O le ā le adrenaline? E aʻafia ai lou tino? Seʻi o tatou talanoa!

Pe na e lagonaina faafuaseʻi le tele o le fefe, teʻi, poʻo le atuatuvale? I se taimi faapena, e amata ona tata vave lou fatu, faatelevaveina lou manava, ma ua amata ona mataala lou tino, a ea? O le mafuaʻaga autū o lena mea o lenei vailaʻau e taʻua o le adrenaline i totonu o o tatou tino. O lea la, o le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i le uiga o lenei adrenaline, pe lelei pe leaga mo o tatou tino, ma le auala e pulea ai.

O le ā le adrenaline? Seʻi o tatou malamalama faigofie i ai!

O le Adrenaline o se hormone e gaosia e o tatou tino. E gaosia e ni glands laiti se lua e ta'ua o ou adrenal glands. Va'ai fa'apea e lua ou fatuga'o, ma o nei glands laiti e lua o lo'o i luga a'e o na fatuga'o e lua. O nei glands e gaosia le adrenaline ma fa'asa'oloto sa'o atu i lou toto. A e fefe fa'afuase'i, popole, pe i lalo o le tele o le atuatuvale, o lenei adrenaline e fa'asa'olotoina i lou tino i se pa fa'afuase'i ma vave. E pei o se te'i la'ititi. O le mea lea tatou te ta'ua o le adrenaline rush . E vave tele ona tupu. Atonu na e fa'alogo i se mea e ta'ua o le 'tau po'o le sola ese' . E taua tele lenei mea. I se faapuupuuga, a e i ai i se tulaga lamatia, o le adrenaline lea e saunia ai lou tino atoa e feagai ma le tulaga lamatia (e pei o le tau) pe sola ese mai ai i se taimi vave e mafai ai (e pei o le sola ese). O le mafua'aga lea e fa'afuase'i ai ona fa'ateleina lou tata o le fatu ma fa'avavevave ai lou manava. O le isi igoa mo le adrenaline o le epinephrine.

O a faʻamaʻi e mafai ona fesootaʻi ma le adrenaline?

E masani lava, e aogā le adrenaline, ae lē afaina. Peitaʻi, e seasea lava, o nisi taimi, e mafai e ou adrenal glands ona amata ona tele naua le adrenaline, poʻo se hormone talitutusa e taʻua o le norepinephrine. Afai e tupu lena mea, e mafai ona tupu se tumo e taʻua o le pheochromocytoma . E mafai ona mafua ai le toto maualuga. Ae e iai se mea e uiga i lenei mea, e ui lava e maualuga lou toto ae e lē faapea ai ua iai sau tumo. E seasea lava ona tupu lenei ituaiga o tumo. Afai e iai sau tasi, e masani lava ona mafai ona aveese i se taotoga. Afai e iai sou masalosaloga faapena, e mafai e lau fomaʻi ona faia suʻega toto ma ata e manaʻomia e iloa ai ma le mautinoa.

O a ni faʻailoga o le Pheochromocytoma?

O nisi nei o faʻailoga e masani ona vaʻaia i lenei tulaga:

• Toto maualuga .
• I se auala mata'utiaTiga o le ulu .
• Lagona le niniva pe mama'i le ulu pe a tu i luga ('Lightheadedness').
• Tele le afu.
• O le tata vave faafuase'i o le fatu ('Quick pulse').

E mafai e le adrenaline ona afaina ai loʻu tino?

E pei ona tatou talanoaina muamua, o le adrenaline o se mea e fesoasoani ia te oe ma puipuia oe i se faalavelave faafuasei. E saunia ai lou tino e feagai ma tulaga matautia.

Peita'i, e iai taimi e lē lelei tele ai lenei adrenaline mo lou tino. O lona uiga, e na'o le fa'aopoopoina o le mamafa fa'aopoopo i lou tino.

Mo se faʻataʻitaʻiga, mafaufau i le nikotini . O le nikotini o le vailaʻau autū lea i sikaleti. E faʻaosofia ai lou tino e faʻasaʻoloto le adrenaline. O le ā la le mea e tupu? E vave ona tata lou fatu ma siʻitia lou toto maualuga. O le toto maualuga e mafua ai le tele o le atuatuvale i lou fatu i se taimi umi. E mafai foʻi ona oʻo atu ai i faʻamaʻi fatu. E tupu foʻi le mea lava e tasi pe a e maua i ni osofaʻiga popole ona o le popole. A e maua i se osofaʻiga popole, e manatu lou faiʻai o loʻo e i ai i se tulaga lamatia moni. E faʻasaʻolotoina le adrenaline i se taumafaiga e puipuia oe. O osofaʻiga popole uma lava e mafua ai le tele o le atuatuvale i lou tino ma faʻamalosia ai lou fatu e galue malosi. E le lelei lenei mea mo oe pe afai e faʻaauau pea.

E faʻapefea ona ou pulea lenei adrenaline?

Afai e te lagona soo e pei o loo e lagonaina le oso aʻe o le adrenaline ona o le fefe, popolevale, po o ni osofaʻiga o le popolevale, lea e mafai ona tata vave ai lou fatu ma lou mafaufau, e taua le aʻoaʻoina pe faʻapefea ona taulimaina ma pulea. E le lelei le tuʻu pea o lou tino i le "tulaga faʻafuaseʻi" i taimi uma. Taumafai i nei mea e faʻatoʻafilemu ai lou mafaufau ma faʻamalieina ai lou tino:

• Manava loloto: Manava loloto ma lemu, taofi mo sina taimi, ona manava malie lea i fafo. O le faia o lenei mea i ni nai taimi o le a fesoasoani ia te oe e toʻafilemu ai.
• Savalivali i le natura: O le savalivali puupuu i se nofoaga filemu ma lauolaola e mafai ona matua malolo ai.
• Faalogologo i se polokalama mafaufau loloto po o se musika fa'afilemu: E tele ni polokalama mafaufau loloto lelei i nei aso. Pe fa'alogologo fo'i i lau musika fa'afilemu e te fiafia i ai.
• Talanoa i se uo poʻo se tagata o le aiga e te faʻatuatuaina: O le talanoa e uiga i mea o loʻo i lou mafaufau e mafai ona avea ma se auala sili e faʻaitiitia ai le atuatuvale.

Ae peitaʻi, afai e le o taimi uma e maua ai e oe le mapusaga mai nei metotia, pe afai e tupu soo lenei tulaga, ia mautinoa e te vaʻai i lau fomaʻi mo se fautuaga.E mafai ona ia tuʻuina atu ia te oe togafitiga ma fautuaga talafeagai e fesoasoani ia te oe e pulea ai lou popole ma faʻaitiitia ai le tele o osofaʻiga o le popole tele.

O a ni ou lagona i le taimi o le osooso o le adrenaline?

A faaputuputu le adrenaline i lou toto, o le taimi lea e te maua ai le `adrenaline rush`, o nei suiga e amata ona tutupu i lou tino:

• E vave tele le tata o lou fatu .
• E vave atu lou mānava . Atonu e te lagona fo'i e pei ua e tau mole.
• E gesegese lau fa'agasologa o mea'ai ona o le toto e alu i lou faiga o mea'ai e fa'aliliuina atu i isi maso e mana'omia e taulima ai se fa'alavelave fa'afuase'i (mo se fa'ata'ita'iga, o maso i ou lima ma vae).
• Ua e lagona le mataala tele. (‘Ua e lagona le mataala tele’). E pei ua e fa’ato’ā ala i luga.
• Atonu e te lagona le tetete ma le afu.

O a gaoioiga e mafua ai le oso aʻe o le adrenaline?

E iai nisi o gaoioiga e masani ona o faatasi ma le faʻasaʻolotoina o le adrenaline. E moni lava lenei mea mo gaoioiga matautia, faʻafiafiaga ma taʻaloga faigata. Mafaufau i mea e pei o:

• A'e papa
• Ta'avale i luga o le kiona
• Zip lining (fa'asolo vave i luga o se maea)
• Osooso FA'AVA'E - (O se ta'aloga mata'utia tele lenei, lea e te oso ai mai se nofoaga maualuga i se parasiute!)

E o faatasi le adrenaline ma sina fefe ma le fiafia i mea faapenei. E le gata i lea, e mafai ona oo mai se osooso o le adrenaline i taimi e te leʻi mafaufauina pe fuafuaina. Mo se faataitaiga:

• A tupu se osofa'iga o le popole tele.
• A e aafia i se faalavelave faafuasei tau taavale.
• A e fetaia’i ma se aafiaga mata’utia e fa’afuase’i ona te’i ai lou mafaufau (mafaufau i ai e pei o le va’aia o se aitu!).

Ma le mea mulimuli, o mea e manatua

O le hormone lea na tatou talanoaina e ta'ua o le adrenaline, lea e gaosia e ou adrenal glands, o se mea e fesoasoani tele ia i tatou. E tele sona sao, aemaise lava i le sauniaina o oe mo se tulaga matautia e ala i le mafua ai o suiga le tumau i lou tino e sauniuni ai oe mo lea tulaga. O le tata o lou fatu, o lou manava, o lou tino o lo'o mataala, o nei mea uma o se vaega o lenei faiga taua e ta'ua o le "tau po'o le sola ese".

E ui e masani ona tupu lenei mea i taimi o se faalavelave, ae afai e te lagona soo e pei o loo e oso aʻe le adrenaline e aunoa ma se mafuaaga manino, o lona uiga ua na o lou popole, o loo tata lou fatafata, ma o loo e afu,E matuā tāua lava le sailia o se fautuaga faafomaʻi e uiga i ai, auā e mafai ona avea ma faailoga o se isi faafitauli tau soifua maloloina, pe atonu foʻi o se faailoga e te manaʻomia se fesoasoani e pulea ai lou atuatuvale . O lea la e tāua le mātauina!