E te ala fo'i ma e te mana'o e manava vave? E tatau la ona e iloa le AHI (Apnea-Hypopnea Index)!

Pe na e silafia e masani ona faigata i nisi tagata ona manava a'o momoe i le po? Atonu e te maua. Pe atonu foi o se tasi e te iloa e maua. O le gagau, lagona e pei e le mafai ona e manava mo sina taimi, pe ala faafuase'i i luga ma faigata ona manava e mafai ona avea ma mafuaaga o lenei mea. O le aso la o le a tatou talanoa ai e uiga i se fua taua e fesoasoani e iloa ai pe o iai ni ou faigata ona manava i le taimi o moe, aemaise lava tulaga e pei o le Obstructive Sleep Apnea , ma afai o lea, pe o le a le ogaoga. O le AHI lea, o lona uiga o le (Apnea-Hypopnea Index) .

O le ā le AHI (Apnea-Hypopnea Index)? I se faapuupuuga...

I se faaupuga faigofie, o le AHI (Apnea-Hypopnea Index) o se fua lea o le tele o taimi i le itula e taofi ai lou manava (apnea) ma faasolo ina papa'u (hypopnea) a'o e moe. O le auala lea e iloilo ai e foma'i pe o iai sou tulaga e ta'ua o le Obstructive Sleep Apnea, ma afai o lea, o le a le ogaoga o lea tulaga.

O le ā le Apnea ma le Hypopnea?

Atonu o loʻo e mafaufau po o le a le apnea ma le hypopnea. Seʻi o tatou talanoa atili e uiga i lenā mea.

• Apnea: O le taimi lea e te taofi atoa ai le manava. O le Apnea o le taimi lea e te taofi ai le manava mo le 10 sekone pe sili atu a o e moe. I le taimi lea, e fa'aitiitia ai le aofa'i o le ea e alu i lou tino. E peisea'ī o lo'o taofia lou manava mo sina taimi.

• Hypopnea: O le taimi lea e le o poloka atoa ai lou ala ea, ae ua matua faaitiitia lava le saoasaoa o lou manava ona o se tulaga o le poloka. I lenei tulaga, e te le lava le manava, lea e mafua ai ona pa'ū le maualuga o le okesene i lou toto. Mafaufau i ai e pei o se paipa vai ua poloka teisi, lea e faaitiitia ai le tele o le vai e sau i fafo.

Atonu o e mafaufau nei, "O le a la le mea e tupu pe a e taofi le manava faapenei?" E atamai tele lo tatou fai'ai. E mata'ituina pea lava pea le tulaga o lo tatou tino, e pei o le tata o le fatu, le toto maualuga, ma le manava. O lea la, a e maua i le apnea po'o le hypopnea, e lagona e le fai'ai lenei mea. Ona faia lea e le fai'ai se mea e fafagu ai oe teisi ina ia mafai ona e toe manava lelei. Ae o lenei ala e masani lava ona matuā lē iloa. Atonu e te lē lagonaina fo'i. A e toe amata ona manava, e fa'atagaina oe e le fai'ai e toe moe. O lea la, e fuaina e le AHI le tele o taimi i le itula e tupu ai nei malologa ma le manava papa'u. O le tele o le ogaoga o le tulaga (Sleep Apnea), o le tele fo'i lea o le tutupu o nei fa'alavelave.

E fa'apefea ona fuafuaina lenei tau o le AHI?

O lenei tau o le AHI e maua e ala i le (Suʻesuʻega o le Moe)O le tasi o le suʻesuʻega o le moe. E aofia ai le faʻaaogaina o masini e mataʻituina ai le faʻagaioiga o lou tino i le taimi o le moe i le po, e aofia ai au mamanu mānava, tata o le fatu, galu o le faiʻai, ma le maualuga o le okesene i le toto. E mafai ona faia lenei mea i totonu o se fale suʻesuʻe moe , pe o nisi taimi e iai ni masini faigofie e mafai ona e faia i le fale (Home Sleep Apnea Test) . Peitaʻi, e taua le manatua o faʻamaumauga e maua mai suʻega i le fale e fai si faʻatapulaʻaina ma atonu e le saʻo tele.

Ona fuafua lea e le fomaʻi lau togi AHI e ala i le vaevaeina o le aofaʻi o taimi na e maua ai le apnea ma le hypopnea i le aofaʻi o itula na e moe ai.

I se faaupuga faigofie: AHI = (Aofa'i o mea tutupu i le apnea + Aofa'i o mea tutupu i le hypopnea) / Aofa'i o itula na moe ai

E faʻapefea ona fuaina le ogaoga o le sleep apnea e faʻaaoga ai le tau o le AHI? - Mo tagata matutua

E faʻaaogaina e le American Academy of Sleep Medicine le fua faʻatatau lea e faʻavasega ai le ogaoga o nei mea e manava ai i tagata matutua:

• Tulaga lē ogaoga: E itiiti ifo i le 5 i le 15 mea tutupu i le itula.
• Tulaga feololo: E itiiti ifo i le 15 i le 30 mea tutupu i le itula.
• Matuia: 30 pe sili atu fa'alavelave i le itula.

O le a fa'aaogaina e lau foma'i nei fuafuaga e iloa ai le ogaoga o lou sleep apnea. Mo se fa'ata'ita'iga, afai e 25 lau AHI, o lona uiga e feololo lou sleep apnea.

O le a la le averesi o le AHI mo se tagata matua?

Atonu o e mafaufau, "O le a le tau masani o le AHI mo se tagata matua?" O le tau masani, po'o le soifua maloloina, o le AHI mo se tagata matua e itiiti ifo i le lima fa'alavelave o le apnea ma le hypopnea i le itula (AHI < 5). Afai o lau tau o lo'o i totonu o lenei vaega, o lona uiga e te le maua i le sleep apnea.

E ese le tau o le AHI i tamaiti laiti?

Ioe, e eseese tulaga o le AHI ma o latou tulaga ogaoga mo tamaiti laiti ma tagata matutua. Talu ai o loʻo faʻaauau pea ona atiaʻe faiga manava a tamaiti, e oʻo lava i sina vaega itiiti o le poloka o le manava e mafai ona i ai se aafiaga tele. O le tulaga masani o le AHI mo tamaiti laiti e faʻapea:

• Tulaga lē ogaoga: E itiiti ifo i le 1 i le 5 mea tutupu i le itula.
• Tulaga feololo: E itiiti ifo i le 5 i le 10 mea tutupu i le itula.
• Matuia: 10 pe sili atu fa'alavelave i le itula.

Afai e tasi pe maualuga atu le AHI o lau tama/teine, e ono faʻamaonia e lau fomaʻi o loʻo maua i le Obstructive Sleep Apnea. O le AHI masani mo se tamaititi laʻitiiti e tatau ona itiiti ifo i le tasi (AHI < 1). Peitaʻi, o nisi taimi, mo tamaiti matutua, o lona uigaAtonu e faʻaoga e fomaʻi le fua faʻatatau AHI lava e tasi mo tamaiti laiti (talavou ma talavou) e pei ona faʻaaogaina mo tagata matutua.

O le a le tau lelei o le AHI i se masini CPAP?

O le masini CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) o le auala autū ma sili ona aogā e togafitia ai le Obstructive Sleep Apnea. E fesoasoani lenei masini e fa'atumauina lou ala ea e tatala i le taimi e moe ai. O le sini la mo se tagata matua e fa'aogaina lenei masini CPAP o le tausia lea o le tau o le AHI i lalo ifo o le lima (AHI < 5). Peita'i, o oe ma lau foma'i o le a filifili fa'atasi pe fia le maualalo e te mana'omia nai lo le tau o lo'o fa'amaumauina i lau (Sleep Study), ma le tau patino e tatau ona e taumafai i ai.

O le mea lelei, a e faʻaaogaina lau masini CPAP, e mafai ona siaki lau AHI i se tulaga, o lona uiga e mafai ona faʻamaumauina. E mafai e le tele o masini CPAP fou ona iloa suiga i lau mānava, ma faʻaaoga na faʻamatalaga e fuafua ai se tau o le AHI. E le o se fua saʻo e 100 pasene e pei o se suʻesuʻega moe. Ae e mafai ona fesoasoani i lau fomaʻi e maua nisi faʻamatalaga e uiga i le aoga o lau togafitiga CPAP ma le tele o lona fesoasoani ia te oe.

O a ni fa'aletonu o le AHI? Pe e ta'u mai ai mea uma?

E ui o le AHI o se meafaigaluega aoga tele, ae e le mafai ona faʻalagolago i ai e fai ai faʻaiuga i mea uma. E iai foʻi ona faʻaletonu. Seʻi o tatou vaʻavaʻai po o a ia mea:

• O manatu eseese e uiga i le hypopnea: E ui o loʻo i ai se maliliega manino ma lautele i le va o fomaʻi e uiga i le apnea, o le faʻamatalaga o le hypopnea e fai si lavelave. E mafua ona o le tele o mea e aʻafia ai, e pei o le tele o le ea e manaʻomia ona faʻaitiitia, le maualalo o le maualuga o le okesene i le toto e manaʻomia (okesene desaturation) , poʻo le aofaʻi o taimi e te ala ai i le po (arousals) . O lea la, o nisi taimi e mafai ona i ai ni eseesega laiti i faʻamatalaga.
• Tapula'a: E na'o le fuaina e le AHI le aofa'i o fa'alavelave o le apnea ma le hypopnea e tutupu a'o e moe. E le tu'uina atu sa'o ni fa'amatalaga fa'aopoopo, e pei o le ogaoga o fa'alavelave, le umi e taofi ai lou manava, pe o le a le maualalo o le pa'ū o lou maualuga o le okesene. Mo se fa'ata'ita'iga, atonu e 10 le AHI a se tasi, ae e na'o le 10-15 sekone le umi o fa'alavelave ta'itasi. Atonu e 10 le AHI a se isi tagata, ae e 40-50 sekone le umi o latou fa'alavelave ma e ono pa'ū tele le maualuga o le okesene. O lea la, o le va'ai i le AHI na'o ia e le iloa ai le eseesega.
• Fa'ai'uga e ono Lē Sa'o: O fa'ai'uga mai nisi o su'ega faigofie mo le moe i le fale , aemaise lava o su'ega e faia i le fale, atonu e lē sa'o e pei o su'ega mai se fale su'esu'e moe. E mafua ona e ono itiiti le aofa'i o fa'amaumauga ma le sa'o. E le gata i lea, o nisi tagata atonu e lē o momoe lelei pe a latou faia le su'ega i le fale.

O lea la, e ui lava o le AHI e tuʻuina atu ai faʻamatalaga taua e uiga i le lelei o le moe e te maua i le po, ae e taua le manatua o le AHI e naʻo le tasi lea o mea e iloa ai se faʻalavelave moe ma fuafua ai lona ogaoga.

O le a mafaufau lau 'au foma'i i lau togi AHI, lou tulaga moe (pe e te moe fa'ataoto pe fa'atafa'i), lau togi AHI i taimi eseese o le moe (e pei o le moe REM), ma le tele o isi taunu'uga o su'ega e fai ai se fa'ai'uga atamai e uiga i lou soifua maloloina.

O le ā la le mea e sili ona tāua e tatau ona tatou aʻoaʻoina mai lenei tala?

Ia, o mea nei e sili ona taua e manatua e uiga i le AHI (Apnea-Hypopnea Index) na tatou talanoaina:

• O le AHI o se fa'ailoga e fua ai le tele o taimi i le itula e taofi ai lou manava (apnea) ma fa'apa'u ai lou manava (hypopnea) a'o e moe.
• E fesoasoani lea e iloa ai tulaga e pei o le Obstructive Sleep Apnea ma fuaina lo latou ogaoga.
• E tatau ona itiiti ifo i le 5 le averesi o le AHI mo se tagata matua. Mo tamaiti, e tatau ona itiiti ifo i le 1.
• O le maualuga o le tau o le AHI, o le tele foi lena o le ogaoga o le tulaga (Sleep Apnea).
• O le sini mo i latou o loʻo faʻaaogaina le masini CPAP o le taumafai lea e taofi le tau o le AHI i lalo ifo o le 5.
• E ui o le AHI o se fua taua, ae e le na o le pau lea; e tele isi mea e faʻaaogaina e fomaʻi e fai ai se iloiloga atoa.

O lea la, afai e te lagona foʻi e faigata ona e mānava i le pō, afai e te tātā, afai e te lagona ua e mole, afai e te matuā moe i le ao, ia mautinoa e te saili se fautuaga faafomaʻi. Auā e taua tele le moe lelei mo se olaga soifua maloloina! E le gata i lea, o le iloa o lenei AHI o le a matuā aogā tele mo oe pe a talanoaina lou tulaga ma lau fomaʻi.

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