Kaj so botanični pripravki? (Botanični pripravki) - Ugotovimo, kaj točno je to!

Zelo pogosto skuhamo koriander in ga popijemo, ko smo prehladni, košček ingverja pa uporabimo za bolečine v želodcu. Pravzaprav temu preprosto rečemo " botanični pripravki ". Danes pa na trgu vidimo različne izdelke pod tem imenom. Zato se danes pogovorimo o tem, kaj so ti botanični pripravki, kakšne so njihove vrste in na kaj moramo biti previdni pri njihovi uporabi.

Kaj so te botanične sestavine?

Preprosto povedano, zelišča so deli rastlin. To pomeni, da naj bi imel kateri koli del rastline, kot so listi, cvetovi, semena, lubje, korenine ali veje, neko zdravilno vrednost ali koristi za zdravje.

Že od davnih časov so naši predniki uporabljali te dele rastlin za zdravljenje različnih bolezni in ohranjanje zdravja. Nekatere rastline in njihove lastnosti poznamo že stoletja. Nekatera zelišča pa še vedno spoznavamo.

Ta zelišča, če jih uporabljamo z ustreznim znanjem in skrbnostjo, lahko prinesejo zdravljenje našemu telesu in duhu ter izboljšajo splošno počutje. Lahko jih nabiramo v gozdovih, gojimo pa jih lahko tudi na vrtovih in kmetijah. Vendar pa jih je treba po žetvi ustrezno pripraviti za uporabo.

Zelišča najdemo predvsem v treh oblikah:

• Botanični pripravki
• Botanična zdravila
• Eterična olja

Razlika med botaničnimi pripravki in botaničnimi zdravili

To je najpomembnejša stvar, ki jo moramo vsi razumeti. Čeprav sta oba narejena iz rastlin, je med njima velika razlika. Predstavljajte si, da greste v trgovino in kupite vrečko tablet "Venivelgata". In zdravnik vam predpiše odobreno zdravilo, narejeno iz rastline, za neko bolezen. To ni isto.

Botanični pripravki so izdelki, narejeni iz rastlin z zdravilno vrednostjo, ki se prodajajo kot prehranska dopolnila. Na primer, decokcije, izvlečki, tablete, praški, čaji itd. Zanje običajno ni potrebna stroga odobritev agencije, kot je Nacionalni organ za regulacijo zdravil (NMRA) v naši državi. Ker ne trdijo neposredno, da "zdravijo katero koli specifično bolezen".

Botanična zdravila so nekaj povsem drugega. Znanstveno je dokazano , da zdravijo določeno bolezen, in so bila odobrena po strogem postopku testiranja, podobnem običajnim zahodnim zdravilom. To so vrste zdravil, ki jih zdravnik predpiše za zdravljenje zdravstvenega stanja.

Ta razlika je prikazana v spodnji tabeli.Razumimo bolj jasno.

Različne oblike zelišč, ki jih dobimo

Zelišča lahko dobimo tako v surovi obliki kot tudi v predelanih izdelkih. Na primer, surov ingver lahko kupite v supermarketu ali pa ga kot prehransko dopolnilo zaužijete posušen ingver oziroma ingver v prahu. Oboje lahko pomaga pri lažji prebavi in ​​zmanjšanju težav, kot je slabost.

Pripravljeni zeliščni izdelki so na voljo v različnih oblikah:

• Čaji in poparki : Ti so si podobni. Vendar je poparek nekoliko bolj pikanten. Oba sta pripravljena tako, da posušene dele rastline namakate v vroči vodi. Pijete jih lahko tople ali hladne. Naš koriander je dober primer tega.
• Tinkture: Pripravljene so tako, da dele rastlin namakamo v mešanici alkohola in vode. Ta metoda ohrani zelišče. Na voljo so v tekoči obliki v različnih koncentracijah.
• Dekokcije: Ta metoda se uporablja, kadar je težko izvleči aktivne spojine iz rastline. Najprej del rastline prevremo v vodi in nato pustimo nekaj časa stati. Ta metoda se pogosto uporablja v naši tradicionalni medicini.
• Izvlečki: Deli rastlin se namakajo v tekočini, kot je voda ali alkohol, da se iz njih izvlečejo želene sestavine. Nastali izvleček se lahko uporabi kot tekočina ali pa se ga upari in zmelje v prah za izdelavo tablet ali kapsul.

Uporabljajmo zelišča modro in varno.

Čeprav gre za naravne stvari, beseda "naravno" ne zagotavlja "varnosti". Zato moramo biti pri uporabi zeliščnih zdravil zelo previdni.

Ker zelišča vsebujejo tudi aktivne kemične sestavine. Te lahko medsebojno delujejo z drugimi zdravili, ki jih že jemljete (zlasti z zdravili za redčenje krvi, zdravili za sladkorno bolezen in zdravili za visok krvni tlak). To lahko povzroči resne neželene učinke.

• Neželeni učinki: Tveganje za neželene učinke je večje, če jemljete visoke odmerke ali jemljete različna zeliščna dopolnila hkrati.
• Nosečnice in doječe matere: Pri uporabi zeliščnih izdelkov v teh obdobjih je potrebna izjemna previdnost. Ne jemljite ničesar brez zdravniškega nasveta.
• Majhni otroci: Preden otrokom daste zeliščna zdravila, se vedno posvetujte z zdravnikom.
• Preberite etiketo: Na etiketi prehranskega dopolnila morajo biti navedene aktivne sestavine, ki jih vsebuje, njihove količine in vse druge sestavine (veziva, polnila).

V malo verjetnem primeru zastrupitve z zeliščnim izdelkom se nemudoma odpravite na najbližji oddelek za nujno medicinsko pomoč (ETU).Pojdi. Po potrebi lahko za nasvet pokličete tudi Nacionalni center za zastrupitve v Nacionalni bolnišnici v Colombu .

Nekaj ​​besed o eteričnih oljih

Eterična olja so tudi vrsta rastline. Vendar jih uporabljamo zaradi njihovega vonja in drugih lastnosti in ne kot prehranska dopolnila. Iz rastlin se pridobivajo s fizičnim stiskanjem ali destilacijo.

Te se uporabljajo za aromaterapijo.

• Verjame se, da vonj olj, kot sta sivka in bazilika, pomirja um in zmanjšuje tesnobo.
• Olje poprove mete lahko pomaga zmanjšati stres.

Vendar ne pozabite, da vsa eterična olja niso varna za neposreden nanos na kožo. Nekatera lahko povzročijo kožne alergije. Zato se je pred uporabo najbolje posvetovati z nekom, ki se nanje spozna.

Zeliščarstvo ni nič novega. Ljudje se že stoletja zanašajo na rastline za prehrano in zdravilo. Z njihovo vse večjo priljubljenostjo danes ponovno preučujemo zdravilne darove narave. Pomembno je, da jih uživamo modro in varno.