E masani ona tatou faʻalogo e uiga i homone , ma e iai se mafuaʻaga lelei. O suiga i nei tulaga e mafai ona aʻafia ai lou soifua maloloina ma le manuia i aso taʻitasi. I le asō, i Nirogi Lanka, matou te fia talanoa e uiga i se homone e taua tele mo fafine, e ui lava e aʻafia ai foʻi aliʻi: o le progesterone. Talu ai o se popolega lea mo le toʻatele, seʻi o tatou faʻamatalaina le mea e tupu pe a paʻu le tulaga o le progesterone ma pe faʻapefea ona e malamalama atili i ai.
O le ā le Progesterone ma o ā mea e aogā i lou tino?
I se faaupuga faigofie, o le progesterone o se homone taua tele i lou tino. Mafaufau i hormones o ni avefeau o vailaʻau e feoaʻi i totonu o lou tino, e taʻu atu i vaega eseese o lou tino le auala e galue ai. E taua tele le Progesterone mo le faiga fanautama. E taua tele lona sao i le faʻatonutonuina o lau taʻamilosaga faʻalemasina ma le sauniaina o lou manava mo le maʻitaga.
O nisi nei o matafaioi autū a le progesterone i lou tino:
- Fa'amafiafiaina o le puipui o le uterine (Endometrium): O lenei mea e fausia ai se siosiomaga maloloina ma fafaga mo se fuamoa ua fa'afefeteina e totō ai—e pei lava o le sauniaina o le eleele lafulemu mo se fatu.
- Fa'atonutonuina o lou ta'amilosaga fa'alemasina ( menstrual cycle ): E fesoasoani e fa'amautinoa e taunu'u mai lou ma'i masina i le taimi atofaina.
- Puleaina o le tafe toto : E fesoasoani e pulea le tele o le tafe toto i le taimi o lou masina.
- Lagolagoina o le maitaga: E tausia ai lou manava ia saogalemu ma mautu i le taimi atoa o lou maitaga.
- Fa'amautu lagona: E fesoasoani e fa'atumauina lou soifua maloloina fa'alagona i se tulaga paleni.
- Lagolagoina o le galuega a le Thyroid: E galulue fa'atasi ma lau thyroid gland mo le paleni o le soifua maloloina o le metabolism.
Mafaufau i le progesterone o se faavae o se fale; a malosi, e mafai e isi mea uma ona tutu mausalī.
O le Matafaioi a le Progesterone i le Taimi o le Maitaga
E taua tele le Progesterone i le taimi o le maitaga. E pei ona taʻua, e faʻamalūlūina ai le endometrium e faʻamautinoa ai e mafai e se fuamoa ua faʻafuafua ona toto ma olaola. E gaosia muamua e au ovaries, faʻatasi ai ma le lagolago faʻaopoopo mai ou adrenal glands, e afua mai i le corpus luteum pe a uma le ovulation. Afai e tupu le maitaga, o le hormone HCG e faʻailoa atu i le corpus luteum e faʻaauau pea ona gaosia le progesterone e manaʻomia e lagolago ai lau pepe.
E si'itia le maualuga o le progesterone i le taimi atoa o le maitaga e puipuia ai le fa'apupuna o le uterine ma fa'aitiitia ai le lamatiaga o le fanau vave. Ma le mea mulimuli, e fesoasoani e saunia ai ou mammary glands mo le fa'asusu.
O le Matafaioi a le Progesterone i le Taamilosaga o le Fa'alemasina
I le taimi o lau taamilosaga, e galue malosi le progesterone e fa'amafiafia le puipui o le uterine. Afai e le tupu le maitaga, e pa'ū le maualuga o lau progesterone, ma mafua ai ona e fa'ama'i masina. O le toto ma aano e te fa'amaligiina ua na'o le puipui o le uterus o lo'o fa'asa'olotoina.
O le ā e Tupu pe a Maualalo le Maualuga o le Progesterone?
E na'o lau foma'i e mafai ona fa'amaonia pe maualalo lau progesterone e ala i su'ega toto. E galulue hormones e pei o se upega lavelave ma feso'ota'i; afai e le paleni se tasi, e masani ona mafua ai se aafiaga domino i isi. E tatau ona paleni le Progesterone ma le estrogen. A pa'ū le progesterone, e ono o'o i lou tino le "estrogen dominance," e o'o atu ai i fa'ailoga e pei o:
- Fa'ateleina o le mamafa .
- Lotovaivai po'o le popolevale .
- Toto tele o le ma'i masina .
- Fa'aitiitia le libido.
- Fa'afitauli o le gallbladder.
Afai o loʻo e taumafai e maʻitaga, o le maualalo o le progesterone e mafai ona faigata ai ona faatumauina se maʻitaga maloloina.
Aafiaga i le Maitaga
O le maualalo o le progesterone e faʻalavelaveina ai le mafai e lou tino ona tausia se ufi manava maloloina ma mafiafia e manaʻomia mo le atinaʻeina o se pepe. Afai e tumau pea le maualalo o le tulaga, e faigata ona faʻatumauina se maʻitaga. E te manaʻomia ni tulaga maualuga ma tutusa o le progesterone i lou maʻitaga atoa e puipuia ai lau pepe o loʻo tuputupu aʻe.
O le maualalo o le progesterone e ono faʻateleina ai le lamatiaga o:
- Ma'itaga ectopic : O le tulaga lea e toto ai le fuamoa i fafo atu o le manava, e masani lava i totonu o le fallopian tube.
- Fa'apa'u pepe.
- Fanau vave.
Fa'ailoga o le Progesterone Maualalo
E mafai ona alia'e mai le maualalo o le progesterone i auala eseese, e masani ona mafua ai le le to'a tele. Afai e te masalomia e le masani ai au tulaga, fa'amolemole fa'afeso'ota'i loa lau foma'i po'o le foma'i fafine. I se fa'alavelave fa'afoma'i moni, vala'au i taimi uma le 911 pe asiasi i le potu fa'afuase'i e sili ona lata ane.
O faʻailoga masani i fafine e leʻi maʻitaga e aofia ai:
- Tausaga fa'alemasina e le masani ai.
- Tiga o le ulu.
- Faigata ona ma'itaga.
- Fesuia'iga o lagona, popole, po'o le loto mafatia.
- Faigata ona moe.
- Vevela.
- Fulafula pe tupu fo'i le mamafa.
O faʻailoga masani o le maualalo o le progesterone i fafine maʻitaga e aofia ai:
- Fa'ailoga (toto toto māmā).
- Maualalo le suka i le toto.
- O le tiga o le susu.
- Vaivai.
- Fa'apa'u pepe.
O le a le mafuaʻaga o le maualalo o le progesterone?
E tele mea e mafai ona mafua ai le maualalo o le progesterone. O nisi nei o mafuaʻaga masani:
- Anovulation: E tupu lenei mea pe a e le ovulate, o lona uiga e le faʻasaʻolotoina e au ovaries se fuamoa.
- Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): O se fa'aletonu o hormones e mafua ai ona le tumau le ma'itaga ma taofia ai le tumau o le ovulation. E mafai fo'i e le PCOS ona mafua ai ona tupu ni cysts laiti i ovaries.
- Lotovaivai tele: O le Cortisol o lau hormone autū lea e te popole ai. Afai e tumau pea lona maualuga, e ono faigata i lou tino ona gaosia le progesterone talafeagai.
- Hypothyroidism: O le le galue lelei o le thyroid gland e mafai ona faʻalavelave i le mafai e lou tino ona gaosia ni hormones talafeagai e pei o le progesterone.
- Hyperprolactinemia: O le tele naua o le prolactin (o le hormone e nafa ma le gaosiga o le susu). O le tele o le prolactin e mafai ona faʻalavelaveina ai isi hormones o le fanautama, ma mafua ai ona le masani pe leai foi ni taamilosaga o le masina.
- Maualalo le cholesterol: Talu ai o le cholesterol o se poloka faufale mo homone feusua'iga, o le maualalo tele o tulaga e mafai ona o'o atu ai i le maualalo o le progesterone.
- Perimenopause: O le vaega o fesuiaiga e tau atu i le menopause, lea e amata ai ona faʻaitiitia le maualuga o hormones i lou tino.
- Soona faamalositino po o le taumafa tele i mea'ai: O nei amioga e mafua ai le maualuga o le cortisol, e mafua ai le atuatuvale tele i le tino ma aveesea ai mea'ai e mana'omia e tausia ai le paleni lelei o homone.
E a'afia ea alii i le maualalo o le progesterone?
E ui e lē manaʻomia e alii le tele o le progesterone e pei o tamaitai, ae o tulaga maualalo e mafai lava ona aʻafia ai lo latou soifua maloloina. O nisi o faʻailoga o le maualalo o le progesterone i alii e aofia ai:
- Lotovaivai, fesuisuia'i o lagona, po'o le popolevale.
- Maualalo le naunautaiga i feusuaiga.
- Fa'aletonu o le fa'atinoina o le fa'atinoina o le fa'atinoga.
- Leiloa o maso.
- Vaivai ma faigata ona taula'i atu.
E faʻapefea ona iloa le maualalo o le progesterone?
E fa'amaonia le maualalo o le progesterone e ala i se suega toto (suega progesterone). Talu ai ona fesuisuia'i tulaga i le taamilosaga atoa, o le a fuafua e lau foma'i le taimi talafeagai e fai ai su'ega. Afai o lo'o e taumafai e ma'itaga pe o lo'o e feagai ma ni fa'aletonu i lau taamilosaga, e foliga mai o le a siaki e lau foma'i i Nirogi Lanka le maualuga o lau progesterone.
O le a le maualuga e tatau ona i ai lo'u progesterone?
E eseese le maualuga o le progesterone e faʻatatau i lou taʻamilosaga faʻalemasina, tausaga, ma le tulaga o lou maʻitaga.
- I le taimi o le follicular phase: E masani lava ona maualalo le maualuga, e masani ona i lalo ifo o le 2 ng/mL.
- I le taimi o le ovulation: E si'itia le maualuga, ma o'o atu i le tumutumuga pe tusa ma le vaiaso talu ona mae'a le ovulation i le taimi o le luteal phase, e ono o'o atu i le 20 ng/mL. Afai e te le'i ma'itaga, o le a pa'ū le maualuga, ma mafua ai lou ma'i masina.
- I le taimi o le maitaga: E faaauau pea ona siitia le maualuga. I le kuata muamua o le maitaga (e oo atu i le 13 vaiaso), e mafai ona oo atu i le 90 ng/mL, ma i le kuata lona tolu, e ono oo atu i le 300 ng/mL. Afai o loo e tauaveina ni masaga, o le a sili atu ona maualuga nei tulaga.
- Matua ma le fa'amutaina o le soifua:E pei o isi homone o le fanautama, e fa'aitiitia fo'i le maualuga o le progesterone. A mae'a le menopause, e ono pa'ū i lalo ifo o le 0.5 ng/mL.
E taua le manatua o nei fuainumera o ni faʻailoga lautele. E naʻo lau fomaʻi e mafai ona faʻamatalaina ma le saʻo au iʻuga e faʻatatau i lou tulaga faʻapitoa tau soifua maloloina.
E mafai ona ou siakiina le maualuga o le progesterone i le fale?
Leai, e leai se auala faatuatuaina e siaki ai le maualuga o le progesterone i le fale. E tatau ona e feutagai ma se fomaʻi mo se suega toto faapolofesa.
E faʻapefea ona togafitia le maualalo o le progesterone?
E fa'alagolago le togafitiga i ou fa'ailoga patino ma sini tau soifua maloloina (e pei o le fanautama). Afai o lo'o e taumafai e ma'itaga, atonu e te mana'omia se progesterone fa'aopoopo e lagolago ai se puipui maloloina o le uterine. I le taimi o le menopause, e ono fa'atonuina le progesterone (e masani ona tu'ufa'atasia ma le estrogen) e fa'aitiitia ai fa'ailoga.
E tele auala e faʻaaoga ai le togafitiga o le progesterone:
- Kilimi po'o Kelu mo le Va'a: E masani ona o mai fa'atasi ma se mea fa'apipi'i e pei o le tampon. E te fa'aofiina le mea fa'apipi'i i totonu o le va'a e tu'uina sa'o atu ai le vaila'au i le mea e mana'omia ai.
- Fualaau: Kapesula progesterone e te foloina.
- Tui: I le taimi o togafitiga o le maitaga poʻo le IVF, e masani ona faʻatonuina tui o le progesterone e fesoasoani e lagolago ma tausia le puipui o le uterine.
O fa'aopoopoga o le progesterone e masani ona manatu i ai o ni mea e maualalo le lamatiaga. Peita'i, e pei o so'o se togafitiga fa'afoma'i, e mafai ona tutupu ni a'afiaga ma ni tulaga lamatia. E taua tele le feutagai ma lau foma'i e talanoaina mae'ae'a ai fa'amanuiaga ma tulaga lamatia o le togafitiga o le progesterone e fa'atatau i ou mana'oga fa'apitoa tau soifua maloloina.
E faʻapefea ona e faʻateleina lou maualuga o le progesterone i se auala masani?
E tele ni auala fa'alenatura e mafai ona fesoasoani e lagolago ai le maualuga o le progesterone i se tulaga maloloina. O ni auala saogalemu ia e mafai ona e fa'aaogaina i lau fa'asologa masani:
- Tausi se taumafa e tele ai mea'ai paleni: Taula'i i mea'ai e tele ai le Vitamin C, Zinc, Magnesium, ma Vitamin B.
- Faamuamua le moe filemu: Taumafai e tusa ma le 8 itula o le moe lelei i le po.
- Pulea le atuatuvale: Su'esu'e metotia e fa'aitiitia ai le atuatuvale ma fa'atumauina le paleni fa'alagona.
- Faamalositino ma le poto: E aogā le faia soo o faamalositino, ae ʻalofia le soona faamalositino.
O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?
Fa'amolemole fa'atulaga se taimi e feiloa'i ai ma lau foma'i pe afai e te a'afia i nisi o fa'ailoga nei:
- Ta'amilosaga fa'alemasina e le masani ai.
- O le iai o ila po'o le tafe toto i le va o masina.
- O le tiga soo o le ulu po'o le migraines.
- O le lotovaivai, popolevale, po'o ni suiga o lagona e le mafua'aga.
E masani ona fa'atusalia e fa'ailoga o le maualalo o le progesterone isi fa'ama'i o lo'o iai. O le mea lea, e taua tele le va'ai i se foma'i mo se fa'amaoniga sa'o.
Savali Mulimuli e Ave i le Aiga
O le Progesterone o se homone taua tele mo lou soifua manuia. E taua tele lona sao i le fa'atonutonuina o lau ta'amilosaga fa'alemasina ma le lagolagoina o se ma'itaga maloloina. O le maualalo o le tulaga e mafai ona o'o atu ai i ni fa'aletonu, tafe toto i le ogatotonu o le ta'amilosaga, tiga o le ulu, ma e ono a'afia ai lou fanautama.
Afai e te masalomia o loʻo e maua i ni faʻailoga o le progesterone e maualalo, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi. Afai o loʻo e fuafua e maʻitaga, e ono fautuaina e lau fomaʻi ni suʻega toto e siaki ai lou maualuga. E tele auala togafitiga lelei e maua, ma o lau fomaʻi i Nirogi Lanka o loʻo iinei e fesoasoani e taʻitaʻia oe. Ia mautinoa, e iai lava se ala e agai i luma!
