Se včasih sprašujete: "Zakaj sem te dni tako utrujen?", "Zakaj se redim brez razloga?" ali "Zakaj nisem srečen?"? Odgovori na mnoga od teh vprašanj se skrivajo v neverjetni mreži sporočil, ki delujejo v vašem telesu. Temu pravimo endokrini sistem . Preprosto povedano, to je sistem, ki v našem telesu proizvaja in nadzoruje kemične prenašalce, imenovane hormoni. Danes bomo govorili o tem.
Kaj točno je endokrini sistem?
Predstavljajte si svoje telo kot veliko mesto. V tem mestu so različni organi, ki opravljajo različne stvari (na primer prebavljajo hrano, dihajo, razmišljajo). Vsi ti organi se morajo med seboj pogovarjati in delovati usklajeno. Endokrini sistem je sistem, ki pomaga pri tem pogovoru, torej pri izmenjavi sporočil.
Ta sistem ima majhne tovarne, imenovane žleze . Te tovarne proizvajajo posebne kemikalije, imenovane hormoni , ki so prenašalci informacij. Ti hormoni se nato dodajo v kri in se pošljejo po telesu. Ti hormoni gredo v ustrezne organe in rečejo: "V redu, zdaj opravi to delo" ali "V redu, zdaj nehaj opravljati tisto delo."
Preprosto povedano, ti mali glasniki nadzorujejo vse od vašega razpoloženja, telesne rasti, presnove , spanja, spolne funkcije in še več.
Če ta sistem ne deluje pravilno, imate lahko težave med puberteto, težave z zanositvijo ali pa ste pod stresom zaradi malenkosti. Poleg tega se sladkor namesto za energijo kopiči v krvi, kar povzroča povečanje telesne teže, šibke kosti in nenehno utrujenost.
Kateri so glavni deli tega sistema in njihove funkcije?
V našem endokrinem sistemu je več glavnih žlez. Vsaka od njih ima določeno nalogo. Oglejmo si glavne.
| Žleza / organ | Lokacija | Glavna funkcija |
|---|---|---|
| Hipotalamus | V možganih | To je most med endokrinim sistemom in živčnim sistemom. Prav ta žleza sporoča hipofizi, ki je "šefica" drugih žlez, kdaj naj proizvaja hormone in kdaj naj preneha. |
| Hipofiza | V možganih | To je "glavna žleza" ali "šefica" sistema. Uporablja informacije iz možganov, da vsem drugim žlezam pove, kaj naj storijo. Proizvaja številne pomembne hormone, kot sta rastni hormon in hormon, ki pomaga doječim materam pri tvorbi mleka. |
| Pinealna žleza | V možganih | Proizvaja kemikalijo, imenovano melatonin. To je tisto, kar našemu telesu daje signal: "V redu, noč je, pripravite se na spanje." |
| Ščitnica | Sprednji del vratu | Proizvaja ščitnični hormon, ki nadzoruje telesno rast in presnovo. Če se ga proizvaja premalo (hipotiroidizem), se vse dogaja počasi. Pojavita se povečanje telesne teže in zaprtje. Če se ga proizvaja preveč (hipertiroidizem), se vse dogaja prehitro. Pojavita se izguba teže in pospešen srčni utrip. |
| Obščitnične žleze | Za ščitnico | To so štiri majhne žleze, ki nadzorujejo raven kalcija in fosforja v krvi, ki sta bistvena za močne kosti. |
| Nadledvične žleze | Nad dvema ledvicama | Tu se proizvaja hormon adrenalin, ki nas v nujnih primerih pripravi na boj ali beg. Predstavljajte si, da med hojo po ulici pes nenadoma skoči na vas in vam srce pospeši, takrat ti hormoni delujejo. |
| Trebušna slinavka | Za želodcem | To je organ, ki spada tako v prebavni kot v endokrini sistem. Tukaj nastajata hormona inzulin in glukagon, ki sta povezana s sladkorno boleznijo. Ta dva hormona pravilno uravnavata raven sladkorja v krvi. |
| Jajčniki | V medeničnem predelu žensk | Tu nastajata ženska hormona estrogen in progesteron. Ta hormona nadzorujeta stvari, kot so puberteta, menstrualni cikli in podpirata nosečnost. |
| Moda (moda) | V medeničnem predelu moških | Tukaj se proizvaja testosteron, moški hormon. Bistven je za stvari, kot so rast brade in dlak na prsih med puberteto ter za proizvodnjo sperme. |
Bolezni, ki se pojavijo, ko je hormonsko ravnovesje porušeno
Če katera koli žleza v tem sistemu proizvaja preveč hormonov ali če jih ne proizvaja dovolj, se lahko pojavijo različne bolezni. Tem rečemo endokrine motnje.
- Sladkorna bolezen: Raven sladkorja v krvi se zviša, ko trebušna slinavka ne proizvaja dovolj inzulina ali ko se telesne celice ne odzivajo na inzulin.
- Motnje ščitnice: Kot smo že omenili, lahko povečanje (hipertiroidizem) ali zmanjšanje (hipotiroidizem) ščitničnih hormonov povzroči nepravilno delovanje telesa.
- Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS): Stanje, ki ga povzroča neravnovesje ženskih reproduktivnih hormonov.Pojavijo se lahko stvari, kot so neredni menstrualni cikli , akne na obrazu in neželena rast dlak.
- Akromegalija: Povečanje kosti rok, nog in obraza zaradi prekomerne proizvodnje rastnega hormona s strani hipofize.
- Cushingova bolezen: Prekomerna proizvodnja hormona kortizola, ki nadzoruje stres v telesu, povzroča povečanje telesne teže, kožne gube in stanje, imenovano bolečine v hrbtu.
- Osteoporoza : Kosti postanejo šibke in se zlahka zlomijo zaradi motenega delovanja hormonov, potrebnih za zdravo vzdrževanje kosti.
Kateri simptomi bi vas morali spodbuditi k obisku zdravnika?
Normalno je, da se naši hormonski sistemi s staranjem spreminjajo. Naš metabolizem se upočasni, kar lahko vodi do povečanja telesne teže. Vendar pa obstajajo nekateri simptomi, ki bi jih moral preveriti zdravnik, če jih opazite.
Ne pozabite, da nimajo vsi, ki imajo enega ali dva od teh simptomov, hormonske težave, vendar je pomembno, da se jih zavedate.
Če še vedno imate enega ali več od naslednjih simptomov, se vsekakor posvetujte z zdravnikom .
- Pogosta potreba po uriniranju in pretirana žeja.
- Nenadno povečanje ali izguba teže brez razloga.
- Občutek izjemne utrujenosti ali šibkosti.
- Vztrajna slabost ali bolečine v želodcu.
- Prekomerno potenje.
- Nenaden hiter srčni utrip ali visok krvni tlak.
- Pri otrocih, zamude v rasti ali puberteti.
Če se o teh stvareh pogovorite s svojim zdravnikom in po potrebi opravite preiskave, lahko hitro ugotovite težavo in začnete zdravljenje.
Sporočilo za domov
- Endokrini sistem je neverjetno omrežje, ki s pomočjo kemičnih prenašalcev, imenovanih hormoni, nadzoruje skoraj vse v telesu.
- Od zdravja tega sistema je odvisno veliko stvari, kot so vaše razpoloženje, energija, spanec, teža in rast.
- Hormonsko neravnovesje lahko povzroči različne zdravstvene težave, kot so sladkorna bolezen, bolezni ščitnice in sindrom policističnih jajčnikov.
- Zdrava prehrana, redna vadba in zadosten spanec močno pripomorejo k zdravju tega sistema.
- Če opazite nepojasnjene, stalne spremembe v telesu (teža, razpoloženje, energija), se o tem nikoli ne bojte pogovoriti z zdravnikom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar