Fesoasoani i fa'ama'i pa'u, toto maualuga, ma le cholesterol? Se'i o tatou a'oa'oina tonu e uiga i le Suāuu o le Fatu o le Hemp!

Atonu e te fenumiai teisi pe a e faalogo i le igoa 'hemp'. A tatou faalogo i le igoa 'hemp', tatou te mafaufau i le mariuana. E toatele tagata e manatu o se mea faapena lenei, e te onā ai. Ae pe tutusa ea nei mea e lua? Pe o le faaaogaina o lenei suauu e te "onā ai"? O le aso, o le a tatou talanoa e uiga i faamanuiaga ofoofogia mo le soifua maloloina o le Suauu Fatu Hemp ma lamatiaga e oo mai faatasi ma ia, a o taumafai e taliina nei fesili uma.

O le ā tonu lava le suāuu o fatu o le Hemp?

I se faaupuga faigofie, o le Suāuu o le Fatu o le Hemp o se suāuu e maua mai fatu o le laʻau hemp. E pei lava ona tatou faia le suāuu olive e ala i le oomiina o olive, e maua mai foʻi e ala i le oomiina malulu o fatu hemp.

O le fesili tele o loʻo ia te oe, pe o le Hemp ma le Cannabis/Marijuana o le laʻau lava lea e tasi. E ui o nei laʻau uma e lua e mai le aiga e tasi, o le 'Cannabis sativa L', ae o laʻau ia e lua. O le eseesega autu i le va o laʻau e lua o le aofaʻi o le tetrahydrocannabinol `(Tetrahydrocannabinol)` poʻo le THC , o le vailaʻau e mafua ai le onā.

E mafai ona oo atu le maualuga o le THC i le la'au cannabis i le 28%. Peita'i, e le sili atu le maualuga o le THC i le la'au hemp i le 0.3%.

O a ni fa'amanuiaga tau soifua maloloina o lenei mea?

O le mafuaʻaga autū o le tele o aogā tau soifua maloloina o le Suāuu o le Fatu o le Hemp o ituaiga e tolu o polyunsaturated fatty acids o loʻo i totonu o lenei suāuu. O nei mea ia:

• Linoleic acid `(linoleic acid)`
• Alpha-linolenic acid `(alpha-linolenic acid)`
• Gamma-linolenic acid `(gamma-linolenic acid)`

E le gata i lea, o le fua faatatau o le Omega -6 i le Omega -3 fatty acids i lenei suāuu e 3:1. E tusa ai ma fomaʻi faapitoa, o lenei fua faatatau 3:1 e sili ona lelei mo le soifua maloloina lelei o le tino o le tagata.

Se'i o tatou va'ai po'o a fa'amanuiaga autu o lenei suāuu o lo'o i le laulau o lo'o i lalo.

Fa'aleleia atili le soifua maloloina o le pa'u

Ua maua i se suʻesuʻega faʻapitoa i paʻu e faʻapea, o le faʻaaogaina o le Suauʻu o le Fatu o le Hemp e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻailoga o tulaga e pei o le atopic dermatitis , poʻo le eczema. E le gata i lea, e mafai foʻi ona aoga lenei suāuʻu i le togafitia o isi tulaga o le paʻu e pei o le cradle cap, psoriasis, ma le acne. E faʻamalosia e lenei suāuʻu le paʻu ma faʻateleina lona teteʻe atu i faʻamaʻi pipisi.

Fesoasoani e pulea le toto maualuga

E tele le Omega-3 fatty acids i le suāuu o le fatu o le Hemp, lea e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le toto maualuga i tagata e maua i le toto maualuga. Ae o le mea lenei e tatau ona e manatua : E le o se sui lea o le vailaʻau toto maualuga ua faʻatonuina e lau fomaʻi. E tatau lava ona e talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina o se faʻaopoopoga faʻatasi ma au vailaʻau.

Fa'aleleia le soifua maloloina o le fatu

E tele le linoleic acid i lenei suāuu. Ua faʻaalia e suʻesuʻega e mafai e se taumafataga e tele ai le linoleic acid ona faʻaitiitia ai le aofaʻi o le cholesterol ma le low-density lipoprotein cholesterol .E faʻaitiitia ai le low-density lipoprotein (LDL), poʻo le ituaiga tatou te taʻua o le "cholesterol leaga." A faʻaitiitia lenei cholesterol leaga, e faʻaitiitia ai foʻi le lamatiaga o le toto maualuga, stroke, ma faʻamaʻi fatu.

Fa'aitiitia o le mumū i le tino

O le suāuu o fatu o le Hemp o loʻo i ai le gamma-linoleic acid (GLA) lea ua faʻaalia e faʻaitiitia ai le mumū i le tino. O le mea lea , e mafai e lenei suāuu ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻailoga o faʻamaʻi mumū e pei o le irritable bowel syndrome (IBS), rheumatoid arthritis (RA), ma le multiple sclerosis (MS).

Lagolago i le taimi o le maitaga

O le maualuga o le omega-3 i totonu o lenei suāuu ua avea ai ma se faʻaopoopoga aoga tele mo tina maʻitaga. Ua maua i suʻesuʻega e taua tele le omega-3 fatty acids i le taimi o le maʻitaga. E fesoasoani i le atinaʻeina lelei o le faiʻai ma mata o le pepe i le manava. Atonu foʻi e fesoasoani e puipuia ai le atuatuvale o le tina.

E i ai ni lamatiaga i lenei mea?

E ui lava i le tele o aogā tau soifua maloloina o le suāuu o le fatu hemp, ae e taua le nofouta i tulaga lamatia e ono aʻafia ai.

O le lamatiaga autū o le toto maualalo . Talu ai o nei suāuu e mafai ona faʻaitiitia ai le toto maualuga, o tagata e maualalo le toto maualuga (hypotension) e ono feagai ma faʻafitauli. E mafai ona mafua le toto maualalo i ni nai mea:

• O le taofia i le moega mo se taimi umi
• Ma'itaga
• Toto tele
• O nisi vailaʻau
• Fa'ama'i fatu
• Fa'aletonu o hormones (fa'afitauli o le endocrine)
• Fa'ama'i pipisi ogaoga (Septic shock)
• Alergi ogaoga
• Le lava o mea'ai

Afai e iai sau tasi pe sili atu fo'i o fa'afitauli tau soifua maloloina o lo'o ta'ua i luga, ia mautinoa e te talanoa i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina le Suau'u Fatu Hemp.

E le gata i lea, o le toto maualalo e faʻateleina ai le lamatiaga o faʻalavelave ma le oti i le taimi o taotoga. O le mea lea, e ono fautuaina oe e lau fomaʻi e taofi le faʻaaogaina o le Suauʻu o le Fatu o le Hemp mo se vaitaimi aʻo leʻi faia ma a maeʻa le taotoga.

E fia le tele e tatau ona ou fa'aaogaina?

E leai se Fa'atonuga Aloa'ia i Aso Ta'itasi (RDA) aloaia mo lenei mea. Peita'i, o se ta'iala lautele, o se tagata e 'ai i se taumafataga e 2,000 kalori e mafai ona 'ai pe tusa ma le 2 sipuni tele o le suāu'u i le aso.

E mafai ona e inu sa'o lenei suāuu, palu i salati, pe fa'aaoga fo'i i le kuka nai lo le suāuu olive.

O fa'amatalaga tau mea'ai o lo'o i totonu o le sipuni tele e tasi (15 mililiters) o le suāuu fatu o le Hemp e fa'apea:

Afai o loʻo e faʻaaogaina lenei suāuu i lou paʻu, faʻataʻitaʻi i se vaega laʻititi o lou paʻu e vaʻai pe i ai se mea e mageso ai. E mafai foʻi ona e faʻaaogaina lenei suāuu e fai ma suāuu e faʻafefiloi ma isi suāuu taua.