E tiga fo'i lou limamatua? Se'i o tatou talanoa e uiga i le gugu o le limamatua!

O le limamatua o se tamatamailima taua tele i o tatou lima. Mafaufau i ai, viliina o se ki, uuina o se ipu, fa'agaoioi le 'lau' o le telefoni i luma ma luma, tusitusi, tusi ata... O nei mea uma e le mafai e aunoa ma le limamatua. Ae, pe na e mafaufau ea o lenei so'oga taua o le limamatua e mafai ona tiga i se aso, fulafula, ma le mafai ona faia galuega i aso uma? Ioe, o se fa'afitauli lea mo le to'atele o tagata, aemaise lava i le matua. O le aso o lo'o tatou talanoa ai e uiga i lenei tulaga e ta'ua o le gugu o le limamatua.

O le ā le gugu o limamatua?

I se faaupuga faigofie, o le gugu o le limamatua o le malepe lea o le ponaivi puipuia i sooga o lou limamatua. O lenei ponaivi e pei o mea e taofia ai le te'i i totonu o se taavale. E galue o se aluga e fesoasoani i ponaivi i le sooga e gaoioi lelei e aunoa ma le milimili le tasi i le isi. I le aluga o taimi, a tatou faaaogaina o tatou lima, e faaleagaina ai lenei ponaivi. I faaupuga faafomai, e ta'ua lea o le osteoarthritis.

O le tele o taimi, e tupu lenei gugu i le so'oga o le carpometacarpal (CMC) i lou limamatua. O lo'o i tafatafa o le tapulima, i le pito i lalo o le limamatua, i le vaega e manifinifi o lou lima. O nisi taimi e ta'ua o le so'oga basal. O le so'oga CMC e fesoasoani i lou limamatua e faigofie ona gaoioi mai lea itu i lea itu ma uu mau mea. O le mafua'aga lea e ta'ua ai e foma'i o le CMC arthritis. O le mea moni, a mae'a le gugu i so'oga o tamatamailima, o le ituaiga gugu sili ona taatele lea i le lima.

E te maua fo'i nei fa'ailoga?

Se'i o tatou va'ava'ai nei po'o a fa'ailoga e te ono o'o i ai pe afai e te maua i le gugu o le vae matua. E le o tagata uma o le a tutusa le auala e o'o ai nei fa'ailoga, ae o fa'ailoga nei e sili ona taatele:

• Lagona le tiga po'o le le to'a i lou limamatua pe a uma ona fa'aaoga lou lima mo se taimi umi. Se'i mafaufau, afai e te fa'aaluina le tele o le taimi e galue ai i le togālaau, tusitusi se mea, pe faia galuega i le fale, e pei o le kuka, o le a amata ona tiga lou limamatua pe a mavae sina taimi.
• I le pito i lalo o le limamatua, le mea o iai le so'oga 'CMC', e mafai ona tupu ai se tama'i ponaivi e oso i luga. O lona uiga, o se tama'i mea e oso i luga e tupu i luga o le ponaivi.
• E foliga mai ua tele ma fula le so'oga o le limamatua. O nisi taimi e oo lava ina mūmū.
• E fa'aitiitia le malosi o le limamatua, ma faigata ai ona gaoioi sa'o. Mo se fa'ata'ita'iga, e faigata ona tatala se tapuni o le fagu vai, tatala se fagu siamu, pe vili se ki. E faigata ona uu mau se mea i le lima.
• E matuā tiga le limamatua pe a uu, taofi, pe milimili se mea i tamatamailima. E mafai ona lagona e pei o se tiga matuitui mai totonu.
• Atonu e te lagona le fulafula, ma'a'a, pe tiga i le pito i lalo o lou limamatua. Atonu e faigata ona e punou pe faasa'o lou limamatua pe a e ala i le taeao.

Afai e te maua nei fa'ailoga, e sili ona lelei le vave va'ai i se foma'i.

Aiseā e tatou maua ai i le gugu o vae matua?

E pei ona taʻua muamua, o le mafuaʻaga autū o le faʻaleagaina lea o le ponaivi i soʻoga o limamatua. O lenei ponaivi o se membrane e taofia ai ponaivi mai le feʻai ma le isi ma avatu ai ia soʻoga lo latou lamolemole. A o tatou matutua ma a o tatou faʻaauau pea ona faʻaaogaina o tatou lima, e masani ona vaivai lenei ponaivi. O le mea e tupu, o ponaivi i lalo e amata ona feʻai le tasi ma le isi. E mafua ai le tiga, fula, ma le faʻaleagaina o le soʻoga.

O ai e sili ona lamatia i lenei mea?

E lē o tagata uma e maua i lenei tulaga. Ae o nisi tagata e sili atu ona ono maua i lenei tulaga. Se’i o tatou va’ai po’o ai i latou:

• Mo fafine: E sili atu ona ono maua fafine i lenei gugu o le vae matua nai lo alii.
• Silia ma le 40 tausaga le matua: A o tatou matutua, e tele mea i o tatou tino e pala, ma e masani lava ona pala fo'i le ponaivi i o tatou so'oga.
• Tulaga fa'asolopito o le osteoarthritis: Afai e iai se tasi i lou aiga, e pei o lou tina po'o lou tama, e maua i le osteoarthritis, atonu e iai sou tulaga fa'asolopito e ono a'afia ai fo'i.
• Manu'a muamua i le limamatua: Afai ua gau lou limamatua, ua matuā manu'a, pe ua manu'a, e ono maua oe i le gugu i le lumana'i.
• Isi tulaga tau soifua maloloina: O tagata e iai isi faʻamaʻi e aʻafia ai soʻoga, e pei o le lupus ma le rheumatoid arthritis, e lamatia foʻi i le maua i lenei gugu o le vae matua.

E faʻapefea ona iloa e se fomaʻi lenei mea?

A e alu e vaʻai se fomaʻi e iai ni faʻailoga e pei ona e taʻua i luga, o le a muamua fesili atu o ia ia te oe e uiga i ou faʻailoga.

• O le ā le umi ua i ai lenei tiga?
• E tiga i taimi uma lou limamatua, pe na'o le taimi e te faia ai ni mea patino?
• Pe na iai ni ou manu'a muamua i lou limamatua?

E mafai ona e fai ni fesili e pei o.

Ona su'esu'e lea e le foma'i lou lima ma lou limamatua. Atonu e uuina e ia le so'oga o lou limamatua ma fa'agaoioi i itu eseese. Ona,

• Afai e te lagona le tiga pe a e gaoioi lou limamatua i luma ma luma,
• Afai e te lagonaina se "lagona omea" e pei o se mea ua pipii i totonu o le so'oga, e pei o ni fasi oneone,
• Afai e te faalogoina se leo "pa'ō" (`crepitus`) a'o mili faatasi ponaivi,

Atonu e masalomia e le foma'i o le gugu lea o le vae matua.

Ina ia fa'amaonia le ma'i, e ono fa'atonuina fo'i e lau foma'i se X-ray. E mafai e le X-ray ona fa'aalia le tele o le gau o le cartilage i le so'oga, pe o lo'o mili fa'atasi ponaivi, pe ua fausia ni ponaivi e oso i luga.

O a ni togafitiga mo lenei mea?

E eseese togafitiga mo le gugu o le vae matua e fuafua i le ogaoga o ou faʻailoga.

Togafitiga e mafai ona e faia i le fale

I le amataga, afai e le ogaoga tele faʻailoga, e ono fautuaina e lau fomaʻi ni togafitiga faigofie e mafai ona e faia i le fale, e pei o le:

• Aisa po'o le vevela: Fa'apipi'i se aisa po'o se mea fa'avevela i le so'oga o lou limamatua mo le 5 i le 15 minute i ni nai taimi i le aso. Taumafai i itu uma e lua ma va'ai po'o le a le mea e te maua ai le mapusaga. O nisi tagata e fesoasoani le aisa, ae o isi e fesoasoani le vevela.
• Vailaau e fa'aitiitia ai le tiga: Ina ia fa'aitiitia le tiga ma le fula, e mafai ona e fa'aaogaina ni vaila'au e le o ni steroidal e tete'e ai i le mumū (NSAIDs), e pei o le ibuprofen (Advil®), aspirin (Aspirin), po'o le acetaminophen (Tylenol®). Ae ia manatua, aua ne'i fa'aauau pea ona fa'aaogaina nei vaila'au e aunoa ma le fa'afeso'ota'i o se foma'i.
• Ofuina o se Splint: Atonu e fautuaina oe e lau fomaʻi e te ofuina se splint e malolo ai lou soʻoga limamatua ma puipuia ai mai le minoi e le manaʻomia. E mafai ona e ofuina lenei mea i le ao pe a e moe i le po. E mafai ona fesoasoani lea e faʻaitiitia ai le tiga ma fesoasoani i le vave faʻamalolo o le soʻoga.

Togafitiga faafoma'i

Afai e le fa'aitiitia e le tausiga i le fale le tiga, pe afai e fa'ateteleina fa'ailoga i le aluga o taimi, o le a ta'u atu e lau foma'i ia te oe isi togafitiga fa'afoma'i.

• Tui Steroid: I lenei tulaga, e tuiina sa'o se steroid i totonu o le so'oga CMC o le limamatua, lea e iai le tiga ma le fula. E masani lava ona maua ai se mapusaga lelei o le tiga mo ni nai masina. Peita'i, o aogā o nei tui e ono mou atu i le aluga o taimi. E le gata i lea, e le lelei le faia soo o nei tui.

O afea e manaʻomia ai le taotoga?

Afai e le mafai e isi togafitiga uma ona pulea le tiga ma ua matuā leaga le galuega a lou limamatua e le mafai ai ona e faia galuega i aso taitasi, e ono fautuaina e lau fomaʻi se taotoga. E tele ituaiga taotoga mo le gugu o le limamatua:

• Arthroplasty (suia o so'oga): I lenei faiga, e aveese atoa pe aveese se vaega o le so'oga ua faaleagaina o le limamatua ma sui i se so'oga fa'apitoa (artificial implant).
• Denervation: E lē suia sa'o ai le feso'ota'iga. Ae, e poloka ai fa'ailoilo mai pito o neula e feavea'i ai fa'ailoilo o le tiga i le fai'ai. E fa'aitiitia ai le lagona o le tiga.
• Fusi (arthrodesis): O lenei mea e aofia ai le fa'apipi'iina o ponaivi o le so'oga o le limamatua ina ia tumau. E mafai ona fa'aitiitia ai le tiga ma fa'ateleina ai le malosi. Peita'i, e fa'atapula'aina le gaioiga o le so'oga o le limamatua. O lona uiga e le mafai ona punou pe fa'aloloa le so'oga.
• `Toe Fausiaina o le Ligament ma le Fetu'una'iga o Tendon (LRTI)`:E ui o se igoa faigata tele, ae e aofia ai le aveeseina o se vaega o le so'oga ua faaleagaina (e masani lava o se ponaivi laitiiti e ta'ua o le trapezium) ma le fa'aaogaina o se uaua e lata ane i lou tapulima e fai ai se limamatua e tautau ai. E mafai ona fa'aitiitia ai le tiga ma fa'atumauina ai sina gaioiga.
• Trapeziectomy ma le suspensionplasty: O se faiga lea e fai si tutusa ma le LRTI. E aveese se vaega o le so'oga ua faaleagaina ma tautau le limamatua e fa'aaoga ai uaua e lata ane pe ni su'i malolosi. E fa'aitiitia ai fo'i le tiga ma fa'ataga ai le gaoioi.

O le a filifili e lau fomaʻi po o le fea taotoga e sili ona lelei mo oe, e ala i le mafaufau i lou tulaga, tausaga, ma ou manaʻoga.

O le ā se mea e mafai ona ou faʻamoemoeina i lenei tulaga?

O le gugu o le vae matua o se tulaga e mafai ona taulimaina ma togafitia. E mafai e le toʻatele o tagata ona faʻaitiitia tele o latou faʻailoga i togafitiga e le o ni taotoga o loʻo taʻua i luga, e pei o le tausiga i le fale, vailaʻau, ma splints. E naʻo le taotoga e mafaufauina pe afai e leai se mapusaga.

O nisi taimi e ono fautuaina e lau fomaʻi le togafitiga faʻaletino poʻo le togafitiga faʻatino . O se fomaʻi togafitiga lima ua faʻamaonia, o loʻo aʻoaʻoina faapitoa i faʻafitauli o lima, e mafai ona fesoasoani ia te oe e toe maua le malosi, gaioiga, ma le gaioiga i lou lima ma le limamatua. E mafai ona latou aʻoaʻoina oe i faʻamalositino patino, auala e faʻafaigofie ai galuega i aso uma, ma auala e puipuia ai ou soʻoga.

O le mea e sili ona tāua e manatua (Savali e Ave i le Fale)

Mafaufau i le tele o mea tatou te faʻaaogaina ai o tatou limamatua i aso uma, e pei o le viliina o ki, uuina o tusi, ma le soloina o le lau o le laupapa komepiuta. Ae a e maua i le gugu i lou limamatua, e oʻo lava i lenei galuega faigofie e mafai ona tiga. E sili atu ona taatele nai lo le mea e te mafaufau i ai, ma e mafai ona i ai se aafiaga tele i lou olaga i aso faisoo.

O lea la, afai e te lagona le tiga, fulafula, mageso, po'o le leai o se lagona i lou limamatua, aua le na'o le fa'atamala i ai ma va'ai se foma'i. E mafai ona ia fesoasoani ia te oe e maua se mapusaga ma a'oa'o oe i auala e fa'afaigofie ai au galuega i aso ta'itasi. O le vave ona e amata togafitiga, o le vave foi lea ona e toe malosi.

` Guy, Tiga o le Tamamatua, Osteoarthritis, CMC Guy, Tiga o So'oga, Tiga o Lima, Guy o le Tamamatua