E te lagona fo'i le fefe pe a e va'ai i fugālaau? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Anthophobia!

Pe na e vaai ea i se rosa matagofie po o se fugālaau aralia ma faafuasei ona e lagonaina se lagona malosi o le fefe, le 'ino'ino, po o le popole? Atonu pe a e savali ane i se togalaau fugālaau, vaai i teuteuga fugālaau i se faaipoipoga, pe o le taimi foi e taumafai ai se tasi e avatu ia te oe se fugālaau, e amata ona tata lou fatu, e te afu tele, ma e te lagona le fia alu ese? E ui atonu e foliga mai o se tala malie lenei i nisi, ae o se tulaga e aafia ai le toatele o tagata ma e mafai ona avea ma se tulaga e lamatia ai le ola. O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i le fefe tele i nei fugālaau, o se tulaga ua ta'ua faafoma'i o le (Anthophobia) .

O le ā tonu lava le Anthophobia?

I se faaupuga faigofie, o le Anthophobia o se fefe tele ma le lē masani ai i fugalaau. O le "Anthos" o lona uiga o le "fugalaau" i le gagana Eleni. O le "Phobia" o lona uiga o le "fefe." O lea la, o se tagata e iai le Anthophobia e ono fefe i soʻo se fugalaau, pe atonu foi latou te fefe i se ituaiga fugalaau faapitoa. O nisi taimi, e mafai ona mafua lenei fefe i le vaai atu i se laulaau, ogalaau, po o se laulaau o se fugalaau.

Mafaufau i ai, o nisi tagata e lagona le fefe i le na o le vaai atu i se fugālaau lotus, o isi e lagona le fefe i le na o le vaai atu i fugālaau mumu. O isi e ono lagona le fefe e oo lava i le sogisogi i se fugālaau. E mafai ona eseese lea tulaga mai lea tagata i lea tagata.

O le ā le Phobia?

Atonu o e mafaufau nei, "O lea la, o le fefe i fugālaau o se mea tele ea?" Ae, e lē na o se fefe laʻititi lenei. O le phobia o se fefe tele ma le lē mafai ona pulea i se mea e foliga mai e lē afaina ai oe. O se tulaga e pa'ū i lalo o le vaega o faʻalavelave popole . O le Anthophobia o se faʻalavelave phobic faʻapitoa foʻi. O lona uiga, o se fefe i se mea faʻapitoa - i lenei tulaga, o fugālaau.

E fa'apefea ona masani ona ta'ua lenei tulaga o le anthophobia?

E faigata ona taʻu saʻo mai le toʻatele o tagata e iai se phobia faapitoa e pei o le Anthophobia. E mafua ona e toʻatele tagata e le taʻuina i se tasi lenei fefe, pe latou te le iloa foʻi o loʻo iai lenei tulaga ia i latou. Peitaʻi, ua maua ai o le averesi, e toʻatasi mai le toʻa 10 tagata matutua ma le toʻatasi mai le toʻa 5 tamaiti laiti i le Iunaite Setete o le a feagai ma lenei ituaiga o phobia faapitoa i se taimi o latou olaga. Atonu e toʻatele foʻi tagata faʻapena i Sri Lanka.

O ai e sili ona ono maua i le anthophobia?

E masani ona amata fa'aletonu fa'apitoa o le fefe i le tamaitiiti . E sili atu ona taatele i fafine nai lo ali'i. E tele isi mea e ono fesoasoani i lenei mea:

• Talafaasolopito o le aiga: Afai o lou tina, tama, poʻo se tasi o lou aiga e iai lenei ituaiga o le fefe poʻo se isi faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le popole, e sili atu ona e maua i lenei tulaga.
• Fa'asinomaga Fa'ale-tuputupu: E talitonu tagata atamamai o nisi tagata e sili atu ona faigofie ona atia'e le popole ma le fefe ona o nisi suiga i o tatou kene (suiga o kene).
• O le i ai o isi phobias: E masani lava ona i ai i se tasi le sili atu ma le tasi le phobia. O nei phobias e masani ona fesootaʻi le tasi ma le isi. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te fefe i iniseti (Entomophobia), fefe i apogaleveleve (Arachnophobia), poʻo le fefe i lago ma pi (Apiphobia), atonu e te fefe i fugālaau aua e te masani ona vaʻaia nei meaola o siomia ai i latou.

Aiseā ua matuā mata'utia ai nei fugālaau ma la'au?

O le fefefe o nisi tagata i nei fugalaau atonu e fesootai ma se aafiaga matautia po o se aafiaga leaga na latou feagai a o laiti.

Mafaufau i mea faapenei:

• O le u o le lago, o le u o le utu, po o le u o le apogaleveleve: A o e laitiiti, sa e taalo i se togalaau fugalaau ma faafuasei ona sau se lago ma u oe. Atonu e te manatua le mea na tupu ma e fefe pe a e vaai i fugalaau mai lena aso agai i luma. Pe atonu foi na u oe e se iniseti o loo lafi i totonu o se fugalaau a o e ofoina atu fugalaau i se malumalu.
• Maliu o se tasi e pele ma falelauasiga: A tatou maliu se tasi, e masani ona faʻaaogaina fugalaau i falelauasiga. O lea la, e fesoʻotaʻi fugalaau ma lena faʻanoanoa ma le tiga, ma a tatou vaʻaia fugalaau mulimuli ane, atonu tatou te manatua lena faʻanoanoa ma lagona le fefe. O le mafuaʻaga lea e faʻamatalaina ai e nisi tagata le manogi o fugalaau o le "manogi o se fale maliu."
• Allergies ogaoga: O nisi tagata e iai allergies ogaoga i poleni, e pei o le fiva mutia. Atonu e faigata ona latou manava, mumu mata, ma mageso i o latou tino atoa. O lea la, o se aafiaga leaga faapena e mafai ona oo atu ai i le fefe i fugalaau.

O a ni fa'ailoga e aliali mai i se tagata e maua i le Anthophobia?

O se tagata e fefe i fugalaau e ono oo i ni faailoga faaletino o le popole pe a mafaufau i fugalaau, vaai i fugalaau, pe alu i se nofoaga o loo i ai fugalaau. Atonu foi o se aafiaga e tutusa ma se osofaiga o le popole tele . O nisi nei o faailoga:

• Ua amata ona malulu ma tetete lo'u tino.
• Ua niniva lo'u ulu ma ua lanumoana o'u mata.
• Afu tele (Hyperhidrosis).
• Tata vave le fatu.
• Ua ou lagona le niniva ma le fia pua'i.
• Faigata ona mānava (Dyspnea), lagona e pei ua e tau mole.
• O loʻu tino o loʻo tetete ma tata.
• Tiga le manava, ma le lagona e pei e le mafai ona e foloina mea'ai (Dyspepsia).

E mafai ona tutupu nei fa'ailoga i le taimi lava e va'aia ai fugālaau, pe a'o le'i alu fo'i i se nofoaga o lo'o i ai fugālaau.

E fa'apefea ona e mautinoa pe o se antophobia moni lava lenei?

E leai ni su'ega patino e fa'amaonia ai pe o lou fefe i fugāla'au o se anthophobia. O le a talanoa atu lau foma'i po'o le faufautua o le soifua maloloina o le mafaufau ia te oe e uiga i ou fa'ailoga, le umi talu ona i ai, ma le auala o lo'o a'afia ai lou olaga i aso faisoo.

Ina ia maua i le maʻi o le Anthophobia, e tatau i le fefe o se tagata i fugalaau ona:

• E mafua ai le popole tele .
• E mafua ai le atuatuvale tele pe faʻalavelaveina ai gaoioiga i aso faisoo ma fegalegaleaiga faʻaagafesootai.
• E tatau ona tumau pea lenei fefe mo le itiiti ifo i le ono masina .
• Ou te lagona le sili atu ona fefe i fugālaau nai lo le faaleagaina moni e mafai ona latou faia.
• Latou te faia mea uma latou te mafaia e ʻalo ese ai mai nofoaga e iai fugālaau, pe latou te matuā fefefe foʻi pe a latou i ai i ia nofoaga.
• O lenei fefe e mafua ai ni faʻailoga faaletino o le popolevale poʻo ni osofaʻiga o le fefe tele .

E mafai ona fa'amaloloina le anthophobia? O a togafitiga?

Ioe, e mautinoa lava! E tusa ma le 9 mai le 10 tagata e iai ni phobias faapitoa e mafai ona fesoasoani i ai e ala i se ituaiga o togafitiga faalemafaufau e taʻua o le exposure therapy . E aofia ai i lenei mea se faufautua o le soifua maloloina o le mafaufau e faasolosolo malie ona faʻaalia oe i fugalaau i se auala pulea e fesoasoani ia te oe e faatoilalo ai lou fefe.

I le togafitiga fa'aalia , o le a mulimuli lau foma'i i laasaga nei:

1. Muamua, matou te aʻoaʻoina ni metotia e malolo ai e mafai ona e faʻaaogaina aʻo leʻi oʻo i le fefe ma le taimi e te fefe ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o faʻamalositino o le manava loloto ma le mafaufau loloto.

2. Sosoo ai, o loʻo faʻaalia ata ma vitio o fugālaau.

3. Ona, ia e ave ni fugālaau i le taimi o lau togafitiga.

4. Ma le mea mulimuli, o le a aʻoaʻoina oe e paʻi i fugālaau ma faʻatasi ma i latou.

E masani ona tu'ufa'atasia e foma'i togafitiga le togafitiga fa'aalia ma se metotia e ta'ua o le togafitiga fa'apitoa i amioga (CBT) . O se togafitiga fa'atalanoa fo'i lea. E a'oa'oina ai oe i le auala e sui ai le auala e te va'ai ai i mea e te fefe ai, sui ou mafaufauga, ma sui le auala e te tali atu ai i ai.

E masani lava e le aoga tele vailaau e tete'e ai i le popole mo ni phobia patino. Peita'i, i nisi tulaga, e pei o le taimi e te alu ai i se faaipoipoga ma le tele o fugalaau, e ono fautuaina e se foma'i ni vailaau e fa'aaoga i lena lava taimi.

E mafai e le anthophobia ona mafua ai isi faʻafitauli?

O fugālaau ma la'au e mafai ona vaaia i soo se mea, i totonu ma fafo. O lea la, o se tasi e matuā fefe i fugālaau e ono faigata ona alu ese mai le fale. O nisi taimi e mafai ona tupu ai lenei mea i se tulaga e ta'ua o le agoraphobia , o le fefe lea e alu i fafo po'o nofoaga e to'atele tagata. O lenei ituaiga phobia e mafai ona i ai se aafiaga tele i lau galuega, mafutaga fa'aagafesootai, ma le alu fa'atasi ma uo.

E mafai foʻi e le Anthophobia ona faʻateleina le lamatiaga o le atiaʻeina o tulaga e pei o:

• Lotovaivai
• Osofa'iga o le popole ma le fa'alavelave o le popole
• Fa'aletonu o le fa'aaogaina o vaila'au fa'asaina

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

Afai e te aʻafia i soʻo se tasi o nei mea, ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi:

• Afai e masani ona e maua i ni osofaʻiga o le popole tele .
• Afai o loʻo e popole pea lava pea ma faʻalavelave ai lou olaga i aso faisoo ma lou moe.
• Afai o loʻo e faʻaalia ni faʻailoga o le atuatuvale pe afai foʻi e iai ni faʻailoga o le vaisu i fualaau faʻasaina.

Ia manatua, o le nanaina o mea faapenei o le a na o le faateteleina ai o le faafitauli. Aua le fefe e ole atu mo se fesoasoani.

O a fesili tāua e tatau ona fai atu i le fomaʻi?

A e alu e vaai se fomaʻi, e mafai ona e fesili i fesili e pei o nei:

• Aiseā ua ou matuā fefe ai?
• O le ā le togafitiga sili mo aʻu?
• Pe tatau ona ou faia le togafitiga fa'aalia i le fa'alavelaveina o le soifua maloloina?
• O le ā le umi e tatau ona ou faia ai togafitiga?
• E mafai ona ou maua se fesoasoani mai vailaʻau?
• Pe tatau ea ona ou nofouta i isi faʻafitauli e ono tulaʻi mai i lenei tulaga?

Ma le mea mulimuli, e tatau ona ou fai atu...

O le fefe i fugālaau, e taʻua foʻi o le anthophobia, e mafai ona i ai se aafiaga tele i lou olaga. E mafai ona faigata ai ona e alu i nofoaga faitele, faigaluega, pe fiafia i le olaga ma uo. E mafai ona faigata ona maua se nofoaga e aunoa ma ni fugālaau.

Ae ia manatua, e lē na o oe. E iai togafitiga aogā mo lenei mea.

E mafai e se faufautua agavaa mo le soifua maloloina o le mafaufau ona faʻaaogaina le exposure therapy, cognitive behavioral therapy (CBT), poʻo mea uma e lua e fesoasoani ia te oe e faatoilalo ai le anthophobia ma isi phobias e fesoʻotaʻi i ai. O lea la, aua le fefe pe maasiasi e ole atu mo se fesoasoani. E mafai foʻi ona e toe malosi ma ola e aunoa ma le fefe!

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