Ko gremo v trgovino ali iščemo po spletu, je na voljo toliko različnih vrst kozmetike, mil in čistil za našo kožo. Ko nekatere od njih vidimo, pomislimo: "Oh ... če bom to uporabila, bo moja koža lepa." Ste pa pomislili na eno stvar? Vsi ti izdelki niso primerni za vsakogar. Da bi izbrali pravega za svojo kožo, morate najprej natančno vedeti, kakšen tip kože imate.
Preprosto povedano, naš tip kože določa nekaj ključnih dejavnikov. To je,
- Količina vode v koži (to vpliva na udobje in elastičnost kože).
- Mastna koža (to vpliva na mehkobo kože).
- Občutljivost kože (reakcija kože na določene stvari).
V redu, poglejmo si zdaj, kateri tipi kože so in kateremu tipu pripada vaša koža.
Glavni tipi kože in njihove značilnosti
Kožo lahko razdelimo na več glavnih tipov. Pogovorimo se o vsakem od teh tipov posebej. Za lažje razumevanje teh informacij sem spodaj ustvaril tabelo.
| Tip kože | Skupne značilnosti |
|---|---|
| Normalna koža | To je tip kože, ki si ga želi večina ljudi. Niti mastna niti suha. Uravnotežena. - Manj madežev. - Ni zelo občutljivo. - Kožne pore so komaj vidne. - Ima svetel, sijoč videz. |
| Mastna koža | Obraz ima masten, sijoč videz. - Pore na koži so videti večje. - Pojavijo se lahko ogrci, akne in druge nepravilnosti. - Koža je lahko debelejša in nekoliko temnejšega videza. |
| Suha koža | Koža je manj vlažna in se zdi zategnjena. - Pore na koži so skoraj nevidne. - Ima temen, hrapav videz. - Včasih se pojavijo rdeče lise. - Koža izgubi elastičnost in gube se pojavijo hitreje. |
| Mešana koža | To je tip, ki ga ima večina ljudi. Nekateri deli obraza so suhi, nekateri pa mastni. - Čelo, nos in brada (temu pravimo T-cona) so mastni. - Drugi predeli, kot so lica, so normalni ali suhi. - Pore v T-coni so videti večje in pojavijo se ogrci. |
| Občutljiva koža | Koža ljudi s tem tipom kože hitro postane rdeča, srbeča in vneta. - Hitro se odzove, ko nanesete nov premaz ali spremenite vrsto mila. - Pogosto se pojavijo rdečina kože, srbenje, vnetje in suhost. |
Posebna nega potrebuje vsak tip kože
Zdaj, ko imate grobo predstavo o svojem tipu kože, si poglejmo vsak od teh tipov nekoliko podrobneje in kako skrbeti zanje.
Če imate suho kožo ...
Če je vaša koža suha, lahko včasih razpoka, se lušči, srbi in vname . Še posebej na hrbtni strani rok in nog lahko postane hrapava in luskasta.
Stvari, ki lahko povzročijo suho kožo:
- Genetski vplivi: Morda so geni očeta vaše matere suhi.
- Staranje in hormonske spremembe : S staranjem se mastnost kože naravno zmanjšuje.
- Vreme: Prekomerni veter, sonce ali hladno vreme lahko izsušijo kožo.
- Notranje ogrevanje in klimatska naprava: Ta dva sistema absorbirata vlago iz prostora.
- UV-žarki: Tako kot sonce so tudi ultravijolični žarki iz solarijev škodljivi.
- Pogosto kopanje v vroči vodi: Predolgo kopanje v vroči vodi večkrat na dan lahko kožo oropa njenih naravnih olj.
- Kemikalije, ki jih najdemo v nekaterih milih, kozmetiki in čistilih.
- Nekatera zdravila .
Za nego suhe kože poskusite naslednje: Kopajte se največ enkrat na dan in naj bo to kratko. Uporabljajte blago, neabrazivno milo ali čistilo. Po kopanju kožo posušite s tapkanjem, namesto da je močno drgnete z brisačo.Takoj nanesite dobro vlažilno kremo.
Če imate mastno kožo ...
Ljudje s tem tipom kože imajo pogosto težave z aknami. To stanje se lahko poslabša, zlasti v adolescenci, s hormonskimi spremembami (puberteta). Na to lahko vplivajo tudi stres, ekstremna vročina in vlažno vreme.
Za nego mastne kože:
- Ne umivajte si obraza več kot dvakrat na dan (če se veliko potite, pa si ga umivajte pogosteje).
- Uporabite blago, neagresivno čistilo. Ne drgnite premočno.
- Mozoljev ne stiskajte in ne pokajte. S tem boste upočasnili celjenje in pustili brazgotine.
- Pri nakupu kozmetike ali izdelkov za nego kože izberite tiste, ki so označeni kot "nekomedogeni". To pomeni, da "ne bodo mašili por".
Če imate občutljivo kožo ...
Če imate občutljivo kožo, je najbolje, da ugotovite, kaj sproži vašo kožo. To pomeni, da poznate svoje sprožilce in se jim izogibate. Pogosto se to stanje pojavi kot reakcija na določene vrste kozmetike.
Preden uporabite nov izdelek, ga en dan preizkusite na majhnem predelu kože, na primer za ušesom. Na obrazu ga uporabljajte le, če ni alergijske reakcije (rdečina, srbenje). Temu pravimo test na majhnem predelu kože.
Zakaj je tako pomembno poznati svoj tip kože?
Predstavljajte si, da imate suho kožo, vendar uporabljate izdelek, namenjen mastni koži. Zgodi se, da vaša koža postane še bolj suha. Zato je za izbiro pravega izdelka za vašo kožo bistveno poznati svoj tip kože.
Razmislite tudi o teh stvareh:
- Vaš ten kože: Ali vaša koža na soncu zlahka opeče? Ali le redko?
- Vaši cilji glede nege kože: Ali želite upočasniti staranje? Zdraviti kožno bolezen, kot sta akne ali rozacea? Ali pa vas skrbijo temni kolobarji pod očmi?
- Vaše osebne navade: Ali kadite? Ali preživite veliko časa na soncu? Ali jeste uravnoteženo prehrano? Vse to vpliva na vašo kožo.
Te informacije vam bodo pomagale izbrati najboljšo nego za vašo kožo. Če potrebujete dodatne nasvete o tem, se je najbolje posvetovati z zdravnikom. Morda vas bo lahko napotil k dermatologu.
6 osnovnih nasvetov za nego kože za vsak tip kože
Ne glede na vaš tip kože, lahko z upoštevanjem teh preprostih navad ohranite svojo kožo zdravo in sijočo.
1. Uporabljajte kremo za sončenje:Vsak dan nanesite kremo za sončenje širokega spektra, ki ščiti pred UVA in UVB žarki.
2. Izogibajte se neposredni sončni svetlobi: Ko ste na soncu, nosite klobuk in sončna očala.
3. Izogibajte se kajenju: Kajenje prezgodaj stara kožo.
4. Pijte veliko vode: Pitje prave količine vode čez dan pomaga ohranjati kožo hidrirano.
5. Nežno očistite kožo: Vsak dan nežno očistite kožo. Nikoli ne hodite spat z ličili.
6. Nanesite vlažilno kremo: Vsakodnevna uporaba vlažilne kreme, ki ustreza vašemu tipu kože, lahko pomaga zaščititi vlažnost vaše kože.
Sporočilo za domov
- Natančna določitev tipa kože (mastna, suha, mešana, občutljiva ali normalna) je prvi korak pri negi kože.
- Izberite izdelke, ki so posebej zasnovani za vaš tip kože. Bodite pozorni na oznake, kot je »nekomedogeno«.
- Ne glede na vaš tip kože je nujno, da vsakodnevno uporabljate kremo za sončenje, pijete veliko vode in nežno čistite kožo.
- Če imate akne, prekomerno suhost ali dolgotrajne težave s kožo, ne zdravite na podlagi ugibanj, temveč se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar