Težko je najti nekoga, ki v vsakdanjem življenju ne bi izkusil bolečin v hrbtu, kajne? Včasih lahko ta bolečina nastane zaradi dvigovanja nečesa majhnega, nepravilnega sedenja ali celo manjše nesreče. Vendar pa niso vse bolečine v hrbtu enake in vzroki zanje so različni. Zato se danes podrobno in preprosto pogovorimo o tem, kaj je ta bolečina v hrbtu , njenih vzrokih, simptomih in zdravljenju.
Najprej si poglejmo, kako je zgrajena naša hrbtenica.
Preprosto povedano, naša hrbtenica je skupek majhnih kosti, ki potekajo od lobanje do medenice, razporejene v vrsto. Tem majhnim kostim pravimo »vretenca« . Naša hrbtenica je sestavljena iz 33 teh vretenc. Najpomembnejše pri tem je, da hrbtenjača, ki nadzoruje celotno telo, poteka skozi ta vretenca in je zaščitena.
Predstavljajte si, ko so ta vretenca zložena eno na drugo, mora obstajati nekaj, kar preprečuje, da bi se drgnila drugo ob drugo, kajne? Zato je med dvema vretencema košček hrustanca, imenovan medvretenčna ploščica . Deluje kot amortizer v avtomobilu, ki absorbira pritisk na naš hrbet, ko tečemo in skačemo.
Našo hrbtenico lahko razdelimo na glavne dele:
- Vratna vretenca: 7 vretenc v vratu.
- Torakalna vretenca: 12 vretenc, ki se nahajajo med vratom in spodnjim delom hrbta.
- Ledvena vretenca : 5 najmočnejših in največjih vretenc v spodnjem delu hrbta.
- Križnica in trtica: Kosti na najnižjem koncu hrbtenice.
Kako se vam to zdi, doktor?
Ko greste k zdravniku zaradi bolečin v hrbtu, vam bo najprej postavil vprašanja (anamneza) in vas pregledal, da bi dobil predstavo o stanju. Nato bo po potrebi morda naročil nekaj preiskav, kot so te, da bi ugotovil natančen vzrok.
- Rentgenski pregled: S tem se preverja predvsem struktura kosti hrbtenice, njihova nestabilnost (kot je zdrs), tumorji ali zlomi .
- CT preiskava: To lahko ugotovi specifična stanja, kot sta hernija diska ali spinalna stenoza.
- Slikanje z magnetno resonanco (MRI):To je najboljši test za podroben pregled medvretenčnih ploščic in živčnih korenin. Pogosto se uporablja za načrtovanje pred operacijo.
Oglejmo si dve specifični vrsti bolečin v hrbtu.
Čeprav obstaja veliko pogostih vzrokov za bolečine v hrbtu, bomo danes govorili o dveh stanjih, ki sta nekoliko bolj specifični in zahtevata zdravniško zdravljenje .
1. Spondilolisteza (zdrs vretenc)
To ime se sliši nekoliko strašljivo, kajne? Ampak preprosto ga je razumeti. Zgodi se, da eno vretence ('vretenc') zdrsne naprej ali nazaj čez vretence pod njim. Predstavljajte si, da ena opeka v vrsti opek zdrsne malo naprej. To stanje se najpogosteje pojavi v spodnjem delu hrbta (ledveni hrbtenici).
To lahko povzroči prirojena šibkost vretenca, stresni zlom zaradi nesreče ali med športom ali morda oslabitev vretenc zaradi okužbe.
Kakšni so simptomi tega stanja?
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Bolečine v spodnjem delu hrbta | Bolečina se lahko poveča, zlasti pri daljši hoji ali stanju. |
| Mišična napetost in okorelost | Občutek napetosti v hrbtnih in stegenskih mišicah. |
| Bolečina v predelu zadnjice | Bolečina se lahko razširi na zadnjico. |
| Bolečina se širi po nogah | Ker zdrsnjeno vretence stisne živčne korenine, se bolečina lahko širi po nogah. |
| Mišična šibkost | V nogah lahko občutite šibkost. |
Zdravljenje spondilolisteze
Eden najboljših načinov zdravljenja tega je fizioterapija . Krepi mišice, ki podpirajo hrbet in trebuh. Zdravnik vam lahko proti bolečinam predpiše nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot sta acetaminofen ali ibuprofen. Če je bolečina huda, se lahko da epiduralna injekcija steroidov.
Poleg tega vam lahko zdravnik predpiše tudi specifična zdravila za nevropatsko bolečino in mišične relaksante. Če pa imate zdravstveno stanje, kot je sladkorna bolezen, morate biti pri jemanju steroidov previdni, saj lahko začasno zvišajo raven sladkorja v krvi. Zato se o vsem pogovorite s svojim zdravnikom. Če ta zdravljenja ne pomagajo, se lahko razmisli o operaciji, s katero se zagotovi več prostora za živce (dekompresivna laminektomija) ali spinalni fuziji (spinalna fuzija).
2. Cervikalna radikulopatija (stisnjen živec v vratu)
To je stanje, ki se pojavi, ko se stisne živčna korenina, ki izhaja iz vratnih vretenc v vratu . Tako kot nekdo stopi na vodovodno cev in se pretok vode upočasni, se ob stiskanju živeca prekinejo signali, ki potujejo skozenj.
Glavni vzrok za to stanje pri mladih je pretrgana ploščica v vratu, zaradi česar se živec stisne zaradi snovi, ki iz nje izhaja. Pri starejših se živec lahko stisne zaradi normalnih degenerativnih sprememb ali artritisa, ki se pojavijo s staranjem.
Simptomi cervikalne radikulopatije
- Glavni simptom je bolečina, ki se širi v vrat, prsni koš, ramena in roke .
- V rokah ali prstih lahko občutite otrplost ali mravljinčenje .
- V roki lahko občutite mišično šibkost .
- Nekateri ljudje lahko občutijo izgubo ravnotežja in koordinacije , zlasti v rokah.
Zdravljenje cervikalne radikulopatije
Zdravila proti bolečinam in fizioterapija sta glavna načina zdravljenja. Fizioterapija vključuje nežno vlečenje vratne hrbtenice, vaje in druge metode za zmanjšanje bolečine. Zdravnik vam lahko priporoči tudi injekcije steroidov ali epiduralno analgezijo.
Najpomembneje je, da če je stiskanje živca povzročilo znatno motorično šibkost v roki, bo morda potreben kirurški poseg za lajšanje pritiska.
Sporočilo za domov
- Bolečin v hrbtu nikoli ne gre jemati zlahka. Vzrokov je lahko veliko, zato je pomembno najti pravi vzrok.
- Če je bolečina huda, se širi po nogah ali jo spremlja odrevenelost ali šibkost v nogah, se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom, namesto da bi se poskušali zdraviti sami.
- Preiskave, kot so
X-rayinMRIki vam jih predpiše zdravnik, so zelo pomembne za diagnosticiranje bolezni. Ne izpuščajte jih. - Fizioterapija je zelo učinkovito in varno zdravljenje bolečin v hrbtu. Krepitev mišic okoli hrbtenice z ustreznimi vajami lahko pomaga doseči dolgoročno olajšanje.
- Če imate druge zdravstvene težave, kot sta sladkorna bolezen ali visok krvni tlak, se pred uporabo kakršnih koli zdravil za bolečine v hrbtu posvetujte z zdravnikom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar