E tiga ea lou "Funny Bone" pe a e lavea lou tulilima? (Funny Bone) – Se’i o tatou talanoa e uiga i lenei lagona le mautonu!

Pe na e lavea ea le itu i totonu o lou tulilima ma lagona ai se lagona ese o le gatete, le tiga, ma sina gatete, e peiseaī ua pa'i ifo se uila i lou lima? E peiseaī ua e lavea i le eletise? O le mea lea e ta'ua e le to'atele o tagata o le "Funny Bone." E le o se mea tiga tele, ae e matua ese lava, ma atonu na maua lona igoa ona e pei o lo'o e 'ata.

O le ā tonu lava lenei "Funny Bone"?

Ia, muamua lava, o le mea e sili ona tāua e fai atu, o lenei "Funny Bone" e lē o se ponaivi moni . Ioe, ua e faalogo sa’o i ai. Afai e lē o se ponaivi, o le ā la le mea e mafua ai ona tatou tali atu i se auala ese pe a tatou punou o tatou tulilima? I se faaupuga faigofie, o lenei "Funny Bone" o se neula taua tele e tafe i o tatou lima. I le tulaga faafoma’i, tatou te ta’ua o le `(Ulnar Nerve)` po’o le neula ulnar . O lenei neula e amata i le itu o lo tatou ua, e ui atu i o tatou tau’au, i lalo o o tatou lima, ma alu atu i le tulilima e o’o atu i o tatou tamatamailima. Va’ai nei, i totonu o lo tatou tulilima, o lo’o i ai se tama’i mageso ponaivi e mafai ona e lagonaina, a ea? O lena mageso (e ta’ua fo’i o le `(Medial Epicondyle)` e foma’i) o le mea lea e tafe ai le neula ulnar e matuā latalata lava i ai, o lona uiga, i lalo lava o le pa’u. Talu ai e le ufiufiina e se vaega tele o maso e pei o isi nofoaga, e fai si vaivai o le neula iinei. E pei o le i ai i fafo e aunoa ma se puipuiga.

O lea la, a e lavea le vaega lea o lou tulilima i se mea, o le mea e tupu o le maua lea o le neula i le va o le ponaivi lea ma le mea na lavea ai lou tulilima. E pei lava o se sanuisi!

Aiseā ua foliga "malie" ai lenei mea?

Ua tatou iloa o neula e pei o uaea eletise e feaveaʻi ai faʻamatalaga i o tatou tino. Latou te feaveaʻi savali mai le faiʻai i vae, ma latou te feaveaʻi lagona mai vae (vevela, malulu, tiga, paʻi) i le faiʻai. E ui atu i nei faailoilo eletise e matuā maaleale. O lea la, pe a faafuaseʻi ona oomi le Ulnar Nerve (`Ulnar Nerve`) i le tulilima (`(Nerve Compression)`), o lona uiga, pe a mimilo, o le mea e tupu o le faʻalavelaveina lea o faailoilo e masani ona femalagaaʻi. Vaʻai faalemafaufau, pe a faafuaseʻi ona punou se paipa vai, e faʻalavelaveina le tafe o le vai. O le mea lena e tupu i faailoilo i totonu o le neula. Ona o lenei oomi faafuaseʻi, e amata ona faʻasalalauina mai faailoilo e le masani ai mai le neula. O le mea lena tatou te lagona ai o le gatete, e pei o loi o loʻo tamoʻe, ma o nisi taimi e pei o le eletise o loʻo tafe i o tatou lima ma sina tiga. O se lagona ese lea, e le toʻafilemu nai lo le tiga . O le mafuaʻaga lea e taʻua ai e le toʻatele o tagata o le "Malie".

O le ā le tāua o lenei Neula Ulnar?

E lē gata ina tāua lenei neula mo le "Funny Bone." E tāua foʻi le neula ulnar mo le galuega a o tatou lima. O lana galuega lenei:

• Tuuina atu o lagona: O le neula ulnar e tuʻuina atu ai lagona i lou tamailima laitiiti ma le afa laitiiti o lou tamailima mama. E tuʻuina atu foʻi lagona i nisi vaega o lou alofilima. Vaʻai faalemafaufau, afai e paʻi se mea i lou tamailima laitiiti, e te lagonaina ona o lenei neula.
• Puleaina o maso : O lenei neula e pulea le tele o maso manifinifi i le lima (aemaise lava nisi o maso i le alofilima ma le limamatua). O nei maso e fesoasoani ia i tatou:
• Ia uu mau mea.
• Fa'alatalata atili ma fa'a'ese'ese ou tamatamailima.
• Fai galuega maaleale (mo se faʻataʻitaʻiga, tuʻuina o se faamau, tusitusi i se peni).

E te iloa, o lenei neula e lē na o se neula masani. E tele galuega e fai i o tatou lima.

O afea e mou atu ai le tiga e mafua mai i le taia o le "Funny Bone"?

E masani lava, o le le mautonu ma le tiga uiga ese e oo mai faatasi ma se manu'a i le tulilima e mou atu i totonu o ni nai minute . E mou atu pe a uma ona gatete pe milimili sina mea itiiti. O se mea masani lena. Ae ui i lea, o nisi taimi e mafai ona sili atu ona ogaoga lenei faafitauli. Se'i o tatou vaai pe faapefea ona tupu:

• O le pipii pea o le neula: Ona o le tulaga o le tulilima i nisi tagata, pe ona o galuega latou te faia (mo se faataitaiga, o tagata e oomi pea o latou tulilima i luga o se laulau, o nisi tagata e taaalo i taaloga), e mafai ona pipii pea le neula ulnar. Matou te ta’ua lenei mea o le `(Cubital Tunnel Syndrome)` . E pei o le ``Carpal Tunnel Syndrome`` , ae e tupu lenei mea i le tulilima.
• Isi manu'a i le tulilima: Afai na iai muamua sou gau i le tulilima, pe afai fo'i e iai sou fula pe iai fo'i se tulaga e pei o le gugu i lea vaega, e maualuga atu le avanoa e mimilo ai le neula.

O a ni fa'ailoga o se tulaga e pei o le `(Cubital Tunnel Syndrome)`?

• O le gase pea pe leai foi se lagona i le tamailima laitiiti ma le tamailima mama (le vaega e pulea e le neula ulnar).
• E te lagona le vaivai i ou lima, aemaise lava le faigata ona uuina ma le mau se mea (malosi o le uu).
• E faigata ona fai galuega maaleale i ou lima, ma e te lagona e pei o loʻo e seʻe ese mea mai ou lima.
• O nisi taimi e mafai ona i ai le tiga i le vaega o le tulilima.
• I tulaga sili ona ogaoga, e mafai ona tupu ai le vaivai o maso.

Ia manatua, o nei faʻailoga e matua ese lava ma tumau nai lo le le toʻa le tumau e oʻo mai i le taia o le "Funny Bone."

O le ā se mea e te faia pe a manu'a lou tulilima? Pe tatau ona e va'ai i se foma'i?

Ua lelei, se'i tatou fa'apea na e lavea lou tulilima i se mea. Na toe fo'i mai le tiga uiga ese. O le a se mea e te faia nei?

• Aua le fefe: Muamua lava, o le tele o taimi e leai se mea e fefe ai.
• Pa'i mālie: Pa'i mālie i le vaega ua a'afia.
• Lūlū lou lima: Lūlū lou lima i luga ma lalo ma itu i itu mo sina taimi.
• Ia onosa'i: o lenei fa'aletonu e masani ona mou atu i ni nai minute.

Ae peita'i,O nisi taimi e atamai le sailia o se fautuaga faafoma'i. O nisi nei o tulaga:

• Afai e ogaoga le tiga pe a uma ona manu'a i le tulilima ma e le mou atu .
• Afai e tumau le gase pe leai foi o se lagona mo ni itula pe oo lava i ni aso .
• Afai e te lagona le vaivai i lou lima po o tamatamailima (e pei o le lē mafai ona uuina se ipu, lē mafai ona tatala se tapuni).
• Afai ua matuā fulafula ma suia le lanu o le tulilima, e pei o se manu'a .
• Afai e te lagona ua amata ona manifinifi maso o ou lima .
• Afai e te lagona o loo soo ona ootia oe e lenei "Funny Bone", e tusa lava po o ni mea laiti .

Afai e te maua nei fa'ailoga, e ono sili atu nai lo na'o se manu'a "funny bone". O lea e sili ai le va'ai i se foma'i ma siaki. Ona, afai e mana'omia, e mafai ona e amata togafitiga.

O a la mea aupito tāua na tatou aʻoaʻoina mai lenei mea? (Savali e Ave i le Fale)

Ua lelei, se’i o tatou faamanatu atu ia i tatou lava nisi o manatu autu e tatau ona tatou manatua mai mea ua tatou talanoaina.

• O le "Funny Bone" e lē o se ponaivi , o le Ulnar Nerve lea e ui atu i o tatou tulilima.
• O le lagona uiga ese o le mageso e tupu pe a e lavea lou tulilima e mafua mai i le oomiina le tumau o lena neula.
• O le tele o taimi, e lē afaina ai lenei mea ma e mou ese lava ia pe a mavae sina taimi.
• Peitaʻi, afai e tumau pea le gase, tiga, poʻo le vaivai o le lima , atonu o se faʻailoga lea o se tulaga e taʻua o le Cubital Tunnel Syndrome .
• E matuā tāua lava le sailia o se fautuaga faafomaʻi i taimi faapenei.

O lea la, o le isi taimi e tiga ai lou tulilima, ua e iloa nei le mea moni o loʻo tupu. Aua le popole, ia e onosaʻi. Ae, afai e te manatu o loʻo i ai se mea o sese, aua neʻi galo e vaʻai se fomaʻi. Auā, o vaega uma o lo tatou tino e taua, a ea? ponaivi malie, neula ulnar, tiga tulilima, le mautonu, pipiʻi o neula, cubital tunnel syndrome, neula ulnar