Ko slišimo besedo "zbadanje z iglo", se mnogi od nas počutimo nekoliko prestrašeno in neprijetno, kajne? Nekateri ljudje se bojijo že takrat, ko gredo na injekcijo . Zato je normalno, da ste nekoliko živčni, ko slišite za zdravljenje, ki vključuje zbadanje telesa z iglami. Vendar akupunktura, o kateri govorimo danes, ni tako strašljiva ali boleča, kot si morda mislite. Pravzaprav mnogi ljudje po vsem svetu uporabljajo to metodo za nadzor različnih bolezni, zlasti kronične bolečine. Poglejmo torej, kaj v resnici je, kako deluje ter kakšne so prednosti in slabosti.
Preprosto povedano, kaj je akupunktura?
Akupunktura je metoda zdravljenja, pri kateri se v določene točke na telesu vstavljajo zelo tanke, posebej zasnovane jeklene igle. Izvira iz tradicionalne kitajske medicine. Glavni cilj je lajšanje zdravstvenega stanja ali simptoma, kot je bolečina.
Predstavljajte si naše telo kot kompleksen električni tokokrog. Včasih se lahko pretok energije v tem tokokrogu na določenih točkah blokira. Akupunktura uporablja tanke igle za ponovno aktivacijo teh blokiranih točk in obnovitev energijskega ravnovesja telesa. Znanstveno je bila njena učinkovitost dokazana pri nekaterih zdravstvenih stanjih.
Vendar si je pomembno zapomniti eno stvar. Akupunktura je pogosto dopolnilna ali komplementarna terapija. To pomeni, da ni dobra ideja, da bi prenehali z zahodnim zdravljenjem, ki vam ga je predpisal zdravnik, in se lotili le tega. Ta metoda se pogosto uporablja za dodatno olajšanje skupaj z zdravljenjem.
Pri kakšnih težavah to olajšanje nudi?
Akupunktura lahko pomaga pri najrazličnejših zdravstvenih težavah. Ljudje jo uporabljajo predvsem za lajšanje kroničnih bolečin . Poglejmo si, katere so te.
| Vrsta bolezenskega stanja | Primeri |
|---|---|
| Najpogosteje zdravljena stanja kronične bolečine | |
| Artritis | Bolečine v sklepih, ki jih povzročajo bolezni, kot je artritis. |
| Bolečine v hrbtu, vratu in mišicah | Kronične bolečine v hrbtu, bolečine v vratu in bolečine v mišicah. |
| Glavoboli in migrene | Pogosti glavoboli in migrene. |
| Bolečine v kolenu | Bolečine v kolenu, ki jih povzročajo poškodbe ali drugi vzroki. |
| Menstrualne bolečine | Menstrualni krči. |
| Športne poškodbe | Bolečina, ki jo povzročijo poškodbe, nastale med športnimi aktivnostmi. |
| Druga zdravstvena stanja, pri katerih bi lahko koristilo olajšanje | |
| Rak in zdravljenje raka | Za lajšanje stranskih učinkov (npr. slabosti, bolečine) zdravljenja raka. |
| Težave z imunskim sistemom | Kot pomoč pri težavah, povezanih z imunskim sistemom telesa. |
| Neplodnost | Kot dodatno zdravljenje pri nekaterih težavah z neplodnostjo. |
| Bolezni prebavnega sistema | Stanja, kot je sindrom razdražljivega črevesja (IBS). |
| Menopavza | Simptomi, kot so vročinski oblivi, ki se pojavijo pri menopavzi. |
| Težave v nosečnosti | Za bolečine v hrbtu in slabost med nosečnostjo. |
Kako to dejansko deluje?
Obstajata dva načina, kako to razložiti. Eden je razlaga tradicionalne kitajske medicine in drugi je sodobna zahodna znanstvena razlaga.
Tradicionalna kitajska razlaga
Po kitajski medicini vitalna energija, imenovana "qi", teče po našem telesu. Ta energija teče po specifičnih energijskih poteh, imenovanih "meridiani". Zbolimo, ko je pretok te energije "qi" moten ali neuravnotežen.
Akupunktura torej vključuje vstavljanje igel v določene točke vzdolž teh energijskih poti (imenovane "akupunkturne točke"), da se obnovi blokiran pretok energije. Verjamejo, da to obnovi energijsko ravnovesje telesa in pozdravi bolezni.
Sodobna znanstvena razlaga
Sodobna znanost to vidi nekoliko drugače. Po tej metodi, ko igle vstavimo v akupunkturne točke, to stimulira naš centralni živčni sistem .
Ta stimulacija povzroči, da se v našem telesu proizvajajo kemikalije .
- Endorfini: To so naravna zdravila proti bolečinam v našem telesu. Tako kot morfij se ob njihovem sproščanju bolečina, ki jo čutimo, zmanjša.
- Nevrotransmiterji : To so kemikalije, ki nadzorujejo živčne impulze. Njihovo sproščanje lahko blokira signale bolečine v možganih.
Preprosto povedano, akupunktura deluje tako, da aktivira telesne mehanizme za nadzor bolečine in zdravljenje.
Kaj se zgodi med terapijo? Ali naj se bojim?
Če greste prvič na akupunkturo, je normalno, da ste malo radovedni in živčni. To se običajno zgodi.
1. Pogovor in pregled: Najprej se bo terapevt z vami temeljito pogovoril o vašem zdravju, simptomih in življenjskem slogu. Nato bo pregledal vaše telo in ugotovil, katera področja potrebujejo zdravljenje.
2. Vstavljanje igel: Nato se boste udobno namestili in v izbrana mesta vam bodo vstavili igle. Te igle so sterilne , za enkratno uporabo in tanke kot človeški las.
3. Kakšna je bolečina?: To je največja težava, s katero se sooča veliko ljudi. Pravzaprav ob vbodu teh igel čutite le zelo rahel občutek, kot majhen pik komarja. Boleče je veliko manj kot pri injekciji. To je zato, ker so te igle zelo tanke in nimajo votle notranjosti kot injekcijske igle ("trdne"), ki so običajno vstavljene v igle.
4. Čas zdravljenja: Po vstavitvi igel jih lahko pustite na mestu od nekaj minut do približno 20 minut. V tem času lahko občutite rahlo mravljinčenje, težo ali rahlo bolečino. Terapevti pravijo, da ta občutek pomeni, da zdravljenje deluje.
Po tretmaju se lahko počutite nekoliko omotično ali zaspano. Zato je, če je le mogoče, še posebej prvi dan, bolje, da vas po tretmaju pelje nekdo drug, namesto da vozite sami.
Ali obstaja pri tem tveganje?
Če akupunkturo izvaja usposobljen in izkušen zdravnik , so tveganja in stranski učinki zelo majhni.
Vendar pa lahko nastanejo resne težave, če zdravljenje prejme nekvalificirana, neusposobljena oseba .
- Uporaba nesteriliziranih igel lahko povzroči okužbe .
- Nepravilno vstavljanje igel lahko poškoduje notranje organe .
- Obstaja tudi možnost poškodbe živcev.
Zato je pri izbiri mesta za akupunkturo izjemno pomembno, da temeljito raziščete kvalifikacije, usposabljanje in higienske navade osebe.
Ali sta suha igla in akupunktura ista stvar?
Mnogi ljudje zamenjujejo oba. Čeprav se igle uporabljajo pri obeh tretmajih, to ni eno, ampak dve.
| Značilnost | Akupunktura | Suho iglanje |
|---|---|---|
| Izvor | Tradicionalna kitajska medicina (vzhodni sistem). | Sodobna zahodna medicina. |
| Osnovni koncept | Uravnoteženje pretoka energije v telesu (`qi`). | Lajšanje bolečih mišičnih vozlov (sprožilnih točk). |
| Tisti, ki se zdravijo | Licencirani akupunkturisti. | Pogosto fizioterapevti. |
| Namen | Lajšanje bolečin in izboljšanje splošnega stanja telesa. | Zmanjšajte bolečine v mišicah in olajšajte gibanje. |
Sporočilo za domov
- Akupunktura je zdravljenje, pri katerem se uporabljajo sterilne igle, tanke kot las. Je veliko manj boleča kot običajna injekcija.
- To je lahko še posebej učinkovito pri kroničnih bolečinah, kot so bolečine v hrbtu, glavoboli in artritis.
- To zdravljenje naj bi opravil le usposobljen in izkušen strokovnjak. Zdravljenje s strani neusposobljenih oseb lahko predstavlja resno zdravstveno tveganje.
- Najpomembneje je, da je akupunktura pogostoDopolnilna terapija. Nikoli ne prenehajte jemati nobenega zdravljenja ali zdravil, ki vam jih je predpisal zdravnik , ne da bi ga prej vprašali.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment