E lelei ea se taumafa e itiiti le suka mo oe e iai le Ankylosing Spondylitis (AS)? Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea

Afai e te maua i le Ankylosing Spondylitis, po'o le AS pe a fa'apu'upu'u, atonu ua e masani i fa'ailoga o le tiga o le taeao ma le tiga o le tua. Ua e iloa le faigata o le ola ma lenei tiga. O lea la, fa'atasi ai ma vaila'au e pulea ai nei fa'ailoga, e mafai ona matua taua tele le gauai atu i mea'ai tatou te 'a'ai. O se autu o lo'o tele ina talanoaina i tagata e iai le AS i nei aso o le taumafa maualalo-starch, po'o le ``(Low-Starch Diet)``.

Aiseā e iai ai le fesoota'iga i le va o le masoa ma le AS?

Ina ia malamalama i lenei mea, e manaʻomia ona tatou suʻesuʻe teisi i totonu o o tatou tino. I se faaupuga faigofie, o le talitonuga i tua atu o lenei mea e fai si faigata, ae o le a ou faamatala atu ia te oe i se auala e faigofie ona malamalama i ai.

E tofu i tatou uma ma le faitau miliona o siama lelei ma siama leaga o loʻo nonofo i totonu o o tatou manava. O se mea masani lea. Peitaʻi, pe a 'ai e nisi tagata e iai le AS le tele o meaʻai e iai le suka (mo se faʻataʻitaʻiga, falaoa, araisa, pateta, noodles), o se ituaiga siama faapitoa e taʻua o le `Klebsiella` o loʻo nonofo i totonu o o tatou manava e amata ona vave faʻateleina. Mafaufau i le suka o se meaʻai e sili ona fiafia i ai nei siama.

A faʻateleina le aofaʻi o siama Klebsiella, e popole le puipuiga o le tino, o le puipuiga o le tino. I le mafaufau, "O loʻo sau se fili," e gaosia ai ni antibodies e tau ai nei siama. O le faʻafitauli lenei. E mafai e nei antibodies ona amata osofaʻia e le gata o siama Klebsiella, ae faʻapea foʻi ma o tatou lava soʻoga. E taʻua lea o le cross-reaction. O le iʻuga, e faʻateleina le mumū o soʻoga, ma e ono faʻateteleina ai ou faʻailoga o le AS, e pei o le tiga ma le maʻaʻa.

Mo se suʻesuʻega atili i lenei mea, o loʻo fuafua se 'au suʻesuʻe i Potukale e faʻatino se suʻesuʻega e faʻaaoga ai gasegase AS e 300. Atonu e fesoasoani lena mea ia i matou e valiina ai se ata manino.

O le ā la lenei taumafa e itiiti ai le suka?

E aofia ai le fa'aitiitia o mea'ai e tele ai le suka i le tele e mafai ai, ma fa'aopoopo atili ai porotini, ga'o lelei, ma fuala'au 'aina ma fuala'au faisua e maualalo le suka i lau taumafataga. Se'i o tatou va'ava'ai po'o a mea e tatau ona 'ave'ese ma mea e tatau ona 'ai tele ai.

Afai o loʻo e taumafai i lenei taumafataga ...

E lē mafai ona e faʻamoemoe i ni taunuuga i le aso e tasi pe lua i lenei ituaiga o suiga i meaʻai. E tatau ona e mulimulitaʻi pea i ai mo ni nai vaiaso ina ia mafai ai e lou tino ona faʻamasani i le auala fou e 'ai ai ma ia matauina se suiga i ou faʻailoga.

O le mea sili e fai o le tusi i lalo mea e te 'ai ma pe fa'apefea ou fa'ailoga (tiga, mageso) i le aso atoa. O le a fesoasoani lea ia te oe e malamalama ai pe o le 'aiina o ni mea'ai patino e fa'ateteleina ai lou tiga pe o e lagona sina mapusaga.

E tatau lava ona saili se fautuaga faafoma'i!

O le mea aupito tāua lea. Afai e iai sou AS, e tatau lava ona e talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi faia se suiga tele i lau meaʻai.

O le a iloilo e lau fomaʻi lou soifua maloloina, isi vailaʻau o loʻo e inuina, ma ou manaʻoga tau meaʻai e iloa ai pe saʻo lenei meaʻai mo oe. Atonu foʻi e te faasino atu i se fomaʻi faʻapitoa i meaʻai poʻo se fomaʻi e faʻapitoa i meaʻai. O le mea lea, e atamai le feutagai ma lau fomaʻi aʻo leʻi faia se mea.