⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
O le ā tonu lava le suega o le mafaufau?
I se faaupuga faigofie, o se auala lea e fua ai le auala o loo galue ai lou faiʻai , aemaise lava le auala e te mafaufau ai, manatua ai, ma gauai atu ai. Ae o le mea taua iinei, e le o se suega e iloa ai le maʻi lenei, ae o se suega e siaki ai . Mafaufau i ai e pei o se suega toto laitiiti e faia aʻo leʻi suʻeina se maʻi tigaina. E le mafai ona fai atu 100% ua maua oe i le maʻi, ae e tuʻuina atu ai se faʻailoga o le ono maua i le maʻi, pe iai se lamatiaga. O le uiga lena o lenei mea. O nei suega e tilotilo muamua pe o e iai i se tulaga e sili atu ona lamatia i se tulaga e taʻua o le 'Mild Cognitive Impairment' (MCI) , lea e muamua atu i le dementia , nai lo le pe ua e maua i le dementia, o se tulaga ogaoga lea e te leiloa atoa ai lou manatua. O le MCI o le taimi lea e iai sou faʻaletonu laʻititi i lou manatua poʻo le mafaufau pe a faʻatusatusa i isi tagata o lou matua. E le o tagata uma e iai le MCI o le a aʻafia i le dementia, ae o le lamatiaga e sili atu teisi.O a suega autū o le atamai e masani ona faia?
E matuā faigofie lava nei suega ma e mafai ona faia i ni nai minute. Se'i o tatou tilotilo i nisi o suega e masani ona fa'aaogaina. A e va'ai i ai, o le a e malamalama i le faigofie o ia suega.| Igoa o le suega | O le ā lau mea o fai? (Faigofie) | Taimi na alu ai (fa'atatau) |
|---|---|---|
| Iloiloga o le Mafaufau i Montreal (MoCA) | O ni nai galuega laiti, e pei o le taulotoina ma le toe fai o nisi o upu, faaigoaina o mea i ata, ma le tusiaina o se foliga ua tuuina atu i luga o se fasipepa i le auala lava e tasi. | Pe tusa ma le 15 minute |
| Su'ega o le Tulaga Fa'alemafaufau La'ititi (MMSE) | Faitau agai i tua, faailoa mea o loo i totonu o le potu, ma fai atu mea masani e pei o le aso, taimi, ma le nofoaga. | Pe tusa ma le 10 minute |
| Mini-Cog | Tauloto upu e tolu e lē fesootaʻi, toe fai pe a mavae sina taimi, ona tusi lea o se liʻo ma faʻailoga se taimi ua atofaina e ala i le faʻafoliga mai o se uati. | Pe tusa ma le 3 minute |
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Afai e maualalo le iʻuga o le suʻega, o lona uiga ea ua ou maua i le gasegase o le mafaufau?
Leai. E leai lava. O iinei e fefefe ai le toʻatele o tagata. Ae e lē o le mea moni lenā.Afai o lenei suega laʻititi e faʻaalia ai se faʻafitauli, e le faʻapea ai ua e maua i le gasegase o le mafaufau . Ae o lona uiga, 'Ua lelei, seʻi o tatou suʻesuʻeina atili lenei mea.'E pei lava o se foma'i o lo'o fai atu ia te oe, "Ua fai si maualuga o lou toto maualuga, se'i o tatou va'ava'ai i ai mo ni nai aso, ma fai nisi su'ega." Ma o le mea tonu lava lea. O le mea lenei o lo'o faia e lau foma'i e fesoasoani ia te oe e filifili ai pe mana'omia ona ia faasino oe mo nisi su'ega auiliili.
A e faapefea pe afai e te pasia le suega?
Fesili lelei. Afai e te pasia le suega, o lona uiga ea ua e 100% masani? Leai, e leai. Ae ua faʻamaonia ai o le avanoa e maua ai se tulaga e pei o le dementia e matua maualalo lava . O se mapusaga tele lena, a ea?O a isi suega auiliili o le a sosoo ai?
Afai e iai ni faʻafitauli i le suʻega muamua, e ono faʻasino oe e lau fomaʻi mo ni suʻega loloto. E mafai ona alu ai le 1 i le 3 itula . E le o se mea e fai e tagata uma. E masani ona faia mo tagata matutua o loʻo iai ni faʻafitauli manino i le manatua, pe ua taʻu atu e o latou aiga o loʻo iai. I le taimi o lenei suʻega, o le a fesiligia oe e lau fomaʻi i le tele o fesili.- O vailaʻau e te faʻaaogaina (o nisi vailaʻau mo allergies - antihistamines, fualaau moe, ma isi mea faapena - e mafai ona aʻafia ai le manatua).
- Isi ma'i o lo'o ia te oe ((Loto Lotovaivai) - loto mafatia , (O faʻamaʻi e pei o le Multiple Sclerosis .
- E faapefea lau moe? E te moe lelei i le po?
- E lē gata o le a fesili atu le fomaʻi ia te oe, ae faʻapea foʻi ma tagata o lou aiga, i ni fesili e pei o le, "Ua i ai se suiga i lana amio?", "Ua e lagona ea ua leiloa lona manatua?"
O le ā sou manatu i suega e fai e oe lava ia (DIY)?
Ioe, o loʻo i ai suega faʻapenei i luga ole initaneti e mafai ona e faia oe lava. O se faʻataʻitaʻiga o le SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam). Latou te taʻuina atu foʻi ia te oe e sii mai, faʻatumu, ma ave i lau fomaʻi.O le mea e sili ona tāua iinei, e le tatau ona e faia se suega i luga o le initaneti faapenei ma faia ni faaiuga e faavae i luga o taunuuga na o oe. E mafai ona matautia. Afai e te faia se suega faapena, ave i lau fomaʻi. O ia lea e tatau ona iloiloina lelei ma fautuaina oe. O se suega e faia e aunoa ma le vaavaaiga a se fomaʻi o le a leai se aoga.Ma le mea mulimuli, afai e te iai sina masalosalo po o se fefe e uiga i lou manatua, po o le manatua o se tasi e pele ia te oe, aua e te le amanaiaina. Aua le fefe e vaai se fomai ma faia se suega faapenei. I le tele o tulaga, e mafai ona avea ma vaega masani o le matua. Afai o lea, o le a avea ma se mapusaga tele mo oe. Afai e iai se faafitauli, e taua tele le vave iloa ina ia mafai ona togafitia ma pulea.
Savali e Ave i le Fale
- O suega o le mafaufau e lē o ni suega e iloa ai le maʻi, ae o ni suega faigofie e iloa ai pe i ai se tulaga lamatia.
- Afai o oe po'o se tasi o lou aiga o lo'o i ai ni fa'afitauli i le manatua, 'aua e te fa'atamala i ai ma ia mautinoa e te va'ai lau foma'i.
- O le maualalo o le iʻuga i le uluaʻi suega e lē faʻapea ai o le gasegase o le mafaufau lea. Ae ua naʻo lona uiga e manaʻomia nisi suega.
- O le lava o le moe, pulea o faʻafitauli e pei o le maʻisuka ma le toto maualuga , ma le talanoa i lau fomaʻi e uiga i vailaʻau o loʻo e faʻaaogaina e taua uma mo le soifua maloloina o le faiʻai.
- Aua lava ne'i e faia se su'esu'ega e fa'atatau i taunu'uga o su'ega na maua i luga ole initaneti. Ia saili pea se fautuaga fa'afoma'i.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.