E masani ona tiga le manava o lau tama/teine? E le mafai ona maua se mafuaʻaga? (Tiga o le Manava Faʻatino)

E masani ona fai mai lau tama, "Tina, ua tiga loʻu manava?" Atonu e te lagona le tele o le fefe pe a e fai atu lena mea, a ea? A e alu i se fomaʻi ma latou fai mai, "O le mea lenei ua tupu," poʻo se isi lava mea, e sili atu ona faʻanoanoa. O le auala lea o le a tatou talanoa ai e uiga i le tiga o le manava e lagona moni e le tamaititi, e ui lava e leai se mafuaʻaga manino e mafai ona maua. E taʻua e fomaʻi lenei mea o le "Functional Abdominal Pain." O nisi taimi e taʻua foʻi o le "Centrally Mediated Abdominal Pain Syndrome." Seʻi o tatou talanoa faigofie e uiga i lenei mea, i la tatou gagana. O le a le Functional Abdominal Pain? I se faaupuga faigofie, o le "Functional Abdominal Pain" o le taimi lea e tiga ai le manava o se tamaititi, ma suʻesuʻeina e se fomaʻi, ae le mafai ona maua se mafuaʻaga faʻapitoa (mo se faʻataʻitaʻiga, o se mageso i totonu o le manava, anufe, faʻamaʻi pipisi). Peitaʻi, e le faʻapea ai o loʻo pepelo le tamaititi. O le tiga e iai moni lava. Vaʻai faalemafaufau, o loʻo vaʻavaʻai fomaʻi mo ni faʻailoga e pei o nei e suʻesuʻe ai lenei tulaga:

• E tatau ona oo mai lenei tiga o le manava ia le itiiti ifo ma le faafa i le masina .
• E tatau ona faaauau pea faapenei mo le itiiti ifo i le lua masina .
• O le tele o taimi, e lē sili atu i le itula le umi o lenei tiga.
• E foliga mai e leai se fesootaʻiga o lenei tiga o le manava ma le 'ai, tamo'e solo, po'o le alu i le faleuila.
• O se tamaititi e iai lenei tulaga e tupu aʻe ma matuā umī ma maloloina. E masani ona lē vaaia le paʻu o lona mamafa.
• Peitai, o nisi taimi e mafai ona faateteleina lenei tiga pe a iai le atuatuvale po o le popole .

O le tala fiafia, o le toatele o tamaiti e maua i le "Tiga o le Manava Faigaluega" e toe faaleleia i totonu o ni nai vaiaso po o ni masina. E seasea ona tupu se faafitauli tele ma umi.

O a nisi fa'ailoga o iai e ese mai le tiga o le manava?

O le mea autū o le tiga o le manava na e taʻua. Peitaʻi, e ono oo foʻi i le tamaititi isi faʻalavelave e pei o:

• Nifuā: O lona uiga o le lagona e pei o le a e pua'i pe ua feliuliua'i lou manava.
• Ulu tiga: E masani ona maua e nisi tamaiti le ulu tiga faʻatasi ai ma le tiga o le manava.
• Nini: O se lagona o le niniva o le ulu ma le vili o le ulu .
• Lagona le matuā vaivai: Atonu e te lagona le matuā vaivai ma e lē mafai ona e faia se mea.

E lē tutusa le auala e tutupu ai nei fa'ailoga i tamaiti uma. Atonu e na'o le tiga o le manava e maua i nisi tamaiti, ae o isi atonu e tasi pe sili atu fo'i nei fa'ailoga fa'aopoopo e maua.

Aiseā e tupu ai lenei tiga o le manava? O le ā le māfuaʻaga?

O le mea moni, e leʻi iloa atoatoa e fomaʻi le mafuaʻaga o le tiga o le manava. Peitaʻi, e tele ni manatu. E manatu e fesoʻotaʻi ma le maaleale i le va o le faiʻai ma le manava, o le faiga faʻailo neula i le va o lo tatou faiʻai ma le manava . I se faapuupuuga, o nisi manava o tamaiti e sili atu ona maaleale nai lo le tagata masani i ni faʻaosofoga faigofie (mo se faʻataʻitaʻiga, pe a faʻaloaloa teisi le manava poʻo le rectum). Ona o lenei maaleale o le tino, e ono lagona e nei tamaiti le tiga e tusa lava pe latou te le lagona se mea. E mafai ona ese teisi le faʻagaioiga o nei faʻailo neula. E masani ona vaʻaia lenei tulaga i tamaiti i le va o le 4 ma le 16 tausaga. O nisi taimi, e mafai foʻi ona amata lenei ituaiga tiga pe a uma se faʻamaʻi pipisi muamua o le manava. O lona uiga, e tusa lava pe ua uma ona alu ese se siama o le manava ma ua faʻamalolo, e ono faʻateleina pea le maaleale o le manava mo sina taimi. E le gata i lea, e tele se aafiaga o le atuatuvale i lenei mea. Vaʻai faalemafaufau, afai e iai se suiga tele i le siosiomaga o le fale (siitia i se fale fou, suia aʻoga, faʻafitauli faaleaiga, teteʻa o matua, ma isi mea), atonu e fesoʻotaʻi lenei tiga o le manava ma ni mea faigata faapena. E iai nisi tamaiti, e fai si maaleale o latou lagona, e faigofie ona popole. O ia tamaiti e ono maua fo'i i lenei tulaga.

E faʻapefea ona faʻamaonia saʻo e se fomaʻi lenei mea o le Tiga o le Manava Faʻatino?

A e taʻu atu i lau tama/teine ​​se tiga o le manava faapenei, o le mea muamua e fai e se fomaʻi o le faʻamautinoa lea e leai ni isi faʻafitauli matuia faʻafomaʻi. E mafai ona aofia ai:

• Fesili i lau tama ma oe lava e uiga i fa'ailoga: Fesili i lau tama ma oe lava e uiga i le natura o le tiga, le umi o lona i ai, ma po'o a isi fa'afitauli e feso'ota'i ma le tiga. Ae maise lava, va'ava'ai pe pa'u le mamafa, le le manuia o le tuputupu a'e, fiva, tiga o le tino, pua'i faifai pea, toto i le otaota , ma fa'ailoga "mumu mumu" e pei o le gugu.
• Su'esu'ega faaletino: E su'esu'eina mae'ae'a le tamaititi. E pa'i le manava ma siaki isi fa'aletonu.
• Su'ega fa'avae: E masani lava, e tele ni su'ega toto ma se su'ega otaota mo le toto lilo e faia. E mafai ona maua ai se manatu pe iai se mumū i totonu o le manava.
• Fesili e uiga i le atuatuvale:Matou te fesili foʻi e uiga i suiga talu ai nei i le olaga o le tamaititi, faʻafitauli i le aʻoga, ma mea e mafua ai le atuatuvale i le siosiomaga o le aiga. Auā, e pei ona matou taʻua muamua, e mafai e le atuatuvale ona aʻafia ai lenei mea.

O le mea tāua, afai e leai ni "fa'ailoga lapata'i" o lo'o ta'ua muamua i le tamaititi, afai e masani le su'esu'ega fa'aletino , ma afai e masani su'ega toto ma otaota e aunoa ma ni fa'afitauli tetele, o lona uiga i le tele o tulaga e leai se mana'oga e fai ai isi su'ega tetele ma faigata (e.g., `(Endoscopy)`, `(Ultrasound Scan)`). O le a fa'ai'u e se foma'i o le `(Functional Abdominal Pain)` e iai pe a uma ona fa'amaonia isi mafua'aga matuia.

O a togafitiga mo lenei mea? E fa'apefea ona ou fa'aleleia atili?

A oʻo i le togafitia o le Tiga o le Manava Faʻatino, e leai se auala e tasi e fetaui mo tagata uma. E ono eseese togafitiga mai le tamaititi i le tamaititi, e fuafua i le natura o faʻailoga. Atonu e togafitia e fomaʻi e faʻaaoga ai le tasi pe faʻatasi ai ma nei metotia:

• Suiga i mea'ai:
• O nisi mea'ai, e pei o kapisi, broccoli ma cauliflower, ma pi, e ono fautuaina e fa'aitiitia le taumafaina .
• E lelei le faʻatapulaʻaina o meaʻai e pei o meaʻai gaʻo, meaʻai falai, ma meaʻai vave .
• O meainu kaponi e pei o le soda, meainu suamalie, ma mea'ai fa'a'ono'ono e ono avea fo'i ma fa'afitauli mo nisi tamaiti.
• Atonu e faia fo'i su'ega i nisi tamaiti mo tulaga e pei o le "Lactose intolerance" ma talosagaina e fa'atapula'a le susu ma mea'ai gaosi susu pe a mana'omia.
• Vaila'au (fualaau fa'asaina):
• E iai vailaʻau e mafai ona tuʻuina atu e faʻaitiitia ai le tiga o le manava ma le mageso.
• Afai e te lagona ua maualuga tele le 'āseta i le manava, e mafai ona tu'uina atu ni vaila'au e fa'aitiitia ai (e.g., antacids, proton pump inhibitors ) mo sina taimi pu'upu'u.
• O nisi taimi, e ono fautuaina fo'i e se foma'i ni vaila'au e maualalo le fua e a'afia ai le faiga o neula (e pei o le Amitriptyline) e fesoasoani e fa'aitiitia ai le ma'ale'ale i le tiga. Peita'i, e tu'uina atu ma le fa'aeteete.
• A oʻo ina matuā ogaoga le tiga, atonu e fautuaina oe e faʻaaoga se vailaʻau faigofie e faʻaitiitia ai le tiga (e pei o le paracetamol) mo se taimi puʻupuʻu.
• Fautuaga po'o Metotia e Fa'amalieina ai:
• O se itu taua tele lenei. E mafai e le fautuaga poʻo le togafitiga faʻafomaʻi ona fesoasoani tele i le faʻaitiitia o le atuatuvale ma le popole o le tamaititi ma le aʻoaʻoina pe faʻapefea ona taulimaina ia lagona.
• O le fa'atinoina o fa'amalositino o le mānava, mafaufau loloto i le mafaufau loloto, ma metotia e fa'amalōlō ai e pei o le yoga e mafai ona avea ma auala sili e fesoasoani ai e pulea le tiga.

O afea e te manaʻomia ai ona toe vaʻai se fomaʻi?

Afai ua fa'amaonia e se foma'i le "Tiga o le Manava Faigaluega" o lau tama/teine, e masani lava e leai se mea e popole ai. Peita'i, afai e aliali mai nisi o nei "fa'ailoga lapata'i" , e tatau lava ona e toe va'ai se foma'i i se taimi lata mai:

• Afai e iai le toto i le otaota (uliuli pe mumu).
• Afai e sili atu i le lua aso e tumau ai le manava tata , aemaise lava pe afai e susua.
• Afai e faaauau pea le pua'i mo le sili atu ma le lua aso , pe afai foi ua ogaoga le pua'i.
• Afai e iai le toto i le pua'i (e pei o le kofe pala pe mūmū).
• Afai e tumau pea le tiga o le manava mo le sili atu ma le itula , pe afai foi ua faateteleina le tiga.
• Afai e maualuga lou fiva (aemaise lava e aunoa ma se isi mafuaaga).
• Afai ua leai se mana'o e 'ai le tamaititi ma ua matuā fa'aitiitia lana 'ai pe ua lē mafai fo'i ona 'ai.
• Afai e te lagona le tiga pe mu pe a e mimi .
• Afai e te maua i le manava tata ma e te le'i alu i le faleuila i aso ua mavae, ma e le to'a ai le tamaititi.
• Afai e fulafula ma tiga so'oga.
• Afai e afaina ai le paʻu.
• Afai ua pa'ū le mamafa o le tamaititi pe iai fo'i se fa'afitauli i le umi.

Afai e te vaʻaia se faʻailoga faʻapenei, e atamai le vave sailia o se fautuaga faʻafomaʻi, aua atonu o se isi faʻailoga e ese mai le "Tiga o le Manava Faʻatino".

E faʻapefea ona tatou fesoasoani mātua i a tatou fanau?

O tamaiti e maua i le tiga o le manava e ono lagona le faanoanoa pe popole i nisi taimi a o latou ola faatasi ma le tiga. E masani lava ona latou lagona le faanoanoa pe a latou misia a latou galuega aoga ma taaloga. O lea la, i le avea ai ma matua, e mafai ona e lagolagoina lau tama/teine ​​i auala nei:

• Ia fa'aauau pea ona auai lau tama/teine ​​i galuega i aso ta'itasi: I le tele e mafai ai, ia fa'amalosiau i lau tama/teine ​​e fai mea e pei ona masani ai, e pei o le auina atu o ia i le a'oga, ta'alo i ta'aloga ma mea e fiafia i ai, ma le fa'aaluina o le taimi ma uo ma aiga. O le tu'u fa'atali o mea uma ma tu'u i latou i le fale ona o le tiga o le a na'o le fa'atupuina ai o le mafaufau o le tamaititi i ai.
• Fa'amautinoa le tamaititi: "E leai se mafua'aga matuia fa'aletino mo lenei tiga. O se mea lea e masani ona tupu i le tele o tamaiti. O le a vave ona fa'aleleia." Fa'amautinoa le tamaititi ma fa'atupuina lo latou lototele.
• Aua le talanoa i taimi uma e uiga i le tiga o lau tama: Ioe, faalogo i lau tama pe a latou talanoa e uiga i lo latou tiga, ma faamafanafana ia i latou. Ae aua le fesili soo e pei o le, "Ua tiga lou manava? O a ou lagona i le taimi nei?" i le aso atoa. Nai lo lena, ia taulai atu i mea latou te fai mai ai, o latou taleni, ma a latou gaoioiga. E mafai e tamaiti ona lagona le sili atu ona atuatuvale ma le tiga pe a latou vaai atu i o latou matua o popole tele mo i latou.
• Mafaufau fo'i i lou soifua maloloina fa'alemafaufau: Afai o e lagona le atuatuvale pe popole i le tulaga o lau tama, talanoa i se faufautua e maua ai se fesoasoani. E leai se mea e mā ai. E na'o le mafai ona e fesoasoani i lau tama pe afai e te malosi.
• Mafaufau e faia se fautuaga mo lau tama/teine: Mafaufau e tuʻuina atu i lau tama/teine ​​le lagolago a se faufautua mo tamaiti e fesoasoani ia i latou e pulea o latou lagona, aʻoaʻo pe faʻapefea ona taulima le tiga, ma faʻataʻitaʻi auala e malolo ai.

O lea la, o le ā le mea e sili ona tāua e tatau ona tatou aumaia i le fale mai lenei tala? (Savali e Ave i le Fale)

Ua lelei, o lea ua e malamalama atili i le mea sa tatou talanoaina (Tiga o le Manava Faigaluega). Ma le mea mulimuli, ia manatua nei manatu:

• I se faaupuga faigofie, o le "Tiga o le Manava Fa'atino" o se tiga o le manava e tupu i tamaiti ma e le mafai ona maua e ala i suega se mafua'aga manino faaletino, ae o le mea moni e lagonaina e le tamaititi.
• E masani lava e lē o se fa’ailoga lea o se ma’i tuga ma mata’utia. Afai o lo’o tupu lelei lau tama, e lē pa’u lona mamafa, ma ua uma ona su’esu’eina e se foma’i ma ua fa’amaonia e leai se isi fa’afitauli tuga, aua le popole fua.
• E mafai e mea tau mafaufau e pei o le atuatuvale, popolevale, ma faafitauli i le aoga ona aafia tuusaʻo ai lenei tiga. O le mea lea, e taua tele le tausia pea o le soifua maloloina o le mafaufau o lau tama/teine ​​ma talanoa ia i latou.
• O le faia o ni suiga laiti i lau meaʻai, faʻaaogaina o vailaʻau na faatonuina mai e se fomaʻi pe a manaʻomia, aemaise lava metotia e malolo ai ma fautuaga, o ni togafitiga lelei ia mo lenei tulaga.
• E tatau ona e va'ai loa i se foma'i pe afai e a'afia e lau tama/teine ​​ni fa'ailoga fou ma ogaoga (o "fa'ailoga lapata'i" na tatou talanoaina muamua) e le'i iai muamua.
• I le avea ai ma matua, o le mea sili e mafai ona e faia o le onosai, malamalama, ma lagolagoina ma le alofa lau tama/teine ​​i lenei malaga. O lau lagolago o le a avea ma malosiaga tele i lau tama/teine!