E te lagonaina fo'i lenei tiga ogaoga o so'oga? Se'i o tatou a'oa'o atili e uiga i le gugu.

O nisi taimi pe a e ala i le taeao, pe faafuaseʻi ona mumu, fulafula, ma tiga se soʻoga, aemaise lava lou vae matua, tulivae, poʻo le tapuvae? Pe tiga tele ea ma e te lē mafai ona paʻi i ai? Pe e pei ua mu? Afai o lea, atonu e iai sou maʻi e taʻua o le 'gout'. E taʻua foʻi e le toʻatele o tagata o le 'gout'. Seʻi o tatou talanoa faigofie e uiga i lenei mea, i se auala e te malamalama ai.

O le ā tonu lava le Gout?

I se faaupuga faigofie, o le gout o se ituaiga o le gugu mumū . E mafua mai i le tele naua o se vailaʻau e taʻua o le uric acid i o tatou tino. E gaosia le uric acid pe a talepe e le tino vailaʻau e taʻua o le purines o loʻo maua i nisi o meaʻai. I le masani ai, o lenei uric acid e faʻamamāina mai o tatou fatugaʻo ma faʻasaʻoloto i la tatou mimi.

Ae, o nisi taimi e tele naua le uric acid e gaosia e o tatou tino, pe le mafai e o tatou fatuga'o ona fa'asa'olotoina lelei. O le taimi lena e amata ai le fa'afitauli. O lenei uric acid fa'aopoopo e amata ona fa'aputu i o tatou so'oga o ni tioata ma'ai e pei o ni la'au talatala. A fa'aputu nei tioata, e fa'afuase'i ona o'o mai se 'osofa'iga o le gugu' fa'atasi ai ma le tiga tele ma le fulafula.

O le tele o taimi, e aʻafia ai le soʻoga o le vae matua. Peitaʻi, e mafai foʻi e lenei tulaga ona aʻafia ai isi soʻoga o lou vae . Mo se faʻataʻitaʻiga:

• Tulivae
• Tapuvae
• Isi so'oga o vae
• So'oga o lima ma tapulima
• Tulilima

E oo mai ma mou atu fa'ailoga o le gugu. Matou te ta'ua nei mea o 'flares' po'o 'gout attacks'. O le a fa'atonuina e lau foma'i ni vaila'au e fa'aitiitia ai lou uric acid, fa'apea fo'i ma suiga i mea'ai. E mafai ona fesoasoani lea e fa'aitiitia ai le tele o nei osofa'iga o le gugu.

O a ni fa'ailoga o le Gout?

O le oso o le gugu o se aafiaga tiga tele. E mafai ona amata faafuaseʻi, e masani lava i le vaeluaga o le po. A e maua i le oso o le gugu, atonu e te matauina ni faailoga e pei o nei i ou soʻoga ua aafia:

• Tiga ogaoga e le mafai ona tatalia.
• Mumu pe suia le lanu o le pa'u o lo'o siomia ai le so'oga.
• Ma'a'a le so'oga, faigata ona punou ma fa'aloaloa.
• Fulafula.
• E lē gata i le taimi ou te uuina ai lo'u lima, ae tusa lava pe ou te pa'i atu i le ie moega, o le tiga (momomo) e lē mafai ona tatalia.
• E mafanafana le so'oga, e pei o lo'o "mumu."

O le ā le umi e mafai ona tumau ai se osofa'iga o le gugu?

E masani ona umi se vaiaso e oso ai le gugu. O nisi fa'ama'i pipisi e mafai ona umi atu, ae o nisi e mafai ona mafua ai ni fa'ailoga e sili atu ona ogaoga. Atonu e te le maua ni fa'ailoga o le gugu i le va o osofa'iga.

O le ā le māfua'aga o le gugu?

E pei ona matou ta'ua muamua, e tupu le gout pe a tele naua le uric acid i le tino (o se tulaga tatou te ta'ua o le 'hyperuricemia'). O nei tioata uric acid e fa'aputu i so'oga ma mafua ai le tiga.

Ia manatua, e lē o tagata uma e maua i le gugu ona ua si'itia teisi le maualuga o le uric acid i le toto. E to'atele tagata e maua i le hyperuricemia e lē maua lava i le gugu. O lona uiga e iai isi mea e ono a'afia ai, e lē gata i le si'itia o le maualuga o le uric acid.

O ai e sili atu le lamatia i le maua i le gugu?

E mafai e so'o se tasi ona maua i le gugu. Peita'i, e fa'atolu ona sili atu ona maua i le gugu ali'i nai lo fafine. I fafine, e masani ona maua i le gugu pe a uma le taimi e fa'amoe ai le tino. O tagata e iai ni fa'ama'i tumau e maualuga atu fo'i le lamatiaga o le maua i le gugu. O ia fa'ama'i e aofia ai:

• So'ona mamafa pe puta tele.
• Fa'afitauli o le fatu, aemaise lava le fa'aletonu o le fatu fatu.
• Ma'isuka.
• Toto maualuga (Hypertension).
• Fa'ama'i fatuga'o.
• Kanesa o le toto.

E le gata i lea, e ono iai sou lamatiaga tele i le maua o le gugu pe afai e te:

• Afai e maua ou mātua po'o ou matua matutua i le gugu (o lona uiga e tupuga mai i le tofi).
• Afai e te 'ai tele naua i porotini mai manu - aemaise lava aano o manu mumu, mea'ai mai le sami, ma aano o manu e pei o le ate ma le ga'au.
• Afai e te inuina soo le ava malosi.
• Afai o lo'o e inuina ni vaila'au e fa'aitiitia ai le mamafa o le tino (fuala'au e fa'aitiitia ai le mamafa o le tino).
• Afai o lo'o e fa'aaogaina ni vaila'au e fa'aitiitia ai le puipuiga o le tino.

O a mea'ai e fa'ateteleina ai le gout?

E pei ona matou taʻua muamua, o meaʻai e tele ai purines e mafai ona faʻateleina ai le maualuga o le uric acid i le tino ma mafua ai le gout. O nisi nei o meaʻai e mafai ona mafua ai lenei mea:

• Meainu suamalie ma mea'ai suamalie: O le afa o le suka tatou te 'aina o le fructose, o se ituaiga suka mai fuala'au 'aina. E liua lea mea i le uric acid i le tino. O le mea lea, so'o se mea'ai po'o se meainu e tele ai le suka e mafai ona fa'ateleina ai le gugu.
• Sua suamalie o le sana e tele ai le fructose: O se ituaiga fo'i lea o le fructose ua fa'aputu fa'atasi. E mafai ona maua i le tele o mea'ai ua afifiina ma mea'ai mama e iai tofo fa'apitoa.
• 'Ava Malosi: E ui e lē o 'ava malosi uma e maualuga ai le purines, ae e taofia e le 'ava malosi fatuga'o mai le fa'asa'olotoina o le uric acid, lea e toe mitiia ma fa'aputu i le tino.
• Aano o manu: Mea e pei o le ate, ga'au, fai'ai, ma fatuga'o.
• O nisi aano o manu e 'ai i manu fe'ai: O mea e pei o le kusi ma le 'oti e tele ai purines.
• Nisi mea'ai mai le sami:I'a e ​​pei o le herring, oysters, mussels, cod, tuna, trout ma haddock.
• Aano o manu mumu: povi, aano o 'oti, pua'a, pekoni.
• Pipi: Aemaise lava le aano o le pipi ua fa'amanogi.
• Sosi ma sosi aano o manu.

Tāua: E lē fa’apea ai e tatau ona e ‘alo ‘ese atoa mai nei mea’ai. Peita’i, e matuā tāua tele mo se tasi e maua i le gugu ona ‘ai fa’atatau.

E fa'apefea ona e iloa ua e maua i le gugu?

Afai e te maua ni fa'ailoga o le gugu, va'ai se foma'i. O le a ia su'esu'eina oe ma fesili e uiga i ou fa'ailoga. Ta'u i le foma'i le taimi na e mua'i matauina ai le tiga ma le fula o so'oga, ma le tele o taimi e aliali mai ai nei fa'ailoga.

O a suega e faia e iloa ai le gugu?

Atonu e faia e lau fomaʻi ni suʻega ata e puʻe ai ata o ou soʻoga ua aʻafia. E mafai foʻi e nei suʻega ona siaki pe iai ni faʻaleagaina o soʻoga e mafua mai i le gugu. Atonu e te manaʻomia ni suʻega e pei o nei:

• X-ray.
• Ultrasound.
• MRI (Ima Fa'amagnetika).
• CT scan – aemaise lava le dual-energy CT scan.

O isi suʻega masani e faʻaaogaina e iloa ai le gout e aofia ai:

• O su'ega toto e fua ai le maualuga o le uric acid i lou toto.
• Su'ega o so'oga: O se faiga e fa'aaoga ai se nila e aveese ai se fa'ata'ita'iga o le vai mai totonu o se so'oga. E mafai ona iloa sa'o ai le iai o ni tioata o le uric acid.

E fa'apefea ona togafitia le gugu?

A togafitia le gugu, e lua mea autū e mafaufau i ai. O le tasi o le puleaina o faʻailoga pe a tupu se gugu, ma le isi o le faʻaitiitia lea o le maualuga o le uric acid e ala i le faʻaitiitia o meaʻai e tele ai le purines.

Vaila'au mo le Gout

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi ni vailaʻau e pei o nei e fesoasoani e pulea ai faʻailoga:

• NSAID (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs): O nei vailaʻau o ni vailaʻau faʻaitiitia tiga ma vailaʻau e teteʻe ai i le mumū. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faʻatau mai ni vailaʻau e pei o le ibuprofen ma le naproxen mai le fale talavai. Peitaʻi, e le talafeagai nei vailaʻau mo tagata e iai faʻafitauli e pei o faʻamaʻi fatugaʻo poʻo maʻi o le manava. O le mea lea, aua le faʻaaogaina nei vailaʻau e aunoa ma le faʻatalanoaina o se fomaʻi.
• Colchicine: O se vaila'au e fa'atonuina e se foma'i. Afai e inu i totonu o le 24 itula talu ona oso le gugu, e mafai ona fa'aitiitia ai le mumū ma le tiga.
• Corticosteroids: O vailaʻau foʻi ia e faʻaitiitia ai le mumū. Atonu e avatu e lau fomaʻi ia mea e pei o ni vailaʻau e inu i le gutu. Atonu foʻi latou te tuiina oe i le soʻoga ua aʻafia pe o se maso e lata ane.

Atonu e fa'atonuina fo'i e lau foma'i ni vaila'au e fa'aitiitia ai le maualuga o le uric acid i lou toto. O vaila'au e masani ona fa'aaogaina o:

• Allopurinol.
• Febuxostat.
• Pegloticase.
• Probenecid.

Taumafa maualalo purine mo le gout

Atonu e fautuaina oe e lau foma'i e te mulimuli i se taumafataga e maualalo le purine . E aofia ai le 'alofia o mea'ai e tele ai le purines ma 'ai atili nisi o mea'ai e fesoasoani e fa'aitiitia ai le maualuga o le uric acid.

E mafai ona fa'amalolo atoatoa le Gout?

O le mea moni, e le mafai ona fa'amalolo atoatoa le gugu. Peita'i, o le galulue fa'atasi ma se foma'i e su'e le togafitiga sa'o e pulea ai ou fa'ailoga ma fa'aitiitia ai lou maualuga o le uric acid, e mafai ona e fa'aitiitia tele ai le tele o osofa'iga o le gugu.

O le ā e tatau ona faʻamoemoeina e se tasi e maua i le gugu?

Afai e te maua i le gugu, e tatau ona e fa'amoemoe o le a oso ma mou atu ou fa'ailoga. Afai e te le maua se su'esu'ega ma se togafitiga talafeagai, e mafai ona fa'ateleina nei fa'ama'i.

Mo nisi tagata, e tusa lava pe ua uma ona amata togafitiga, a'o fetu'una'i o latou maualuga o le uric acid i vaila'au fou po'o suiga i mea'ai, e ono toe a'afia i latou i ni nai osofa'iga o le gugu i le amataga. O se mea masani lea.

O le ā le vaaiga mo tagata e maua i le gugu?

E toatele e mafatia i le gugu e maua ai se tuufaatasiga o togafitiga ma suiga i le olaga e aoga mo i latou i le aluga o taimi. E mafai ona fesoasoani nei mea ia i latou e pulea ai o latou faailoga ma faaitiitia ai le tele o osofaiga o le gugu. O le gugu o se tulaga e mafai ona togafitia. O le tausia o le maualuga o le uric acid i le toto i lalo ifo o le 6 mg/dL e mafai ona faaitiitia tele ai le tele o osofaiga o le gugu.

Peita'i, afai e le togafitia, e mafai e le gugu ona mafua ai le faaleagaina tumau o so'oga. O pupuga e tupu i so'oga ma a'ano vaivai mai le uric acid e ta'ua o le tophi. O nisi tagata e maua i le gugu e le'i togafitia e ono a'afia fo'i i isi fa'afitauli tau soifua maloloina, e pei o:

• Fula tele o so'oga ma le fa'aletonu o so'oga.
• Tophi – o ni pupuga e mafua mai i le faaputuputuina o tioata o le uric acid i sooga ma aano vaivai.
• Ma'a fatuga'o.
• Fa'ama'i fatu.

E mafai ona puipuia le Gout?

O le auala sili e puipuia ai le gugu o le fa'atapula'aina lea o lau 'ai o mea'ai e tele ai purines. E le gata i lea, inu tele vai e fa'atumauina ai le galue lelei o ou fatuga'o ma puipuia ai le leai o se vai i totonu o le tino.

O faamalositino masani e lē gata ina faʻaitiitia ai le mamafa i ou soʻoga, ae fesoasoani foʻi e puipuia ai mai le puta tele ma isi tulaga e fesoasoani i le atinaʻeina o le gugu.

E fa'apefea ona pulea le osofa'iga o le gugu?

A e maua i le gugu, e mafai ona e faia mea nei e pulea ai ou faʻailoga:

• Aloese mai le 'ava malosi ma meainu suamalie.
• Inu tele le vai.
• Ia tausia le so'oga ua a'afia i luga a'e o le maualuga o le fatu i le tele e mafai ai.
• Fa'apipi'i le aisa i le so'oga. Afifi se taga aisa i se solo manifinifi pe fa'apipi'i se taga malulu mo le tusa ma le 15-20 minute i ni nai taimi i le aso.
• Fa'aitiitia le mamafa i luga o le so'oga e ala i le 'alofia o fa'amalositino mamafa po'o gaioiga fa'aletino.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

Afai e te lagona le tiga faafuaseʻi ma le ogaoga i soʻo se tasi o ou soʻoga, aemaise lava pe a fulafula, mumu, pe suia le lanu o le soʻoga, vaʻai loa i se fomaʻi. O faʻailoga o le gugu e mafai ona tutusa ma faʻailoga o faʻamaʻi pipisi e manaʻomia ona togafitia vave.

Afai o loʻo faʻateleina ou osofaʻiga o le gugu, pe afai ua sili atu le leaga o ou faʻailoga nai lo le taimi muamua, talanoa foʻi i lau fomaʻi e uiga i lena mea.

O a fesili e tatau ona ou fesiligia i la'u foma'i?

• E maua ea a'u i le gugu po'o se isi ituaiga o gugu?
• O le ā se mea e tatau ona ou faia e puipuia ai le toe oso a'e o le gugu i le lumana'i?
• O a mea'ai ma meainu e tatau ona ou 'alo 'ese mai ai?
• E manaʻomia ea ni vailaʻau e togafitia ai le gugu?

O a faailoga muamua o le gout?

E masani ona oso faafuaseʻi mai le gugu, e aunoa ma se lapataʻiga tele. E masani ona e lagona le tiga faafuaseʻi ma le lē mafai ona tatalia i le soʻoga ua aʻafia. E masani ona tupu osofaʻiga gugu i le pō. O lea la, e te ono matauina nei faʻailoga pe a e ala i le taeao. E masani ona suia le oso o le gugu mai le leai o ni faʻailoga i le faʻafuaseʻi ona oʻo mai o ni faʻailoga ogaoga.

Afai e te le'i maua muamua i le gugu, pe e te le'i iai ni fa'ailoga fa'apenei muamua, va'ai se foma'i i se taimi vave e mafai ai ina ia mautinoa e te le toe maua i se isi fa'ama'i, e pei o se fa'ama'i pipisi.

Afai ua uma ona e iloa ua e maua i le gugu ma lagona ua amata ona e maua i se fa'ama'i, ia vave ona e inu le vaila'au na fa'atonuina e lau foma'i e pulea ai ou fa'ailoga.

Ma le mea mulimuli, ia manatua (Savali e Ave i le Fale)

O le gugu o se fa'ama'i tiga ma mumū o so'oga. O tioata ma'ai e fausia mai le tele o le uric acid i le tino e fa'aputu i so'oga, ma mafua ai fa'ailoga e pei o le tiga ma le fula. O le talanoa i lau foma'i ma le a'oa'oina e uiga i vaila'au ma suiga i mea'ai, e mafai ona e pulea ou fa'ailoga ma fa'aitiitia ai le tele o osofa'iga o le gugu i le lumana'i. Aua le popole, o se tulaga e mafai ona pulea. O le mea e sili ona taua o le mulimuli i fa'atonuga a lau foma'i.

` Gout, uric acid, tiga o so'oga, fulafula o so'oga, purines, gout, puleaina o mea'ai