Ali se vaš srčni utrip spremeni, ko dihate? Pogovorimo se o sinusni aritmiji!

Ste že kdaj poslušali svoj srčni utrip, medtem ko ste bili pri miru? Včasih se vam je zdelo, kot da bije nekoliko hitreje, drugič pa nekoliko počasneje. Še posebej, če se vam zdi, da se vam srčni utrip nekoliko poveča, ko globoko vdihnete, nato pa se upočasni, ko počasi izdihnete, imate morda stanje, imenovano "sinusna aritmija". Vendar se ne prestrašite, ko slišite to ime. Ker del imena "aritmija", ki pomeni "nepravilen srčni utrip", mnoge ljudi navaja k misli, da gre za resno bolezen. Toda resnica je precej drugačna. V tem članku bomo govorili o tem, kaj to v resnici je, zakaj je pogosto dobra stvar in ali se je sploh kdaj morate bati.

Preprosto povedano, kaj je sinusna aritmija?

Sinusna aritmija je nepravilnost v srčnem ritmu. Vendar ni podobna drugim nevarnim srčnim boleznim. Najpogostejša in najpogostejša vrsta, ki jo opazimo, je, ko se interval med srčnimi utripi nekoliko spremeni glede na način dihanja.

Razmislite o tem takole,

• Ko vdihnete (vdih): Vaš srčni utrip se nekoliko poveča.
• Ko izdihnete (Izdih): Vaš srčni utrip se spet nekoliko upočasni.

To je kot če bi počasi pritiskali na plin v avtomobilu in ga nato spustili. To je povsem normalno in zdravo . Pravzaprav je to dober znak, da je vaše srce zdravo. Kaže, da povezava med srcem in živčnim sistemom deluje zelo dobro. Če torej zdravnik to opazi na vašem EKG-ju, ga to ne bo skrbelo.

Kakšna je razlika med tem in drugimi nevarnimi težavami s srčnim ritmom?

Mnogi ljudje se prestrašijo, ko slišijo besedo "aritmija", ker obstaja več resnih stanj, imenovanih s tem imenom. Na primer atrijska fibrilacija. Toda sinusna aritmija je povsem drugačno in neškodljivo stanje. Zdravnik lahko z lahkoto loči med sinusno aritmijo in drugim resnim stanjem, če pogleda vaš EKG.

To razliko si bomo bolje ogledali v spodnji tabeli.

Saj veste, kajne? Medtem ko so druga stanja resna, s simptomi in potencialno zahtevajo zdravljenje, sinusna aritmija ni ena izmed njih.

Kdo najverjetneje vidi to situacijo?

Čeprav se lahko pojavi pri ljudeh vseh starosti, je najpogostejša pri zdravih otrocih in mladih odraslih . Pravzaprav jo pediatri pogosto opazijo na EKG-jih otrok.

To je zato, ker je avtonomni živčni sistem mladih in otrok – sistem, ki nadzoruje stvari, ki jih mi ne moremo nadzorovati, kot sta srčni utrip in dihanje – zelo aktiven. To pomeni, da so živci, ki nadzorujejo dihanje in srčni utrip, zelo občutljivi in ​​se hitro odzivajo. Zato lahko to razliko v njihovem srčnem utripu jasno opazite. To stanje se običajno postopoma zmanjšuje s staranjem.

Kateri so vzroki sinusne aritmije?

Zdravniki to stanje delijo v več glavnih kategorij glede na vzroke. Poglejmo si, kateri so.

1. Vrsta, ki jo povzroča dihanje (respiratorna sinusna aritmija)

To je najpogostejša in povsem normalna vrsta, o kateri smo do sedaj govorili. Povzroča jo samo dihanje. Če na dogajanje pogledamo nekoliko bolj znanstveno, se čas med enim in naslednjim srčnim utripom na EKG-ju imenuje interval PP. Običajno bi moral biti ta čas enak. Ko pa nekdo s tem stanjem izdihne, je lahko čas med tema dvema utripoma nekoliko daljši od 0,16 sekunde. Zdravnik to prepozna tako, da vidi to razliko na EKG-ju.

2. Vrsta, ki ni povezana z dihanjem (nerespiratorna sinusna aritmija)

To je nekoliko redko. Čeprav je ta vrsta EKG-ja podobna prej omenjeni običajni vrsti, je ne povzroča dihanje. Običajno jo opazimo zaradi druge osnovne bolezni.

• Vsaka poškodba glave ali vratu.
• Preveliko odmerjanje nekaterih zdravil za srce, kot je digoksin (Digoxin - Digitek®).
• Prisotnost drugih srčnih bolezni.

Čeprav je to mogoče zaznati z EKG-jem, bo zdravnik o tem prišel do zaključka le na podlagi vaše zdravstvene anamneze in drugih simptomov.

3. Ventrikulofazna sinusna aritmija

To je tudi posebna in redka vrsta, ki jo je mogoče odkriti le z EKG testom. Pogosto jo opazimo pri ljudeh s težavo s prenosom električnih signalov srca, kot je AV blok tretje stopnje. To je nekoliko zapleteno, zato vam bo zdravnik to razložil s pregledom EKG-ja.

Kako to odkrijem? Ali je potrebno zdravljenje?

Sinusno aritmijo večinoma odkrijemo naključno. Zdravnik jo bo verjetno opazil med elektrokardiogramom (EKG) , ki ga opravljate iz drugega razloga, morda med rutinskim zdravniškim pregledom ali pred operacijo. Veste, test, ki beleži električno aktivnost vašega srca z nalepko majhnih nalepk na prsi, roke in noge, se imenuje EKG.

Zdaj pa preidimo k najpomembnejšemu vprašanju: Ali to zahteva zdravljenje?

Čeprav obstajata še dve drugi vrsti (nerespiratorna in ventrikulofazna), se običajno ne zdravita neposredno. Namesto tega zdravniki zdravijo osnovno zdravstveno stanje, ki ju je povzročilo (kot je bolezen srca ali prevelik odmerek drog).

Je torej to nevarno? Ali lahko dobim bolečine v prsih?

To je največje vprašanje, ki si ga zastavlja vsakdo. Takoj ko se na EKG-ju pojavi nekaj, čemur pravimo "nepravilno", se prestrašimo.

Ampak ne. Respiratorna sinusna aritmija ni pogosto stanje. Pravzaprav je dober znak, da je vaše srce zdravo, se dobro prilagaja okolju in dobro deluje. Tega stanja ni mogoče preprečiti in ga ni treba preprečevati.

Pomembno je omeniti tudi, da sinusna aritmija ne povzroča bolečin v prsih. Če imate simptome, kot so bolečine v prsih, zasoplost, utrujenost ali omotica, je lahko to nekaj drugega kot sinusna aritmija. Če torej imate katerega od teh simptomov, jih ne prezrite. Takoj se posvetujte z zdravnikom.

Torej, ko vam bo zdravnik naslednjič povedal, da imate na EKG-ju sinusno aritmijo, brez panike. Verjetno je to dobra novica za vaše zdravo srce.