Neverjetne zgodbe o naši koži (Človeška koža): Naučimo se preprosto!

Ste se že kdaj pogledali v ogledalo in pomislili: "Kakšna koža je to? Zakaj je tako pomembna za nas?" Morda niste imeli časa, da bi o tem razmislili. Ampak ta "koža", ki jo imamo na telesu, je resnično neverjeten organ. Danes se pogovorimo o naši koži in o stvareh, ki se dogajajo z njo, tako preprosto, kot če bi se pogovarjali s prijateljem.

Kaj je torej ta "koža"?

Preprosto povedano, koža je največji organ v našem telesu. Da, prav ste slišali, največji organ! Samo pomislite, celotno naše telo je prekrito s to kožo. V vsakem centimetru vaše kože so milijoni drobnih celic. Poleg tega so v tej koži znojnice, lojnice, živčni končiči (kot majhne antene, ki zaznavajo občutke) in veliko krvnih žil. Vse to skupaj omogoča delovanje kože.

Kakšne koristi nam torej prinaša ta koža?

Naša koža ni le obloga za naše telo. Nudi nam nešteto storitev. Poglejmo si, katere so.

• Ščiti dragocene organe v telesu: Samo pomislite, vsi naši pomembni organi, kot so srce, pljuča in ledvice, so v telesu. Koža je kot zaščitni ovoj zanje. Zato tudi majhna modrica ali ureznina ne poškoduje neposredno notranjih organov.
• Deluje kot ščit: Koliko škodljivih kemikalij je v okolju okoli nas? Ker imamo kožo, te stvari ne vstopijo zlahka v telo. Je kot močna zaščitna obleka na našem telesu. Zato ne zbolimo ves čas.
• Ščiti pred poškodbami: Ko tečemo, se igramo, pademo ali se v kaj zaletimo, koža pomaga zaščititi občutljiva tkiva v notranjosti pred resnimi poškodbami. Je kot vzmetnica, ki blaži udarce .
• Uravnava telesno temperaturo: Ko nam je vroče, žleze znojnice v koži proizvajajo znoj. Ko znoj izhlapeva, se telo ohladi. Poleg tega nas koža v hladnih dneh greje, saj zmanjšuje izgubo telesne toplote. Mar ni to neverjetno?
• Nadzor vode: Koža preprečuje izhlapevanje vode v našem telesu. Sicer lahko hitro postanemo dehidrirani. Tudi ko se kopamo ali plavamo, koža preprečuje, da bi se voda vpijala v telo. Sicer bi vodo vpijali kot goba in otekli, kajne?
• Zagotavlja občutke: Čutimo toploto, mraz, bolečino, ko nas nekaj zbode, mehak dotik nekoga, ki se nas dotakne ... Vse to čutimo s posebnimi živčnimi končiči v koži. To so kot majhni senzorji, ki pošiljajo informacije v možgane. Zato se lahko tudi izognemo nevarnosti.

Kako torej nastane ta koža? Katere so plasti kože?

V redu, zdaj pa si poglejmo, kako je narejena ta neverjetna koža. V bistvu so tri plasti kože. Je kot plastna torta.

1. Zgornja plast: `(povrhnjica)`

2. Srednja plast: `(Dermis)` (Koža)

3.Spodnja plast: `(Podkožno tkivo)`

Te tri plasti delujejo skupaj kot ekipa, da opravijo vse delo, ki smo ga omenili prej. Pogovorimo se o vsaki od teh plasti nekoliko podrobneje, prav?

Epidermis - zaščitna plast kože, ki jo vidimo

»(Epidermis)« je del kože, ki ga lahko vidimo vi, jaz in vsi mi. To je zgornja, zaščitna plast kože. Je kot najbolj zunanji zid trdnjave. Na nekaterih mestih je zelo tanek, na primer na vekah. Po drugi strani pa je na mestih, ki potrebujejo več zaščite, kot so dlani in podplati, ta »(Epidermis)« debelejši.

Neverjetno je pomisliti, kako se naša koža spreminja od mesta do mesta, odvisno od njenih potreb!

Še ena posebnost te `(povrhnjice)` je , da nenehno proizvaja nove celice. Ko stare celice odmrejo in odpadejo, se iz spodnje plasti pojavijo nove celice, ki jih nadomestijo. Celoten proces traja približno 28 dni oziroma približno mesec dni, da nova celica zraste, se dvigne na vrh in odpade. Torej, veste, skoraj vsak mesec dobite čisto novo kožo!

V povrhnjici so tri glavne vrste celic, od katerih ima vsaka specifično funkcijo:

• `Melanociti` - celice, ki dajejo barvo koži: Te celice proizvajajo pigment ` (melanin) ` (melanin). Naša koža in lasje dobijo svojo barvo zaradi tega ` (melanina) . Nekateri ljudje imajo temno kožo, nekateri svetlo kožo, nekateri pa belo kožo. Razlog za to je količina ` (melanina) . Tisti, ki imajo več ` (melanina) , imajo temno kožo, tisti, ki ga imajo manj, pa svetlo kožo. Ko gremo ven na sonce, ko smo izpostavljeni soncu, se te ` (melanocitne) celice` stimulirajo in proizvajajo več ` (melanina) . Zato, ko gremo ven na sonce, naša koža nekoliko potemni ali pa se nekaterim ljudem pojavijo pege. To je pravzaprav nekaj, kar koža počne, da se zaščiti pred škodljivimi sončnimi žarki.
• Keratinociti - moč in zaščita kože: Te celice proizvajajo posebno vrsto beljakovine, imenovane keratin . Naši lasje in nohti so narejeni iz iste beljakovine. Prav ta beljakovina daje koži moč in elastičnost ter deluje tudi kot ščit, ki kožo ščiti pred zunanjimi mikrobi in manjšimi poškodbami.
• Langerhansove celice – kožni imunski vojaki: Te celice so del imunskega sistema našega telesa. Kot majhni vojaki pomagajo prepoznati in se boriti proti povzročiteljem okužb, ki poskušajo vstopiti v telo skozi kožo.

Dermis - živahno središče kože

Pod epidermisom, srednjo plastjo kože, je dermis . Ta je debelejši od epidermisa. Tu se odvija večina pomembnih funkcij kože. Je kot živahno mesto.

Ta `(dermis)` je sestavljen predvsem iz dveh vrst vlaken:

• ` ( Kolagen): To daje koži moč in čvrstost. To je zelo pomembno za ohranjanje mladostnega videza kože.
• ` (Elastin) ` (Elastin): Ta daje koži prožnost. To pomeni, da se koža, ko se raztegne in sprosti, vrne v prvotno obliko, in pri tem pomaga ` (Elastin) `. Je kot gumica.

S staranjem se proizvodnja kolagena in elastina zmanjšuje. Zato se koža s staranjem začne gubati in povešati.

Ne samo ta vlakna, v dermisu je še veliko drugih zelo pomembnih stvari:

• Krvne žile: Te krvne žile oskrbujejo zgornjo plast, povrhnjico, s hranili in kisikom. Ta prehrana je bistvena za rast novih celic v povrhnjici. Včasih, ko nas je sram ali nas je strah, nam obraz pordi, ker se te krvne žile razširijo.
• Živčni končiči: Kot smo že omenili, vse, kar čutimo, kot so bolečina, temperatura (vroče/mrzlo), pritisk, dotik itd., omogočajo živčni končiči v dermisu. Brez njih ne bi čutili ničesar.
• Znojne žleze: Te žleze proizvajajo znoj, ki pomaga uravnavati telesno temperaturo. Ko znoj izhlapi s kože, ohladi telo.
• Lasni mešički: Vsak las na našem telesu se začne v majhnem mešičku v dermisu. Tukaj se nahaja korenina lasu.
• Lojnice - proizvajalke olja v koži: Te žleze proizvajajo oljnato snov, imenovano sebum . Ta sebum ohranja kožo gladko in navlaženo. Prav tako pomaga ohranjati kožo vodoodporno. Včasih lahko preveč sebuma povzroči akne.

`(Podkožno tkivo)` (podkožno tkivo) - zaščita in toplota najgloblje plasti

Zdaj pa pridemo do najgloblje ali spodnje plasti kože. To se imenuje » podkožno tkivo « ali včasih »hipodermis«. Leži pod »dermisom«, neposredno nad mišicami in kostmi.

Ta plast je sestavljena predvsem iz maščobe . Ta maščobna plast nam nudi več prednosti:

• Zaščita, podobna blazini: Če pademo ali ob nekaj udarimo, blazina absorbira udarec, ne da bi neposredno poškodovala kosti ali notranje organe, in nudi zaščito kot vzmetnica.
• Ohranja telo toplo: Ta plast maščobe deluje kot "izolator", ki preprečuje uhajanje telesne toplote, nas ščiti pred mrazom in nas greje. Zato imajo živali v hladnih državah na telesu veliko plast maščobe.
• Energija se shranjuje:Energija se shranjuje v tej plasti kot maščoba, ki jo telo uporabi po potrebi. Od tam telo dobi energijo, ko ne jemo.

Torej lahko vidite, kako pomembne so te tri plasti kože, kako so medsebojno povezane in koliko pomenijo za naše telo.

Kakšno je torej sporočilo, ki smo si ga danes lahko zamislili?

Naša koža ni le lupina, temveč neverjeten, večnamenski zaščitnik, regulator in senzor v našem telesu.

• Kožo sestavljajo tri glavne plasti: povrhnjica, dermis in podkožno tkivo. Vsaka od teh je edinstvena.
• Vsaka od teh plasti je bistvena za našo zaščito, uravnavanje telesne temperature, zagotavljanje občutka in še veliko več. Če ena plast ne deluje pravilno, imamo lahko veliko težav.
• Dobra nega kože, kar pomeni, da jo ohranjamo čisto, vlažilno in jo ščitimo pred škodljivimi sončnimi žarki, je zelo pomembna za naše splošno zdravje.

Ko boste naslednjič pogledali svojo kožo, se ne pozabite spomniti, kako dragocena je in koliko dela opravlja! S svojo kožo ravnajte z ljubeznijo, saj je kot prijatelj, ki vam bo pomagal skozi vse življenje.

Koža, kožne plasti, povrhnjica, dermis, podkožno tkivo, delovanje kože, zdravje kože