Pravilen način merjenja temperature skozi usta (oralna temperatura) - ali vemo zagotovo?

Pozdravljeni! Ko je vaš malček prehlajen ali mu je vroče, najprej preverimo njegovo temperaturo. Včasih pa ne vemo natančno, kako uporabiti ta termometer za natančno merjenje temperature. Na nekaj stvari morate biti pozorni, še posebej pri merjenju temperature z usti. Zato se danes pogovorimo o najnatančnejšem in najlažjem načinu za merjenje otrokove temperature z usti doma.

Zakaj merimo temperaturo v ustih? Kdaj je ta metoda najboljša?

Zdaj se morda sprašujete: »Zakaj morate meriti temperaturo skozi usta, gospod zdravnik? Ali ne morete meriti temperature skozi pazduho?« Res je, da obstaja več načinov za merjenje temperature. Temperaturo lahko izmerite skozi pazduho, uho, čelo ali celo skozi danko zelo majhnega otroka. Vendar pa je za otroka, ki je običajno star približno 4-5 let, ki malo posluša, kaj govorite, in lahko samo mirno sedi, merjenje temperature skozi usta (oralna temperatura) zelo enostavno in nam da dokaj natančno vrednost. Če majhen otrok ne posluša, kaj govorite, ali ne želi imeti termometra v ustih, potem pomislimo na drugo metodo. Za otroka, ki je nekoliko starejši in razume, pa je ta metoda zelo dobra.

Kakšen termometer naj uporabimo?

To je zelo pomembna stvar. V preteklosti so obstajali živosrebrni termometri s steklenimi konicami. Zdaj jih nikoli ne smete uporabljati. Ali veste, zakaj? Če se ta konica pomotoma zlomi, je kemikalija, imenovana živo srebro, v njej zelo nevarna. Ni dobra za okolje in ni dobra za naše telo.

Zdaj obstajajo digitalni termometri . To bi morali uporabljati. So zelo varni, enostavni za uporabo in jasno prikazujejo temperaturo. Obstajajo različne vrste digitalnih termometrov. Nekateri imajo fleksibilno konico, kar pomeni, da lahko konico termometra upognete. Za majhnega otroka je takšen morda bolj primeren.

Ne pozabite: Nikoli ne uporabljajte steklenega živosrebrnega termometra! Vedno izberite digitalni termometer.

Kaj moramo storiti pred testom vročine? (Priprava)

No, zdaj, ko imamo dober digitalni termometer, moramo narediti nekaj stvari, preden si ga lahko preprosto damo v usta in izmerimo temperaturo.

1. Očistimo bambusove nabodala.

Najprej morate temeljito očistiti bambusovo nabodalko. Za čiščenje konice bambusove nabodalke lahko uporabite alkoholno blazinico ali milo in vodo. Nato jo sperite s čisto vodo, obrišite s čisto krpo in posušite. To je zelo pomembno, saj se sicer lahko širijo mikrobi.

2. Umijte si tudi roke.

Tako kot ste očistili protikomarsko spiralo, si temeljito umijte roke z milom. Zelo pomembno je, da ostanemo čisti, ko se dotikamo ali skrbimo za bolno osebo.

3. Po jedi in pitju počakajte nekaj časa.

Vaš otrokČe ste pravkar končali z jedjo ali pitjem, počakajte vsaj 20–30 minut, preden izmerite temperaturo v ustih. Ali veste, zakaj? Predstavljajte si, da je otrok pojedel sladoled. Potem se bo temperatura v ustih nekoliko znižala. Ali če je spil vroč čaj, se bo temperatura v ustih nekoliko zvišala. Če bomo izmerili temperaturo, bomo dobili napačno vrednost. Zato je zelo pomembno, da po jedi ali pitju nekaj časa počakate.

4. Preverite, ali imate v ustih žvečilni gumi ali karamelo.

Preden izmerite temperaturo, se prepričajte, da vaš otrok nima v ustih ničesar, kot so žvečilni gumi, karamela ali čokolada. Tudi to lahko vpliva na odčitek temperature.

5. Povejte otroku, kaj bomo počeli.

Še posebej, če gre za starejšega otroka, mu preprosto razložite, kaj boste storili. Recite nekaj takega: »Sin/hči, ali naj zdaj pogledava vročino v tvojih ustih? To ne bo bolelo. Samo nekaj časa jo moraš držati v ustih.« Tako se otrok ne bo bal in bo sodeloval.

V redu, kako natančno preverite vročino v ustih? (Korak za korakom)

V redu, zdaj ko smo pripravljeni, poglejmo, kako preveriti vročino v ustih.

1. Vklopite digitalni termometer: Na termometru je običajno majhen gumb. Vklopite ga s pritiskom nanj. Morda boste zaslišali pisk ali videli nekaj na zaslonu.

2. Konico termometra položite pod jezik: Zdaj otroka prosite, naj odpre usta. Konico termometra (srebrn del) položite pod otrokov jezik, na eno stran jezika . Ne točno na sredino jezika, ampak rahlo ob strani. To je najboljše mesto za natančno merjenje temperature.

3. Otroku povejte, naj zapre usta in stisne ustnice: Ko mu termometer položite pod jezik, mu povejte, naj tesno stisne ustnice. Prav tako mu povejte, naj termometra ne žveči. Če ga žveči, se lahko zlomi ali pa otrok ne bo mogel pravilno izmeriti temperature.

4. Otroku povejte, naj diha skozi nos, ne skozi usta: Ko ima vročinski mehur v ustih, mu povejte, naj mirno diha skozi nos, ne skozi usta. Povejte mu, naj ne govori. Samo naj ostane miren.

5. Počakajte na pisk: Zdaj morate biti nekaj časa potrpežljivi. Običajno termometer v približno minuti odda zvok, kot je 'bip ... bip ...' . To pomeni, da je bila temperatura izmerjena. Nekateri termometri bodo začeli prikazovati temperaturo.

6. Odčitajte temperaturo: Po pisku previdno vzemite termometer iz ust in odčitajte vrednost na zaslonu. To je otrokova telesna temperatura.

Preprosto povedano: vklopite termometer -> položite ga pod jezik -> stisnite ustnice (ne žvečite!) -> vdihnite skozi nos -> počakajte na pisk -> odčitajte vrednost. Enostavno, kajne?

Kakšna je normalna telesna temperatura? Kako visoka je vročina?

Pravkar smo preverili temperaturo. Zdaj pa ugotovimo, ali je to normalno ali gre za vročino.

Normalno je ustna temperatura zdrave osebe med 36,5 in 37,5 stopinj Celzija (36,5 °C - 37,5 °C). V Fahrenheitih je to med 97,7 °F in 99,5 °F.

Vendar se to lahko nekoliko razlikuje. Lahko tudi nekoliko niha glede na čas dneva, dejavnosti, ki jih opravljamo, in pri ženskah tudi menstrualni cikel.

Za vročino običajno štejemo ustno temperaturo 38 stopinj Celzija (38 °C) ali višjo (100,4 °F v Fahrenheitih).

• Če je temperatura 37,6 °C–37,9 °C (99,7 °F–100,2 °F) , gre lahko za blago vročino . V tem času bodite otroku še posebej pozorni.
• Če je 38 °C (100,4 °F) ali več, gre za resnično vročino .

Vendar ne pozabite, vročina ni bolezen, temveč simptom bolezni. Je znak, da se nekaj v telesu bori proti okužbi ali kakšnemu drugemu vzroku.

Kaj storite po merjenju temperature?

Ko vročina mine, je treba postoriti še nekaj stvari.

1. Ponovno očistite bambusovo nabodalo: Takoj ko zagledate bambus, ga temeljito očistite, kot je bilo že omenjeno, posušite in shranite v ustrezno zaščitno ohišje.

2. Zapišite si temperaturo in čas: Na majhen list papirja ali v zvezek zapišite otrokovo temperaturo in čas, ko ste jo izmerili. To je zelo pomembno, če morate iti k zdravniku. Če temperaturo merite večkrat na dan, si vrednosti zapišite vsakič.

3. Kaj storiti, če imate vročino?

• Če ima otrok vročino, ga oblecite v lahka oblačila.
• Ohranite sobno temperaturo na prijetni ravni. Ventilator lahko počasi vklopite.
• Spodbujajte jih, da pijejo veliko tekočine, kot sta voda in sadni sok.
• Če se vaš otrok ne počuti dobro, mu lahko daste zdravilo za zniževanje vročine, kot je paracetamol, ki ga predpiše zdravnik, v predpisanem odmerku. Vendar pa ne dajajte nobenih drugih zdravil brez zdravniškega nasveta.
• Če ima vaš otrok zelo visoko vročino (npr. nad 39 °C), ne je ali pije, ima težave z dihanjem, ima krče ali je zelo letargičen oziroma letargičen, nemudoma obiščite zdravnika. Če ima dojenček, mlajši od 3 mesecev, vročino, je to resen razlog za zaskrbljenost in morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč.

Katere so možne napake pri merjenju temperature iz ust in kako se jim izogniti?

Včasih pri merjenju temperature nevede naredimo majhne napake. Potem dobimo napačen odčitek. Poglejmo, katere so te napake in kako se jim izogniti.

• Preverjanje temperature po jedi/pitju: O tem smo že govorili. Vedno počakajte 20–30 minut, preden preverite temperaturo.
• Namestitev termometra pod jezik: Termometer je treba namestiti pod jezik. Če ga namestimo nad jezik, temperatura ne bo natančno izmerjena.
• Nepravilno zapiranje ust: Če otrok ne zapre ust pravilno, lahko vanje vstopi zunanji zrak in spremeni temperaturo.
• Grizenje bambusovega nabodala: To lahko poškoduje bambusovo nabodalko in povzroči napačne odčitke.
• Odstranjevanje bambusovega nabodala pred piskom: Počakati morate, da bambusovo nabodalce popolnoma izmeri temperaturo.
• Uporaba termometra s starimi baterijami: Če so baterije v digitalnem termometru šibke, lahko prikazuje napačne vrednosti. Zato bodite previdni tudi z baterijami.

Kako pomagati rahlo neposlušnemu otroku?

Že pri 4-5 letih so nekateri otroci malo poredni in ne poslušajo, kaj govorite. Takemu otroku je lahko nekoliko težko reči, naj v ustih drži mehur.

• Naj bo to igra: Igrajte majhno igrico, kot je: "Poglejmo, kdo lahko najdlje molči?"
• Pripovedujte zgodbo: Medtem ko držite bambusovo nabodalo v otrokovih ustih, mu pripovedujte kratko zgodbo, ki mu je všeč. To bo preusmerilo njegovo pozornost.
• Naredi sam: Termometer za merjenje vročine si dajte v usta (v resnici vam ni treba videti vročine, samo pokažite jo) in bodite otroku zgled tako, da rečete: "Glej, to ne boli."
• Ne silite: Če je vaš otrok zelo nejevoljen ali joka, ga ne silite, da si meri temperaturo. S tem ga boste le še bolj prestrašili. Takrat poskusite z drugo metodo (na primer s pazduho) ali počakajte nekaj časa in poskusite znova.

Najpomembnejša stvar je potrpežljivost. Poskusite to storiti tako, da se z otrokom pogovarjate ljubeče in prijazno ter ga pomirite.

Končno, sporočilo za domov

Torej, merjenje temperature skozi usta ni tako težko, kajne? Če se to naredi pravilno, lahko dobimo jasno predstavo o temperaturi našega otroka doma.

• Vedno uporabljajte digitalni termometer. Nikoli ne uporabljajte živosrebrnega termometra!
• Bambusovo nabodalo pred in po uporabi temeljito očistite.
• Temperaturo si izmerite šele 20–30 minut po jedi ali pitju.
• Bambusovo nabodalo postavite pod jezik, na stran . Otroku povejte, naj zapre usta, naj ne žveči in naj diha skozi nos.
• Potrpežljivo počakajte, da se oglasi pisk.
• Če je temperatura 38 °C (100,4 °F) ali višja, jo smatrajte za »vročino«.
• Če vročino spremljajo drugi neprijetni simptomi ali če ima otrok veliko težav, nemudoma poiščite zdravniško pomoč.

Če boste upoštevali te točke, boste tudi vi lahko natančno izmerili otrokovo vročino. Potem boste lažje brez skrbi sprejeli potrebne ukrepe. Vsem želim veliko zdravja!

Ustna temperatura, digitalni termometer, merjenje vročine, vročina pri otrocih, vročina, telesna temperatura, nasveti za zniževanje vročine