Beseda depresija nam danes ni neznana. Vsi vemo, da gre za duševno bolezen. Ste pa vedeli, da včasih, tudi po jemanju zdravil, ki jih je predpisal zdravnik, in obiskovanju svetovanja, pride do trenutkov, ko tega depresivnega stanja ni mogoče enostavno nadzorovati. Kot da se "upira" zdravljenju. V medicini to stanje imenujemo depresija, odporna na zdravljenje , ali na kratko (TRD) . Čeprav lahko to stanje prizadene kogar koli, ga je v kulturah, kot je naša, nekoliko zapleteno prepoznati. Razlog za to je, da se je način, kako to bolezen doživljamo in o njej govorimo, spremenil. Danes se o tem pogovorimo nekoliko podrobneje.
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
Zakaj se o simptomih depresije pogovarjamo drugače?
Ko se v zahodni literaturi razpravlja o depresiji, gre predvsem za duševne simptome, kot so žalost, brezup in nezmožnost uživanja v čemer koli. Vendar pa v naši kulturi mnogi ljudje neradi govorijo o svoji žalosti neposredno. Morda zato, ker jo vidijo kot slabost ali pa se bojijo, da bodo drugi mislili: "Nori so."
Torej se ta stres kaže na drugačen način. To je kot fizični simptomi . Lahko greste k zdravniku in rečete:
- "Doktor, v telesu ni življenja." ( Utrujenost )
- "Ves čas se mi vrti, včasih mi oči postanejo modre." ( Vrtoglavica )
- "Bolečine v sklepih so neskončne." ( Bolečine )
- "Ponoči ne morem spati, ostanem buden do zore." ( Nespečnost )
- Nekateri ljudje lahko celo doživijo spalno paralizo , kjer se zbudijo prestrašeni in imajo občutek, kot da je njihovo telo zamrznjeno.
V takih trenutkih morda mislite, da imate neko telesno bolezen. Zdravnik vas bo najprej pregledal glede tega. Toda pravi vzrok za vse to je lahko depresija.
Če se to odkrije pozno, se lahko bolezen poslabša in odziv na zdravljenje se lahko zmanjša.
Kako se depresija kaže v različnih oblikah
Depresija ni nekaj, kar bi prizadelo vse na enak način. Še posebej v naši družbi se stres zelo razlikuje. Poglejmo si to tabelo, da bomo to bolje razumeli.
| Vrsta simptoma | Pogosto prikazani simptomi |
|---|---|
| Psihološke značilnosti, ki se pogosto omenjajo v knjigah |
|
| Fizične in vedenjske značilnosti, ki so pogosto prisotne v naši kulturi |
|
Pomislite na novopečeno mamico, ki je pravkar rodila. Morda ima poporodno depresijo. Vendar zdravniku morda ne bo povedala: »Žalostna sem.« Morda bo rekla: »Ne morem dobro spati,« »Zelo sem razdražljiva,« »Nočem početi ničesar.« V tem času je zelo pomembno prepoznati te fizične in vedenjske simptome ter ugotoviti osnovno depresijo.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Nevarnost napačne diagnoze in poznega zdravljenja
Če zdravniku poveste le o stvareh, kot sta omotica in bolečine v telesu, bo zdravnik seveda pomislil na drugo telesno bolezen. Včasih lahko testiranje in zdravljenje drugih stanj traja nekaj časa.
Medtem se osnovna depresija poslabša. Tudi če je depresija sčasoma diagnosticirana, je bolezen že dobro uveljavljena. Zato je manj verjetno, da se bo odzvala na standardno zdravljenje. Preprosto povedano, pozneje ko je diagnosticirana, večja je verjetnost, da se bo razvila v TRD.
Včasih se te simptome lahko zamenja z drugo duševno boleznijo, kot je shizofrenija , namesto z depresijo. Zdravljenje, ki ga boste prejeli, bo popolnoma napačno. Dlje ko ne boste prejemali pravega zdravljenja, manjša je verjetnost, da boste izboljšali svoje duševno zdravje.
Kaj naj torej storimo?
S to zgodbo vas ne poskušam prestrašiti. Moj cilj je, da vas izobrazim. Če ste vi ali kdo, ki ga poznate, imeli podobno izkušnjo, lahko storite nekaj stvari.
1. Bodite popolnoma odkriti s svojim zdravnikom: Povejte mu o vseh svojih simptomih. Od bolečin v telesu, težav s spanjem, razdražljivosti in žalosti. Ne skrivajte ničesar, ker gre za malenkost.
2. Vodite dnevnik: Zapišite si vse, kar čutite čez dan, vključno z razpoloženjem, spanjem in ravnjo energije. To bo zdravniku pomagalo bolje razumeti vaše stanje.
3. Bodite potrpežljivi: Morda bo trajalo nekaj časa, da najdete pravo zdravilo za depresijo. Če eno zdravilo ne deluje, vam bo zdravnik morda priporočil drugo zdravilo ali zdravljenje. Ne obupajte.
4. Poiščite svetovanje: Tako kot zdravila je tudi svetovanje ali psihoterapija zelo pomembno zdravljenje depresije. Pogovor o tem, kar vam leži na duši, in sproščanje tega, kar vam leži na duši, lahko prinese veliko olajšanje.
Najpomembneje je, da ne trpite sami. Prošnja za pomoč ni znak šibkosti. Je znak ljubezni do sebe in moči.
Sporočilo za domov
- Depresija, odporna na zdravljenje (TRD), je depresivna motnja, ki se ne odziva zlahka na standardna zdravljenja.
- V naši kulturi mnogi ljudje govorijo o fizičnih simptomih, kot so bolečine v telesu, utrujenost in nespečnost, namesto o duševni stiski, ki jo povzroča depresija.
- Zaradi tega se lahko diagnoza bolezni zavleče in stanje se lahko poslabša.
- Ko obiščete zdravnika, bodite jasni in iskreni glede vseh sprememb, ki jih čutite v svojem umu in telesu.
- Iskanje pravega zdravljenja lahko traja nekaj časa. Ne obupajte in tesno sodelujte s svojim zdravnikom. Poiskati pomoč je znak moči.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.