Atonu ua e faalogo i le igoa 'Suāuu Krill' i nei aso, a ea? Fai mai nisi e sili atu lona lelei nai lo le suāuu i'a. O lea la ua toatele tagata ua fiafia i lenei mea. O le a tonu lava le Suāuu Krill? E iai ni ona aoga mo lo tatou soifua maloloina, pe na o se tala fa'atauva'a? O le asō, se'i o tatou talanoa faigofie e uiga i lenei mea, i se auala e te malamalama ai.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
O le ā le suāuu Krill?
I se faaupuga faigofie, o lenei suāuu e maua mai meaola laiti o le sami e taʻua o le 'Krill'. Vaai faalemafaufau i se ituaiga manu e matuā laʻitiiti lava, e pei o le ula. E tele lava ina latou nonofo i sami malulu o le lalolagi, e pei o le Antarctica. O tino o na manu e maua mai ai lenei suāuu taua.
E pei lava o le suāuu i'a, o lo'o iai fo'i i le suāuu krill ni ituaiga ga'o omega-3 se lua e matuā tāua mo o tatou tino, aemaise lava o tatou fai'ai ma le fatu. O le EPA (Eicosapentaenoic acid) ma le DHA (Docosahexaenoic acid) . Peita'i, o nisi su'esu'ega o lo'o fa'ailoa mai ai o le omega-3 o le suāuu krill e faigofie ma lelei ona mitiia e o tatou tino nai lo le omega-3 o le suāuu i'a. E mafua ona o sina eseesega la'ititi i lo latou fausaga fa'akemikolo.
Aiseā e fa'aaogā ai e tagata le suāuu Krill? O ā ni aogā?
O loʻo faʻaauau pea ona suʻesuʻeina le suāuu krill, o lona uiga e leʻi leva ona suʻesuʻeina e pei o le suāuu iʻa. Peitaʻi, o nisi o suʻesuʻega muamua ua faia i le taimi nei ua faʻailoa mai ai ni aogā tau soifua maloloina.
Fesoasoani mo tiga o so'oga?
O nisi o suʻesuʻega ua faʻaalia ai e mafai ona maua ai le mapusaga mo i latou o loʻo mafatia i tulaga e mafua ai le fulafula, le maʻaʻa, ma le tiga i o latou soʻoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le tiga, le maʻaʻa o soʻoga , ma le faigata ona faia galuega i aso taʻitasi i tagata e iai tulaga e pei o le gugu ma le osteoarthritis.
Ua maua fo'i e fa'aitiitia e le suāuu krill le maualuga o le C-reactive protein (CRP), o se fa'ailoga o le mumū i le tino. O le maualuga o le CRP e feso'ota'i ma le fa'ateleina o le lamatiaga o fa'ama'i fatu.
O se avanoa faapitoa mo tamaitai?
O se isi suʻesuʻega laʻititi na maua ai e mafai e le Suauʻu Krill ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le tele o faʻalavelave faʻaletino ma faʻalagona (e pei o le tiga o le manava, itaitagofie, tiga o le susu) e oʻo i ai fafine i ni nai aso aʻo leʻi oʻo i le taimi o le maʻi masina. O lenei tulaga ua taʻua faʻafomaʻi o le 'premenstrual syndrome (PMS).'
E talafeagai mo tina ma'itaga ma tamaiti?
O se fesili tāua tele lenei. Ua tatou iloa o le DHA e tāua tele mo le atinaʻeina o le faiʻai o le pepe e leʻi fanau mai ma le tamaitiiti. O le mea lea, e ono faaosoosoina ai nisi tina maʻitaga e faʻaaoga le Suāuu Krill.
Ae o le mea lenei e tatau ona matuā fa’aeteete i ai . E le’i fa’amaoniaina fa’asaienisi le saogalemu o le Suau’u Krill mo fafine ma’itaga ma tamaiti laiti. O le mea lea, ona o le le lava o fa’amaumauga i lenei mea, e le fautuaina e foma’i le tu’uina atu o le Suau’u Krill i tamaiti laiti, pe a o ma’itaga pe fa’asusu fo’i.
E manaʻomia foʻi ona e mafaufau i aafiaga i le siʻosiʻomaga?
Ioe. O se mea fo'i lea e tatau ona tatou mafaufau i ai. O nei meaola laiti e ta'ua o Krill o se mea'ai autū mo le tele o manu tetele i le sami, e pei o tafola, sila, ma penguin. O lea ua fa'aalia nei e saienitisi le popolega i le auala o le a a'afia ai e le tatou fagotaga fa'apisinisi o nei Krill i le tele o aofa'iga le filifili mea'ai a na manu ma le si'osi'omaga atoa o le sami.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →O tulaga lamatia ma aafiaga e ono tula'i mai i le fa'aaogaina o le Suau'u Krill
E pei o so'o se fa'aopoopoga fa'alesoifua maloloina, e taua le iloa o tulaga lamatia ma aafiaga e mafua mai i le Suau'u Krill a'o le'i fa'aaogaina. O le laulau o lo'o i lalo o lo'o tu'uina atu ai se ata manino o lenei mea.
| Ituaiga o lamatiaga/aafiaga | Mea e te manaʻomia ona iloa |
|---|---|
| A'afiaga laiti | O nisi tagata atonu e lagonaina ni nai tiga laiti e pei o le fulafula, manava tata, ma le manava tata. |
| Allergies i mea'ai mai le sami (Allergies) | Afai e te ma'i i mea'ai mai le sami e pei o le ula po'o le pa'a, 'alo'ese mai le fa'aaogaina o le suāuu Krill, auā e maua mai fo'i i le meaola lava lea e tasi. |
| Lamatiaga o le toto | E mafai e le Suāuu Krill ona fa'agesegese teisi le toto. O lea la, afai e iai sou fa'aletonu i le toto, pe o lo'o sauniuni mo se taotoga (ia le itiiti ifo ma le lua vaiaso a'o le'i faia), e le fautuaina le fa'aaogaina. Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i lenei mea. |
| Fegalegaleaiga ma isi fualaau faasaina | Afai o loʻo e inuina ni vailaʻau e faʻamalūlūina ai le toto (e pei o le warfarin poʻo le aspirin, vailaʻau e teteʻe ai i le toto poʻo vailaʻau e teteʻe ai i le platelet), o le inuina o le Suāuu Krill e ono faʻateleina ai lou lamatiaga o le toto. Atonu foʻi e fegalegaleai ma vailaʻau mo le maʻisuka ma nisi vailaʻau e faʻaitiitia ai le mamafa. O le mea lea, taʻu i lau fomaʻi vailaʻau uma o loʻo e inuina. |
E fia le tele e te mana'omia?
Talu ai e le'i taliaina lenei mea o se togafitiga masani, e leai se fua fa'atatau masani. E eseese fo'i le aofa'i o oloa o lo'o i luga o le maketi.
Afai la e te manaʻo e faʻaaoga lenei mea, aua le na o le faʻatauina mai se fale talavai ma amata loa ona faʻaaoga. Ia mautinoa e te talanoa i lau fomaʻi ma maua ni fautuaga pe talafeagai mo lou tulaga soifua maloloina ma, afai o lea, o le a le tele e tatau ona e faʻaaogaina.
Savali e Ave i le Fale
- O le Suāuu Krill o se fa'aopoopoga fa'alesoifua maloloina e tele i le omega-3s, e tutusa ma le suāuu i'a. Atonu e sili atu ona faigofie ona mitiia e le tino.
- O loʻo i ai ni faʻamaoniga muamua e faʻaalia ai e ono maua ai sina mapusaga mai tiga o soʻoga ma le le toʻa aʻo leʻi faia le masina i fafine, ae e manaʻomia nisi suʻesuʻega.
- E lē fautuaina lenei mea mo fafine maʻitaga, tina failele, ma tamaiti laiti ona e leʻi faʻamautuina lo latou saogalemu.
- Aloese mai le fa'aaogaina o le Suau'u Krill pe afai e te ma'i i mea'ai mai le sami, fa'aletonu o le toto, pe afai fo'i o lo'o e fa'aaogaina isi vaila'au e pei o vaila'au fa'amama toto po'o vaila'au mo le ma'isuka.
- Po o le ā lava le tulaga, e taua tele lou talanoa i lau fomaʻi ma saili se faʻatagaga ma se fautuaga aʻo leʻi faʻaaogaina le Suauʻu Krill poʻo soʻo se isi faʻaopoopoga tau soifua maloloina.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.