalnimi vajami in tehnikami sproščanja. Druge pa potrebujejo druge načine za obvladovanje bolečine.

Nadzor bolečine z zdravili

Obstaja več vrst zdravil, ki lahko pomagajo zmanjšati bolečine pri porodu. Ta so večinoma varna tako za mater kot za otroka. Vendar pa tako kot pri vsakem zdravilu obstajajo nekatera tveganja, zato je najbolje, da se o tem predhodno pogovorite z zdravnikom in se odločite.

• Analgetiki: Ti zmanjšujejo bolečino, vendar je ne odpravijo popolnoma.
• Anestetiki : Odpravljajo vse občutke, vključno z bolečino.
• Spinalna blokada ali epiduralna blokada: To je najpogostejša metoda. Ta injekcija se daje v predel hrbtenice in omrtviči spodnji del telesa. Pri epiduralni analgeziji se v prostor okoli vretenc vstavi tanka cevka (kateter) in se daje neprekinjen tok zdravil proti bolečinam.
• Splošna anestezija: Ta anestezija vas popolnoma uspava. Pogosto se uporablja med carskim rezom.

Načini za obvladovanje bolečine brez zdravil

Nekatere matere se s tem izzivom raje soočijo brez zdravil. Pomagajo lahko stvari, kot so akupunktura, hipnoza, dihalne vaje in spreminjanje položajev. Tudi če se odločite za to metodo, imate pravico zahtevati protibolečinska zdravila, če med porodom postanete neznosni.

Kaj pričakovati po rojstvu otroka?

Vaše telo se pred in po porodu veliko spremeni. Lahko je veliko olajšanje, če o teh stvareh veste vnaprej.

Možne fizične spremembe

• Bolečina na mestu šivov: Da bi otrok lažje prišel ven, lahko zdravnik naredi majhen rez (episiotomijo) na območju med nožnico in anusom (presredek). V nasprotnem primeru se lahko območje samo od sebe strga. Šivi, nameščeni na teh mestih, lahko otežijo hojo ali sedenje. Lahko se pojavi tudi bolečina pri kašljanju ali kihanju.
• Bolečine v dojkah: Ko se začne nabirati mleko, so lahko vaše dojke nekaj dni otekle, trde in boleče. Lahko vas tudi bolijo bradavice.
• Hemoroidi: Po porodu se hemoroidi pogosto pojavijo.
• Zaprtje: Nekaj ​​dni je lahko težko odvajati blato. To lahko poslabšajo stvari, kot so bolečine zaradi šivov ali hemoroidi.
• Vročina in mrzlica: Spremeni se raven hormonov in krvni obtok, zato se lahko nenadoma spotite, nato pa vas zebe in se morate pokriti.
• Težave z nadzorom urina ali blata: Zaradi mišic, ki se med porodom raztegnejo, lahko pri smehu ali kašljanju uhaja nekaj urina. Včasih imate lahko tudi težave z nadzorom odvajanja blata. Te težave večinoma sčasoma izginejo .
• "Bolečine po dojenju": Bolečina, ki traja nekaj dni, ko se maternica skrči nazaj na prvotno velikost. Ta bolečina je lahko hujša med dojenjem.
• Izcedek iz nožnice (lohije): Po porodu je krvavitev močnejša kot med menstruacijo. Sčasoma ta izcedek postane bele ali rumene barve in v dveh mesecih popolnoma preneha.

Mentalne stvari

V prvih nekaj dneh in tednih po porodu se lahko počutite razdražljive, žalostne in celo jokave. Temu pravimo "baby blues". To stanje doživi približno 80 % novopečenih mater. To so normalne stvari, povezane s hormonskimi spremembami, utrujenostjo in novimi odgovornostmi.