E te mafatia fo'i i le manava tata soo? Se'i o tatou a'oa'o atili e uiga i le manava tata.

Pe na e nofo i totonu o le faletaele, ma lagona le ma'i, ma faigata tele ona e maua? O le ā sou manatu i lenā mea? Afai na e oo i ai lenā mea, atonu ua e iloa le uiga o le manava tata. Ae e ui e ono oo mai ma mou atu mo nisi tagata, ae e mafai fo'i ona matuā ogaoga. O lea la, se'i o tatou talanoa atili e uiga i ai, a ea?

O le ā le manava tata? I se faapuupuuga...

I se faaupuga faigofie, o le manava tata o le taimi e susu ai ou ga'au, e pei o le vai . E le masani ai, ae e tatau ona e alu i le faleuila i ni nai taimi i le aso. E tupu lenei mea pe a fa'ateleina le tele o le vai i lou ga'au tele. Pe a tatou fa'atafe ese otaota mai o tatou tino, o lona uiga, pe a tatou fa'ata'ape'ape, e iai se aofa'i patino o le vai i totonu. Ae afai e fa'ateleina lenei aofa'i o le vai nai lo le mea e mana'omia, ona tupu lea o le tulaga o le manava tata.

Se'i mafaufau, e pei o se pakete vai o lo'o fuli i lalo. E fa'apea fo'i le mea e tupu i totonu o le manava. O le mafua'aga lea e tatau ai ona e alu i le faleuila, e pei o le vai.

Aiseā tatou te maua ai i le manava tata? E tele māfuaaga?

Ioe, e tele lava mafuaʻaga e mafai ona tupu ai le manava tata. O nisi e matuā laiti lava, ae o nisi e sili atu ona ogaoga. Seʻi o tatou tilotilo i mafuaʻaga autū.

1. Fa'ama'i pipisi

O le mafuaʻaga sili ona taatele lea. E pei lava o le mea na tupu i lo matou tuagane o Siripala, ina ua uma ona 'ai i fafo i se tasi aso ma sau i le fale, na lagona le tiga o lona manava ma faaauau pea ona tamoʻe i le faleuila. O le mea lenei e tupu pe a ulu atu siama i le tino.

• Vairasi: O le Rotavirus o le ituaiga autū o siama e mafua ai le manava tata i tamaiti laiti. O le Norovirus fo'i o se tasi lea o mafua'aga masani o le manava tata i tagata matutua. E matuā pipisi lava nei siama.
• Pa'a: E sosolo atu nei mea i mea'ai ma vai ua pisia. O le manava tata e mafua mai i siama e pei o le `(E. coli)`, `(Salmonella)`, `(Shigella)`, `(Campylobacter)` e mafai ona matuā ogaoga i nisi taimi. E mafai ona o faatasi ma le fiva ma le tiga o le manava.
• Parasite: E mafai ona mafua lenei tulaga i le inuina o vai ua pisia pe 'ai foi i mea'ai ua saunia i vai ua pisia o lo'o iai parasite e pei o Giardia ma Cryptosporidium.

2. Fa'afitauli e feso'ota'i ma mea'ai

• Oona i mea'ai: E mafai ona tupu lenei mea pe a e 'ai mea'ai ua pala pe le'i vela lelei.
• Le lava o mea'ai e tete'e i ai: Mo se fa'ata'ita'iga, o nisi tagata e lagona le fulafula pe a uma ona inuina le susu. O le mea lea ua ta'ua o le "lactose intolerance." O lona uiga e faigata i o latou tino ona fa'agaoioia le suka lactose o lo'o maua i le susu.
• Allergies i mea'ai: O tagata e ma'ale'ale i nisi mea'ai e mafai fo'i ona a'afia i le manava tata.

3. Vaila'au

O nisi vailaʻau, aemaise lava vailaʻau faʻamaʻiE mafai ona tupu le manava tata o se aafiaga e le masani ai pe a faʻaaogaina, aua e fasiotia foʻi e vailaʻau faʻamaʻi siama lelei i o tatou manava.

4. Lotovaivai ma le Popole

Atonu e te ofo, ae o nisi tagata e mafai foi ona aafia i le fulafula i taimi o le atuatuvale tele, e pei o le taimi e latalata mai ai se suega.

5. Isi tulaga faafoma'i

O nisi o tulaga faafoma'i mo se taimi umi e mafai foi ona mafua ai le manava tata. Mo se fa'ata'ita'iga:

• Fa'ama'i o le Ga'au Irritable Bowel Syndrome (IBS): E mafua ai le mageso o le manava ma le fulafula, fa'atasi ai ma le manava tata mo nisi tagata ma le manava tata mo isi.
• Fa'ama'i o le Ga'au Mumu (IBD): O se mumū lea o le ga'au. O le fa'ama'i o Crohn ma le Ulcerative colitis o fa'ama'i e lua e aofia i lenei vaega.

O a ni fa'ailoga o le manava tata?

O le mea autū , ia soo, vai, ma vai le manava . Peitaʻi, e ono iai foʻi nei mea:

• Manava tiga ma pua'i.
• Fiva (o nisi taimi).
• Fa'asuati, pua'i.
• Lagona ua tumu, lagona ua tumu lou manava i le ea.
• O le mea e sili ona mataʻutia ma popole ai o le leai o se vai i le tino.

O le ā le leai o se vai i le tino? E mata'utia ea?

Ioe, o le leai o se vai i le tino o le alu ese lea o le vai mai le tino. E mafai e le manava tata ona mafua ai le leai o se vai i le tino ona e tele le vai e alu ese mai le tino. E sili ona matautia lenei mea mo tamaiti laiti ma tagata matutua.

E ono aofia ai mea nei i faʻailoga o le leai o se vai i le tino, o lea ia manatua pea:

* Mago le gutu ma le laulaufaiva.

* Tele naua le fiainu.

* E fa'aitiitia le tele o le mimi e gaosia, ma e lanu samasama pogisa le mimi.

* Ua foliga ua goto ifo mata.

* E mago le pa'u, ma afai e te pa'i i ai ma toso ese, o le a toe fo'i i le tulaga masani (skin turgor).

* Nini le ulu, lagona le niniva.

* I tamaiti laiti, e lē tafe mai loimata pe a tagi, e foliga mai ua goto le "fontanelle" i luga aʻe o le muaulu, ma e foliga mai ua matuā fiamoe lava.

Afai e te maua ni fa'ailoga fa'apenei, e taua tele le vave saili se fesoasoani fa'afoma'i.

O afea e tatau ai ona tatou vaʻai i se fomaʻi pe a tatou maua i le manava tata?

O le tele o mataupu o le manava tata e mou atu lava i totonu o le lua i le tolu aso, ae e tatau lava ona e vaai se fomai i nei tulaga:

• Afai o se tagata matua:
• Afai e te alu tele i le fale i le tele o taimi i le aso (e.g. sili atu i le 6-8 taimi).
• Afai e maualuga lou fiva (sili atu i le 102°F po'o le 38.9°C).
• Afai e te maua i le tiga tele o lou manava.
• Afai e iai le toto po'o le pulu i le otaota (pe afai e uliuli pe mūmū pogisa).
• Afai e iai ni fa'ailoga o le leai o se vai i le tino (lea na tatou talanoaina muamua).
• Afai e sili atu ma le lua aso o e maua i le manava tata.
• Afai o oe o se tagata matua pe vaivai lou puipuiga o le tino (e pei o se tasi e maua i le ma'isuka po'o le kanesa).

• Afai o oe o se tamaitiiti laʻitiiti (aemaise lava i lalo ifo o le tasi le tausaga):
• I so'o se tulaga e maua ai le manava tata, aemaise lava i se pepe e i lalo ifo o le 6 masina le matua , ia vave saili se fautuaga faafoma'i.
• Afai e iai ni fa'ailoga o le leai o se vai i le tino (e taua tele lenei mea!).
• Afai e maualuga lou fiva.
• Afai e iai le toto po'o le nana pe a e alu i le otaota.
• Afai e matuā vaivai ma fia moe le pepe.
• Afai e te le'i mimi mo le 8-12 itula.
• Afai e te tagi pea ona o le tiga o le manava.

E faʻapefea ona maua se mapusaga mai le manava tata i le fale?

E tele mea e mafai ona e faia i le fale mo le manava tata māmā. O le mea autū o le inu tele lea o vai.

1. Vai ma masima (Fa'asusu):

• O le Oral Rehydration Salts (ORS) e sili ona lelei. Ia aumai se afifi mai le fale talavai, fa'afefiloi i le vai e pei ona fa'atonuina, ma inu malie. O le a fesoasoani lea e sui ai le vai ma masima ua leiloa e le tino.
• Afai e le mafai ona e faia, inu sina vai pupuna.
• Supa māmā (e.g. supo fuala'au 'aina, supo moa).
• O sua o fuala'au e maualalo le suka (o mea e pei o le sua o le apu e mafai ona fa'afefiloi i sina vai ma inu).
• E lē lelei ona inu mea e pei o le susu, kofe, lauti, mea suamalie, ma le ava malosi pe a e maua i le manava tata. E mafai ona faateteleina ai le tulaga.

2. Taumafa:

• E sili le 'alo 'ese mai mea'ai fa'a'ono'ono, mea'ai ga'o, ma mea'ai e tele ai le fiber i nai itula muamua o le manava tata.
• Amata ona 'ai sina mea'ai mama ma faigofie ona folo. Fa'ata'ita'iga:
• Araisa (e aunoa ma le araisa)
• Pateta vela
• Falaoa (falaoa paʻepaʻe, falaoa saito atoa)
• Fa'i
• Moa vela (e leai se pa'u)
• Keke falaoa
• O nisi tagata e talanoa e uiga i le taumafa BRAT (Fa'i, Araisa, Sauce apu, Toast). E faigofie ona foloina nei mea.
• Ia faasolosolo malie ona masani i se taumafataga masani.

3. Malolo:

• Ia e malolo lelei i lou tino.

4. Aua le fa'aaogaina ni vaila'au e tete'e ai i le manava tata e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i. O nisi taimi, aemaise lava pe afai o le manava tata e mafua mai i se fa'ama'i, o nei vaila'au e mafai ona mafua ai ona pipii siama i totonu o le tino ma fa'ateteleina ai le tulaga. Fa'aaoga pe afai na fa'atonuina e se foma'i.

O a ni mea e mafai ona tatou faia e puipuia ai le manava tata?

"E sili le puipuia nai lo le togafitia," o la latou tala lea. O nisi nei o mea e mafai ona e faia e faʻaitiitia ai ou avanoa e maua ai i le manava tata:

• Fufuluina o lima: O le mea aupito tāua lea. Fufulu lelei ou lima i le fasimoli ma le vai pe a uma ona e alu i le faleuila, a'o le'i 'ai, a'o le'i saunia mea'ai, ma pe a uma ona sui le napekini o le pepe. Mili fa'atasi ou lima mo le itiiti ifo i le 20 sekone.
• Saogalemu o Mea'ai:
• Kuka lelei mea'ai, aemaise lava aano o manu, i'a, ma fuāmoa.
• Fufulu lelei fualaau faisua ma fualaau aina a'o le'i 'ai.
• Ia fa'aitiitia le taumafaina o mea'ai ma vai mai nofoaga e le palapala i le tele e mafai ai.
• Aua le 'ai mea'ai ua pala.
• Aloese mai le susu e le'i fa'amamāina ma mea'ai gaosi susu.
• Vai mamā: Ia inu i taimi uma na'o le vai mamā ma saogalemu. A iai se masalosalo, inu le vai pupuna.
• Tui Puipui: E iai se tui puipui mo pepe laiti e puipuia ai le manava tata `(Rotavirus)`. Tu'u atu i le taimi atofaina.

Ma le mea mulimuli, mea e manatua (Savali e Ave i le Fale)

O le manava tata o se faʻafitauli masani e mafai ona aʻafia ai soʻo se tasi ma e masani ona mou atu i totonu o ni nai aso. Ae ui i lea, e le o se mea e tatau ona manatu māmā i ai.

O mea e sili ona taua e manatua:

* O le leai o se vai i le tino o le lamatiaga tele lea i le manava tata. O lea ia tele ni vai e inu i lou tino, aemaise lava le ORS.

* E tatau i tamaiti laiti, tagata matutua, ma i latou e vaivai le puipuiga o le tino ona matuā faaeteete i le manava tata.

* Afai e te maua ni faʻailoga mataʻutia e pei o le fiva, tiga tele o le manava, poʻo le tafe toto, ia vave saili se fesoasoani faafomaʻi.

* O le mama o le auala sili lea e puipuia ai le manava tata. Ia fai ma masani le fufulu lelei o ou lima ma 'ai mea'ai ma meainu mama.

Ou te faʻamoemoe o le a aoga lenei faʻamatalaga mo oe. Ia soifua maloloina!

Manava tata , fulafula, leai o se vai i le tino, niniva, oona i mea'ai, fa'ama'i pipisi, soifua maloloina