Migraine e aunoa ma se tiga ulu? O se migraine ea lena e leai se leo? Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

Pe na e alu ea i fafo ma feoa'i solo, pe na o le nofonofo i le fale, ma faafuase'i ona amata ona va'aia e ou mata ni moli ma ni mamanu felanulanua'i? Pe na mou atu ina ua mavae sina taimi? Atonu sa e popole teisi. Afai o lea, atonu o lo'o e a'afia i se tulaga e ta'ua o le "silent migraine." I lenei tulaga, atonu e te le o maua i se tiga ulu tele, ae atonu o lo'o e a'afia pea i nisi o fa'ailoga o le migraine. E ui lava e mafai ona avea ma se aafiaga mata'utia, ae afai e te iloa, e le o se mea tele e taulimaina. O lea la, se'i o tatou talanoa auiliili e uiga i lenei mea.

O le ā le Migraine Leoa?

I se faaupuga faigofie, o le migraine e le o se tiga ulu e tupu e aunoa ma se tiga ulu. Ae ui i lea, atonu e te ono aʻafia i isi faʻailoga e masani ona iai i le migraine, aemaise lava suiga o lagona e taʻua o le "auras." O "Auras" o suiga e le masani ai i ou lagona, e pei o le vaʻai, faʻalogo, ma le paʻi. Vaʻai faalemafaufau, e pei o se togafiti.

O nisi tagata e ta'ua lenei mea o le "migraine e aunoa ma se tiga ulu," "aura masani e aunoa ma se tiga ulu," po'o le "migraine acephalgic." E ui e tele igoa, ae e tutusa uma lava le uiga. Fai mai e tusa ma le 5% o tagata e maua i le migraine e ono a'afia i lenei migraine e leai se leo. O lea la, e tusa lava pe e te le maua i le tiga ulu, e mafai lava ona fa'alavelave i au galuega ma lou olaga i aso faisoo. O le mafua'aga lea e taua tele ai le nofouta i lenei mea.

O a ni fa'ailoga o le migraine e leai se leo?

O fa'ailoga o le migraines e le tautala e masani ona aliali mai i totonu o ni nai minute ma e mafai ona tumau mo le itula e tasi. O le fa'ailoga e sili ona taatele o le suia o le va'ai. Se'i o tatou va'ava'ai po'o a nei fa'ailoga.

E muamua lava suiga i le vaai.

A o e maua i le migraine e le leoa, e te ono matauina le tele o mea eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga:

• Moli pupula: Atonu e te vaaia faafuaseʻi ni moli pupula e foliga lanumoana ai ou mata, e pei o le taimi e lavea ai oe e se moli uila.
• Laina gaugau pe mimilo: E mafai ona foliga e pei o le vaai atu i se galu o le vai, pe mafai foi ona foliga o ni laina mimilo ma motusia. Fai mai nisi e foliga e pei o puipui o se maota.
• O togitogi emo pe feilafi: Atonu e te vaaia ni togitogi laiti o feoa'i iinei ma iina, po'o ni mea e feilafi e pei o aloiafi po'o fetu.

O nei fa'alavelave va'ai e masani ona amata i le ogatotonu o lau va'ai ma foliga mai e sosolo atu i itu. O nisi taimi, e mafai fo'i ona e a'afia i vaega o lau va'ai e pogisa ma e le va'aia (scotomas) , e foliga mai o se tama'i ila uliuli i lau va'ai.

E iai nisi fa'ailoga?

Ioe, e le gata i suiga i le vaai, ae atonu e iai foʻi isi faʻailoga:

• Le gatete pe mageso (Paresthesia):E mafai ona mafua ai le gatete po'o le mageso i se lima, vae, po'o foliga. O lenei gatete e ono amata i le lima e tasi, ona agai i luga lea o le lima, ma sosolo atu i foliga, laugutu, po'o le laulaufaiva.
• Faigata ona tautala (Aphasia): Atonu e te lagona e pei ua e tau le tautala, tautevateva, pe faigata ona tautala. Atonu e manatu nisi o loo latou tautala e pei ua onā.
• Tinnitus: Atonu e te faalogoina se leo "tatagi" faifai pea i ou taliga , pe o se leo gugulu e pei o pi.
• Nifo: Atonu e te lagona le niniva pe matapogia fo'i. Atonu fo'i e te lagona e pei o lo'o feliuliua'i mea o lo'o siomia ai oe.

Tāua: O nisi o nei fa'ailoga, e pei o le faigata ona tautala, le lagona o le gatete, ma le vaivai, e mafai ona tutusa ma fa'ailoga o tulaga e sili atu ona ogaoga, e pei o le stroke . O le mea lea, afai e te lagona fa'afuase'i nei fa'ailoga ogaoga, e taua tele le vave sailia o se fautuaga fa'afoma'i. Aua le toe mafaufau i ai.

E i ai ni fa'ailoga lapata'i a'o le'i tupu se ma'i ulu lē leoa?

O nisi taimi e mafai ona sau faafuaseʻi se migraine e le tautala, e aunoa ma se lapataiga. Peitaʻi, mo nisi tagata, e pei o se migraine e sau faatasi ma le tiga o le ulu, e mafai ona i ai ni vaega se tele. O faailoga lapatai e aliali mai i se vaega muamua e taʻua o le "prodrome." O lenei vaega e mafai ona amata pe tusa ma le 24 itula aʻo leʻi oʻo i le aura. O faʻailoga e ono tutupu i le taimi o le vaega "prodrome" e aofia ai:

• Lagona o le itaitagofie: Ita tusa lava pe na o oe, ma le ita i mea laiti.
• Lagona o le loto mafatia: Atonu e te lagona le faanoanoa ma le ita.
• Vaivai: Lagona le vaivai e tusa lava po o le a le tele o lau moe.
• Māpuea: Na'o le māpuea soo.
• Mimi tele nai lo le masani: Manaʻomia ona alu i le faleuila i taimi uma.
• Faigata ona moe: Lē mafai ona moe, pe ala soo i luga.
• Manaʻo i se meaʻai faapitoa: Manaʻo i se meaʻai faapitoa .
• Fa'asuā: Lagona e pei o le a e pua'i.
• Fa'ateleina o le maaleale i moli po'o leo: E o'o lava i sina malamalama po'o se leo itiiti e faigata ona onosaia.
• Faigata ona taula'i, faitau po'o le tautala: Le mafai ona taula'i atu i se mea, le mafai ona faitau se tusi.
• Tiga po'o le ma'a'a o le ua: E lagona le ma'a'a o le ua ma le mafai ona si'i i luga.
• Tele naua le gaioi: E le mafai ona nofo filemu, na o le fetolofi.

O le "aura" o le vaega lona lua lea o le migraine. A maeʻa lena ona sosoo ai lea ma le "postdrome. " E le o tagata uma e iai le migraine e leai se leo e oo i ai lenei mea. Ae o le vaega "postdrome" e pei o se "migraine hangover." O lona uiga, e tusa lava pe ua uma le migraine, e te lagona le ita ma le vaivai, e pei ua tele naua lau inu.

O le ā e mafua ai le migraine e lē leoa?

O loʻo suʻesuʻeina pea le mafuaʻaga tonu o lenei mea. Peitaʻi, ua fai mai saienitisi o le "aura" e sau faʻatasi ma le migraines e fesoʻotaʻi ma se faiga o le faiʻai e taʻua o le "cortical spreading depression" (CSD) . I se faapuupuuga, o le taimi lea e faafuaseʻi ai ona gaoioi tele sela i luga o le faiʻai (cerebral cortex), ona lē toe gaoioi lea mo sina taimi. E salalau atu lenei faiga i le faiʻai atoa e pei o se galu. Mafaufau i ai e pei o ni galu tetele e salalau pe a e paʻuʻū se maa i le vai. Ua maua foʻi nisi o suiga o kenera e aʻafia ai lenei tulaga.

E le gata i lea, o nisi o mea e fa'aosofia ai le mafaufau ua iloa e fa'ateleina ai le lamatiaga o le maua i le migraines e le o iloa. E pei o migraines masani, e mafai fo'i ona a'afia le migraines e le o iloa i nei mea e fa'aosofia ai:

• Lotovaivai faalelagona: E masani lava, o mea e pei o le atuatuvale, ita, ma le faanoanoa e faaputuputu e aunoa ma lo tatou iloaina e mafai ona aafia ai i tatou. E mafai ona oo mai lenei mea i nisi taimi pe a tatou le mafai ona foia se faafitauli tele.
• Suiga o hormones: E mafai ona iloa lenei tulaga aemaise lava i tamaitai i le taimi o latou taamilosaga faalemasina, i le taimi o le maitaga, po o le taimi o le menopause.
• Suiga i lau moe: O le le lava o lau moe, le ala umi, po'o le tele o lau moe e mafai fo'i ona i ai sona a'afiaga. O le suia o lau mamanu moe e le lelei fo'i.
• Suiga o le tau: O nisi tagata e oo i lenei tulaga pe a suia faafuaseʻi le tau, e pei o le suia o le vevela poʻo le mamafa o le ea.
• O le a'afia i moli susulu, leo leotele, po'o manogi malolosi: O se malamalama susulu fa'afuase'i, se pisa leotele, po'o ni manogi malolosi e pei o ni mea manogi po'o le asu e mafai ona mafua ai lenei mea.

E mafai e le migraines filemu ona mafua ai ni faʻafitauli?

Ua faʻaalia e suʻesuʻega o tagata e maua i le migraines e le o iloa e iai se lamatiaga maualuga teisi i se tulaga e taʻua o le "transient ischemic attack" (TIA) . O le "transient ischemic attack" (TIA) e naʻo se "mini-stroke." I lenei tulaga, e motusia le sapalai o le toto i le faiʻai mo sina taimi. O lea e lelei ai foʻi ona iloa lenei mea.

E fa'apefea ona iloa le migraine e leai se leo?

O le a su'esu'eina e se foma'i le ma'i ulu e le minoi e ala i le fa'alogologo lelei i ou fa'ailoga ma faia se su'ega fa'aletino. Atonu e te mana'omia fo'i ni su'ega o neura.E mafai ona e faia lenei mea e fa'amaonia ai isi tulaga e ono mafua ai nei fa'ailoga. Atonu e fesili atu lau foma'i ia te oe ni mea e pei o:

• Faamatala le mea na e vaaia i le taimi o le aafiaga. Atonu foi e talosagaina oe e tusi se ata o le mea e te manatua na e vaaia.
• O anafea na amata ai fa'ailoga ma o le a le umi talu ona i ai?
• E fa'afia ona e a'afia i nei fa'ailoga fa'apitoa?

O au tali i nei fesili o le a fesoasoani i le fomaʻi e iloa ai pe o se maʻi ulu e le o se leo tele pe o se isi lava mafuaʻaga.

O a togafitiga mo migraines e leai se leo?

O le auala sili e togafitia ai le migraine e lē o iloa ai mea e mafua ai. Atonu e talosagaina oe e lau fomaʻi e teu se api talaaga o mea na e faia ma mea na e oo i ai aʻo leʻi aliali mai faailoga lapatai o le migraine e lē o iloa. Mo se faataitaiga:

• O le ā na e 'ai?
• O le ā sa e faia i lenā taimi?
• Na e lagona le atuatuvale?

A e matauina mea faapenei, o le a e malamalama ai i le mafuaaga o lenei mea.

O le taumafai e pulea se migraine e le leoa i le taimi o le prodrome phase e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le umi o le aura ma isi faʻailoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le inuina o vailaʻau faʻamaʻi tiga i le taimi muamua o le aura e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le niniva, le maaleale i le malamalama, ma le leo. O loʻo suʻesuʻeina foʻi e le au suʻesuʻe ni vailaʻau eseese e ono puipuia ai migraine e le leoa.

O le ā e te faʻamoemoeina pe afai e te maua i le migraines e lē leoa?

E leai se fofo mo le migraines e lē o iloa. Peita'i, o le iloa o mea e mafua ai ona oo mai ai, e mafai ona fesoasoani ia te oe e pulea ai ou fa'ailoga ma taofia ai mai le fa'alavelaveina o lou olaga i aso faisoo. Aua e te popole, e mafai ona e a'oa'oina e ola fa'atasi ma ia fa'ailoga.

E mafai ona puipuia le migraines e lē o iloa le leoa?

E leai se auala e puipuia atoatoa ai se ma'i ulu e lē o toe tupu. Peita'i, e iai ni nai mea e mafai ona e faia e fesoasoani ai e fa'aitiitia ai fa'ailoga i le taimi o le "prodrome":

• Fai sina malologa: Nofo i se potu filemu ma pogisa ma taoto mo sina taimi. O le a fesoasoani lea ia te oe e aloese ai mai mea e fa'aosofia ai le siosiomaga e pei o le malamalama ma le pisa. O le to'afilemu ma le to'afilemu o le a fa'aitiitia ai fo'i le atuatuvale. E mafai fo'i ona mafua ai le ma'i ulu e le leoa.
• Ia inu vai i le tino: I le taimi o le "prodrome", e te ono mimi soo, o lea ia inu pea le vai i le tino. Taumafai e inu ia le itiiti ifo i le 8 ipu vai i le aso.
• Aua le misia taumafataga:Afai e te lagona le niniva, taumafai e 'ai ni mea'ai laiti nai lo le 'ai tele i le taimi e tasi. Ae 'alo'ese mai mea'ai e mafua ai le ma'i ulu.
• Pulea le tiga o le ua: Afai e te lagona le tiga o le ua pe ma'a'a fo'i, fa'aaoga se mea e fa'avevela ai le ua . Pe mafai fo'i ona e afifi se fagu vai vevela i se ie.

O afea e tatau ai ona ou vaai la'u foma'i?

Va'ai lau foma'i pe afai:

• Afai e te maua soo i le ma'i ulu e le o se mea e fai si filemu.
• Afai e faateteleina ou fa'ailoga. E aofia ai fa'ailoga o le vaega "prodrome", fa'apea fo'i ma le "aura" e lagonaina i le taimi o le migraine e leai se leo.

O afea e tatau ai ona ou alu i le Matagaluega o Faalavelave Tutupu Faafuasei (ETU) ?

Ua uma ona matou taʻua o nisi o faʻailoga o le migraine e lē o iloa e mafai ona tutusa ma faʻailoga o le stroke . O lea la, afai e te aʻafia i faʻailoga e pei o le faigata ona tautala, le lagona o le gatete, poʻo le vaivai e sili atu ona ogaoga nai lo le mea e te masani ai i le migraine e lē o iloa, alu loa i le potu faʻafuaseʻi i le falemaʻi lata ane. Aua le faʻatuai, aua e mafai ona faʻasaoina ai le ola.

Se'i mafaufau i lenei mea: O lo'o e aveina le ta'avale, ae fa'afuase'i ona e va'aia se moli susulu po'o se mea fa'apena i luga o le auala i luma. E te emo, ae o lo'o i ai pea. E te taofi le ta'avale, ma e toe fo'i lau va'ai i le tulaga masani pe a mavae sina taimi. Afai na tupu lenei mea ia te oe, atonu o lo'o e maua i se ma'i ulu e le minoi.

O le migraine lē leoa o ni migraine e lē mafua ai se tiga ulu. E lē o ni mea e lamatia ai le ola, ae e mafai ona fai si mata'utia ma e mafai ona fa'alavelave i au galuega i aso faisoo. Afai o e a'afia i nei suiga o le va'ai, po'o nisi o isi fa'ailoga na tatou talanoaina, ia mautinoa e te talanoa i lau foma'i. E mafai ona ia fautuaina ni auala e fa'aitiitia ai ou fa'ailoga o le migraine lē leoa ma fa'aitiitia ai le a'afiaga i lou olaga.

O mea e sili ona tāua e te manaʻomia ona manatua (Savali e Ave i le Fale)

Ia, o nisi nei o mea e tatau ona e manatua mai mea ua tatou talanoaina:

• O le migraine e lē leoa o se migraine e aunoa ma se tiga ulu, ae e ono tula'i mai isi fa'ailoga e pei o le "aura".
• O faʻailoga masani o le suia lea o le vaʻai, le gagau o le tino, ma le faigata ona tautala .
• O nisi fa'ailoga e tutusa ma fa'ailoga o le stroke, o lea ia vave saili se fautuaga fa'afoma'i pe afai e te lagonaina ni fa'ailoga ogaoga.
• Taumafai e iloa po'o a mea e mafua ai ona e popole. E mafai ona fesoasoani tele le tausia o se api talaaga.
• Taumafai e fa'aitiitia fa'ailoga i le taimi o le "prodrome". Inu tele vai ma malolo.
• Aua le fefe!O se tulaga e mafai ona taulimaina. Talanoa i se fomaʻi ma mulimuli i a latou fautuaga.

Ou te faʻamoemoe o le a aoga lenei faʻamatalaga mo oe. Ia soifua maloloina!

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