A fanau mai lau pepe i lenei lalolagi, pe e te manaʻo ea e tupu lena taimi matagofie i se nofoaga masani ma mafanafana? O nisi tina e sili atu le mafanafana ma le saolotoga o latou lava fale nai lo le siosiomaga o se falemaʻi. Ona o lenei mafuaʻaga, o nisi e filifili e fanau i le fale. O le mea moni, i aso ua mavae, sa faia le fanautama i le fale. Ae faatasi ai ma falemaʻi o loʻo maua i falemaʻi i aso nei, afai tatou te fanau i le fale, e tatau ona tatou tausia le tele o mea. Seʻi o tatou talanoa e uiga i mea uma i le aso.
Aiseā e filifili ai nisi tagata e fananau i le fale?
E tele mafuaʻaga e ono filifili ai se tasi e faia se fanautama i le fale. O mafuaʻaga autū e aofia ai:
- Siosiomaga mafanafana ma masani ai: O le sa'olotoga, mafanafana, ma le saogalemu o le lagona e pei o loo i ai i le fale nai lo le siosiomaga ese o se falema'i.
- Mana'o mo ni togafitiga fa'afoma'i e fa'aitiitia ai: O nisi tagata e le fiafia i mea e pei o tui e fa'aitiitia ai le tiga. Latou te mana'o i se fanautama e sili atu ona masani.
- Faatasi ma le aiga: O le manao lea e faatasi ma le tane, tina, po o e pele i le taimi e fanau ai.
- Pulea atili: O le mafai lea ona fai ni faaiuga e uiga i mea e pei o le auala e fanau mai ai le pepe ma le tulaga o iai i latou.
- Talitonuga faalelotu po o aganuu: O le manaʻoga e galue e tusa ai ma nisi o tū ma agaifanua faalelotu po o aganuu.
- Fa'aitiitia o tau: I nisi tulaga, e mafai ona itiiti ifo nai lo le tau o le fanauina o se pepe i se falema'i tumaoti.
E fa'apefea ona sauniuni mo le fanautama i le fale?
Afai e te filifili e te fanau i le fale, o nei laasaga e tatau lava ona fai. E le o se taaloga lenei, ae o se mataupu e faatatau i le saogalemu mo oe ma lau pepe.
1. E taua tele le sailia o se tagata tomai faapitoa ua aʻoaʻoina!
O le mea aupito tāua lenei. Aua lava ne’i e mafaufau e fai na o oe pe fa’atasi ma se fesoasoani a se tasi e le’i a’oa’oina.
- Tausisoifua Fa'afailele Fa'amaonia: O se tasi lea ua i ai se tikeri tausisoifua ma se a'oa'oga fa'apitoa i le tausisoifua. E mafai ona latou tausia oe i le taimi o le maitaga, fa'afanau, ma le fanautama.
- Doula: O le doula o se tasi e leai sona aʻoaʻoga faafomaʻi ae e tuʻuina atu le lagolago faaletino ma faalelagona i le tina i le taimi e fanau ai. E mafai ona latou fesoasoani ia te oe i mea e pei o faamalositino manava ma tulaga faigofie. Ae e le lava le na o se doula. E te manaʻomia moni lava se tasi e iai le poto faafomaʻi.
- Ua fautuaina e le American Academy of Pediatrics ia pepe fou faatoa fananau maiE taua tele le i ai o se isi tagata ua aʻoaʻoina i le taimi nei e mafai ona nafa ma le vaaia o le pepe.
2. Fausia se 'Fuafuaga Fanau'
A e fuafuaina se fanautama i le fale, e tatau ona e mafaufau i mea uma a'o le'i amataina ma sauniuni. Matou te ta'ua lenei mea o le 'Fuafuaga Fanau'.
- Meafaigaluega e manaʻomia: O a mea e te manaʻomia aʻo leʻi fanau, aʻo faia le fanautama, ma a uma ona fanau?
- O i latou e Auai: O ai e tatau ona i ai i le taimi o le fanautama ?
- Pulega o le tiga: O le a se mea e te faia e pulea ai le tiga? (Lomilomi i le vai mafanafana, sui o tulaga, ma isi mea faapena)
- Tulaga fanau: O a tulaga e te fiafia i ai?
- Fa'asusu i le susu o le pepe : E te fa'asusu ea lau pepe i le taimi lava e uma ai ona fanau mai?
- Fa'amauina o le pute ma le aveeseina o le fanua: E fa'apefea ona faia nei mea?
Talanoaina lelei nei mea uma ma lau pa'aga ma le foma'i fa'apitoa (tausoga) o lo'o fesoasoani ia te oe, ma ia tusitusia.
3. Ia sauni e alu i le falema'i pe a tupu se fa'alavelave fa'afuase'i.
O le 'Fuafuaga B' lea. A fanau i le fale, e mafai ona tula'i mai se fa'alavelave fa'afuase'i i so'o se taimi, tusa lava pe e te le'i fa'amoemoeina. O lona uiga o tulaga e lamatia ai le ola o le tina ma le pepe. I se tulaga fa'apea, e tatau ona e alu loa i le falema'i.
Ia manatua, e tusa ma le 40% o tina e fanau mo le taimi muamua e iu ina o i le falemai, tusa lava pe amata mai le fale.
Ina ia sauniuni mo se faʻalavelave faʻafuaseʻi, fai mea nei:
- Fesili manino i lau foma'i po'o le tausima'i e uiga i fa'ailoga e mana'omia ai ona e alu i le falema'i.
- Ia sauni i taimi uma se 'ato a le falema'i' e fa'atasi ai ma lavalava ma sapalai e te mana'omia e te alu ai i le falema'i.
- Fa'atulaga femalagaaiga . Ia sauni se ta'avale ma se aveta'avale i taimi uma.
- Fai se lisi o numera telefoni o tagata e te manaʻomia ona valaʻau i ai pe a iai se faʻalavelave faʻafuaseʻi.
- Fuafua se fanautama i le fale i se nofoaga e le mamao atu i le 15 minute mai se falema'i e iai le tausiga o tina failele e 24 itula .
| Tulaga e manaʻomia ai le vave taofia i le falemaʻi | |
|---|---|
| Tiga faigata o le fanautama | Afai e le alualu i luma le fanautama e pei ona faamoemoeina. |
| Tiga e le mafai ona onosaia | Afai e te manaʻomia se fesoasoani faafomaʻi e pulea ai le tiga. |
| Fa'afitauli fa'afoma'i | Tuutuuga e pei o le tele o le tafe toto ma le toto maualuga. |
| Tiga o le pepe i totonu o le pepe | Mea e pei o suiga i le tata o le fatu o le pepe. |
| Ua fiva Tina | O le fiva o le tina i le taimi o le fanau atonu o se fa'ailoga lea o se fa'ama'i. |
O a ni tulaga lamatia o le fanauina i le fale?
E ui i le lelei o le mafanafana ma le saolotoga, e tatau ona e malamalama o le fanau mai i le fale e sili atu ona lamatia nai lo le fanau mai i le falema'i.
- Lamatiaga o le oti o pepe: I fanautama i le fale, o le fua faatatau o le oti o pepe e tusa ma le 1-2 i le 1,000 fanau mai. E sili atu ma le faaluaina lea o le fua faatatau o le oti i falemai.
- Lamatiaga o le faaleagaina o neula o le pepe: O le lamatiaga o le aafia o le pepe i ni faafitauli o neula po o ni tulaga e pei o le maalili i le taimi e fanau mai ai e tusa ma le faatolu ona maualuga atu nai lo le falemai.
O le auala sili e faʻaitiitia ai nei lamatiaga o le sailia lea o auaunaga a se Faʻatoʻaga Faʻamaonia ua uma ona aʻoaʻoina ma laiseneina ma ia saunia mea uma mo se faʻalavelave faʻafuaseʻi.
O ai e agavaa mo se fanautama i le fale?
E lē mo tagata uma le fanautama i le fale. Ina ia agavaa, e tatau ona e pa'ū i le vaega e maualalo le lamatiaga . Va'ai pe e aoga mea nei ia te oe.
| Agavaa | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Ma'itaga | O le maua o se ma'itaga e itiiti le lamatiaga. |
| Tulaga o le soifua maloloina | O lo'o manuia lou soifua maloloina. |
| Numera o tamaiti | E na'o le tasi le pepe i le manava, ae le o le masaga po'o le tolu pepe. |
| Tulaga o le pepe | O le pepe o loʻo i ai i le tulaga saʻo o le ulu e muamua (e le o se tulaga fa'alava). |
| Ta'otoga muamua | E le'i faia muamua sou taotoga C-section. |
| Fanau vave | E leai se fanau vave muamua na tupu muamua ma e leai foi se lamatiaga e toe tupu i le taimi nei. |
| Isi ma'i | Leai ni faʻalavelave e pei o le toto maualuga (preeclampsia) i le taimi o le maitaga. |
| Lagolago a pa'aga | E lagolagoina atoatoa e lau pa'aga lenei fa'ai'uga. |
Tausiga pe a uma ona fanau
O le taimi lava e fanau mai ai lau pepe, e taua tele le i ai o se tasi ua aʻoaʻoina e siaki le soifua maloloina o lau pepe. O le a fesoasoani lau tausimaʻi ia te oe i lenei mea. Atonu o le a sau o ia i le fale e siaki oe ma lau pepe i nai vaiaso muamua talu ona fanau.
E tatau ona mafai ona ia taʻitaʻia oe i le faʻasusuina o le pepe ma fautuaina oe i le auala e tausi ai lau pepe. E le gata i lea, o le i ai o le lagolago a le aiga ma e pele ia te oe i galuega i le fale ma le tausia o lau pepe o le a avea ma puna tele o le malosi.
Savali e Ave i le Fale
- O le fanautama i le fale o se filifiliga e na'o tina e maualalo le lamatiaga o le ma'itaga e mafai ona mafaufauina.
- E tatau ona faia lenei mea i lalo o le vaavaaiga a se tagata tomai faapitoa agavaa (Tausisoifua Faamaonia-Faatosaga) faatasi ai ma aoaoga talafeagai .
- E taua tele le i ai o se fuafuaga faaleoleo manino ma auiliili e mafai ai ona vave oo atu i le falemai pito lata ane pe a tupu se faalavelave faafuasei i soo se taimi.
- A'o le'i faia se fa'ai'uga faapena, e tatau ona e iloa lelei ona lelei, fa'apea fo'i ma ona lamatiaga .
- Ma le mea mulimuli, a'o le'i faia lau faaiuga e fanau i le fale, ia talanoaina ma le toto'a lenei mea ma le foma'i fa'ato'aga sa tausia oe i le taimi atoa o lou maitaga ma filifili po'o le a le mea e sili ona lelei mo lou saogalemu ma le saogalemu o lau pepe.











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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga