Tiga fa'afuase'i o le suilapalapa i le taimi o le maitaga: Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i le Lapotopoto o le Ligament! (Tiga o le Lapotopoto o le Ligament)

O oe o se tina e ono fanau? Atonu ua e oo foi i lenei aafiaga. Vaai faalemafaufau i le nofo i luga o se nofoa ma faafuasei ona tu i luga, pe taavalevale i luga o le moega, atonu e te ata leotele pe tagi. I lena taimi, pe e te lagonaina faafuasei se tiga matuitui e pei o se nila e tutui oe i le pito i lalo o le manava po o le vaega o le auvae ona mou atu lea i ni nai sekone? E toatele tina e fefefe pe a tupu lenei tiga. Ae o se mea masani lea e tupu i le taimi o le maitaga. O le aso, o le a tatou talanoa e uiga i le 'Round Ligament' lea e mafua ai lenei mea.

I se faaupuga faigofie, o le ā lenei Lapotopoto (Round Ligament)?

Mafaufau i lou manava (le fale o le pepe) e pei o se faleʻie. E iai maea i itu uma e lua e taofi saʻo ai lenei faleʻie, a ea? E faʻapena foʻi, o Lapotopoto Ligaments o ni aano malolosi se lua e pei o se maea e fesoasoani e taofi mau ai lou manava i totonu o lou pelvis.

O lo'o i ai nei mea i itu uma e lua o le manava. E tusa ma le 4 inisi (10 senitimita) le umi o ia mea ta'itasi. E masani lava, e le o se fa'afitauli ia mea. Peita'i, i le taimi o le maitaga, e fai si fa'aloaloa, o le mafua'aga lea e tupu ai le tiga na ta'ua muamua.

O nei 'ligaments' e fausia mai se aano e ta'ua o le '(gubernaculum)' lea e iai i pepe uma, e tusa lava po'o le a le itupa. I se fafine, o lenei 'ligament' e fesoasoani e fa'afeso'ota'i le uterus i laugutu pito i fafo o le measā '(labia majora). I se tane, e fa'aloaloa ifo i le taga o lo'o i ai fuala'au '(scrotum). O le mea lea, e iai fo'i 'Round Ligaments' i ali'i, ae e le mafua ai le tiga.

Aiseā e tele ai le tiga i le taimi o le maitaga?

E faigofie lava ona malamalama i lenei mea. A'o le'i e ma'itaga, e tusa le lapo'a o lou manava ma le lapo'a o se moli. Ae a'o e latalata atu i le taimi e te fanau ai, e lapo'a e pei o se meleni.

Se'i mafaufau i le mea e tupu i 'Lound Ligaments' e lua ia e fusifusia fa'atasi ai le uterus a'o tuputupu a'e ma mamafa. E pei lava o le tosoina o se pa'u, o nei 'ligaments' e fa'aloaloa, fa'aloloa, ma fa'ateleina.

A e faia se gaioiga faafuaseʻi (e pei o le tu i luga, taʻavale i luga o le moega, tale), o nei 'ligaments' ua faʻaloaloa e faʻafuaseʻi ona faʻaloaloa ma faʻamaʻaʻa. O le taimi lena e te lagona ai se tiga matuitui ma tuʻi i lou ituvae, le pito i lalo o le manava, ma o nisi taimi e oʻo lava i lou measā. E masani ona mou atu lea i totonu o ni nai sekone. O lenei tiga e masani ona amata i le trimester lona lua o le maʻitaga, pe a mavae le 13 vaiaso.

E i ai nisi tulaga e aʻafia ai le ligament lapotopoto?

Ioe, e le gata i le tiga i le taimi o le maitaga, ae o isi foi tulaga e mafai ona aafia ai nei ligaments.

O lea la, o le a se mea e mafai ona fai e faʻaitiitia ai lenei tiga?

E ui e lē mafai ona taofia atoa lenei tiga, ae e iai nisi o mea faigofie e mafai ona e faia e pulea ai.

• 'Alo'ese mai ni gaioiga fa'afuase'i: A e tu i luga mai se nofoa pe tu i luga mai le moega, ia faia malie ma le fa'aeteete. 'Alo'ese mai le tu'uina atu o se 'oso fa'afuase'i' i lou tino.
• Sauniuni a'o le'i tale pe mafatua: A e lagona le fia tale pe mafatua, punou teisi i luma ma oomi ou tapuvae. O le a fa'aitiitia ai le mamafa i luga o uaua.
• Faamalositino ma Faaloaloa: Talanoa i lau foma'i e uiga i faamalositino faigofie e fetaui ma oe. Mo se fa'ata'ita'iga, o le nofo i luga o ou vae e fa ma sii malie lou tua (tulaga o le pusi-povi) e mafai ona maua ai le mapusaga.
• Fa'asusu i le vai vevela:O le tā'ele i le vai mafanafana, aua le vevela tele, pe fa'apipi'i se taga vai vevela i le vaega ua a'afia e mafai ona fesoasoani e fa'amalūlū ai maso ma ligaments ma fa'aitiitia ai le tiga.
• Ia fa'amāmā lou manava: Tu'u se aluga i lalo o lou manava pe a e moe. Fesili fo'i i lau foma'i e uiga i se 'abdominal binder' po'o se 'support belt' e tu'uina atu ai le lagolago fa'apitoa mo lou manava i le taimi o le maitaga.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

E ui o se mea masani le tiga o le ligament lapotopoto, ae o loʻo i ai nisi o faʻailoga e tatau ona tatou popole i ai, aua e mafai ona avea ma faʻailoga o se isi faʻafitauli matuia.

Ia nofouta faapitoa i faailoga nei:

• Tiga ogaoga ma faifai pea: Tiga ogaoga e sili atu ma le lua minute le umi.
• Fiva po'o le ma'alili.
• Fa'asuati pe pua'i.
• Toto toto i le measā.
• Toto i le mimi pe mu pe tiga pe a mimi.
• Le lagona e pei o le a oo mai le fa'agugu o le uterine.
• Tele le tiga ua lē mafai ai ona ou savali.

Afai e te maua se fa'ailoga fa'apenei, aua e te le amana'iaina. E mafai ona avea ma fa'ailoga o se fa'afitauli matuia i le manava, le fanautama, po'o se isi lava fa'afitauli matuia. Afai e te le mautinoa, e sili ona lelei le sailia o se fautuaga fa'afoma'i.