E iai ni au fesili e uiga i le COVID-19 i le taimi o le maitaga? (COVID-19 ma le Maitaga) Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

O aso nei, ua tatou iloa uma le tele o mea e uiga i le siama o le COVID-19. Ae afai o oe o se tina alofa o loʻo maʻitaga, atonu e iai ni au fesili faapitoa ma atonu foʻi e te fefe teisi e uiga i lenei siama. O lea la, aua le popole. O le asō, seʻi o tatou talanoa e uiga i mea sili ona taua e te manaʻomia ona iloa e uiga i le COVID-19 i le taimi o le maʻitaga.

E mafai e le COVID-19 ona a'afia se tina ma'itaga ma lana pepe?

O le tele o taimi, a maua se fafine maʻitaga i le COVID-19, e pei lava o se fulū masani ma ua toe malosi . E toʻatele tagata e toe malosi atoatoa. E moni lena. Ae e tatau foʻi ona tatou malamalama i lenei mea. Ua maua i nisi o suʻesuʻega faafomaʻi afai e maua se fafine i le COVID-19 i le taimi o le maʻitaga pe latalata i le taimi o le maʻitaga, e sili atu ona ono maua o ia i se maʻi e sili atu ona ogaoga . O lona uiga o nisi tagata atonu e manaʻomia le taofia i le falemaʻi. O le mafuaʻaga lea e taua ai le talanoa e uiga i lenei mea.

E le gata i lea, e iai ni tulaga lamatia e ono tulaʻi mai i le pepe a se tina ua maua i le COVID-19 pe a faʻatusatusa i se tina maʻitaga e leʻi aʻafia i le COVID-19. Mo se faʻataʻitaʻiga, e sili atu ona ono fanau vave le pepe (fanau vave) . Ma, i nisi tulaga e seasea tupu, e mafai ona fanau mai le pepe ua oti . O le faʻalogo i nei mea e ono mataʻutia, ae e taua le nofouta i tulaga lamatia ma faia ni laasaga e puipuia ai oe lava. O le mafuaʻaga lea e taua tele ai le faia o mea uma e te mafaia e puipuia ai oe lava mai le COVID-19 i le taimi o le maʻitaga .

O lea la, o le a se mea e mafai ona e faia o se tina maʻitaga e puipuia ai oe mai le COVID-19?

O nei mea o le a fesoasoani ia te oe e puipuia oe lava mai le COVID-19, ae faʻapea foʻi mai isi faʻamaʻi pipisi. Mafaufau i ai o se talita puipui mo oe ma lau pepe e leʻi fanau mai.

• Ia sa'o au tui puipui mo le COVID-19, i le taimi atofaina: O le mea sili lea ona taua. Ia sa'o au tui puipui uma mo le COVID-19, e aofia ai ma so'o se tui fa'amalosi fou ua fautuaina, i le taimi atofaina, e pei ona fa'atonuina e lau foma'i. E le gata o le a puipuia ai oe, ae fa'apea fo'i lau pepe mai le ma'i tigaina ona o le COVID-19 i masina muamua e 6 o lona olaga . Mafaufau i le tele o mea e mafai ona e fesoasoani ai i lau pepe e ala i le faia o tui puipui! O lea ia mafaufau lelei i lenei mea.
• Fufulu soo ou lima: Fufulu lelei ou lima i le fasimoli ma le vai mo le itiiti ifo i le 20 sekone. Afai e te alu i fafo ma e leai se vai e maua, fa'aaoga se vaila'au e fufulu ai lima e iai le itiiti ifo i le 60% o le 'ava malosi. O lenei masaniga e le na'o se masaniga, ae o se fua lelei tele mo le saogalemu.
• Ia iloa le mea e fai ai se ufimata: E sili atu le atamai o le ofuina o se ufimata i totonu o nofoaga e toʻatele tagata ma e le lelei le ea e alu ese ai le ea (mo se faʻataʻitaʻiga, i luga o se pasi, nofoaafi, poʻo se faleoloa e toʻatele tagata), poʻo nofoaga o loʻo sosolo ai le COVID-19 poʻo isi faʻamaʻi o le manava. E mafai foʻi e lau fomaʻi aiga ona avatu ia te oe nisi fautuaga i lenei mea.
• 'Alo'ese mai le pa'i atu i ou mata, isu, ma le gutu: E fia taimi i le aso tatou te pa'i atu ai e aunoa ma le iloa i o tatou foliga? O lea ia manatua lenei mea ma taumafai e fa'aitiitia lena masaniga.
• 'Alo'ese mai tagata o lo'o ma'i: Afai o lo'o mafatia se tasi i ni fa'ailoga e pei o le fiva ma le tale, e sili ona 'alo'ese mai ia i latou ma tausisi i se va mamao ma le alofa.
• Aloese mai nofoaga e to'atele tagata i le tele e mafai ai: E taua tele fo'i le tausia o se mamao talafeagai mai tagata e lē nonofo fa'atasi ma oe. E lelei le misia o ni fa'atasiga ma ni pati laiti, a ea?
• Ia tausia ia mama mea ma mea e masani ona pa'i i ai: O se masani lelei le solo ese o mea e pei o 'au o faitoto'a, ki o moli, laulau, ma lau telefoni i le vaila'au e tineia ai siama ia le itiiti ifo ma le faatasi i le aso.

Afai ou te maua i le COVID-19 a'o o'u ma'itaga, e mafai ona pipisi atu i la'u pepe?

O se popolega tele lea mo le tele o tina, ma o se mea e mafua ai le fefe i le mafaufau. E talitonu fomaʻi ma saienitisi o le lamatiaga o le pipisi atu o le COVID-19 i se tina maʻitaga i lana pepe e leʻi fanau mai, o le pepe lea e leʻi fanau mai, e matuā maualalo lava . O lona uiga, e matuā faʻatapulaʻaina le avanoa e tupu ai, ae e lē o se mea e lē mafai. O le mea ua iloa i le taimi nei, atonu e faʻateleina teisi lenei lamatiaga, aemaise lava pe afai na matuā faigata le taimi o le tina i le COVID-19, pe afai foʻi na aʻafia le tina i le siama a o lata i le taimi e fanau ai.

Ua fautuaina foʻi e fomaʻi tina ua aʻafia i le COVID-19 e faia suʻega mo a latou pepe malolosi mo le COVID-19. O le a fesoasoani lea i le fuafuaina o le tausiga o le pepe i le falemaʻi ma pe a uma ona aumai i latou i le fale.

Ia, se’i o tatou tilotilo nei i mea e tutupu pe a uma ona fanau le pepe. A uma ona fanau le pepe, e maualuga le avanoa e maua ai le pepe i le siama mai se matua ua a’afia, aemaise lava le tina . Ae e iai fo’i se mea lelei iinei. Tusa lava pe maua le tina i le COVID-19, se’i vagana ua ma’i tele e le mafai ona tausia le pepe, e le fautuaina e foma’i le vavaeeseina o le tina ma le pepe . Afai e lagona lelei le tina, e mafai ona ia fufulu lelei ona lima, ofuina se ufimata, fa’asusu le pepe, ma tausi le pepe ma le alofa . E lelei mo le pepe ma le tina. E mafai ona fa’atumauina le mafutaga a le tina ma le pepe.

O le ā e tatau ona ou faia pe a ou maʻi pe a iai ni faʻailoga o le COVID-19 a o oʻu maʻitaga?

O nisi taimi e tutusa ai fa'ailoga o le COVID-19 ma le fulū masani, fiva, ma tiga o le tino . O le mea lea, e le mafai ona e iloa ma le mautinoa pe o le COVID-19 pe o se isi siama se'i vagana ua e faia se "su'ega COVID-19." O le mea lea, afai e te maua se tasi pe sili atu fo'i o fa'ailoga o lo'o lisiina i lalo, fa'amolemole vala'au loa lau foma'i e aunoa ma se fa'atuai ma saili se fautuaga .

O a nei fa'ailoga?

• Tale
• Fiva (si'itia o le vevela o le tino)
• Faigata ona manava pe lagona le mama o le fatafata
• Fa'ailoga o le malulu (e pei o le tiga o le fa'a'ī, isu pupuni pe tafe)
• Malulu
• Tiga o maso po'o le tiga o le tino
• Tiga o le ulu (headache)
• Leiloa o le tofo po o le manogi
• Fa'asuati pe pua'i
• Manava tata (tiga o le manava)

I le tele o tulaga, pe a tutupu nei faʻailoga, e mafai ona e toe malosi i le fale e ala i le inuina o le tele o vai (e pei o le vai, porridge, sua o fualaʻau ʻaina), ia lava le malolo, ma ia manuia . Peitaʻi, talu ai o loʻo e maʻitaga, e atamai le sailia o se fautuaga faʻafomaʻi. Afai e te manaʻomia moni lava se fomaʻi, ia mautinoa e te valaʻau le falemaʻi poʻo le ofisa o le fomaʻi aʻo leʻi alu e faʻamatala atu lou tulaga . O le auala lea, e mafai ai ona latou faia ni fuafuaga talafeagai mo oe pe a e taunuu ma puipuia isi.

Atonu e fa'atonuina e lau foma'i ni vaila'au fa'a-viral e togafitia ai le COVID-19, pe fautuaina fo'i isi auala e pulea ai ou fa'ailoga.

E te fia iloa atili e uiga i le COVID-19?

Afai e te fia iloa nisi faʻamatalaga faafomaʻi saʻo ma lata mai e uiga i lenei mea, e mafai ona e asiasi i le upega tafaʻilagi a le Nofoaga Autu mo le Pulea ma le Puipuiga o Faʻamaʻi (CDC) . O se manatu lelei foʻi le uaʻi totoʻa atu i faʻamatalaga na tuʻuina mai e faʻalapotopotoga e pei o le Matagaluega o le Soifua Maloloina o Sri Lanka poʻo le Matagaluega o Auaunaga Faʻalesoifua Maloloina i lou eria. Ia faʻaaoga pea naʻo punaoa faʻatuatuaina o faʻamatalaga.

O a ni savali taua e te manaʻomia ona manatua mai le talanoaga o le asō?

O le COVID-19 o se mea e tatau ona sili atu ona fa'aeteete i ai i le taimi o le maitaga. Ae e leai se mea e te popole ai fua. O le mea e sili ona taua o le iloa ma mulimuli i faiga saogalemu.

• Ia maua le tui puipui o le COVID-19 e pei ona fautuaina. E maua ai le puipuiga tele mo oe ma lau pepe.
• Ia avea puipuiga saogalemu ma vaega o lou olaga i aso faisoo: Aua ne'i galo mea faigofie e pei o le fufulu mama o ou lima, ofuina o se ufimata pe a mana'omia, ma fa'aitiitia fegalegaleaiga fa'aagafesootai.
• Afai e iai ni ou fa'ailoga e te manatu o le COVID-19, ia vave saili se fautuaga fa'afoma'i e aunoa ma se fa'atuai. O le vave gaoioi e masani ona mafai ona puipuia ai fa'afitauli a'o le'i o'o ina ogaoga.
• Ia talanoa sa'oloto ma lau foma'i po'o le tausima'i e uiga i so'o se fesili, popolega, po'o ni masalosaloga atonu e te ono maua. O i latou o lo'o i ai e fesoasoani ia te oe.

Matou te moomoo ia manuia ma manuia lou maitaga ma lau pepe pele!

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