Fefe i le acupuncture? Se'i o tatou talanoa faigofie e uiga i ai!

A tatou faʻalogo i le upu "tui nila," e toʻatele i tatou e lagona sina fefe ma le le toʻa, a ea? O nisi tagata e fefefe e tusa lava pe latou te faia se tui . O lea la, e masani lava ona e popole pe a e faʻalogo e uiga i se togafitiga e aofia ai le tuiina o le tino i nila. Ae o lenei acupuncture o loʻo tatou talanoa i ai i le aso e le o se mea mataʻutia pe tiga e pei ona e mafaufau i ai. O le mea moni, e toʻatele tagata i le lalolagi atoa e faʻaaogaina lenei metotia e pulea ai faʻamaʻi eseese, aemaise lava tiga tumau. O lea seʻi o tatou vaʻai poʻo le a moni lava, pe faʻapefea ona aoga, ma o a ni lelei ma ni mea leaga.

I se faaupuga faigofie, o le a le akupunktur?

O le Acupuncture o se metotia togafitiga e aofia ai le tuiina o nila uʻamea manifinifi ma mamanuina faapitoa i totonu o ni vaega patino o lou tino. Na afua mai i togafitiga faʻa-Saina masani. O le sini autū o le faʻamāmāina lea o se tulaga poʻo se faʻailoga o le soifua maloloina, e pei o le tiga.

Mafaufau i o tatou tino e pei o se matagaluega eletise lavelave. O nisi taimi, e mafai ona poloka le tafe o le malosi i totonu o lenei matagaluega i nisi o vaega. E faʻaaogaina e le Acupuncture ni nila manifinifi e toe faʻagaoioia ai na vaega ua poloka ma toe faʻafoʻisia le paleni o le malosi o le tino. Ua faʻamaonia faasaienisi lona aoga mo nisi o tulaga faafomaʻi.

O a ituaiga o tulaga e maua mai ai le mapusaga mai lenei mea?

E mafai e le Acupuncture ona fesoasoani i le tele o faʻafitauli tau soifua maloloina. Ae maise lava, e faʻaaogaina e tagata e faʻaitiitia ai tiga tumau . Seʻi o tatou vaʻavaʻai po o a na mea.

E fa'apefea moni lava ona aoga lenei mea?

E lua auala e faamatala ai le auala e galue ai lenei mea. O le tasi o le faʻamatalaga a vailaʻau faʻaSaina masani, ma le isi o le faʻamatalaga faasaienisi faʻaonaponei a Sisifo.

Fa'amatalaga fa'aSaina masani

E tusa ai ma le foma'i Saina, o se malosi taua e ta'ua o le "qi" e tafe i o tatou tino atoa. O lenei malosi e tafe i ni auala fa'apitoa e ta'ua o le "meridians." Tatou te ma'i pe a fa'alavelaveina pe le paleni le tafe o lenei malosi "qi".

O lea la, o le acupuncture e aofia ai le tuiina o nila i ni vaega patino i luga o na auala o le malosi (e ta'ua o 'acupoints') e toe fa'afo'isia ai le tafe o le malosi ua poloka. Latou te talitonu o lenei mea e toe fa'afo'isia ai le paleni o le malosi o le tino ma fa'amalolo ai ma'i.

Fa'amatalaga fa'asaienisi fa'aonaponei

E ese teisi le vaaiga a le saienisi faʻaonaponei i lenei mea. E tusa ai ma lenei metotia, a tuiina nila i totonu o vaega o le acupuncture, e faʻaosofia ai lo tatou tino tutotonu .

O lenei fa'aosofiaga e mafua ai ona gaosia ni vaila'au i totonu o o tatou tino.

• Endorphins: O vailaʻau faʻanatura ia e faʻaitiitia ai tiga o tatou tino. E pei o le morphine, a faʻasaʻolotoina, e faʻaitiitia ai le tiga tatou te lagonaina.
• Neurotransmitters : O vailaʻau ia e pulea ai lagona o neula. O lo latou faʻasaʻolotoina e mafai ona poloka ai faʻailoilo o le tiga i le faiʻai.

I se faaupuga faigofie, e aoga le acupuncture e ala i le faʻagaoioia o le auala e pulea ai le tiga ma faʻamalolo ai e o tatou tino.

O le ā e tupu i le taimi o se togafitiga? Pe tatau ea ona ou fefe?

Afai o le taimi muamua lea e te alu ai i le acupuncture, e masani lava ona e fia iloa ma popole. O le mea lea e masani ona tupu.

1. Talanoaga ma Su'esu'ega: Muamua, o le a faia e lau foma'i se talanoaga mae'ae'a ma oe e uiga i lou soifua maloloina, fa'ailoga, ma le olaga. Ona latou su'esu'eina lea o lou tino ma fuafua po'o fea vaega e mana'omia ona togafitia.

2. Fa'aofiina o nila: Sosoo ai, o le a fa'amafanafana oe ma o le a fa'aofiina nila i vaega ua filifilia. O nei nila e mama , e mafai ona lafoa'i, ma e manifinifi e pei o se lauulu o le tagata.

3. O le ā le tiga?: O le faʻafitauli tele lea e feagai ma le toʻatele o tagata. O le mea moni, a faʻapipiʻi nei nila, e naʻo sina lagona itiiti lava e te lagona, e pei o se tamaʻi u o le namu. E matuā itiiti lava le tiga nai lo le taimi e te tui ai. E mafua ona e manifinifi tele nei nila, ma e leai se avanoa i totonu e pei o nila tui `(malosi)`.

4. Taimi e togafitia ai: A uma ona tuiina nila, e mafai ona tu'u i le nofoaga sa'o mo ni nai minute i le tusa ma le 20 minute. I le taimi lea, atonu e te lagona sina gatete, mamafa, pe sina tiga. Fai mai foma'i togafitiga o lenei lagona o lona uiga o lo'o aoga le togafitiga.

E i ai se lamatiaga i lenei mea?

Afai e faia le togafitiga o le acupuncture e se tagata tomai faapitoa agavaa ma le poto masani , e matua maualalo lava tulaga lamatia ma aafiaga e le afaina.

Peitaʻi, e mafai ona tulaʻi mai ni faʻafitauli matuia pe afai e maua se togafitiga mai se tagata e le agavaa ma e leʻi aʻoaʻoina .

• O le faʻaaogaina o nila e leʻi faʻamamāina e mafai ona mafua ai faʻamaʻi pipisi .
• O le tuiina sese o nila e mafai ona faaleagaina ai totoga i totonu .
• E iai fo'i le avanoa e fa'aleagaina ai neula.

O le mea lea, pe a e filifilia se nofoaga e fai ai le acupuncture, e matuā taua tele le suʻesuʻeina maeʻaeʻa o agavaa o le tagata, aʻoaʻoga, ma a latou faiga tumama.

E tutusa ea le Dry Needling ma le Acupuncture?

E fenumiai le toʻatele o tagata i nei mea e lua. E ui o loʻo faʻaaogaina nila i nei togafitiga uma e lua, ae e le na o le tasi, ae lua.