Imate slabo prekrvavitev? (Slaba prekrvavitev) Ugotovimo, kaj točno je to!

Ali včasih čutite, da so vam roke in noge otrple ali da vas prsti na rokah in nogah preprosto zebejo? Ali čutite bolečine v nogah, kot da bi vas mišice krčile med hojo? To pogosto ignoriramo kot nekaj povsem običajnega. Vendar pa so to lahko znak, da je vaš krvni obtok oziroma pretok krvi nekoliko oslabljen. To samo po sebi ni bolezen, ampak je lahko simptom druge bolezni. Zato se danes o tem pogovorimo natančno in preprosto.

Kaj je slaba cirkulacija?

Predstavljajte si, da je naše telo kot veliko mesto. Vsaka hiša v tem mestu (torej vsaka celica v našem telesu) ima mrežo cest, ki prevažajo bistvene stvari, kot so hrana, voda in kisik. Te ceste so naše krvne žile. Vozila, ki prevažajo te bistvene stvari po teh cestah, so naša kri. Glavno središče ali motor celotnega transportnega sistema je naše srce.

Ko so torej srce in krvne žile (arterije, vene) zdrave, ta transportna storitev poteka brez prekinitev. Vsaka celica v telesu pravočasno prejme kisik in hranila, ki jih potrebuje, odpadne snovi, ki nastanejo v celicah, pa se absorbirajo nazaj.

Slab krvni obtok pomeni, da je nekje v tem transportnem sistemu ovira, blokada ali težava. Na primer drevo, ki pade na cesto in povzroči prometni zastoj. Ta ovira preprečuje pravilen pretok krvi. Zlasti na območjih, ki so najbolj oddaljena od srca, torej na konicah prstov na rokah in nogah, je pretok krvi veliko manjši.

Kakšni so simptomi slabe prekrvavitve?

Ko se pretok krvi v telesu zmanjša, se lahko pojavijo različni simptomi. Ti običajno najbolj prizadenejo dele telesa, kot so roke, noge in prsti. Poglejmo si, kateri so ti simptomi.

Kateri so glavni vzroki za slabo prekrvavitev?

Za to stanje ni enega samega vzroka, vendar lahko k njemu prispeva veliko dejavnikov. Na splošno so bolj ogroženi ljudje, starejši od 40 let, tisti s prekomerno telesno težo, tisti s sladkorno boleznijo in tisti, ki se ne gibljejo dovolj. Oglejmo si glavne vzroke.

Kako zdravnik natančno diagnosticira to stanje?

Če imate zgoraj omenjene simptome, je najbolje, da obiščete svojega družinskega zdravnika. Ta bo opravil več korakov za diagnosticiranje stanja.

1. Fizični pregled: Zdravnik vam bo pregledal roke in noge. Opazoval bo otekline, spremembe barve kože in rane. Preveril bo tudi pulz na rokah in nogah.

2. Podrobnosti: Postavili vam bodo številna vprašanja, na primer o tem, kakšni so vaši simptomi, kako dolgo jih imate, ali imate druge bolezni, kot sta sladkorna bolezen ali visok krvni tlak, ali kadite in ali ima kdo v vaši družini te bolezni.

3. Posebni testi: Če je potrebno, lahko zdravnik priporoči več takšnih testov, da bi ugotovil natančen vzrok.

• Dopplerjev ultrazvok: S tem se lahko preveri hitrost pretoka krvi v krvnih žilah in ali obstaja kakšna blokada.
• Test gleženjskega indeksa (ABI): S tem se meri in primerja krvni tlak v nogi in roki. Če je tlak v nogi veliko nižji kot v roki, to pomeni, da noga ne dobiva dovolj krvi.
• Angiografija ali CT: Ti testi posnamejo jasne slike krvnih žil in lahko natančno določijo, kje in koliko blokade je prisotna.
• Krvne preiskave: Te pomagajo ugotoviti stvari, kot so raven holesterola, raven sladkorja in ali obstajajo kakršne koli težave s strjevanjem krvi.

Kakšni so načini zdravljenja za to?

Zdravljenje je odvisno od vzroka slabe prekrvavitve. Zdravnik bo izbral zdravljenje, ki vam najbolj ustreza. Te lahko razdelimo v tri glavne kategorije.

1. Spremembe življenjskega sloga

To je najpomembnejša in prva stvar, ki jo morate storiti. Tudi če uporabljate zdravila, bodo rezultati minimalni, če ne boste naredili teh sprememb.

• Če kadite, takoj prenehajte.
• Navajanje na zdravo prehrano (manj olja, soli, sladkorja, več zelenjave in sadja).
• Redna vadba (že nekaj tako preprostega, kot je 30-minutna hoja na dan, je zelo koristno).
• Nadzorovanje telesne teže.
• Če imate sladkorno bolezen, visok krvni tlak ali holesterol, jih dobro nadzorujte.

2. Zdravljenje z zdravili

Glede na vaše stanje vam lahko zdravnik predpiše zdravila, kot so:

• Statini: Ti znižujejo raven slabega holesterola v krvi in ​​preprečujejo njegovo odlaganje v krvnih žilah.
• Antitrombocitna zdravila: Zdravila, kot je aspirin, zmanjšujejo tveganje za nastanek krvnih strdkov.
• Zdravila za redčenje krvi: Zdravila, kot je varfarin, preprečujejo nastajanje krvnih strdkov. Ta se dajejo zlasti pri stanjih, kot je globoka venska tromboza.
• Zdravila za krvni tlak.

3. Kirurški posegi in drugi načini zdravljenja

V nekaterih primerih, če je blokada krvnih žil huda in je ni mogoče nadzorovati samo z zdravili, se je treba zateči k takim zdravljenjem.

• Angioplastika: Postopek, pri katerem se v zamašeno krvno žilo vstavi naprava, podobna balonu, in se napihne, da se žila razširi. Včasih se vstavi majhna mrežasta naprava, imenovana stent, da se prepreči ponovna blokada žile.
• Obhodna operacija: Obhod blokirane krvne žile in ustvarjanje nove poti z uporabo dela vene, vzetega iz drugega dela telesa.
• Odstranjevanje tromba s pomočjo katetra: Če se zatakne velik krvni strdek, ga odstranimo s posebno napravo.

Kdaj morate poiskati zdravniško pomoč?

To je zelo pomembno. Medtem ko so nekateri simptomi normalni, drugi kažejo na nujno stanje. Zato se prepričajte, da poznate razliko.