O nisi taimi e te lagona ai le tiga tele i lou tulivae, tau'au, po'o le tua, fa'atasi ai ma le fulafula, a ea? I taimi fa'apenei, pe a le mou atu le tiga e tusa lava pe ua uma ona e inuina se vaila'au, atonu ua ta'u atu e lau foma'i ia te oe se tui 'steroid'. E to'atele tagata e fefefe pe a latou fa'alogo i le upu 'steroids'. "Oi, foma'i, e le lelei lena mo le tino, a ea?" latou te fesili mai. O le a tonu lava lenei tui cortisone? E afaina ea le tino? Se'i o tatou talanoa e uiga i tali i au fesili uma e uiga i lenei mea i ni faaupuga faigofie.
Muamua lava, o le ā le cortisone?
I se faaupuga faigofie, o le tui cortisone o se vailaau faapitoa e tuuina atu e faaitiitia ai le tiga ma le mumū. O nisi taimi e ta'ua foi e fomai o le 'tui steroid.' E faasino uma igoa uma e lua i le togafitiga lava e tasi.
O vailaʻau faʻapitoa ia e tai tutusa lava ma le hormone cortisol, lea e gaosia e o tatou adrenal glands. Matou te taʻua nei mea o corticosteroids . O le galuega autū a nei vailaʻau o le pulea lea mo sina taimi le tali atu a le puipuiga o le tino i le mumū ma le tiga i se vaega patino o le tino.
Se'i faapea ua matuā tiga lou tau'au ma ua lē mafai ona e siiina, pe ua fulafula lou tulivae ma ua faigata ona savali. O ituaiga ia o fa'afitauli o so'oga e masani ona tu'uina atu ai lenei tui.
- Tau'au
- Tuaoi
- Lima
- Ivi o suilapalapa
- Tulivae
- Ta'ele
I le fa’aopoopoga i nei so’oga, e fa’aaogaina fo’i lenei togafitiga mo le fulafula o le bursae, o taga e tumu i vai i le va o uaua ma ponaivi e fai ma aluga.
O a fa'ama'i e mafai ona fa'amaloloina i lenei tui?
Atonu e fautuaina e lau foma'i lenei togafitiga mo so'o se tulaga e mafua ai le tiga ma le fula. Se'i o tatou tilotilo i nisi o tulaga e masani ona tupu.
| Tulaga | O se fa'amatalaga faigofie |
|---|---|
| Gugu | O faʻamaʻi eseese e mafua ai le fula ma le tiga o soʻoga. |
| Tendinitis | Fula o uaua e fa'afeso'ota'i ai maso i ponaivi. |
| Bursitis | Fula o taga (bursae) e tumu i vai e lata ane i so'oga. |
| Fa'ama'i o le Carpal Tunnel | Le gatete ma le tiga i le lima ona o le oomiina o se neura e alu atu i le tapulima. |
| Tulilima Tenisi | Tigā ma le fulafula o uaua e si'omia ai le tulilima. |
| Tamailima Fa'aoso | O se tulaga tiga lea e pipii ai se tamailima pe a punou ma lagona ai se leo kiliki. |
O le ā e tupu pe a tuiina le tui? E tiga?
E masani ona faia lea mea i le taimi lava e te vaʻai ai i lau fomaʻi. O nisi taimi, e ono tuʻuina atu se aso ese. O le a suʻe e le fomaʻi le nofoaga tonu mo le tui, tuʻu le nila, ma tuiina le vailaʻau.
O nisi taimi, aemaise lava pe afai o loʻo tuiina le tui i totonu o se soʻoga loloto, e ono faʻaaogaina e le fomaʻi se ultrasound e fesoasoani e taʻitaʻia tonu ai le nila i le mea e tatau ona alu i ai. E mafai ona faʻateleina ai le manuia o le togafitiga.
O se fesili e fefefe i ai le toʻatele o tagata o le "O le a tiga ea lenei mea?" . Atonu e te lagona sina tiga pe a tuiina le nila i totonu o le paʻu. Ae e mafai ona lē mafai ona tatalia. E masani lava, e tuiina e le fomaʻi sina vai faʻagase i le vaega aʻo leʻi tuiina. O lea e te lē lagona ai le tele o le tiga. Afai e te fefe i tui, taʻu i lau fomaʻi. O le a ia fesoasoani ia te oe e malolo.
O a ni aogā ma ni aafiaga e ono tula'i mai?
E pei o so'o se togafitiga, e mafai e lenei togafitiga ona i ai ni fa'amanuiaga ma ni nai a'afiaga laiti.
Fa'amanuiaga autū
O le aogā tele o lenei mea, o le faʻaitiitia lea o le tiga ma le fula, ma mafai ai ona e toe amata au galuega i aso taʻitasi. O nisi taimi, e mafai e se tui e tasi ona maua ai se mapusaga tele.
A'afiaga e ono tula'i mai
E masani lava ona na'o sina taimi ma e le ogaoga tele.
| Aafiaga Itua | Manatu tāua |
|---|---|
| Tiga i le mea na tuiina ai le tui | Atonu e iai sina tiga po'o le fulafula mo le 24-48 itula muamua. E ta'ua fo'i lea o le 'cortisone flare'. |
| Fa'ateleina le le tumau o le maualuga o le suka i le toto | Afai e te maua i le ma'isuka, siaki ma le fa'aeteete le maualuga o le suka i lou toto mo le tusa ma le 5 aso talu ona uma ona tui. Talanoa i lau foma'i e uiga i lenei mea. |
| Fa'aleagaina o le pa'u | Atonu e lanu samasama pe suia le lanu o le pa'u i le mea na tuiina ai. E masani lava e le afaina lenei mea. |
| O se manu'a la'ititi | E ono mafua ai se manu'a itiiti mai le nila tui. |
E seasea ona iai ni aafiaga matuia, ae e taua le nofouta i ai. E aofia ai le fa'ama'i pipisi i le mea na tui ai ma le toto maualuga (hypertension). O tagata e tele naua tui e maua i nei tui, i se taimi umi, e ono lamatia i le maua i le osteoporosis. O le mafua'aga lea e le masani ai ona tu'uina atu e foma'i.
Mea e tatau ona e iloa a'o le'i faia le tui
O ai e le tatau ona faia lenei tui?
Afai e iai sou fa'ama'i pipisi i lou tino, e le fautuaina le fa'aaogaina o lenei tui. O lenei vaila'au e fa'aitiitia ai le galuega a le puipuiga o le tino mo sina taimi, lea e ono fa'aitiitia ai le mafai ona tete'e atu i fa'ama'i pipisi.
E le gata i lea, afai o loʻo e inuina ni vailaʻau e tetee ai toto pe iai se faʻafitauli i le toto (e pei o le hemophilia), e tatau lava ona e taʻu i lau fomaʻi.
O le ā le umi e te lagona ai le lelei?
E eseese lava lea tulaga mai lea tagata i lea tagata. O nisi taimi e ono lē vave ona mou ese le tiga ma le fula. Atonu e alu ni nai aso pe vaiaso atoa e aoga ai le vailaʻau. Afai e leai se faʻaleleia pe a uma aso e 10, toe talanoa i lau fomaʻi.
E fa'afia ona ou fa'aaogaina lenei mea?
Atonu e mafai ona e maua se mapusaga i le na o le tasi le tui. Ae afai e iai sou ma'i tumau e pei o le gugu, atonu e te mana'omia nisi tui i le lumana'i. E masani ona le tu'uina atu e foma'i ni tui i le so'oga lava e tasi i le tele o taimi e sili atu ma le fa'atasi i le 3 masina. E sili pe a le sili atu i le 3-4 tui i le tausaga.
E tutusa ea nei 'steroids' ma mea e fa'aaogaina e tagata ta'a'alo?
O se fesili tāua tele lenei. Leai! E leai lava!
O le corticosteroids , o se ituaiga vailaʻau e faʻatonuina e fomaʻi mo le tiga ma le fula, e matua ese lava mai anabolic steroids, lea e faʻaaogaina faalilolilo e tagata taʻaʻalo e faʻatupu ai maso.
O steroids anabolic o ni vailaʻau e gaosia mai le hormone tane testosterone, lea e mafai ona i ai ni aafiaga leaga ma mataʻutia i le tino. Peitaʻi, o le cortisone e faʻatonuina e fomaʻi o se vailaʻau saogalemu ma faʻamalolo. O lea aua le fefe e faʻafefiloi ia mea e lua.
Savali e Ave i le Fale
- O tui o le cortisone o se togafitiga lelei tele ma saogalemu mo le tiga ma le fula pe a fa'atinoina e se foma'i.
- E lē o ni anabolic steroids matautia ia e faʻaaogaina e tagata taʻaʻalo, o lea aua le fefe fua i ai.
- E masani lava ona laiti ni aafiaga, ae afai e maua oe i le ma'isuka, siaki lou suka i le toto mo ni nai aso.
- Afai e iai sou faʻamaʻi pipisi pe o loʻo e inuina ni vailaʻau e faʻamalūlūina ai le toto, ia mautinoa e te taʻu i lau fomaʻi.
- Afai e faateteleina le tiga pe a uma ona tui, afai e te maua i le fiva, pe afai foi e faateteleina le fula, vaai loa lau foma'i.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga