A o tatou matutua, e faasolosolo malie lava ona vaivai ponaivi ma gaui ponaivi, tusa lava pe na o sina pa'ū itiiti. I faaupuga faafoma'i, matou te ta'ua lenei tulaga o le osteoporosis. O lea la, afai ua faatonuina e lau foma'i se vaila'au e ta'ua o le Alendronate mo lenei tulaga, e iai ni nai mea e tatau ona tatou fa'aeteete i ai pe a fa'aaogaina. I lenei tusiga, o le a tatou talanoaina faigofie ai.
O le ā le ituaiga vaila'au o le Alendronate?
I se faaupuga faigofie, o le Alendronate o se vailaau faapitoa e faaaoga e togafitia ai le osteoporosis. E patino lea i se vasega o vailaau e ta'ua o bisphosphonates.
E aoga lenei vailaʻau e ala i le faʻamalosia o ou ponaivi ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faigofie ona gaui (gaugau). E pei o le faʻaopoopoina o se vaega sima i se puipui ua vaivai. E masani ona inuina i le tasi le fualaau i le vaiaso.
Mea e tatau ona e ta'u i lau foma'i a'o le'i amataina le vaila'au
E matuā tāua tele lou iloa e lau fomaʻi lou talaaga atoa o le soifua maloloina aʻo leʻi tuʻuina atu lenei vailaʻau. Ia mautinoa e te taʻu i lau fomaʻi pe afai e te maua i nisi o tulaga nei:
- Fa'afitauli i nifo po'o laugutu: Afai e iai sou fa'afitauli i nifo pe ua fa'atulagaina mo se taotoga.
- Faigata ona folo: Afai e faigata ona e foloina mea'ai po'o meainu pe afai fo'i e te tiga le fa'a'ī.
- Fa'ama'i fatuga'o: Afai e iai se fa'afitauli i le galue lelei o fatuga'o.
- Maualalo le tulaga o le kalisiume i le toto: Afai ua maua oe i le maualalo o le kalisiume i le toto po'o isi tulaga o minerale.
- Fa'afitauli i le manava po'o le ga'au: tulaga e pei o le gastritis, ma'i pipili.
- Faigata ona tumau i le tasi tulaga: Pe afai e le mafai ona e tu pe nofo mo le itiiti ifo i le 30 minute i le taimi.
- Isi tulaga faafoma'i: Tulaga e pei o le kanesa, fa'aletonu o le toto, ma le maualalo o le aofa'i o sela mumu o le toto.
- Isi vailaʻau: Afai o loʻo e faʻaaogaina ni steroids (e.g., Prednisone).
- Afai o loʻo e maʻitaga, o loʻo e taumafai e maʻitaga, pe o loʻo faʻasusu oe i le susu .
- Afai e te ma'ale'ale i lenei vaila'au po'o so'o se isi lava vaila'au, mea'ai, po'o vali.
Fa'aaogāga o le vaila'au! (E matuā tāua tele lenei mea)
Ina ia maua le aogā sili mai lenei vailaʻau ma ʻalofia ai ni aafiaga e ono tulaʻi mai, e tatau ona e iloa lelei le auala e faʻaaogā ai. E taua tele le mulimulitaʻi saʻo i nei laasaga ma ia aunoa ma ni suiga .
1.Inu lenei fualaau i le taeao: Inu lenei fualaau i le aso atofaina o le vaiaso, i le taimi lava e te ala ai i le taeao, a'o le'i 'ai se isi lava mea.
2. Vai: E tatau ona inu le fualaau faatasi ma se ipu vai atoa (pe tusa ma le 200 ml) . E matuā fa'asa lava ona inu fa'atasi ma se isi lava meainu e pei o le lauti, kofe, susu, meainu fuala'au 'aina, soda, ma isi mea fa'apena.
3. Aua le lamuina pe nutililii: Ia folo atoa le papa. Aua le lamuina, nutililii, pe mitiia.
4. Tulafono o le 30 minute: A uma ona inu le fualaau, aua le 'ai, inu (vagana ai le vai), pe inuina se isi lava fualaau/vitamini mo le itiiti ifo i le 30 minute .
5. Aua le taoto: O le mea aupito tāua lea. A uma ona e inu le fualaau, ia e nofo sa'o mo le itiiti ifo i le 30 minute . Pe nofo i luga o se nofoa ma sa'o lou tua. Aua le taoto i luga o le moega mo soo se mafuaaga.
Aiseā ua e fai mai ai e aua le taoto faapenei?
O le mafuaʻaga, afai e pipii lenei vailaʻau i lou esophagus, e mafai ona faʻaleagaina ai le ufi o lou esophagus ma mafua ai ni mageso. O le tu pe nofo i lalo e faʻamautinoa ai o le a vave ona gaoioi le vailaʻau i lou manava ona o le kalave.
O le ā se mea e fai pe afai e misia se inumaga o le vailaʻau?
Se'i faapea ua galo ia te oe ona inu le fualaau lea e te inuina faatasi i le vaiaso i le aso e tatau ona inu ai. Aua le popole. O le taimi lava e te manatua ai, inu loa le fualaau na misia i le taeao e sosoo ai . Ae aua lava ne'i e inuina ni fualaau se lua i le aso e tasi . Ona, inu lea o le isi fualaau i lou aso masani o le vaiaso (mo se faataitaiga, i Aso Sa uma).
O a ni aafiaga e ono tula'i mai pe a inuina le vaila'au?
E pei o so'o se vaila'au, e mafai e le Alendronate ona mafua ai ni a'afiaga i nisi tagata. O nisi o nei mea atonu e mana'omia vave ai le fesoasoani fa'afoma'i. Se'i o tatou tilotilo i nei mea i se laulau.
| Aafiaga o le Alendronate | |
|---|---|
| 🚨 Fa'ailoga matuia e tatau ona lipotia vave i le foma'i | |
| Tali atu i le allergy | Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, laulaufaiva po'o le fa'a'ī. |
| Fa'afitauli o ponaivi o le auvae (Osteonecrosis o le auvae) | Tiga, fula, leai o se lagona i le gutu po'o le auvae, lē mafai ona fa'amalolo pe a uma ona aveese le nifo, ma se tafega e lē masani ai mai le gutu. |
| Tiga ogaoga o ponaivi, so'oga, po'o maso | Le mafai ona onosaia, tiga ogaoga. |
| Faigata ona folo pe tiga le fatafata | Tiga pe a folo pe lagona le mu i le fatafata. |
| Toto toto o le manava | O le pua'i e pei o le olo kofe, o le alu atu o otaota uliuli e pei o le tā. |
| Fa'ailoga o le le lava o le calcium | Tiga pe ma'a'a maso, leai o se malosi i vae ma lima, ma fenumiai le mafaufau. |
| 🩺 Fa'ailoga masani e tatau ona lipotia i le foma'i pe a fa'aauau pea | |
| Fa'afitauli o le faiga o mea'ai | Tiga le manava, fulafula, manava tata, manava tata, niniva. |
Isi mafaufauga faapitoa
Ia ua'i toto'a atu i le soifua maloloina o nifo!
E tatau ona e tausia lelei lou soifua maloloina o nifo a'o e inuina lenei vaila'au.
- A'o le'i amataina le vaila'au, va'ai se foma'i nifo e siaki ou nifo ma maua le togafitiga talafeagai.
- Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i nifo o lo'o e fa'aaogaina lenei vaila'au.
- 'Alo'ese mai taotoga tetele o nifo, e pei o le se'iina o nifo, i le tele e mafai ai a'o e fa'aaogaina lenei vaila'au. Talanoa i lau foma'i ma lau foma'i nifo e uiga i lenei mea.
Kalisiu ma le vaitamini D
Mo lenei vailaʻau e faʻamalosia ai ou ponaivi, e manaʻomia ona lava le calcium ma le vaitamini D i lou tino. O lea ia 'ai meaʻai e tele ai le calcium, e pei o le susu, sisi, yogurt, ma iʻa laiti e iai atigi. E te manaʻomia foʻi ona 'ai ni faʻaopoopoga o le calcium ma le vaitamini D pe a faʻatonuina e lau fomaʻi.
Fegalegaleaiga ma isi vailaʻau
O papamaa kalisiu, papamaa u'amea, vaitamini, ma vaila'au fa'aitiitia le 'ava malosi e fa'aaogaina mo le gastritis e mafai ona fa'aitiitia ai le mitiia o lenei vaila'au. O le mea lea, e tatau ona fa'aaogaina ia mea pe a ma le afa itula talu ona uma ona fa'aaogaina papamaa Alendronate. O nisi taimi atonu e tatau ona e fa'atuai mo ni nai itula. Ia maua le fautuaga sa'o mai lau foma'i e uiga i lenei mea.
Fa'apefea pe a tele naua la'u vaila'au e inu?
Afai e te so'ona fa'aaogāina tele lenei vaila'au, alu loa i le Matagaluega o Fa'alavelave Tutupu Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i e lata ane. Pe, vala'au le Nofoaga Autu mo Fa'amatalaga e uiga i Mea Oona i le Falema'i a le Atunu'u o Colombo .
Savali e Ave i le Fale
- Ia inu lau papa Alendronate i le taeao i le aso lava lea o le vaiaso, a'o le'i faia se isi lava mea, fa'atasi ma se ipu vai mama.
- A uma ona e inu le fualaau, nofo pe tutu mo le itiiti ifo i le 30 minute. Aua lava ne'i taoto.
- Aua ne'i toe 'ai se isi mea'ai, meainu (vagana ai le vai), po'o se isi lava vaila'au mo le 30 minute talu ona uma ona 'ai le fualaau.
- E taua tele lou logoina o lau fomaʻi ma lau fomaʻi nifo o loʻo e inuina lenei vailaʻau.
- Afai e te lagonaina le tiga tele i lou auvae, ponaivi, poʻo soʻoga, faigata ona folo, poʻo se isi lava faʻailoga e le masani ai, vaʻai loa lau fomaʻi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment