Imate tudi vi pogoste bolečine v hrbtu? Ali se vam zdi, kot da se hrbet "zaklene", ko nekaj časa sedite, ko vstanete ali ko dvignete težek predmet? Včasih se ta bolečina širi po nogah in se občuti kot otrplost? To je res zelo nadležno stanje. Potem bo ta članek za vas zelo pomemben. Danes govorimo o zdravljenjih, ki zmanjšujejo pritisk na hrbtenico, ki povzroča tovrstne bolečine v hrbtu .
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Preprosto povedano, kaj to pomeni zmanjšanje stiskanja hrbtenice?
Predstavljajte si našo hrbtenico kot niz perlic. Tem perlicam v medicini pravimo "vretenca". Ko so te perlice zložene druga na drugo, so med njimi želatinaste blazinice, ki absorbirajo udarce. Tem pravimo "medvretenčne ploščice" ali, kot jih mnogi poznajo, "diski". Ta ploščica nam omogoča, da upogibamo hrbtenico naprej, nazaj in z ene strani na drugo.
Na sredini celotne ogrlice je votel cevast prostor. V njem poteka hrbtenjača , ki je zelo pomemben del našega telesa. Iz te hrbtenjače se razvejajo živci, ki gredo v roke, noge in vse dele telesa.
Sedaj si predstavljajte, da iz nekega razloga, morda ko se starate, imate nesrečo ali nepravilno dvigujete težek predmet, ta 'disk' izboči ali pa želatinasta snov v njem izteče in živci se začnejo zategovati in stiskati. Temu pravimo kompresija hrbtenice . Odstranjevanje te kompresije in sproščanje živcev se preprosto imenuje 'spinalna dekompresija'.
Katere bolezni zahtevajo to zdravljenje?
Čeprav obstaja veliko vzrokov za bolečine v hrbtu, se spinalna dekompresijska terapija uporablja posebej za stanja, povezana s stiskanjem živcev . Poglejmo si, kateri so ti vzroki.
| Status bolezni | Preprosto povedano ... |
|---|---|
| Izbočeni diski | Disk med vretenci se izboči, štrli in pritiska na živec. |
| Hernija diskov | Zunanja ovojnica diska se raztrga, zaradi česar želatinasta snov v notranjosti izteče in močno pritisne na živec. To je nekoliko resno. |
| Išias | Bolečina in otrplost v zadnjici in nogi, ki ju povzroča stiskanje išiasnega živca, glavnega živca, ki poteka od zadnjega dela noge navzdol. |
| Spinalna stenoza | S staranjem lahko stvari, kot so kostne izrastke, zožijo prehode za živce v hrbtenici. |
| Stisnjeni živci | Bolečina, odrevenelost ali vnetje, ki ga povzroči stiskanje živca kjer koli v hrbtenici. |
Katere so nekirurške možnosti?
Zdravnik vas večinoma ne bo takoj napotil na operacijo. Najprej bo poskusil z nekirurškimi metodami za zmanjšanje bolečine.
Najpomembneje je, da vse te tretmaje izvajate pod nadzorom usposobljenega strokovnjaka. Vaš zdravnik bo določil, kaj je za vas najboljše.
- Fizioterapija : To je zelo pomembno. Tukaj vas bo fizioterapevt naučil vaj za krepitev hrbtnih in trebušnih mišic, kako delati, ne da bi preveč obremenjevali hrbet, in kako ohranjati pravilno držo.
- Trakcija: To vključuje uporabo posebne postelje (trakcijske mize) in uporabo uteži ali računalnika za nežno vlečenje hrbtenice. To ustvari majhen prostor za herniirano ploščico in živce.
- Akupunktura : Tradicionalna kitajska metoda zdravljenja, ki lajša bolečine z vstavljanjem zelo tankih igel v določene točke na telesu.
- Kiropraktična oskrba: Pri tem zdravljenju specialist izvaja ročne prilagoditve hrbtenice.
- Transkutana električna živčna stimulacija (TENS):Majhna naprava pošilja zelo nizek električni tok skozi površino kože in blokira signale bolečine, da bi dosegli možgane. To sprošča mišice in zmanjšuje bolečino.
Kako zmanjšati pritisk s kirurškimi posegi?
Če nobeno drugo zdravljenje ne deluje, če je bolečina huda ali če so prisotna stanja, kot sta odrevenelost ali šibkost nog, lahko zdravnik priporoči operacijo. Tudi tukaj obstaja več vrst operacij.
| Ime operacije | Kaj se tukaj dogaja? |
|---|---|
| Diskektomija | Odstrani se del ali celoten disk, ki stiska živec. |
| Laminektomija | Da bi naredili več prostora za prehod živcev, se odstrani košček kosti (lamina) na zadnji strani vretenca. |
| Foraminotomija | Odprtine (foramen), skozi katere živci izstopajo iz hrbtenjače, se povečajo z odstranitvijo kostnih fragmentov ali drugega tkiva. |
| Korpektomija | Hudo poškodovano vretence ali disk se popolnoma odstrani in dve kosti se združita, da se območje okrepi (spinalna fuzija). |
| Odstranitev osteofitov | Odstranjuje nepotrebne kostne izrastke, ki se razvijejo s staranjem, in lajša stiskanje živcev. |
Kako izberem zdravljenje, ki je pravo zame?
O tem se ne morete odločiti sami. Zdravnik bo določil najboljše zdravljenje glede na vaše simptome, starost, splošno zdravstveno stanje in rezultate testov.
Zdravniki običajno najprej poskusijo s preprostimi, nizko tveganimi zdravljenji. Če ta ne delujejo,Nanaša se na stvari, kot je operacija.
Kateri testi se uporabljajo za natančno diagnozo bolezni?
Zdravnik vas bo morda prosil, da opravite nekaj testov, kot so ti:
- Rentgenski testi: S tem se lahko preverijo stvari, kot so poravnava kosti , zlomi in prelomi.
- CT (računalniška tomografija): Omogoča podrobnejši pregled kosti in tkiv kot rentgenski žarki.
- Slikanje z magnetno resonanco (MRI ): To je najboljši test za odkrivanje težav s hrbtenico, saj jasno vidi mehka tkiva, kot so medvretenčne ploščice, hrbtenjača in živci. Slikanje z magnetno resonanco lahko natančno ugotovi, ali je medvretenčna ploščica zdrsnila ali je živec stisnjen.
- Študije prevodnosti živcev (EMG): Ti testi merijo hitrost, s katero električni signali potujejo skozi živce, in pomagajo ugotoviti, ali je prišlo do poškodbe živcev.
Sporočilo za domov
- Bolečine v hrbtu , bolečina, ki se širi po nogah, ali odrevenelost so simptomi , ki jih nikoli ne smete prezreti . Čim prej obiščite zdravnika.
- Niso vse bolečine v hrbtu potrebne za operacijo. Mnogi ljudje lahko najdejo olajšanje s fizioterapijo, vadbo in drugimi nekirurškimi zdravljenji.
- Zdravnik bo odločil, katero zdravljenje je za vas najboljše. Zato ne zdravite na podlagi ugibanj, ampak natančno upoštevajte zdravnikova navodila.
- Če je operacija potrebna, se je ne bojte. Odkrito se pogovorite s svojim zdravnikom o njej, njenih koristih in tveganjih.
- Če med nosečnostjo občutite bolečine v hrbtu, se pred kakršnim koli zdravljenjem posvetujte z zdravnikom.
Bolečine v hrbtu, hrbtenica, stiskanje živcev, težave z medvretenčnimi ploščicami, išias, dekompresija hrbtenice, operacija hrbta
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.