Pridejo dnevi, ko vas začne boleti grlo in ne morete niti govoriti niti požirati. To je zelo nadležen občutek, kot da bi se vam nekaj zataknilo v grlu. To srbenje v grlu je pravzaprav zelo pogosto. Večinoma ni resno. Če pa poznate vzrok in vzamete pravo zdravilo, lahko hitro občutite olajšanje.
Zakaj se grlo odkašljuje? Kateri so glavni vzroki?
Vzrokov za srbenje v grlu je lahko veliko. Oglejmo si nekaj glavnih.
- Alergije : To je najpogostejši vzrok. Če je vaše telo občutljivo na stvari, kot so prah, cvetni prah ali živalska dlaka, se lahko v odgovor praskate po grlu .
- Okužbe: Virusne okužbe, kot sta prehlad in gripa, lahko povzročijo boleče grlo. Včasih lahko to stanje povzročijo tudi bakterijske okužbe .
- Dehidracija : Predstavljajte si, da ves dan niste popili dovolj vode. Potem se vam telo in grlo izsušita. Zaradi te suhosti lahko grlo postane praskavo.
- Stvari, ki škodujejo grlu: Cigaretni dim , izpušni plini vozil ali izpostavljenost agresivnim kemikalijam lahko poškodujejo občutljiva tkiva grla in povzročijo srbenje.
- Prekomerno obremenitev grla: Če dolgo govorite, poučujete ali pojete, je pogosto, da vas grlo utrudi in srbi.
Srbenje v grlu, ki ga povzročajo ti vzroki, večinoma izgine samo od sebe v približno enem tednu. Zato se moramo osredotočiti predvsem na zdravila, ki lahko zmanjšajo to nelagodje.
Kaj torej lahko storite doma za to srbeče grlo?
Obstaja več preprostih, a zelo učinkovitih stvari, ki jih lahko storimo doma, da ublažimo srbeče grlo. Oglejmo si jih enega za drugim.
| Rešitev | Kaj se bo zgodilo? | Zapomni si še posebej |
|---|
| Topli napitki (čaj, juha) | Hidrira telo, zmanjšuje suhost v grlu in pomaga pri odstranjevanju sluzi. Toplota poskrbi za prijeten občutek v grlu. | Ne pijte ga, ko je zelo vroč. Najbolje je, da ga pijete, ko je rahlo topel. |
| Med | Med je naravno zdravilo za boleče grlo in kašelj. Lahko ga dodate čaju ali pa ga zaužijete približno dve čajni žlički. | Izjemno pomembno: Medu nikoli ne dajajte dojenčkom, mlajšim od enega leta. Lahko povzroči nevarno zastrupitev s hrano, imenovano botulizem. |
| Grgranje s slano vodo | To je še posebej dobro, če vas boli grlo zaradi bakterijske ali virusne okužbe. Slana voda pomaga uničiti klice v grlu in zmanjša sluz. | Večkrat na dan grgrajte s pol čajne žličke soli v skodelici (približno 240 ml) mlačne vode. |
| Hladne stvari (ledene kocke, ledeni obkladki) | Nekateri ljudje imajo hladne stvari za bolj pomirjujoče kot vroče. Če držite kocko ledu v ustih ali jo pojeste, lahko otrpnete grlo in začasno ublažite bolečino ter srbenje. | To telesu zagotavlja tudi potrebno hidracijo. Sladoled ali ledene kocke so boljši od sladkega sladoleda. |
| Sladka karamela/pastila | Ko jih vohate, se poveča nastajanje sline v ustih. Ta slina vlaži grlo in zmanjšuje srbenje. Sladki okus ima tudi sposobnost nadzora kašlja. | Pastile, ki vsebujejo mentol, lahko včasih poslabšajo srbenje v grlu, če jih še naprej uporabljate, zato se je najbolje izogibati prekomerni uporabi. |
| Vlažilec / vroča vodna para | Če je zrak v prostoru suh, lahko srbenje v grlu poslabša. Vlažilec zraka lahko zraku doda vlago. Enako olajšanje lahko zagotovi tudi vroča, parna kopel. | Ta metoda je še posebej uporabna za tiste, ki imajo zaradi alergij praskavo grlo. |
Kdaj moramo vsekakor obiskati zdravnika?
Čeprav je večino časa srbenje v grlu mogoče pozdraviti z domačimi zdravili, je včasih lahko zgodnji znak nečesa resnejšega.
Preprosto povedano, če vas grlo srbi več kot teden dni ali če se stanje poslabša, morate vsekakor obiskati zdravnika.
Včasih je lahko srbenje v grlu prvi znak bakterijske okužbe, kot je
streptokokna angina . To je nekaj, kar bi moralo biti zaskrbljujoče.
Kakšni so simptomi streptokokne okužbe grla?
Lahko se postavite pred ogledalo, na dobro osvetljenem mestu (še bolje je, če lahko uporabite svetilko) in si z odprtimi usti pregledate grlo. Bodite pozorni na te znake:
- Ali so na notranji strani grla in mandljev bele lise ?
- Ali je vaše grlo videti zelo rdeče in oteklo ?
- Imate poleg tega še visoko vročino in bolečine v telesu ?
Če imate te simptome, gre verjetno
za angino . To je bakterijska okužba, ki
se ne bo izboljšala brez antibiotikov in se lahko poslabša. Zato
se takoj posvetujte z zdravnikom . Zdravnik vas lahko pregleda in po potrebi predpiše antibiotike.
Sporočilo za domov
- Srbeče grlo večinoma povzročajo preproste stvari, kot so alergije in prehladi. Te se bodo same pozdravile v enem tednu.
- Preprosta domača zdravila, kot je grgranje s toplimi napitki, medom in slano vodo, lahko prinesejo veliko olajšanje.
- Medu ne dajajte dojenčkom, mlajšim od enega leta, iz nobenega razloga. Zanje je lahko zelo nevaren.
- Če vas grlo še naprej srbi, če v grlu opazite bele lise ali če je grlo zelo rdeče in oteklo, nemudoma obiščite zdravnika.
- Če vam zdravnik predpiše antibiotike, jih jemljite natančno tako, kot je predpisano, ves čas trajanja zdravila.
Srbeče grlo, vneto grlo, prehlad, alergije, angina, domača zdravila, srbeče grlo v singalščini
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar