Fefa'asoaa'i i le Moega: Lelei pe Leaga? Se'i o tatou Talanoa!

O se tasi o fesili aupito tele e te ono fesiligia i le avea ai ma matua fou, o le mea e te moe ai lau pepe. Fai mai nisi tagata o le moe faatasi o lau pepe ma oe i le moega e tasi, o le mea sili lea ona lelei. Fai mai isi, "Aua le faia lena mea, e matautia mo le pepe." O le a la sou manatu moni i lenei mea? Se'i o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea.

O le ā lenei 'moe fa'atasi', 'fefa'asoa'iga o potu', 'fefa'asoa'iga o moega'?

Atonu ua e faalogo muamua i nei upu e tolu. E ui o nisi tagata e faaaogaina mo le mea lava e tasi, ae o loo i ai ni nai eseesega laiti. Se'i o tatou tilotilo po o le a lo latou uiga.

• Moe fa'atasi: I se faapuupuuga, o lona uiga o le tina (po'o le tama) ma le pepe e momoe fa'atasi i le va latalata, i se auala e peisea'ī o lo'o i ai iina. E mafai ona aofia ai se fesoota'iga fa'aletino i le va o le to'alua, pe na'o se lagona o le vavalalata.

O lea la, o isi auala e lua e oo mai i lalo o le mea ua ta'ua o le 'co-sleeping':

• Fa'asoa potu: E aofia ai le fa'atulagaina o se potu moe ese mo le pepe i le potu lava e tasi ma matua, i tafatafa o lo latou moega. E mafai ona i totonu o se moega pepe ese, o se ato pepe, o se moega la'ititi e mafai ona fa'agaoioi solo, po'o se pa ta'alo saogalemu. O nisi taimi e iai moega pepe laiti e mafai ona fa'apipi'i i le moega o le tina, e ta'ua o le "bedside sleepers", a ea? O se mea fa'apena. O le mea taua o le i ai o le pepe i le potu lava e tasi ma matua, ae i se nofoaga ese ma saogalemu.

• Fa'asoa le moega: O se mataupu lea e tele ina talanoa i ai tagata. O lona uiga o matua uma e to'atolu ma a latou pepe e momoe i le moega e tasi . O nisi taimi, e aofia ai fo'i le momoe ma le pepe i luga o se sofa po'o se nofoa. O le mea lea e popole i ai le to'atele o foma'i ma tagata atamamai. Ona ua iloa o le momoe i le moega e tasi ma se pepe e fa'ateleina ai le lamatiaga o maliu e feso'ota'i ma le moe, aemaise lava le Fa'alavelave Fa'afuase'i o le Oti o le Pepe ( SIDS ) .

Aiseā e mananaʻo ai nisi mātua e faʻataga a latou pepe e moe i o latou lava moega?

Atonu o e mafaufau nei, "Afai e iai se lamatiaga faapena, aisea e fai ai e tagata?" O le mea moni, e iai tagata e lagolagoina le "faasoa o moega." Latou te fai mai o nisi suʻesuʻega e lagolagoina ai lena mea i se tulaga. Seʻi o tatou vaʻai po o a mafuaʻaga latou te tuʻuina mai:

• E faigofie ona fa'asusu le pepe i le susu o le tina : Fai mai e faigofie ona fa'asusu le pepe pe a ala le pepe i le po, aua e latalata ane o ia. Ona lē toe ala soo ai lea o le tina.
• E fa'ateleina le taimi e fa'asusu ai pepe:E iai fo'i le talitonuga e umi se taimi e fa'asusu ai e tina a latou pepe ona e faigofie atu ona fa'asusu i latou i le susu i le pepe i lenei auala.
• E faigofie ona momoe pepe: O nisi e talitonu e vave ma filemu pepe ona o loʻo siomia i latou i le mafanafana ma le manogi o lo latou tina.
• E maua e le tina ma le pepe se moe lelei i le po: Fai mai e maua uma e le tina se moe lelei i le po ona e le masani ona ala le pepe ma e vave ona toe moe tusa lava pe ala.
• E maua e le tina le tele o le taimi ma le pepe: Aemaise lava mo tina e galulue i le ao, o se mea matagofie le mafai ona fusi ma le pepe i le po.

Ae ui i lea, e tatau ona tatou manatua, faatasi ai ma nei faamanuiaga, o nisi taimi e mafai e tulaga lamatia ona sili atu nai lo nei faamanuiaga.

O a ni tulaga lamatia moni o le momoe faatasi ma lau pepe i le moega e tasi?

E pei ona matou taʻua muamua, e ui o loʻo i ai ni faʻamanuiaga o le momoe faʻatasi ma se pepe i le moega e tasi, ae e tatau foʻi ona tatou nofouta i tulaga lamatia. Auā o nei tamaiti laiti e matuā maaleale lava. E tatau ona tatou mafaufau loloto i lo latou saogalemu.

• Manava mole : O le lamatiaga sili lea. E mafai ona olopalaina le pepe i lalo o le tino o le tina po o le tama. Pe, e mafai foi ona ufiufi foliga o le pepe i mea e pei o aluga, palanikeke, ie moega, ma isi mea faapena i luga o le moega, ma faigata ai ona manava. Se'i mafaufau i ai, afai o e moe gase, ma ta'avale le pepe i lona itu e aunoa ma le iloaina?
• Mailei: E mafai ona mailei le pepe i le va o le moega ma le puipui. Pe mafai foi ona mailei i nofoaga e pei o le faavaa o le moega po o le ulu o le moega. Afai e mailei le pepe i ia nofoaga, e faigata ai ona manava le pepe.
• Pa'ū: E maualuga le lamatiaga o le pa'ū o lau pepe mai le moega. Afai e pa'ū se pepe la'itiiti mai le moega, e mafai ona mafua ai ni manu'aga tuga.
• Soona Vevela: A momoe fa'atasi ma tagata matutua, o le vevela o le tino o tagata matutua ma mea e pei o ie afu e mafai ona mafua ai ona soona vevela le pepe. E le lelei fo'i lea mo le pepe ma e mafai ona fa'ateleina ai le lamatiaga o le SIDS.
• Mea lamatia e fesoʻotaʻi ma mātua:
• Afai e ulaula se tasi o le tina po o le tama (aua lava ne’i ulaula i tafatafa o le pepe, ma e matuā matautia le tu’u o le pepe i le moega e tasi ma se tasi e ulaula. E lē lelei le latalata i le pepe tusa lava pe o e ofuina ni lavalava e manogi i le asu).
• Afai ua fa'aaogā e mātua le 'ava malosi po'o fualaau fa'asaina , pe ua fa'aaogā fo'i ni vaila'au fa'amoe , e ono le toe iloa e i latou le pepe a'o momoe.
• Afai e matuā puta tele se tasi o mātua , e sili atu ona ono puta fo'i le pepe.
• Tina po'o Tama, ua lelei?Afai ua matuā vaivai lava i latou , e ono matuā moe gase ai i latou ma lē toe mafai ai ona latou taulaʻi atu i le pepe.

E sili ona tāua: Afai e laʻititi ifo i le 4 masina le matua o lau pepe, pe o se pepe na fanau vave , pe e maualalo lona mamafa ina ua fanau mai, e matuā maualuga lava le lamatiaga o le momoe faatasi. I nei tulaga, aua lava neʻi e tuʻuina lau pepe e moe i lou moega.

O le ā la le auala sili e moe saogalemu ai se pepe?

Atonu o e mafaufau nei, "Oi, e faʻapefea la ona e faia lenei mea? E tatau ona e tausia le pepe ia latalata ma saogalemu." O le mea moni, o loʻo i ai auala sili ona saogalemu e fautuaina e fomaʻi tamaiti ma faʻalapotopotoga e pei o le Faʻalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi.

• Ia fa'amoe lau pepe i lona tua i taimi uma: A moe lau pepe, 'aua ne'i fa'ata'oto i lona manava po'o lona itu. E tatau ona moe i lona tua i taimi uma. E taua tele lenei mea e fa'aitiitia ai le lamatiaga o le SIDS. E lelei le tu'u o lau pepe e ta'alo i lona manava mo sina taimi (taimi e moe ai i le manava) a'o e va'ava'ai atu, ae ia mautinoa e fa'atofu i lona tua a'o moe.
• O se mea e moe ai ma le mafolafola ma malosi: Afai o loʻo e faʻamoe lau pepe i luga o se faʻamalū, e le tatau ona vaivai tele. E tatau ona avea ma se faʻamalū ma le mafolafola ma malosi. O mea e pei o faʻamalū vai e le lelei. Filifili se faʻamalū e fetaui lelei ma le moega o lau pepe ma e fetaui lelei.
• Tausi le nofoaga e moe ai lau pepe ia mama ma ia leai ni mea e fa'alavelaveina ai: 'Alo'ese mai le tu'uina o meataalo vaivai, aluga, palanikeke tetele, po'o ni mea e ufiufi ai le moega pepe i totonu o le moega pepe po'o le nofoaga e moe ai lau pepe. E mafai e nei mea ona fa'amomoli ai lau pepe. O lavalava o lau pepe o le a fa'amafanafana ai o ia. Afai e mana'omia, e mafai ona e fa'aogaina se taga moe e le lautele, e leai ni lima, e pei o se taga moe.
• Fa'asoa potu, ae le o le fa'asoa moega: O fa'alapotopotoga e pei o le American Academy of Pediatrics e fautuaina ia momoe pepe i le potu e tasi ma o latou tina, ae i se moega pepe ese ma saogalemu, mo le itiiti ifo i le 6 masina muamua o latou olaga, ma e sili atu pe a o'o atu i le tausaga . O lenei mea e faigofie ai ona tausia lau pepe i le po aua e latalata ane o ia, ma ua fai mai e fa'aitiitia ai le lamatiaga o le SIDS e tusa ma le 50%.
• Aua ne'i tu'u lau pepe e moe i luga o se sofa po'o se nofoa lima: E lē o ni nofoaga saogalemu ia mo lau pepe e moe ai. Pe fa'atasi ma se tagata matua pe na'o oe, o le fa'amoeina o lau pepe i ia nofoaga e fa'ateleina ai le lamatiaga o le mole ma le manava. E matuā mata'utia pe afai e te moe ma lau pepe i luga o le sofa ona ua e vaivai.
• 'Alo'ese mai le ulaula tapa'a: O le ulaula tapa'a i le taimi o le maitaga ma le taimi e fanau mai ai le pepe e matuā afaina ai le pepe. E le tatau i se tasi ona ulaula i le si'osi'omaga o le pepe.
• Fa'asusu i le susu o le tina:Ia fa'asusu lau pepe i le susu o le tina i soo se taimi e mafai ai. Ua fa'aalia fo'i e mafai e le fa'asusu o tina ona fa'aitiitia ai le lamatiaga o le SIDS. Afai o lo'o e fa'asusu i le po, e sili ona fa'asusu i le susu o le tina i luga o se nofoa maualuga ona toe tu'u lea o lau pepe i lona moega. Afai e te matuā fia moe, e tatau ona e fa'aeteete 'aua ne'i e moe a'o fa'asusu i le moega. Afai e tupu lenei mea, e sili ona i ai se tasi e lata ane e ave saogalemu lau pepe i lona nofoaga.

Se'i mafaufau, ua e ala i luga i le pō e fafaga lau pepe. E te ave le pepe ma nofo i luga o le moega ma fafaga ia te ia. Ua e lagona sina moe. A uma ona fafaga ia te ia, ona e toe tuu lea o le pepe i lona moega pepe. Ona saogalemu lea o le pepe ma e mafai ona e moe e aunoa ma le fefe, a ea?

O lea la, o le ā e tatau ona tatou mafaufau i ai i le iuga? (Savali e Ave i le Aiga)

O lea la, a uma ona talanoaina nei mea uma, ou te manatu ua manino ia te oe e ui o loo i ai ni faamanuiaga o le momoe faatasi ma lau pepe i le moega e tasi, ae o loo i ai foi ni tulaga lamatia e sili atu ona ogaoga.

Tatou te fiafia uma lava e fusi a tatou fanau laiti, faamafanafana i latou, ma faamoe i latou. O se mea masani lava lea. Ae e le mafai ona tatou faaali atu lena alofa ma tatou le iloa ua tatou lamatia ai o latou ola, a ea?

O le mea lea, e tatau ona tatou faamuamua i taimi uma le saogalemu o le pepe.

Toetoe lava o faʻalapotopotoga uma ua lauiloa mo le soifua maloloina o tamaiti i le lalolagi e fai mai o le auala sili ma le saogalemu o le faʻamoe lea o le pepe e faʻasaga i luga i le potu o le tina, ae i se moega pepe ese ma saogalemu . O le mea lea matou te taʻua o le 'faʻasoaina o potu'.

Afai e iai ni au fesili faaopoopo e uiga i lenei mea, ia mautinoa e fesili i lau foma'i aiga po'o le foma'i tamaiti. O le a mafai ona latou avatu ia te oe nisi fautuaga lelei.

Ia manatua, o le saogalemu o lau pepe o le mea e sili ona tāua!

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