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Aiseā e tutupu ai nei aafiaga itu?
I se faaupuga faigofie, o le puipuiga o lou tino e pei o se 'autau e puipuia se atunuu. O lana galuega o le tau ma le faʻaumatia o soʻo se mea mai fafo (e pei o siama poʻo siama) e ulufale mai. O lea la, talu ai o le totoga fou ua e toe totoina e ese foi i lou tino, o loʻo taumafai lau puipuiga e osofaʻia. Ina ia taofia lenei mea, o le a avatu e lau fomaʻi ia te oe ni vailaʻau e taʻua o immunosuppressants . O nei vailaʻau e galulue e ala i le faʻaitiitia o le malosi o lena 'autau ma taofia ai mai le osofaʻia o le totoga fou. E taua tele lenei mea. Ae ona o nei vailaʻau e aʻafia ai le tino atoa, e mafai ona tutupu nisi o aʻafiaga. O le tala lelei o nei aʻafiaga e sili atu ona faigofie ona pulea nai lo le taimi muamua. E le gata i lea, e le o tagata uma o le a aʻafia i nei aʻafiaga uma.O a ni aafiaga e sili ona taatele?
E mafai ona fesuisuia'i nei mea e fuafua i le tu'ufa'atasiga o vaila'au e tu'uina atu ia te oe. Ae o nisi ia o tulaga masani e mafai ona va'aia. Aua le popole i lenei lisi, e ono tupu pe leai fo'i se tasi pe lua o nei mea.| Vaega o aafiaga itu | Tulaga e ono tula'i mai |
|---|---|
| Fa'afitauli o le faiga o mea'ai | Puai ma le niniva, manava tata |
| Fa'aletonu masani faaletino | Ulu tiga, tetete, le mafai ona moe, fula ma le gatete o vae ma lima |
| Suiga i foliga vaaia ma le paʻu | Foliga fulafula, mageso ma isi fa'afitauli o le pa'u, gau o lauulu pe tupu fo'i lauulu e le mana'omia |
| Suiga o le Metabolic | Toto maualuga, cholesterol maualuga, ma'isuka, anemia |
| Ponaivi ma maso | Vaivai o ponaivi, gugu |
| Suiga i amioga ma mamanu o mea'ai | Fa'ateleina o le fia'ai, tupu tele o le mamafa, fesuisuia'i o lagona |
Ia mautinoa e taʻu i lau fomaʻi soʻo se suiga laiti poʻo ni aafiaga e te oʻo i ai. Aua le mafatia fua. Atonu e mafai ona e pulea nei tulaga e ala i le suia o le ituaiga poʻo le fua o le vailaʻau.
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I nisi tulaga, atonu e te manaʻomia le faʻaaogaina o ni isi vailaʻau e pulea ai aafiaga o le ituaiga autū o le immunosuppressant. Mo se faʻataʻitaʻiga:- Vaila'au fa'ama'i , vaila'au fa'a'a'i siama , ma vaila'au fa'a'a'i siama : Talu ai ua vaivai lou puipuiga o le tino , e faigofie ona e maua i fa'ama'i pipisi . E mafai e nei vaila'au ona fesoasoani e puipuia pe togafitia ai.
- Vaila'au e tete'e ai i le mageso : O nisi vaila'au e mafai ona mafua ai mageso i le manava ma le gastritis. E tu'uina atu nei vaila'au e pulea ai.
- Vaila'au e fa'aitiitia ai le vai i le tino ( Diuretics ):E fesoasoani nei mea e pulea ai le tele o le taofia o le vai i le tino (edema) po'o le toto maualuga.
Fegalegaleaiga ma Fualaau Faasaina - Ia matuā fa'aeteete i lenei mea!
Ona o le tagata e faia le totoga e inuina ni vailaʻau se tele i le taimi e tasi, e iai le lamatiaga o fegalegaleaiga o vailaʻau. O se mataupu taua tele lenei. E mafai e se vailaʻau e tasi ona faʻaitiitia le aoga o se isi vailaʻau, faʻateleina, pe mafua ai ni aʻafiaga fou. O le mea lea, e taua tele le faʻailoa atu i lau fomaʻi o vailaʻau uma o loʻo e inuina. O lona uiga:- Vaila'au fa'atonuina e se foma'i mo se isi ma'i.
- Vaila'au e te fa'atau mai i le fale talavai (e pei o vaila'au fa'aitiitia tiga, vaila'au malulu).
- Vaila'au Ayurvedic, Sinhala po'o isi la'au afu masani.
- Vitamini poʻo isi faʻaopoopoga.
Savali e Ave i le Fale
- E masani lava ona a'afia i ni aafiaga e le'i mafaufauina pe a uma ona suia se totoga, o lea aua le fefe tele i ai. E mafai ona taulimaina.
- Lipoti vave atu i lau fomaʻi soʻo se suiga laiti poʻo se le toʻa e te lagonaina (e pei o le ulu tiga, tiga o le manava, suiga o le paʻu). Aua le mafatia fua.
- Ia matuā ' alo 'ese lava mai le taofia o so'o se vaila'au fa'atonuina pe sui le inumaga e aunoa ma le fautuaga a lau foma'i.
- Fa'ailoa atoatoa i lau foma'i vaila'au uma o lo'o e fa'aaogaina (vaila'au e fa'atau fua, Ayurvedic, vitamini, ma isi).
- O le mulimuli i fautuaga faafomaʻi talafeagai ma le puleaina lelei, e mautinoa lava e mafai ona e pulea nei aafiaga ma ola i se olaga masani ma fiafia.
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